Che по проектам|Анна Чернова

Спасибо Вышке, наконец-то поставила себе диагноз - помимо переодической пр🔤крастинации обнаружила у себя почти постоянную пр🔤крастинацию

Прекрастинация — это желание побыстрее выполнить дело, даже в ущерб себе или другим процессам.

Например, в ту же минуту ответить на новое письмо или сесть за только что прилетевшую несрочную задачу, отложив уже запланированные. Дэвид Розенбаум, случайно (о боже!) придумавший теорию прекрастинации, говорит о 3-х причинах ее возникновения 1️⃣ Человеческий мозг охотнее запоминает те дела, которые предстоит выполнить. Довели до конца, тпоставили галочку и забыли. Зато неосуществлённая задача висит в голове и раздражает нас. 2️⃣ Дешевый дофамин от проставленных галочек. И все равно, что занимались ерундой при этом. И 3️⃣ - наш рептильный мозг знает правило "Не откладывай ничего на завтра, ведь завтра тебя может съесть саблезубый тигр" Тигры вымерли, а прекрастинация выжила. Чем советуют лечить: 1 Фиксировать все задачи в планировщике 2 Планировать ограниченное количество задач на день. Жестко ограничить правило "5 минут" 2 - 3 задачами. 3 Пользоваться качественными критериями успеха к задаче (а не количеством птичек в to do листе) Первый и второй пункт - проверено, годные. А вот "птичек" и вправду жалко - есть в закрытом за день "туду" листе определенное удовольствие 😮 Как у вас с этим? 😎 я великий прекрастинатор! 💅давайте с прокрастинацей разберемся сначала. лучше завтра

Криотерапия, говорят, полезна. В моем почтенном 😎возрасте особенно. Криотерапевтируюсь в Кемерово в - 38 уже третий день. От такого счастья слезы катятся и застывают сразу на ресницах. Поэтому красоты города почти не вижу, но верю - они есть 🥶 Проверять тоже пока сложно - выдержки хватает только на забег на короткие дистанции: "парадная-такси", "такси-офис" и в обратном порядке. Греюсь кофе☕️, друзьями и проектами. Самый горячий из них в текущий момент - "Город Талантов" На самом деле, это целая программа проектов, в основе которой - идея о создании "города в городе" через социальное проектирование городских функций и смыслов, важных человеку, а не застройщику. Мы проектируем город, в котором будут возможны социальные сценарии, до этого момента игнорировались застройщиком - для их идентификации нужны непривычные коммуникации: проектные семинары, анкетирование, воркшопы с жителями города и много чего еще, что занимает не один месяц, требует своих методик и навыка обработки креатива таких кампейнов. Мы думаем в сторону теплой улицы, пронизывающей почти все здания города, проектируем урбан-заповедник, зеленые фасады и линейный лес, в планах - проницаемая для бытовых роботов городская и общедомовая среда. И проектирование самих роботов, конечно. Одно удовольствие работать с такими командами. Место для ваших 🔥 - они будут меня греть:)

Неожиданно нерабочее: утренние чайки как хлопья снега над городом. Красиво. Похоже, принесли выходные и немного сумасшедшинки.

