Meticulous

🌍 Weltweit existieren über 24.000 Heilpflanzen, die in der heutigen Medizin (absichtlich) viel zu wenig Beachtung erfahren. Die Natur ist voller Medizin. Asthma: Huflattich, Spitzwegerich, Thymian Appetitlosigkeit: Enzian Augenentzündung: Kamille, Fenchel Augenränder: 1 TL Tomatensaft + 1 TL Zitronensaft + 1/2 TL Kurkuma + etwas Mehl Blase: Zitronengras, Petersilie, Brunnenkresse, Preiselbeeren Blutung stoppen: Cayenne Pfeffer, Portulak Blutreinigung: Löwenzahn, Brennnessel, Wacholder, Stiefmütterchen Blutverdünnung: Zwiebeln, Knoblauch Blähungen: Kümmel, Fenchel, Anis, Schafgarbe Bronchitis: Anis, Fenchel, Huflattich, Thymian Darmkrämpfe: Gänsefingerkraut, Kamille Diabetes: Bohne, Hafer, Heidelbeerblätter Durchfall: Heidelbeeren, schwarzer Tee Durchblutung: Zitronengras , Cayenne Pfeffer Entzündung: Kamille, Salbei Erkältung: Chili, Salbei, Berg-Tee, Huflattich, Spitzwegerich Erregung: Lavendel, Hopfen, Baldrian Fieber: Holunder, Hagebutte, Bitterklee, Linde Fett: Schnittlauch, Bärlauch, Dill, Kresse Grippe: Holunder, Lungenkraut, Linde Gelenkschmerzen: Quecke, Birke, Lein Haarausfall: Rosmarin, Brennnessel, Birke, Klettenwurzel Herzschwäche: Rosmarin, Schafgarbe, Weissdorn Heiserkeit, Huflattich, Spitzwegerich, Salbei Infektion: Salbei Insektenstich: Melisse, Salbei Ischias: Johanniskraut, Lavendel, Heublumensack Kreislauf: Rosmarin, Weissdorn, Mistel, Schafgarbe Keuchhusten: Thymian, Huflattich Krebs: Cannabis, Kurkuma, Katzenkralle, Mutterkraut, Weizengras, Wermut, Schafampfer, Schwarzkümmelöl Leberleiden: Löwenzahn, Pfefferminz, Wemut, Enzian Leibschmerzen: Kamille, Pfefferminze Magenschleimhautentzündung: Kamille, Leinsamen, echte Lakritze Mandelentzündung: Salbei, Huflattich, Zinnkraut Migräne: Melisse, Baldrian, Lavendel, Pfefferminz Nervosität: Baldrian, Hopfen, Melisse Nervenschwäche: Johanniskraut Nierenleiden: Birke, Hafer Linde, Brennnessel Ohrenleiden: Lavendel, Melisse Rachenentzündung:Kamille, Salbei Rheuma: Birke, Bohne, Quecke, Brennnessel Schlaflosigkeit: Baldrian, Hopfen, Lavendel Sodbrennen: Kamille, Wermut, Leinsamen Schwäche: Schafgarbe, Rosmarin, Weissdorn Übelkeit: Enzian, Melisse Verdauungsstörung: Enzian, Rosmarin, Heidelbeere, Mariendistel Verstopfung: Leinsamen, Faulbaumrinde Zahnschmerzen: Nelke, Wilder Lattich ♻ Pflanzen können uns vor Krankheiten bewahren. Augen: Safran, Karotten Gehirn: Walnüsse, Cocosöl, Weihrauch, Mandeln Blut: Löwenzahn, Artischocken, Zitronen, Safran, Portulak Mund: Olivenöl, Cocosöl, Zimt, Natron, Zitrone, Honig, Birkenzucker Leber: Artischocken, Avocado, Petersilie, Grapefruit, Brunnenkresse Lunge: Lorbeerblatt, Salbei, Minze, Nachtkerzen Herz: Cayenne Pfeffer, Apfel, Mandeln, Olivenöl Magen: Weizengras, Preiselbeeren ,Minze, Salbei Nerven: Äpfel, Minze, Cacao Nieren: Petersilie, Brunnenkresse, Portulak Nägel: Sesam, Zimt Haut: Sesam, Cocosöl, Olivenöl, Agranöl Immunsystem: TeeBaumÖl, Schwarzkümmel, Knoblauch Gurgeltee: Salbei, Kamille Zahnpflege: Kurkuma + Kokosöl + Natron 👀 Heilen uns Pflanzen durch ihre bloße Anwesenheit? Blicken wir auf einige Schwingungsfrequenzen. Rose: 320 MHz Cannabis: 220-280 Mhz Goldenes Gras: 181 MHz Weihrauch: 147 MHz Lavendel: 118 MHz Rainfarn: 105 MHz Gänseblümchen: 105 MHz Melisse: 102 MHz Wacholder: 98 MHz Zitrusfrüchte: 91 MHz Angelica: 85 MHz Basilikum: 52 MHz ❤ Kraftwerke der Natur für das Herz! Kakao: Antioxidantien, Flavonoiden, Herzgesundheit, Blutdruckregulierung Reishi: kann den Herzrhythmus ausgleichen & das Immunsystem stärken Ginseng: Stressabbau, blutverdünnend, Schutz vor Herzinfarkt Ingwer: Entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, beugt Herzerkrankungen vor Zimt: Reguliert Blutzuckerspiegel & Cholesterinwerte Rosmarin: Durchblutung, Blutdruckregulierung 🔥 Verbrennen Sie Lorbeerblätter - erzeugen Sie Harmonie. Wir müssen es nur nutzen. 