ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Фабрика стройности

Фабрика стройности

前往频道在 Telegram

Авторский канал нутрициолога и тренера Анны Заики, которая за 10+ лет работы убрала у клиенток больше тонны жира! Консультации: @fabrikacons Онлайн Продукты: @Fabrika_stroinosti_bot Результаты: @fabrikaresult Отзывы: @fabrikaotzyvy PR: @annaatallTG

显示更多

📈 Telegram 频道 Фабрика стройности 的分析概览

频道 Фабрика стройности (@annaatall) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 12 108 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 820,并在 俄罗斯 地区排名第 52 962 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 12 108 名订阅者。

根据 07 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -282,过去 24 小时变化为 -11,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 6.66%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.96% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 807 次浏览,首日通常累积 479 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 48。
  • 主题关注点: 内容集中在 стройность, кбжу, подсчёт, клиентка, бжу 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Авторский канал нутрициолога и тренера Анны Заики, которая за 10+ лет работы убрала у клиенток больше тонны жира! Консультации: @fabrikacons Онлайн Продукты: @Fabrika_stroinosti_bot Результаты: @fabrikaresult Отзывы: @fabrikaotzyvy PR: @annaatallT...”

凭借高频更新(最新数据采集于 08 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

12 108
订阅者
-1124 小时
-637 天
-28230 天
帖子存档
Я: все, больше не ем после 18:00 Также я в 23:30: ⠀
Я: все, больше не ем после 18:00 Также я в 23:30: ⠀

В общем то, за свои слова надо отвечать по понятиям — сказал мне Анатолий, которому с утра выпал холодильник с роллами🤠 Приш
+6
В общем то, за свои слова надо отвечать по понятиям — сказал мне Анатолий, которому с утра выпал холодильник с роллами🤠 Пришлось, ПРИШЛОСЬ!!! заказывать эти восхитительные, нежные, свежайшие дары моря, ювелирно соединенные с идеально приготовленным рисом и сливочным сырочком💞 Я давно с таким удовольствием не ела роллы, это были просто вкуснейшие, там вот реально все поженилось и еще заодно захватило мое сердечко (особенно манго с креветкой🥹) Создатели этих шедевров: 📍RYBA FAMILY (У них есть суши-корнеры на фудхоллах и рынках (Центральный, Усачевский, Даниловский и тд) и доставка)
*а еще там сейчас идет коллаба, при заказе сета Focusroll дарят сертификат в студию массажа лица Focus Face, так сказать и рыбку съесть, и на релакс сходить))
❤️ если снова радостно за Анатолия 🔥 если тоже пошел исполнять предсказание! 🤩 если ролльчиков срочно захотелось

Произошла ужасная халатность! Только представьте, где-то примерно с мая месяца у нас не было предсказаний на чит мил!😱😱😱 А
+5
Произошла ужасная халатность! Только представьте, где-то примерно с мая месяца у нас не было предсказаний на чит мил!😱😱😱 А как же без него??? Поэтому срочно исправляюсь — тык на картинку и узнай, что вкусненького на эти выходные для тебя приготовили звезды! ⠀
*админ не несет ответственности за результаты, это Вселенная их определяет🪄🌼

😁😁💯
😁😁💯

Отрываю от сердца офигенную штуку, если у вас кожа сухая как пустыня Сахара! особенно в чудесный отопительный сезон, как у ад
+5
Отрываю от сердца офигенную штуку, если у вас кожа сухая как пустыня Сахара! особенно в чудесный отопительный сезон, как у админа 😭 Вот этот вот черно-белый тюбик на втором фото — проф кремчик от супер сухости и для восстановления кожного барьера.
Брала его как восстановление после косметологических процедур (пилингов, фото и тд), но он оказался просто спасением сейчас! Жирненький, питательный, мгновенно чувствуешь облегчение и вот этот вот «напитанный эффект», и когда с утра умываюсь — никакой стянутости и сухости больше 👍👍
Короче кайф, я фанат! А когда увидела, что его на озон распродают в 10 раз дешевле, чем был — бежала заказывать еще, сверкая пятками🩷 И вообще Dr. Oracle в целом обожаю!
• Умывашка с центеллой маст хев, не сушит, все отлично очищает, хватает месяцев на 5 • Маски тоже супер, была пачка успокаивающих, сейчас взяла с пдрн (омолаживающие, на секундочку) • И роскошный максимум — взяла попробовать пилинг пэды и супер питательный золотой крем с лифтинг эффектом (дожила, когда это уже для меня😁)
Рассчитываю скоро выглядеть на все 28, было бы весьма не плохо🙏🌼 Но, если серьезно, то вот эта мощная увлажнительная, напитывающая поддержка для кожи очень нужна и в тч для эффективности инвестиций в косметологию, поскольку уход после процедур тоже очень сильно решает. И вот эти корейские любимчики однозначный питательный и рабочий рекомендасьон💗