Как быстро вернуть команду в продуктивный режим Предлагаю простую 30 минутную активность, чтобы помочь себе и команде включиться после двухнедельного отдыха и сфокусировать внимание на ключевых задачах 💻офлайн и онлайн ⏳30 минут 👥5 - 10человек 1️⃣Вопрос по кругу «По шкале от 1 до 10 — насколько готовы к эффективной работе?» Дополнение (по желанию, 1 фраза): что уже помогает включаться? или что сейчас мешает? Вы не обсуждаете, не комментируете - просто высказываетесь Результат: все понимают реальную стартовую точку. 2️⃣ Фокус на результат Индивидуально (3 минуты) каждый отвечает письменно: Какие 2 результата я должен обеспечить в ближайшие 2 недели? Затем в общем круге все по очереди озвучивают, фиксируют на доске пересечения Результат: ясные приоритеты и снижение хаотичной активности. 3️⃣ Рабочие договорённости Исходя из того, что получилось выше - обсуждате с командой и отвечаете на 3 вопроса В каком темпе мы реально работаем первые 10 рабочих дней? 2–3 правила, которые помогут быстрее войти в ритм Что из текущего можно отложить без потери результата? Результат: управляемая нагрузка и снижение тревожности 4️⃣Личное обязательство Каждый завершает фразу: «Чтобы быстрее войти в рабочий режим, в ближайшую неделю я сделаю…» Требование: одно конкретное действие в зоне личного контроля. Озвучивается вслух и фиксируется на доске. 🥢🥢🥢 С чем вы выйдете с этой встречи 🟡команда сфокусировалась на ключевых результатах в ближйшие 2 недели 🟡согласовала ожидания 🟡закрепила личную ответственность за включённость в работу

Все мы немного Хавьер Бардем в первый рабочий понедельник после нового года;) С возвращением❤️

Страна фей и легенд - карельский лес. Ловлю тишину и освобождаю внутреннее пространство для новых идей.

Когда-нибудь в жизни найдется человек, который вам скажет, что в слове «команда» нет буквы «я» Ответьте ему: «Пусть так. Зато буква Я есть в слове «самостоятельность», «порядочность» и «воля». Слова Джорджа Карлина, которыми хочется поделиться сегодня. Любая команда начинается с буквы Я - потому что команда это про наши личности, про наши тени и наши ценности. Какое свое Я мы принесем - волю, осознанность, харизму, трудолюбие, чувство юмора - такими и будут наши команды. И пусть Рождество - это не про команды, но про время, когда мы задаем себе важные вопросы и стараемся найти ответы на них в глубине своего сердца. И от того, какие ответы мы находим, таков и мир вокруг нас - семья, близкие, друзья, команды и компании. Берегите себя. ❤️

Не знаю, зачем это вам, но факт - 4 января 1908 года (117 лет назад!!) в Петербурге русская балерина Анна Павлова впервые исполнила миниатюру «Умирающий лебедь» ❤️

4 из 365 зачисленных на счёт - и Петербург завалило пост-новогодним снегом. Все, что остается - пить кофе с кантучини и смотреть то, до чего в будние дни не доходят ни руки, ни мозг Мой персональный шорт-лист 🍪Дебаты Ричарда Докинза и епископа Кентерберийского Роуэна Вильямса о боге и происхождении человека Во-первых, если вы любите странный английский юмор - однозначно смотреть Во-вторых, не часто в публичном пространстве обсуждают такие кардинально противоположные точки зрения и при этом - не деруться, не бросаются помидорами и обсценной лексикой В-третьих, когда еще вы увидете Докинза в тупике. ☕️Течение Невероятный мультфильм о всемирном потопе без единого слова и человека в кадре Обещаю, вы не заметите - как пролетят 2 часа 🎄 Ускользающая красота. Тоскана и Лив Тайлер глазами Бернардо Бертолуччи - солнце, немного драмы и аллюзий, так контрастирующих с постновогодней ленью и оливье. 🎄Татьяна Черниговская, лекция "Мозг и сознание" Лекция достаточно не новая, но одна из моих любимых у Черниговской - о сознании, символах и музыке и психолингвистике 😍 Юлия Меньшова и ее "Феминитив" про Анну Ахматову. Для меня Ахматова открылась с новой стороны - глубокой, искренней, человеческой Как будто разделились стихи и личность. Вот рифмы, поэтика, божественная суть, илююзия, а вот - человек, живой, непостижимый. 🎄подкаст Александра Соколовского с Татьяной Мужицкой одна из немногих психологов, которая при всей одиозности с большой любовью и экологичностью относится к человеческой личности и пытается донести до окружающих простую мысль - жизнь надо любить. 🎄Гарри Поттер: как сказка превратилась в культ поколений. Галина Юзефович Ради разнообразия посмотреть не самого Гарри Поттера, а любопытное исследование о поколении миллениалов. Ну и умного интересного человека очень приятно слушать (кстати, в Книжном Доме Зингера есть очень крутые коллекционные издания Гарри Поттера на английском. Если вы вдруг в Петербурге - милости просим) И - с наступившим вас, друзья!