🍃 Im Pflanzen Kraft Werk finden Sie Kräuter, Superfoods & Adaptogene für Kraft, Energie & Lebensfreude. Sparen Sie 10% auf alle Dancing-Shiva-Brand-Naturheilmittel mit: "HAYMETIC10" 👉 Viel Freude beim Stöbern & Entdecken im Dancing Shiva Pflanzen Kraft Werk

🤔 Da gibt es wirklich etwas, worüber man nachdenken sollte! ❓ Warum üben Banken Druck auf ihre Kunden aus, damit sie auf Bargeld verzichten & nur noch digital bezahlen? Wer mit Karte bezahlt, verliert oft unbemerkt Geld & genau das macht digitale Zahlungen so attraktiv für die Banken. ❓ Warum also wird das digitale Bezahlen immer einfacher? Nehmen wir ein Beispiel: In der Wirtschaft zirkuliert ein 50-Euro-Schein. Ich habe den 50-Euro-Schein in meiner Tasche & bezahle damit im Restaurant. Der Restaurantbesitzer nutzt denselben Schein, um seine Rechnung an der Autowaschanlage zu begleichen. Der Betreiber der Waschanlage zahlt mit den 50 Euro beim Friseur. Der Friseur verwendet den Schein schließlich, um auf dem Markt einzukaufen. Nach beliebig vielen Transaktionen bleibt der 50-Euro-Schein ein 50-Euro-Schein. Er erfüllt seine Funktion als Zahlungsmittel für alle Beteiligten, ohne dass eine Bank eingreift oder daran verdient. ❓ Was passiert, wenn wir digital bezahlen? Ich zahle mein Essen im Restaurant mit Karte, der Restaurantbesitzer muss etwa 2,5 % Transaktionsgebühr zahlen, also rund 1,25 Euro. Dasselbe geschieht, wenn der Restaurantbesitzer seine Rechnung an der Waschanlage begleicht. Auch die Waschanlage zahlt beim Friseur mit derselben Gebühr. So setzt sich das fort, Transaktion für Transaktion. Nach rund 36 Transaktionen schrumpfen die ursprünglichen 50 Euro auf 5 Euro zusammen, die übrigen 45 Euro sind bei den Banken gelandet. Hinzu kommt: Eine Debitkarte kostet im Durchschnitt etwa 2,25 Euro pro Monat. Das bedeutet, dass von 50 Euro nach einem Monat real nur noch 47,75 Euro übrigbleiben. Wenn man nun an Milliarden Menschen & Milliarden Transaktionen denkt, wird klar: Banken verdienen Geld aus dem Nichts & entziehen dabei der realen Wirtschaft Mittel, was wiederum die Inflation antreibt. Nach jeder Finanzkrise werden die Banken vermögender, während die Armut wächst. Das zeigt, dass viele Krisen künstlich beeinflussbar sind. Die Gebühren, die Banken erheben, decken zwar teilweise die Kosten für Zahlungsabwicklung, doch aus dem Gewinn werden neue Kredite vergeben. Menschen nehmen Kredite auf, um Dinge zu kaufen, die sie sich eigentlich nicht kaufen können, sie „leihen vom eigenen zukünftigen Ich“. Diese Ausweitung der Geldmenge führt langfristig zu höheren Preisen, also zu Inflation. Am stärksten betroffen sind jene mit festem Einkommen, etwa Angestellte & Rentner. Wie der bekannte Banker Mayer Amschel Rothschild (1744–1812) einst sagte: „Gebt mir die Kontrolle über das Geld einer Nation & es ist mir egal, wer ihre Gesetze macht." Digitale Zahlungen sind Okay, doch sie