Лицо, когда мать открыла яркий пакетик, а там вместо кусочков курицы в соусе какая-то тканевая маска😐😐😐
+1
Лицо, когда мать открыла яркий пакетик, а там вместо кусочков курицы в соусе какая-то тканевая маска😐😐😐

Вот такая вот вам идея 😁😁😁 ⠀

Открытие сегодняшнего дня: пока мы живем в 2026, доставка яиц из ВВ уже вовсю осваивает технологии 2036😁 Видали такое? Я пер
+1
Открытие сегодняшнего дня: пока мы живем в 2026, доставка яиц из ВВ уже вовсю осваивает технологии 2036😁
Видали такое? Я первый раз)))

Крысиный пост 😊🐁 Только представьте, вы автор канала, пишущий о зожпп/похудении, с чувством, знаниями и большим опытом в эт
Крысиный пост 😊🐁 Только представьте, вы автор канала, пишущий о зожпп/похудении, с чувством, знаниями и большим опытом в этом деле. Есть еще другие авторы каналов, профи в своем деле, делящиеся вкусными рецептами как в ресторане. А есть третий вид авторов, которые берут и темы постов зожпп, и те самые рецепты, чуток их переделывают и выдают за свои🐶🐶🐶 Учат худеть, выпускают сборники, «на словах» заявляют о чудесных преображениях без единого доказательства. И, самое главное!! — их продукт не помог даже им самим, поэтому на фото выставляют только лицо или редкий кусочек тела в оверсайзе. ⠀ И, да, меня от этого бомбит))))) 🤣🤣🤣 Конечно, от вынужденного донорства в написании полезных постов. Но больше от того, что это все ложные надежды для людей, обман!
Если схема питания не рабочая, если ты даже сам на ней не смог похудеть (пусть не до идеала, а хотя бы просто немного, и не когда-то в школе, а вот сейчас, питаясь сам по своей системе), то как она поможет другим людям? Найдут ли они в себе силы начать еще раз потом, или скажут «ой да это пп на мне вообще не работает, нужны более радикальные методы»? Не подтолкнет ли она их к срыву и глобальному зажору? (ведь они не в курсе, что автор после показа котлетки с огурцом заточил за кадром булочку с маком, и только после этого наелся) Не подумают ли они, что у них неугомонный аппетит? (а еды просто объективно мало)
Поэтому если видим, что пишут про похудение, сразу просим автора — «скинь актуальное фото жопы» и анализируем че там к чему🪲🪲🪲 Моя на фото, превентивно, до вопросов😂
Вот такая я
злая пизда
борец за справедливость
😁
Выговорилась, аж легче стало
😁
😁

На сегодня у нас есть две новости, как обычно, плохая и хорошая.. Плохая, многим уже известная: в помидорах и огурцах оочень
На сегодня у нас есть две новости, как обычно, плохая и хорошая.. Плохая, многим уже известная: в помидорах и огурцах оочень мало клетчатки (0,5 и 1,2 гр на 100 гр соответственно) Но отчаиваемся ли мы? Нет конечно! ⠀ Ведь хорошая новость: В готовом попкорне аж 13-15 гр на 100 гр! Делаем выводы😏😏😏

Маленький лайфхак по растяжке: Просто во время тренировки слушайте самые любимые песни😊 Ведь когда Майкл Джексон лично тебе в наушники раздает чудесных комплиментов You’re beautiful, you’re wonderful, incredible, I love you so.. то сразу и настроение получше, и вдохновение появляется💞
говорю, как человек, которому каждый раз непросто тянуться, тк начала уже во взрослом возрасте (рассказывала тут)
В общем тема рабочая, даже не на тренировках😙