Нагло краду идею новогодней открытки у коллег по телеграм-цеху и шлю горячее спасибо! ☕️ Вот такие итоги года моего маленького канала про команды и проекты - если верить статистке, то пару раз в неделю на протяжении всего года мы были с вами вместе: я буквами, вы - вниманием к ним. Хочу сохранить эту традицию - делиться тем, что волнует мой ум и сердце, потому что это тоже часть моей любимой работы. А я очень верю, что когда человек работает любимую работу - растет не только душевный и банковский баланс, свобода и самооценка. Растет уровень личного счастья. А оно - как вирус, имеет свойство распространяться вокруг и делать мир чуточку лучше и приятнее для жизни. Желаю нам всем почаще смещать фокус на наше внутреннее состояние - из которого рождается сила творить, вдохновлять команды и восходить на свои профессиональные и личные Эвересты! С наступающим счастливым 2026!

У моего шоколадного хвоста есть 5 состояний ведмедь - все обнимашки, отгрыз уточной головы и попрошайничество происходят именно в этой ипостаси. Гармонь в лапы собаке в этот момент - и можем зарабатывать на ярмарках. (на самом деле, это мой любимый собачий костюмчик ) невозмутимая капибара - пес в этом состоянии крепко спит на боку в любом хаосе. Даже если придет волчок и схватит за откормленный шоколданый бочок - максимум, что сделает пес - приоткроет левый глаз и раскатисто всхрапнет. деловитая свинья - собранная суета и подтянутость, перебирая мускулами и носом по следу ищет самую нажористую лужу. Дело заканчивается тем, что грязь находится, а мой дар речи теряется - у лабросвинов в таких ситуациях чистыми остаются только ... да кого я обманываю, ничего там чистым не остается. рождественский олень - отрепетированное годами выражение, когда нашкодил, а ответственность - совсем не твое. Как поймать олений дзен - сесть на попу уперевшись во что-то твердое, брови поднять, скосить глаза, язык вывалить набок и претвориться глухим . настоящий лабрадор - это когда ты только подумал в сторону холодильника, а а пес уже в стойке Best in Show - мощно расставленные лапы, ровная холка, хвост пистолетом, нос по ветру. Чемпион выставки с золотым кубком, не меньше. Каким бы разным он не был, неизменно всегда одно - внутренняя радость, верность себе и неизбывная любовь к жизни. Мне очень хочется, чтобы в суете последних дней уходящего года мы, как шоколадные носы, оставались собой настоящими и наслаждались каждым мгновением. 🎄☕️😍

Герцогиня Девонширская кормит своих кур в кутюре Dior. Утро понедельника надо начинать только так #ящитаю ❤️