dürfen uns nicht völlig abhängig vom Bankensystem machen. ❗ Unser Bargeld verschwindet & wir merken es nicht mal! Erst Ghana: Dort lockt man die Leute mit CBDC-Karten ins neue digitale Geldsystem, weil viele kein Handy haben. Praktisch? Naja – cleverer Köder! Bald folgt der Umstieg aufs Handy, dann ist die Abhängigkeit komplett. ● Ab 2026 gibt’s für Rentner keine Bar-Auszahlung mehr bei der Post. Konto Pflicht! ● Händler pushen Apps, Banken schieben Bargeld raus. ● Hinter den Kulissen: Private Bezahlsysteme werden zentralisiert – am Ende steht ein einziges, staatlich kontrolliertes CBDC-System. ❓ Die Frage ist: Nutzen wir die Chance, jetzt Alternativen aufzubauen? Wir müssen lernen, wie wir sich unabhängig machen & unsere finanzielle Freiheit verteidigen! 🔐 Wie Sie Ihr Geld außerhalb des Systems absichern – mit Gold, Silber,... 💸 Warum Enteignung keine Theorie mehr ist,... 🌐 Welche alternativen Strukturen & Länder echten Schutz bieten,... 💎 Wenn Sie mehr wollen, mein Spezialcode: "meticulous" Nächster Live-Workshop/Webinar: Sonntag, 26. Oktober 2025, 10:00 Uhr Keine Zeit? Aufzeichnung später per Mail: 👉 Melden Sie sich kostenlos an: Geldhelden Workshop

🍊 Grapefruitkernextrakt – Konzentrierte Natur Grapefruitkernextrakt wird aus den zermahlenen Kernen & der Schale der Grapefruits hergestellt. Die natürliche Heilkraft des Grapefruitkernextrakts wurde wie so oft nur dank eines glücklichen Zufalls entdeckt. Im Jahr 1980 beobachtete der Arzt & Immunbiologe Dr. Jacob Harich, dass die Grapefruitkerne auf seinem Komposthaufen kaum verrotteten. Sie schienen resistent gegen Schimmelpilze, Fäulnisbakterien, Viren & Parasiten. Der Forscherdrang des Amerikaners war geweckt & alsbald machte er sich daran, diesem außergewöhnlichen Phänomen auf die Spur zu kommen. Schnell wurde deutlich, dass Grapefruitkerne über einen sehr potenten Schutzmechanismus verfügten, der sie vor der biologischen Zersetzung durch Bakterien & Pilze bewahrte. Verantwortlich für diesen Schutzmechanismus sind die spezifischen sekundären Pflanzenstoffe im Grapefruitkern – u. a. die sog. Bioflavonoide. Anschließende Studien gingen sodann der Frage nach, ob diese Stoffe wohl nur den Grapefruitkern oder womöglich auch den Menschen vor schädlichen äußeren Einflüssen schützen können. Die Erwartungen der Forscher wurden nicht enttäuscht. Auch im Menschen wirken die Substanzen aus dem Grapefruitkern tödlich auf schädliche Bakterien & Pilze – jedoch merklich nur dann, wenn sie in Form des konzentrierten Grapefruitkernextraktes, also in einer entsprechend hohen Dosis angewandt werden. 🍊 Das pflanzliche Antibiotikum Grapefruitkernextrakt reihte sich aufgrund dieser hervorragenden antimikrobiellen Wirkung schnell auf die vorderen Plätze der natürlichen Antibiotika ein & ist daher bei allen Infektionserkrankungen, entzündlichen Prozessen sowie Hautunreinheiten angezeigt. 🔖 Studien zeigen, dass Grapefruitkernextrakt in einem Verdünnungsverhältnis von 1:1000 seine antibakterielle Wirkung entwickelt. 🔖 Die im Journal of Alternative & Complementary Medicine publizierte Studie ist nur eine von vielen Studien, die dokumentieren konnte, dass Grapefruitkernextrakt gegen eine Vielzahl von Bakterien wirksam ist. 