Boost | Саморазвитие

ПОХОРОННЫЙ

Хочешь, чтобы о твоем ударе говорили именно так? Тогда прислушайся к этому посту (в конце эксклюзив)

Не буду тянуть, начинаем: 1️⃣ Сила Ее пиздец как легко развить, ведь прокачивая мышцы рук и отрабатывая удары на груше хотя бы раз в 2-3 тренировки, твоя сила возрастет в разы. — А чтобы ускорить этот процесс и сделать так, чтобы твой удар качался быстрее нужна… 2️⃣ Правильная техника Ее можно отработать только путем проб и ошибок. Смотри видосы по правильной постановке удара на ютубе и пытайся воплотить в жизнь. — Обещанный эксклюзив: ко мне в руки попала секретная комбинация ударов от самого Майка Тайсона. Солью ее на 25 🔥

ЧТО СХАВАТЬ ПЕРЕД СНОМ?

Ночной жор подкрался незаметно? Приятного аппетита, бро

— Но что стоит съесть, чтобы потом не плакаться себе, что ты огромный кабаняра? 1️⃣ Орехи Как часто ты их ешь? Я вот постоянно про них забываю. — А очень зря. Слопать пару орешков перед сном хорошая тема, особенно, если день был трудным.

🎤Орехи неплохо подавляют стресс и как следствие улучшают твой сон.

2️⃣ Овощи Овощи реально классная тема, брат — А знаешь, в чём самый кайф? Их можно есть в любом виде и сколько хочешь – калорийность почти нулевая. 3️⃣ Молочка Бахнуть творога на ночь – благое дело — Прикол тут в том, что молочка = белок. А белок тебе нужен, чтобы набирать свои горы мышц. Браток, ты ешь перед сном? 🏆 — Небольшой перекус не повредит 🫡 — На голодную голову лучше спится

❗️Я ВЧЕРА ВЫЕБ@Л ТВОЮ ПОДРУГУ Она вела себя послушно, пока ты дрочил на её сторис! МакТрахер – расскажет, как такому лоху как ты ломать этих стерв и заставлять их сос@ть. — Завалишь на член любую стерву — Как не остаться в "друзьях" — Доведёшь до кондиции даже с 10 см P.S. Через неделю она сама сядет на твой жезл👉 https://t.me/+RAHj1nxBOvg3MzJi

НЕ СВЯЗЫВАЙСЯ С НИМИ

— Есть категория людей, с которыми лучше вообще не связываться, иначе ты уйдешь на дно.

🤩 Пьяный быдло Им похую, что вы им говорите, они испортят твою жизнь на изи, прикинь, слегка ударил алкаша, который на тебя газовал, он упал, ударился головой и сдох. 🤩 Наркоманы И речь идет именно про тех, кто употребляет эту хуйню, обычно это дети богачей, которые получили всё, что могли, и теперь только так получают удовольствие. 🤩 Гопники С ними не стоит связываться никак, если к тебе подошел гопник, то ты уже должен быть на готове пробить ему в фанеру, общайся уверенно, на его языке, держи перцовку при себе. Делать продолжение? 🏆 — Газ братец, ебать как интересно 🗿 — Нет, иди нахуй (я гей)

ПАЦАНЫ, Я ШАРЮ ЗА ЛУКСМАКСИНГ!!!

— Да нихуя ты не шаришь браток) Ща расскажу секреты про него:

1️⃣ Он не поможет если

— У тебя изначально пиздец кривой череп, пиздец кривой прикус и так далее

Крч, луксмаксинг помогает только при незначительных дефектах лица. Если все пиздец плохо — велком к врачу, только он исправит 🤷‍♂️ 2️⃣ Он не помогает

— Вот это воообще пиздец распространенное заблуждение)

Человеческое строение тела способно меняться из-за регулярного воздействия на него. Если ты будешь хуярить мьюинг каждый день, то рано или поздно твой череп примет форму, которую ты задаешь 🙏 — И так же с остальными приколами в луксмаксинге)) Админчик выдал базу? 🏆 — Как всегда ахуенная инфа) 🔥  — Ну хуйню спизданул кнш

КТО ТЫ НАХ#Й ТАКОЙ!? 😎 Плейбой,миллионер,филантроп,а ещё подписчик канала 456 | саморазвитие. Ведь именно в нем ты узнаешь. — Как начать зарабатывать, чтобы жить в удовольствие [ 5 практических советов ] — Как накачаться дома за 30 дней [ рабочие методики Криса Бамстета ] — Как познать себя [ метод Зигмунда Фрейда ] 456 | саморазвитие — Место где люди закаляют себя!

БЛЯЯТЬ, КАКОЙ ДИМКА АХУЕННЫЙ

— А нахуя ты сравниваешь себя и какого-то хуйца бляять?