Я и моя левая нога желаем всем продуктового продуктивного спортивного дня! 💪
И не забывайте делать легкую разминочку до и после тренировки🌼

Муж: устанавливает дома скрытую камеру, чтобы узнать, не изменяю ли я ему.. Что он видит: ⠀

Ладно, Анатолию добавим +3 балла, потому что одно правило он знает точно: сытая жена=счастливая семья🌼 Прокормить админа зад
+6
Ладно, Анатолию добавим +3 балла, потому что одно правило он знает точно: сытая жена=счастливая семья🌼 Прокормить админа задачка не из легких, но когда мы отступали от трудностей! Нужно всего лишь применить: Сырный рамен😍 МазеСобу с курочкой терияки😍 Лапшу рамен с щечками😍 и креветки темпура😍 И все, как говорится happy wife-happy life! Или, как у нас принято на Фабрике — очень вкусно и очень не грустно! *где можно отведать таких деликатесов: 📍РАМЕН🥢АЯ Тверской бульвар, 27, стр. 6, 2 этаж
это все тот же Тверской. Дом вкуса, кажется, я уже фанат этого места)))
**и не пожалейте ❤️ Анатолию за такую вековую мудрость😁

Я раньше: покупаю симпатичное колечко Я сейчас: добываю его сама, плавя огнем металл и орудуя напильником😂 Это все Анатолий,
+8
Я раньше: покупаю симпатичное колечко Я сейчас: добываю его сама, плавя огнем металл и орудуя напильником😂
Это все Анатолий, романтично позвал на мастер класс по изготовлению украшений💞 *где я рассчитывала, что мы будем делать 2 кольца МНЕ, а он взял и тоже захотел свое😁
В итоге какая красота получилась, прям как новые обручальные кольца! Говорят, где-то ходит админ Фабрики и до сих пор не может оторвать взгляд от своего творения)))
Потому что это непередаваемые ощущения, когда то самое украшение, радующее сердце — ты делал сам, по своей задумке и своими собственными руками!
Процесс, кстати, кропотливый, но ничего сложного или страшного нет (все очень подробно объясняли). Так что, отбросив страх, я и горелку сама в руках держала, и напильником прям конкретно пилила, и колечко шлифовала🔥 Делали тут, под чутким присмотром профессионалов: 📍Мастерская Карла Черниговский переулок, 9/13
мк именно по нашим кольцам назывался «Алхимия форм»
Итого: 🌟2 часа увлекательных трудов 🌟2 шикарных кольца из серебра с фианитами 🌟+2 балла в рейтинг хорошего мужа! И теперь у меня есть личная, собственносозданная моя прелесссссссть❤️

Не могу держать это в себе.. вы только посмотрите, какую красоту я сделала своими руками!😳 2,5 лайка и покажу, как это было❤
Не могу держать это в себе.. вы только посмотрите, какую красоту я сделала своими руками!😳 2,5 лайка и покажу, как это было❤

😁😁😁 что только не увидишь в этих интернетах!
+1
😁😁😁 что только не увидишь в этих интернетах!

Настроение: приближаются выходные 😁 ⠀
Настроение: приближаются выходные 😁 ⠀

Зато с тех фоток повыше выявился приятновый профит: Результат то от двухнедельной давности фототерапии на м22 и биоревитализа
Зато с тех фоток повыше выявился приятновый профит: Результат то от двухнедельной давности фототерапии на м22 и биоревитализации налицо прям! Все мои летние «достижения» в виде пигментации и тщательного ковыряния будто ластиком стерли🙏
снова буду делать курс и бить себя по рукам, ибо ходить с ровной кожей без тональника очень хочется
Вот от души рекомендую эту процедуру, особенно начать курс осенью!
а сочетание м22 фототерапии +биоревитализация+ботокс — это вообще апгрейд лица на 100500%
И напомню, что у нас есть: 💍Дайджест со всеми моими процедурами у косметолога, чтобы в 35 выглядеть на 16 хотя бы на 33 💍Приятновый промокод для фабрикантов в мою любимую уважаемую клинику 😙😙😙