🔖 Die Forscher der University of Texas testeten die antibakterielle Wirksamkeit gegen verschiedene Bakteriengruppen. Im Ergebnis konnte festgehalten werden, dass Grapefruitkernextrakt die meisten Erreger unschädlich machen kann. Auch gegen Pilze zeigt Grapefruitkernextrakt bei vielen Erkrankungen hervorragende Ergebnisse. 🔖 Sogar in Bezug auf die sog. Krankenhauskeime (MRSA) kann Grapefruitkernextrakt eine Alternative zu den konventionellen Antibiotika darstellen. Grapefruitkernextrakt gegen antibiotikaresistente Bakterien MRSA steht für Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus & bezeichnet Staphylokokken (Bakterienart), die gegen einige der am häufigsten eingesetzten Antibiotika resistent sind. Für Menschen mit starkem Immunsystem sind MRSA kein Problem. Bei einer geschwächten Abwehrkraft jedoch – was bei Patienten im Krankenhaus häufig der Fall ist – kann es zu einer folgenschweren Infektion mit höchster Todesgefahr kommen. Denn Antibiotika wirken nun nicht mehr & die Schulmedizin ist, wie üblich, in diesen Fällen relativ hilflos. 🇩🇪 Alljährlich sterben allein in Deutschland jährlich 20.000 Menschen an MRSA-Infektionen, mit denen sie sich erst im Krankenhaus ansteckten. Geschätzt wird, dass im Jahr 2050 um die 10 Millionen Menschen weltweit an den resistenten Erregern sterben werden. 🔖 Eine Studie der Manchester Metropolitan University widmete sich daher der Wirkung des Grapefruitkernextrakts gegen MRSA. Die englischen Forscher stellten in dieser Untersuchung fest, dass insbesondere eine Kombination von Grapefruitkernextrakt & Geraniumöl die besten antibakteriellen Ergebnisse gegen MRSA erzielte. 📱 Nach 15 Jahren als unbedenkliche Nahrungsergänzung durch „pharma-freundliche EU-Gesetze“ verboten 🍊 Dr. Harich´s Original Citrosept Grapefruitkernextrakt • Mit dem patentierten Extraktionsverfahren von Dr. J. Harich hergestellt • Starke antimikrobielle Wirkung – sehr effektiv – langjährige Anwendungspraxis 10% auf ausgewählte Naturmittel mit: HAYMETIC10 👉 Dr. Harich´s Original Citrosept Grapefruitkernextrakt

Augentraining nach der Norbekov Methode: 👀 Die Lösung für besseres Sehen ohne Brille ❓ Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie schlecht sehen können? ❓ Zu viel Zeit am Bildschirm? ❓ Zu wenig Bewegung? ❓ Schädliche Arbeitsbedingungen, schlechte Beleuchtung? ❓ Oder vielleicht vermeiden Sie bewusst, einige Dinge in Ihrem Leben zu sehen? Es gibt viele Ursachen der Sehkraftverschlechterung & dementsprechend sollten sie unterschiedlich behandelt werden. Anstatt bekommen alle das gleiche - eine Brille… Wenn Sie das hier lesen, dann sollten Sie es schon erkannt haben, dass eine Brille keine Lösung ist. Wie können Sie Ihre Brille ablegen? 👀 Augentraining ist nicht (nur) Augengymnastik Sie kennen bestimmt Augengymnastik bzw. Augenübungen. Diese mit den Augen bewegen - links-rechts-links-rechts, nach oben-nach unten-nach oben-nach unten usw. Die Augengymnastik nach der Norbekov Methode ist wunderbar & sehr wirksam, jedoch allein mechanische Augenübungen helfen nur wenigen Übenden. Viel wichtiger als die Übungen selbst sind andere Grundlagen der Norbekov Methode – Haltung, Stimmung, Lächeln… Im Augentraining verbinden wir Augengymnastik mit Entspannungsübung für die Augen (Palming) & Arbeit mit der Sehtabelle. Auch nach den Übungen muss man etwas Besonderes tun – es ist noch eine Besonderheit der Norbekov Methode. Versuchen Sie es zu raten, was man machen muss – lächeln, sich entspannen oder sich loben. Interessant? Und ob! Das