Мир окончательно поехал. McKinsey аккуратно формулируют такое количество перемен как “радикальную реинвенцию” Средний сотрудник сейчас переваривает десять проектов изменений в год. Это не трансформация, это марафон на беговой дорожке, когда кто-то постоянно увеличивает скорость. Благословенного просто "полежать в сторону перемен» уже не достаточно. Старый набор инструментов по управлению изменениями уже не работает. Никакие “дорожные карты”, “коммуникационные планы” и работа с “сопротивлением персонала” не спасают, когда компаниям приходится менять не процессы, а самоопределение и собственную идентичность - пересобирать то, кем их команды являются и ради чего это делается. Это не апгрейд. Это ломка с последующей пересборкой, и желательно - в более достойной комплектации. Многие лидеры всё ещё живут в парадигме «мы сейчас быстро всех мобилизуем и закрутим гаечки". Мои клиенты переодически приходят с запросом - "как мне поменять своих людей, чтобы подрастили осознанность и думать научились на 2 шага вперед" (спойлер: никак, они вам не дети, чтобы их подращивать и воспитывать"). Пересборка изменений случается, когда лидер сам выходит из режимов "патернализма" и «фрик-контроля” и подращивает самого себя - до целостного присутствующего, который умеет выдерживать хаос без попытки всех спасать или «строить». Если вы руководите командой сегодня, то живёте в мире, где перемены - уже давно не проект, а климат. Игнорировать климат сравни языковой лексеме, недоступной дословному переводу на другие языки, - "надень шапку нах*р, а то уши замерзнут" - в целом понятно, что очень холодно, но вот на что именно шапку надевать надо - дилемма с последствиями. В недословном переводе - «тебе НЕ НУЖЕН очередной воркшоп по эффективности, а нужен человек, который поможет меняться как лидеру - без драм, но с долей юмора и пониманием, что нас всех порой подламывает». Главное - возвращаться в целостность. И шапку правильно надевать. Те же McKinsey в своей ноябрьской статье рекомендую инструменты выживания при управлении изменениями: 1️⃣Инвентаризация изменений: пересмотрите все свои инициативы и выбросьте все legacy идеи (они уже сильно несвежие, но так давно лежат, что запах нафталина перестал ощущаться) 2️⃣90-дневные циклы обучения - это лучший антидот от фантомных «больших трансформаций», которые идут три года и не приносят ничего, кроме FOMO и выгорания. 3️⃣персональный кочинг - потому что "пересборка" идентичности команды и компании в целом требует не героизма, а внутренней зрелости, смелости работать с собственными изменениями и страхами. И коучинговый формат работы для этого идеальный вариант. 🍂🍂🍂🍂 Коучинг - это не роскошь. Это ремень безопасности, когда едешь по дороге, которой ещё нет на карте. Запись на индивидуальные и командные коуч-сессии на декабрь открыта - @asuprim che.anni@yandex.ru

Грейте сердце в этот первый зимний понедельник и го созидать!❤️

Админ временно не может ничего постить в канал - переживает чувство родительской гордости за будущую журналистскую звезду дочь П.с. Рядом мэтр Петр Фадеев ❤️

Жиза, скажите?

10 ПУНКТОВ ПО ВЕРСИИ AWS, MIRO & MAYOLY СПОСОБНЫХ ЗАПУШИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ КОМАНДЫ 🙂 ОПТИМИЗМ Развивать в команде позитивное мышление и поддерживать людей: когда они сталкиваются с трудностями ❤️ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ возможность открыто и честно делиться своим мнением и идеями 🔥 ЭНЕРГИЯ насколько команда вдохновлена своими целями и текущей работой ☀️ АВТОНОМНОСТЬ если завтра вы уйдете в отпуск, способна ли команда реализовать все поставленные цели и задачи 🌿ЗРЕЛОСТЬ способность команды анализировать данные, опыт и выстраивать (улучшать) процессы 🃏СИНХРОНИЗАЦИЯ как каждый участник команды синхронизирует себя с целями, стратегией и миссией команды (компании) 💡ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВО как в команде работают с идеями и предпринимательским мышлением ✋ КОЛЛАБОРАЦИЯ как люди взаимодействуют друг с другом в команде ⬆️НЕПРЕРЫВНОЕ РАЗВИТИЕ Способность команды обучаться на собственных ошибках ✳️ВАРИАТИВНОСТЬ Способность компании поддерживать разнообразие и помогать людям с разными мнениями быть услышанными Что у вас в команде по всем этим пунктам? 🔥 впереди планеты 💔 есть над чем работать