الرُؤَىٰ." 🔻

‏يحاول الإنسان عدداً لا نهائياً من المُحاولات لكي يُصلح نفسه كُل يوم ، يضبطُ أعصابه ، يجاهد كل رمشة عين ، وكل شهيقٍ وَزفير ، وكُل فُسحةٍ وضيق ، ‏يقضي حياته مُحاولًا لكي لا تحوله الدُنيا لأسوأ نُسخةٍ منه ، ومجاهدًا كي يحافظ على بقاياه وكي يبقى "هو" بكل ما استطاع . - يمنى أحمد

دى كانت مشكلة لحد منكم هنا ف أتمنى اكون فيدته.💞

لقدت هرمت من أجل هذه اللحظة، مكنتش قادرة أكتب معرفش إزاي عملتها🥲🤍

أعمل إيه لو بيأس بسرعة؟ تعال اقلك على كام تركة بعملهم علشان ميأسش بسرعة 1_ متحطش مهام وتعمل خطة قبل دراستها، بمعنى ان قبل ما تقرر تعمل حاجة لازم تكون عامل حساب لنفسك وصحتك ووقتك المتاح والوقت اللي الحاجة هتاخده والخ على حسب انت حياتك ماشية ازاي 2_ قسم حياتك جوانب، جانب ديني، ثقافي، ترفيهي، تعليمي ده هيخلي مهاراتك متنوعة وحياتك مش مملة والروتين اللي انت شايفه ممل هتختفى نظرتك ليه من ممل لممتع 3_ عاهد نفسك على المحاولة بإستمرار مهما كانت حالتك، وأن ممكن المحاولة تكون " أي شيء حتى لو صغير" زي مثلًا حاولت أنك تمشي يومك وأنك تكون بخير! أو أنك حاولت تاخد شاور وتروق اوضتك وتقعد تقرأ، أو أنك حاولت تقرأ قرآن والكثير من الحاجات الصغيرة اللي لو عملتها بنية المحاولة من باب أنك تنقذ ما يمكن انقاذه هتنقذك انت على المدى البعيد من فكرة اليأس 4_ قول لنفسك أنك مش هتستسلم وانك كثير المحاولات مجرد قولك ده هتتخزن رسايلك لنفسك في عقلك الباطن وحتى لو ده مش انت هتكون انت بالصفات دي 5_ اهتم بنفسك واعمل روتين لبشرتك أو شعرك ورتب اوضتك بإستمرار ده هيديك دافع حلو أنك تبدأ لتنفيذ اي مهمة ولبداية محاولة جديدة 6_ احتفظ بمقولة خاصة بيك ورددها يوميًا رغمًا عن أي شيء حصل الليلة اللي قبل اليوم وقولها يعني مثلا حتى لو يومك النهاردة مكانش بيرفكت الصبح اول ما تصحى تقول جملتك دي علشان عقلك يخزنها مش هقولك يومك هيمشي بيرفكت ولكن هتقدر تحاول على الاقل! وتاني يوم كذلك لغاية ما يجي اليوم البيرفكت بالنسبة ليك _ الموضوع محتاج محاولات كتير_ 7_ خلى عندك امل ان اليوم المميز ده مصيره جاي وأنك هتقدر تعملها. وأخيرًا أهتم بعلاقتك بربنا علشان من غير كل اللي قولته فوق مفيش توفيق لده _ رؤى ياسر شهاب

وعد بكرة الصبح هتلاقوا المقال نزل🫵🏻🤍 أدعولى أقدر أكتب وأعرف أوصل رسالتي🫠🤍

حابين فكرة انى أقترح عليكم وقت للقراءة وأذكركم بيه وكذلك الأذكار والورد اليومي كعادات يومية؟ اللي مهتم يقولي علشان محسش مجهودي في الأرض!🫠 بالنسبة ليه وقفت المحتوى؟ اسباب مش مهم حد يعرفها غيري ف هكون ممتنة لأي حد يدعيلي دعوة بظهر الغيب وان شاء الله نرجع نكمل المحتوى بتاعنا.🤍

اتعود متزعلش على حاجة أكثر من ساعة، معاك 60 دقيقة تلم فيهم أعصابك، وترتب أفكارك وتستجمع نفسك، وترجع لطبيعتك.. ومشي الدنيا الحزن والزعل بيتعبو البدن وبيهلكو الصحة، وبيسودو الوش والله! _ متغلطش غلطتي.🤍

فك الله بالعز اسره🥹🤍

الخزين الشتوي 😂🤎:

إقروها🫵🏻💜

🤎

🤎

ما تحكولى تجاربكم عن المداومة على الأذكار؟🫴🏻

سيد الإستغفار، الصيغة دي جميلة فوق الوصف🤍

جربت أوقف قراءة الأذكار لمدة شهر والنتيجة... خوف، قلق مفرط، عدم توفيق، خنقة، قلة البركة في أي حاجة، توهان! فلاش باك لوراء وأنا بقرأ الأذكار.... مش مهم بكرة عامل ايه ولا المستقبل مخبي إيه أنا في وديعة الله، اقلق وأنا متحصنة صبح وليل؟ اليوم ماشي مظبوط زي ما اتخطط له، راحة لا توصف وقادرة أنام وأنا متطمنة، بركة رهيبة في كل حاجة بتتعمل وبنجز كل اللي ورايا، مش تايهة علشان بدأت اليوم بذكر الله ف أنا طول اليوم متاكدة أن هيمشي مظبوط غير حبة الدوبامين اللي ساعدوني أبدأ التاسكات مجرد ما تميت اول أنجاز وهو اني قرأت الأذكار! ده حالي وحال أي حد جرب اللي حكيته، الأذكار مش بس ليها تأثير دنيوي، تأثيرها الديني وعلى علاقتك بربنا كبير جدًا جدًا، غير أن أجرها وثوابها عظيم، أقرأها بإستشعار كل كلمه وأعرف كل ذكر هدفة ايه وايه ثوابه علشان تكون حاسس اللي بتقرآه وآخيرًا متنساش أنك بتكرر مع كل صبح ومساء سيد الإستغفار!🤍 _رؤى ياسر شهاب

💜

بقيت معروفة في الدايرة بتاعتي أني كثيرة المحاولات ومع أي وقعة بلاقي كل المواساة بس أنت جميلة وبتعرفي تحاولى! لغاية ما جات فترة كانت أعظم محاولة بالنسبة ليا أن اقوم من على السرير اخد علاجي! او ان أسجد زى اي بنى آدم خلقه ربنا أو ان أقدر أجهز لنفسي حاجة أكلها او أشربها، اللي عايزة أقوله ان المحاولات مش مقتصرة على أنك تبدأ تشتغل تاني أو أنك ترجع تعمل حاجة صعبة وشاقة، لا.. المحاولات هي إنجازات صغيرة بتدفعنا نكمل رغم أنعدام الطاقة وبعدها علطول بيتولد الشغف ومن بعدها مش بتبطل تحاول!😂💞 حاول كل يوم وكل ثانية أنك تكون أفضل وأحسن من الثانية اللي قبلها. أنت قدها"♡

الدربكة، والكلكعة، والفوضى اللي أنت حاسس بيهم دول في دماغك أنت بس، لكن هي عند ربك مترتبة، ومتنظمة، ومرسومة بالشكل الأنسب، والأريح ليك واللي ليك فيه الخير كله.🤍

دى تاني عادة نتتبعها ان شاء الله، أستنوا المقال عن ليه لازم نقرأ الاذكار؟ 🤎

🤎