Augentraining nach der Norbekov Methode geht über einfache (Augen)Übungen hinaus – es beinhaltet Besprechen von möglichen Ursachen, individuelle Programme basierend auf Ihren Dioptrienwerten (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, andere Besonderheiten), Berücksichtigung psychologischer Sehaspekte & körperlichen Zustandes. Wir arbeiten mit dem ganzen Körper! "Sie können einwenden: Wozu soll ich mich mit der Wirbelsäule beschäftigen, wenn ich unter Kurzsichtigkeit, grauem Star oder Atrophie des Sehnervs leide? Ich gebe Ihnen Recht, vorausgesetzt, Sie beweisen mir, dass Ihre Augen völlig isoliert sind von den übrigen Organen & sich außerhalb Ihres Organismus befinden, zum Beispiel auf der Kommode. Was, das können Sie nicht?" - Mirsakarim Norbekov, Eselsweisheit. Der Schlüssel zum Durchblick oder wie Sie Ihre Brille loswerden 👀 Ganzheitlicher Ansatz für bessere Sehkraft: Körper, Mentalität, Psyche & Ihre Gesundheit Unser Körper ist eine einheitliche Verbindung. Jegliche Disharmonie auf der psychischen Ebene verdeutlicht sich im physischen Zustand wider. Die Norbekov Methode zeigt, wie man durch physische Übungen wie Gelenkgymnastik & Augengymanstik, Ihre Vorstellungskraft, eine gerade Körperhaltung, Selbstliebe, Lächeln, Vergebung & Zielstrebigkeit nicht nur Ihre Sehkraft verbessern, sondern Ihren gesamten Gesundheitszustand positiv beeinflussen können. Ein einfacher Schritt wie das Lächeln kann schon eine große Veränderung bewirken & dazu beitragen, dass Sie Ihre Sehkraft wieder gewinnen. 👀 Wie fühlt es sich an, wenn Sie plötzlich Ihr Augenlicht verlieren? ❓ Wie klingt es, wenn Sie dieses Augenlicht ohne medizinischen Eingriff wiedergewinnen können? Von Karl Gamper, österreichischer Autor & Visionär, erfahren Sie die faszinierende Geschichte, die er erlebt hat. Von völliger Blindheit auf einem Auge zu einem Leben ohne Brille – dank der Norbekov Methode! Wenn auch Sie Ihre Sehkraft verbessern & die Brille loswerden möchten, melden Sie sich zu dem kostenlosen Schnuppertag des Webinars "Gesund, glücklich & ohne Brille" an, an dem Sie die Übungen & das Augentraining selbst ausprobieren können. 📅 am 25. Oktober 2025 um 09 Uhr (Ca. 2,5 Stunden + Pausen) 💻 online & kostenlos 👱🏻‍♀️ mit Carina Simons ✅ ganzheitliche Übungen für die Augen & allgemeine Gesundheit nach der Norbekov Methode ✅ Motivation, eigenes Leben in die Hand zu nehmen ✅ Energie & Inspiration, die Herausforderungen zu meistern ✅ Entspannung, die Sie & Ihre Augen so brauchen ✅ Antworten auf Ihre Fragen Ihr Augenlicht liegt in Ihrer Hand! 👉 Probieren Sie die Norbekov Methode kostenlos aus!

💎 Lithium ist ein Spurenelement, das seit Urzeiten für die Entwicklung allen Lebens unentbehrlich ist. Der Mensch bildet da keine Ausnahme. Leider herrscht ein weit verbreiteter Mangel, der unsere Lebensqualität mindert. Dieser führt zu einer Zunahme von Depressionen & Alzheimer-Demenz, zu vermehrten Einweisungen in psychiatrische Kliniken, zu mehr gewalttätigem Verhalten, zu höheren Suizidraten & letztlich sogar zu einer verkürzten Lebenserwartung! Die fatalen Folgen des Mangels werden uns jedoch als unabänderliche Normalität verkauft & gleichzeitig weigern sich die Pharmaindustrie bisher, die essenzielle Bedeutung dieses Spurenelements anzuerkennen. Wissenschaftler von Harvard & der Rush Universität haben nun entdeckt, dass Lithium, ein