1️⃣ Это минус самооценка — Когда ты смотришь на других и видишь результат пизже, чем у себя, то автоматически начинаешь загоняться

А загоны рождают сомнения в себе. А сомнения в себе рождают пиздец жизнь))

2️⃣ Это минус удовольствие

— В погоне за успехом другого человека, ты тупо упускаешь моменты радости от своего дела и в целом жизни

Ну и я не вижу смысла завидовать другим, чтобы потом тупо проебать жизнь, это ебать тупо)) Сравниваешь себя с кем-то? 🏆 — Ну бля, там есть 1 тип 🔥  — МНЕ ПОХУЙ Я ПИЗДАТ!!!

СПОРТ УБИВАЕТ…

И нет — я не скажу тебе бросать его, ведь мы любим здравую смерть

Мы будем ломаться в качалке, чтобы воскреснуть завтра вечером снова: 1️⃣ Боль в мышцах. Если ты тренишь в отказ, то это можео посчитать реальным уб#йством себя

Ничего не поделать: иногда приходится доходить до такой крови, чтобы увидить прогресс

2️⃣ Боль в душе. И тут у нас встречаются первые чудеса, ведь если ты в лютом депрессняке дома

Прилетев в качалку, у тебя сразу пропадет весь негатив и железо выручит тебя

Зачем ходишь в зал? 🗿 — Чтоб откинуться… 🫡 — Для девочек бля

😈 У тебя есть 9 минут и... удаляю канал 😈 ПЕРЕСТАТЬ ДРОЧИТЬ - https://t.me/+gjBGrx5ofbdhZGY6 🫦 ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ - https://t.me/+gjBGrx5ofbdhZGY6

СРЕДСТВО ДЛЯ РОСТА ЧЛЕНА 🍆 ..Название: **** 😣 Пока тебе 13-20 лет, ты можешь увеличить член до 19 см, рассказали как в канале А также можешь забрать лучшие гайды: — Прибавить до 8 кг за месяц — Перестать дрочить за день — Идеальная кожа за неделю — Высокий рост как у баскетболистов — Увеличить хуек на 3-5 см [ без операции ] ВЫБИРАЙ ЧТО ХОЧЕШЬ👇🏻

😈Драка против алкаша

Ну тут ничего страшного нет. Пьяное быдло только на словах может, не стоит его бояться.

🤩Не бей первым Старайся избежать драку. Не пытаюсь как-то оправдать злого алкаша, но им управляют инстинкты. Поэтому не бей первым 🤩 Лоу-кик Самый эффективный приём против пьяного, так как он быстро потеряет равновесие и упадёт. Удар в исполнении не сложный, но есть свои нюансы. Через несколько постов расскажу технику его выполнения 🤩 Аккуратнее Хер пойми что в голове у синяка. Следи за его руками, как бы там не оказалось чего острого. Держи дистанцию

Друг, самый пиздатый способ - это просто не обращать внимание на него и уйти. Не нужны тебе эти проблемы

Доёбывались до тебя хоть раз алкаши? 😈— Было дело 🫡 — Ещё не было разборок с синими

ТЕБЕ НУЖНА ХИМИЯ Фраза, которая поднимет настроение любому спортсмену, но так ли она нужна тебе? Давай разберемся: 1️⃣ Побочки Одним словом их дохххуя, среди них и болезни, и простые проблемы по типу прыщей, депрессий и резких срывов настроений. — Болезни там тож, увы, не самые легкие. Называть их не буду, об этом сможешь почитать сам, но ничего хорошего там нет. 2️⃣ ***котик Второе название стероидов, ведь их используют по сути для точно такого-же кайфа, но суть в другом. — Ты жестко садишься на них, даже не подозревая, как стал зависимым. Похимичим? 🏆 — Неее, тока в натураху 🔥 — Похимичим…😈

ГОЛОС -  ХАРИЗМА 1️⃣ Дыши животом А не грудью или диафрагмой. Расслабься, расправь плечи, выпрями спину. Так твой голос будет звучать на порядок жёстче 2️⃣ Говори медленно Никакой спешки. Голос подобен виниловой пластинке, чем медленнее - тем звук глубже и раскатистее твой тембр 3️⃣ Секретная фишка Чаще зевай. Без шуток, зевок тренирует свод мягкого нёба и ещё несколько нужных мышц, влияющих на голос Какой твой голос? 😈 — Сигма голос 🗿 — Есть неуверенность

УСПЕХ БЛИЗОК Думаешь, что нашел идеальную жизнь? — Давай расскажу пару секретов: Счастливым стать невозможно, а если быть точнее, то ты почти никогда не будешь доволен всем. — Жизнь такая штука, что даже за самыми большими победами идут цели и планы еще масштабнее, то есть твой внутренний голод никогда не закончится. Даже миллионеры каждый день хотят и делают все возможное, чтобы приумножить свой доход. Нам всегда мало того, что мы имеем, такова суть. Ты счастлив? 🏆 — Что можно назвать счастьем? 😈 🔥 — Я стремлюсь к этому 🗿 — 100%

Узнай сколько мы заработали на рекламе 👇 😀😀😀😀😀😀😀😀