es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Фабрика стройности

Фабрика стройности

Ir al canal en Telegram

Авторский канал нутрициолога и тренера Анны Заики, которая за 10+ лет работы убрала у клиенток больше тонны жира! Консультации: @fabrikacons Онлайн Продукты: @Fabrika_stroinosti_bot Результаты: @fabrikaresult Отзывы: @fabrikaotzyvy PR: @annaatallTG

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Фабрика стройности

El canal Фабрика стройности (@annaatall) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 12 108 suscriptores, ocupando la posición 1 820 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 52 962 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 12 108 suscriptores.

Según los últimos datos del 07 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -282, y en las últimas 24 horas de -11, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 6.66%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.96% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 807 visualizaciones. En el primer día suele acumular 479 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 48.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como стройность, кбжу, подсчёт, клиентка, бжу.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Авторский канал нутрициолога и тренера Анны Заики, которая за 10+ лет работы убрала у клиенток больше тонны жира! Консультации: @fabrikacons Онлайн Продукты: @Fabrika_stroinosti_bot Результаты: @fabrikaresult Отзывы: @fabrikaotzyvy PR: @annaatallT...”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 08 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

12 108
Suscriptores
-1124 horas
-637 días
-28230 días
Archivo de publicaciones
Я: все, больше не ем после 18:00 Также я в 23:30: ⠀
Я: все, больше не ем после 18:00 Также я в 23:30: ⠀

В общем то, за свои слова надо отвечать по понятиям — сказал мне Анатолий, которому с утра выпал холодильник с роллами🤠 Приш
+6
В общем то, за свои слова надо отвечать по понятиям — сказал мне Анатолий, которому с утра выпал холодильник с роллами🤠 Пришлось, ПРИШЛОСЬ!!! заказывать эти восхитительные, нежные, свежайшие дары моря, ювелирно соединенные с идеально приготовленным рисом и сливочным сырочком💞 Я давно с таким удовольствием не ела роллы, это были просто вкуснейшие, там вот реально все поженилось и еще заодно захватило мое сердечко (особенно манго с креветкой🥹) Создатели этих шедевров: 📍RYBA FAMILY (У них есть суши-корнеры на фудхоллах и рынках (Центральный, Усачевский, Даниловский и тд) и доставка)
*а еще там сейчас идет коллаба, при заказе сета Focusroll дарят сертификат в студию массажа лица Focus Face, так сказать и рыбку съесть, и на релакс сходить))
❤️ если снова радостно за Анатолия 🔥 если тоже пошел исполнять предсказание! 🤩 если ролльчиков срочно захотелось

Произошла ужасная халатность! Только представьте, где-то примерно с мая месяца у нас не было предсказаний на чит мил!😱😱😱 А
+5
Произошла ужасная халатность! Только представьте, где-то примерно с мая месяца у нас не было предсказаний на чит мил!😱😱😱 А как же без него??? Поэтому срочно исправляюсь — тык на картинку и узнай, что вкусненького на эти выходные для тебя приготовили звезды! ⠀
*админ не несет ответственности за результаты, это Вселенная их определяет🪄🌼

😁😁💯
😁😁💯

Отрываю от сердца офигенную штуку, если у вас кожа сухая как пустыня Сахара! особенно в чудесный отопительный сезон, как у ад
+5
Отрываю от сердца офигенную штуку, если у вас кожа сухая как пустыня Сахара! особенно в чудесный отопительный сезон, как у админа 😭 Вот этот вот черно-белый тюбик на втором фото — проф кремчик от супер сухости и для восстановления кожного барьера.
Брала его как восстановление после косметологических процедур (пилингов, фото и тд), но он оказался просто спасением сейчас! Жирненький, питательный, мгновенно чувствуешь облегчение и вот этот вот «напитанный эффект», и когда с утра умываюсь — никакой стянутости и сухости больше 👍👍
Короче кайф, я фанат! А когда увидела, что его на озон распродают в 10 раз дешевле, чем был — бежала заказывать еще, сверкая пятками🩷 И вообще Dr. Oracle в целом обожаю!
• Умывашка с центеллой маст хев, не сушит, все отлично очищает, хватает месяцев на 5 • Маски тоже супер, была пачка успокаивающих, сейчас взяла с пдрн (омолаживающие, на секундочку) • И роскошный максимум — взяла попробовать пилинг пэды и супер питательный золотой крем с лифтинг эффектом (дожила, когда это уже для меня😁)
Рассчитываю скоро выглядеть на все 28, было бы весьма не плохо🙏🌼 Но, если серьезно, то вот эта мощная увлажнительная, напитывающая поддержка для кожи очень нужна и в тч для эффективности инвестиций в косметологию, поскольку уход после процедур тоже очень сильно решает. И вот эти корейские любимчики однозначный питательный и рабочий рекомендасьон💗