Spurenelement, das natürlich im Körper vorkommt, eine entscheidende Rolle für die Gehirngesundheit & die Entstehung von Alzheimer spielt. Ihre veröffentlichte Studie zeigt, dass die Lithiumspiegel bei Alzheimer früh absinken, während Beta-Amyloid-Plaques Lithium binden & das Gleichgewicht im Gehirn stören. Bei Mäusen führte eine lithiumarme Ernährung zu Entzündungen, Anhäufung toxischer Proteine, Synapsenverlust & beschleunigtem Gedächtnisabbau. Eine Supplementierung mit Lithiumorotat, einer Form, die nicht an Plaques gebunden wird, kehrte diese Alzheimer-ähnlichen Veränderungen um, stellte das Gedächtnis wieder her & verringerte die Plaquebildung. Obwohl die Ergebnisse bisher nur in Tiermodellen gezeigt wurden, deuten sie darauf hin, dass Lithium wie ein essenzielles Nährstoffelement für das Gehirn wirken könnte – ähnlich wie Eisen oder Vitamin C. Der Erhalt des Lithiumgleichgewichts könnte entscheidend sein, um kognitivem Abbau vorzubeugen & eröffnet eine vielversprechende Perspektive für zukünftige Therapien. Studien am Menschen sind jedoch notwendig. 🔖 Quelle: Aron, L., et al. (2025). Lithium deficiency and the onset of Alzheimer’s disease. Nature, 628, 765–773. 📱 Alzheimer, eine neurodegenerative Erkrankung 📱 Bedeutung der Demenz 📱 Codex Humanus 📱 Nonnenstudien 📱 Still Alice - Mein Leben ohne Gestern 📱 Das Gedächtniskraut Brahmi Das Lithium-Komplott liefert dringend benötigte Antworten und ist gleichzeitig ein medizinisches Plädoyer für die längst überfällige Anerkennung der essenziellen Bedeutung von Lithium als Schlüssel zu einer gesünderen, psychisch stabileren & friedensfähigeren Gesellschaft. 📚 Das Lithium-Komplott Dieses kolloidale Lithium wird mit Colloidmaster/Vinetatronic-Technologie aus reinem Lithium von höchster Qualität & hochreinem bidestilliertem Wasser hergestellt. Die Lithiumkonzentration nach der Herstellung beträgt 500 ppm. Die Angabe ppm (parts per million) ist bei kolloidalen Dispersionen mit mg/l gleichzusetzen! 💧 Kolloidales Lithium - Konzentration 500 ppm / 5 mg Lithium je 10 ml / hochrein / hochdosiert

Die Heilkraft unserer Küchengewürze Wussten Sie, dass Ihre Gewürzsammlung eine wahre Naturapotheke ist? 🔥 KURKUMA - Das goldene Wunder - Enthält Curcumin - ein kraftvoller Entzündungshemmer - Unterstützt Leber und Verdauung - Anwendung: 1 TL mit (schwarzem!) Pfeffer & warmem Wasser 👉🏼 Bio Curcuma mit schwarzem Pfeffer 🌿 THYMIAN - Der natürliche Hustenlöser - Ätherische Öle lösen Schleim & beruhigen - Antimikrobiell & antioxidativ - Perfekt als Tee bei Erkältung 👉🏼 Thymus vulgaris Tropfen (1:4 Extrakt) 🪻 LAVENDEL - Für Ruhe & Entspannung - Beruhigt das Nervensystem - Fördert tiefen Schlaf - Als Öl oder Tee anwendbar 👉🏼 Lavendelöl-Kapseln mit schneller Freisetzung 🌼 KAMILLE - Die sanfte Allrounderin - Entzündungshemmend & krampflösend - Ideal für Magen & Haut, Besserer Schlaf & Entspannung - Der Klassiker unter den Heilpflanzen 👉🏼 Kamillenextrakt. Dieses Kamillenextrakt stammt ausschließlich aus der Blüte, wodurch Sie die Vorteile der Kamille sowie das natürlich in diesem Extrakt enthaltene Apigenin erhalten. 💚 SALBEI – Klärend & halsfreundlich - Wohltuend für Mund- & Rachenraum - Unterstützt die Verdauungsbalance - Klassisch bei Schweißneigung (vor, bei oder nach den Wechseljahren) 👉🏼 Salbei-Extrakt-Kapseln mit schneller Freisetzung ...so kommen Sie nicht mehr ins Schwitzen...

Heutzutage ist das Gefühl der Genervtheit wahrscheinlich die am häufigsten erlebte Emotion – & am wenigsten erforscht. Was heißt es eigentlich, genervt zu sein: Darüber besteht Uneinigkeit! Leichter Ärger, jedoch auch frustriert sein & mit Widerwillen versehen. Irritiert, unwohl, es ist ein unangenehmes Gefühl. Schlimmer, wenn noch Faktoren der Unberechenbarkeit hinzukommen (wenn man nicht weiß, wie lange etwas dauern wird, wenn es mal so ist & mal so, wenn man zu wenig darüber weiß & sich hilflos ausgeliefert fühlt z.B. bei Hämmern in der Nachbarwohnung) & wenn das die eigenen Pläne durchkreuzt, z.B. wenn sich grade ausruhen wollte oder man sitzt über den Prüfungsunterlagen & hat sich endlich zum Lernen durchgerungen. Oder der Kuchen will gebacken werden, doch nun fehlt ein Ei. Oder wir stehen im Stau & wissen nicht, wann wir an unser Ziel kommen. Das ist besonders unberechenbar, weiß ja keiner, wie lange das noch dauern wird. Genauso bei verspäteten Zügen oder verzögerte Gepäckauslieferung am Flughafen. Es ist nix Dramatisches, doch wir kommen nicht vorwärts, dorthin, wo wir eigentlich gerade schon so gerne sein wollen. Es sind unkontrollierbare Hindernisse, die von außen kommen, die so fürchterlich nerven. Ein Gefühl von Angespanntheit gehört auch mit dazu. „Obwohl jeder sagen kann, was ihn stört, gibt es fast niemanden, der erklären kann, warum ihn etwas nervt.“ (Palca & Lichtman) 💥 Ursachen: Unberechenbarkeit -> fehlende Kontrolle Negative Emotionen spielten in der Evolution schon immer eine wichtige Rolle beim menschlichen Überleben. So halten wir uns dadurch von Situationen fern, die nicht gut für uns sein könnten. Unsere moderne Welt ist besonders nervig: Enge in Räumen oder die Enge unter vielen fremden Menschen in der U-Bahn, Lärmbelästigung durch Lärm aller Art (Straßenverkehr, Handwerker-Lärm & Babygeschrei oder Hundegebell, Musik des Nachbarn bis spät in die Nacht), Reizüberflutung durch ein Überangebot an Waren & Optionen, in den Supermärkten, jedoch auch in allen Bereichen des Lebens. Das Internet bombardiert uns ständig mit allen möglichen Informationen, Wissen- & Unterhaltungsangeboten. Dazu kommt die enorme Wissensflut, in die wir uns immer wieder einarbeiten müssen mit jedem neuen Gerät, mit jeder neuen Software-Anwendung. Die Komplexität ist verwirrend & wir haben nicht die Zeit, uns mit jeder Gebrauchsanleitung, jedem Beipackzettel & jeder Datenschutzerklärung oder AGB Seite eingehend zu beschäftigen. Manchmal ist es jedoch so ein wichtiges Detail, das uns dadurch entgangen ist, dass wir die Folgen zu spüren bekommen. Oft geht die Technik nicht so wie wir sie haben wollen & wir schlagen uns stundenlang damit herum: Wer schon mal ein Zertifikat für die Steuererklärung beantragt hat oder eine Facebook Anzeige erstellen wollte oder sich bei einer Partnerbörse anmelden wollte weiß, was das für eine Einarbeitung bedeutet, jeweils eine Wissenschaft für sich. Was verwundert, dass Forscher so ganz offensichtlich simple Ursachen für Genervtheit nicht eigens nennen: Hunger & Müdigkeit, Unausgeglichenheit, fehlende Lebenszufriedenheit. 🔖 Dass Hunger einen großen Einfluss auf unser Nervenkostüm hat, wurde erst in neuesten Studien nochmals wissenschaftlich bestätigt. Hanrgy heißt das Phänomen: eine Mischung aus hungry & angry = hungrig & ärgerlich. Immer dann, wenn wichtige Bedürfnisse immer wieder & dauerhaft zu kurz kommen, entsteht dieses dünne Nervenkostüm, dieser niedrige Lebensenergielevel. Bei beiden Geschlechtern kann eine Dauergereiztheit auch ein Hinweis auf ein Burnout oder eine beginnende Depression sein. Da sind diejenigen ganz unzufrieden mit ihrem Leben, mit den Umständen zu Hause & in der Arbeit, mit der Paarbeziehung & oft kommt noch eine Überforderung im Job mit zu vielen Aufgaben & zu hohen Leistungsansprüchen dazu, die das Problem auf die Spitze treibt, inkl. Stimmungseinbrüchen & -schwankungen. 📱 Wenn wir genervt sind: Pflanzen & Heilmittel 📌 Quelle: Warum sind wir im Alltag so genervt? 🌿 Mein persönlicher Favorit: Baldrian! 10% Beruhigungsrabatt mit HAYMETIC10 👉 BALDRIANWURZEL BIO