Лицо, когда мать открыла яркий пакетик, а там вместо кусочков курицы в соусе какая-то тканевая маска😐😐😐
+1
Лицо, когда мать открыла яркий пакетик, а там вместо кусочков курицы в соусе какая-то тканевая маска😐😐😐

Вот такая вот вам идея 😁😁😁 ⠀

Открытие сегодняшнего дня: пока мы живем в 2026, доставка яиц из ВВ уже вовсю осваивает технологии 2036😁 Видали такое? Я пер
+1
Открытие сегодняшнего дня: пока мы живем в 2026, доставка яиц из ВВ уже вовсю осваивает технологии 2036😁
Видали такое? Я первый раз)))

Крысиный пост 😊🐁 Только представьте, вы автор канала, пишущий о зожпп/похудении, с чувством, знаниями и большим опытом в эт
Крысиный пост 😊🐁 Только представьте, вы автор канала, пишущий о зожпп/похудении, с чувством, знаниями и большим опытом в этом деле. Есть еще другие авторы каналов, профи в своем деле, делящиеся вкусными рецептами как в ресторане. А есть третий вид авторов, которые берут и темы постов зожпп, и те самые рецепты, чуток их переделывают и выдают за свои🐶🐶🐶 Учат худеть, выпускают сборники, «на словах» заявляют о чудесных преображениях без единого доказательства. И, самое главное!! — их продукт не помог даже им самим, поэтому на фото выставляют только лицо или редкий кусочек тела в оверсайзе. ⠀ И, да, меня от этого бомбит))))) 🤣🤣🤣 Конечно, от вынужденного донорства в написании полезных постов. Но больше от того, что это все ложные надежды для людей, обман!
Если схема питания не рабочая, если ты даже сам на ней не смог похудеть (пусть не до идеала, а хотя бы просто немного, и не когда-то в школе, а вот сейчас, питаясь сам по своей системе), то как она поможет другим людям? Найдут ли они в себе силы начать еще раз потом, или скажут «ой да это пп на мне вообще не работает, нужны более радикальные методы»? Не подтолкнет ли она их к срыву и глобальному зажору? (ведь они не в курсе, что автор после показа котлетки с огурцом заточил за кадром булочку с маком, и только после этого наелся) Не подумают ли они, что у них неугомонный аппетит? (а еды просто объективно мало)
Поэтому если видим, что пишут про похудение, сразу просим автора — «скинь актуальное фото жопы» и анализируем че там к чему🪲🪲🪲 Моя на фото, превентивно, до вопросов😂
Вот такая я
злая пизда
борец за справедливость
😁
Выговорилась, аж легче стало
😁
😁

На сегодня у нас есть две новости, как обычно, плохая и хорошая.. Плохая, многим уже известная: в помидорах и огурцах оочень
На сегодня у нас есть две новости, как обычно, плохая и хорошая.. Плохая, многим уже известная: в помидорах и огурцах оочень мало клетчатки (0,5 и 1,2 гр на 100 гр соответственно) Но отчаиваемся ли мы? Нет конечно! ⠀ Ведь хорошая новость: В готовом попкорне аж 13-15 гр на 100 гр! Делаем выводы😏😏😏

Да!😁
Да!😁

Маленький лайфхак по растяжке: Просто во время тренировки слушайте самые любимые песни😊 Ведь когда Майкл Джексон лично тебе в наушники раздает чудесных комплиментов You’re beautiful, you’re wonderful, incredible, I love you so.. то сразу и настроение получше, и вдохновение появляется💞
говорю, как человек, которому каждый раз непросто тянуться, тк начала уже во взрослом возрасте (рассказывала тут)
В общем тема рабочая, даже не на тренировках😙

Я и моя левая нога желаем всем продуктового продуктивного спортивного дня! 💪
И не забывайте делать легкую разминочку до и после тренировки🌼

Муж: устанавливает дома скрытую камеру, чтобы узнать, не изменяю ли я ему.. Что он видит: ⠀

Ладно, Анатолию добавим +3 балла, потому что одно правило он знает точно: сытая жена=счастливая семья🌼 Прокормить админа зад
+6
Ладно, Анатолию добавим +3 балла, потому что одно правило он знает точно: сытая жена=счастливая семья🌼 Прокормить админа задачка не из легких, но когда мы отступали от трудностей! Нужно всего лишь применить: Сырный рамен😍 МазеСобу с курочкой терияки😍 Лапшу рамен с щечками😍 и креветки темпура😍 И все, как говорится happy wife-happy life! Или, как у нас принято на Фабрике — очень вкусно и очень не грустно! *где можно отведать таких деликатесов: 📍РАМЕН🥢АЯ Тверской бульвар, 27, стр. 6, 2 этаж
это все тот же Тверской. Дом вкуса, кажется, я уже фанат этого места)))
**и не пожалейте ❤️ Анатолию за такую вековую мудрость😁

Я раньше: покупаю симпатичное колечко Я сейчас: добываю его сама, плавя огнем металл и орудуя напильником😂 Это все Анатолий,
+8
Я раньше: покупаю симпатичное колечко Я сейчас: добываю его сама, плавя огнем металл и орудуя напильником😂
Это все Анатолий, романтично позвал на мастер класс по изготовлению украшений💞 *где я рассчитывала, что мы будем делать 2 кольца МНЕ, а он взял и тоже захотел свое😁
В итоге какая красота получилась, прям как новые обручальные кольца! Говорят, где-то ходит админ Фабрики и до сих пор не может оторвать взгляд от своего творения)))
Потому что это непередаваемые ощущения, когда то самое украшение, радующее сердце — ты делал сам, по своей задумке и своими собственными руками!
Процесс, кстати, кропотливый, но ничего сложного или страшного нет (все очень подробно объясняли). Так что, отбросив страх, я и горелку сама в руках держала, и напильником прям конкретно пилила, и колечко шлифовала🔥 Делали тут, под чутким присмотром профессионалов: 📍Мастерская Карла Черниговский переулок, 9/13
мк именно по нашим кольцам назывался «Алхимия форм»
Итого: 🌟2 часа увлекательных трудов 🌟2 шикарных кольца из серебра с фианитами 🌟+2 балла в рейтинг хорошего мужа! И теперь у меня есть личная, собственносозданная моя прелесссссссть❤️

Не могу держать это в себе.. вы только посмотрите, какую красоту я сделала своими руками!😳 2,5 лайка и покажу, как это было❤
Не могу держать это в себе.. вы только посмотрите, какую красоту я сделала своими руками!😳 2,5 лайка и покажу, как это было❤

😁😁😁 что только не увидишь в этих интернетах!
+1
😁😁😁 что только не увидишь в этих интернетах!

Настроение: приближаются выходные 😁 ⠀
Настроение: приближаются выходные 😁 ⠀

Зато с тех фоток повыше выявился приятновый профит: Результат то от двухнедельной давности фототерапии на м22 и биоревитализа
Зато с тех фоток повыше выявился приятновый профит: Результат то от двухнедельной давности фототерапии на м22 и биоревитализации налицо прям! Все мои летние «достижения» в виде пигментации и тщательного ковыряния будто ластиком стерли🙏
снова буду делать курс и бить себя по рукам, ибо ходить с ровной кожей без тональника очень хочется
Вот от души рекомендую эту процедуру, особенно начать курс осенью!
а сочетание м22 фототерапии +биоревитализация+ботокс — это вообще апгрейд лица на 100500%
И напомню, что у нас есть: 💍Дайджест со всеми моими процедурами у косметолога, чтобы в 35 выглядеть на 16 хотя бы на 33 💍Приятновый промокод для фабрикантов в мою любимую уважаемую клинику 😙😙😙