😴 MELATONIN (N-Acetyl-5-methoxytryptamin) Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das an der Regulation des Tag-Nacht-Rhythmus beteiligt ist. Es wird umgangssprachlich auch als „Schlafhormon“ bezeichnet. Allerdings beeinflusst es nicht nur den Schlaf, sondern hat auch noch andere Funktionen im Körper. Natürlicherweise bildet der Körper Melatonin hauptsächlich in der Zirbeldrüse des Gehirns (Epiphyse). Geringe Mengen produzieren jedoch auch die Netzhaut des Auges & der Darm. Wie viel Melatonin der Körper bildet & ausschüttet, hängt unter anderem von der Lichtintensität der Umgebung ab. Dunkelheit in der Nacht regt die Ausschüttung an. Tagsüber hingegen ist der Melatonin-Spiegel etwa 3- bis zwölfmal niedriger als nachts. Licht stoppt nämlich die Melatonin-Produktion. Die körpereigene Melatonin-Produktion nimmt natürlicherweise mit zunehmendem Alter ab. Ein niedriger Melatonin-Spiegel beziehungsweise Melatonin-Mangel kann jedoch auch durch den übermäßigen Genuss koffeinhaltiger Getränke, Alkohol oder Nikotin bedingt sein. Sportliche Aktivität am Abend sowie dauerhafter Stress senken den Melatonin-Spiegel ebenfalls. Ein weiterer (sehr) seltener Grund ist ein Mangel an dem Nervenbotenstoff Serotonin. Zudem können auch Medikamente den Melatonin-Spiegel senken, zum Beispiel Entzündungshemmer & Schmerzmittel aus der Gruppe der NSAR (wie Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen) bei abendlicher Anwendung. Umgekehrt kann ein (dauerhaft) erhöhter Melatonin-Spiegel die Folge langer Dunkelphasen in den Wintermonaten mit wenigen Sonnenstunden sein. Möglicherweise ist dieser Effekt am Phänomen des „Winterblues“ oder der „Winterdepression“ beteiligt. Bestimmte Antidepressiva sowie Leberfunktionsstörungen können die Menge an Melatonin im Körper ebenfalls erhöhen. 🇩🇪 Neben verschreibungspflichtigen Melatonin-Tabletten bieten Apotheken in Deutschland & Österreich auch frei verkäufliche Melatonin-Präparate als Einschlafhilfe an (z.B. als Kapseln, Spray oder ebenfalls in Tabletten-Form). 🇨🇭 In der Schweiz sind Melatonin-haltige Nahrungsergänzungsmittel dagegen nicht erlaubt. 🇺🇸 Vor allem in den USA gilt Melatonin als "Wundermittel" und wird u.a. gegen Krebserkrankungen sowie kardiovaskuläre Erkrankungen eingesetzt. Als Wirkrationale werden z.B. mögliche antioxidative Eigenschaften des Hormons angeführt. Die Substanz ist in den USA in vielen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Melatonin wird darüber hinaus bei der Behandlung von Methamphetamin-induzierten Störungen eingesetzt. 😴 Mit Dunkelheit die Schlafqualität verbessern Damit genügend Melatonin gebildet wird & der Spiegel hoch bleibt, dürfen wir also nachts keinem hellen Licht ausgesetzt sein. Vor allem blaues Licht in der Nacht kann die Melatoninausschüttung stark hemmen. Allerdings ist jeder Mensch individuell. Manche Menschen schlafen auch bei hellem Licht ausgezeichnet. Wer hingegen unter Schlafproblemen leidet, sollte im Schlafzimmer für möglichst viel Dunkelheit sorgen & vor dem Schlafengehen keine Geräte benutzen, die blaues Licht aussenden, wie Tablets & Smartphones. 🔖 Studien zufolge soll äußerlich angewendetes Melatonin bei Haarausfall (Alopezie) helfen können, etwa bei anlagebedingtem oder diffusem Haarausfall. 🔖 Quellen & Studien 1 | 2 | 3 | 4 Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Pure Encapsulations Melatonin steht für Qualität. Von der Auswahl der Rohstoffe bis zum fertigen wissenschaftlich fundierten Nährstoff-Präparat. Dieses Melatonin zeichnet sich besonders durch ihre Bioverfügbarkeit & Verträglichkeit aus. Dank der hypoallergenen Herstellung eignen sich die Produkte auch sehr gut für sensible Personen, Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten & Allergiker. 🥄 Verzehrempfehlung: 1×2 Kapseln ca. 30 Minuten vor der Nachtruhe. Auf ausgewählte Naturmittel 15% Rabatt mit: "Kraftvoll" 👉 PURE ENCAPSULATIONS Melatonin

🌺 Hibiskus: Harmonisierung für Hormonachse, Lymphe & weibliche Kraft Hibiskus ist nicht einfach nur blutdrucksenkend oder antioxidativ – er ist ein pflanzliches Ordnungsprinzip, das auf die Achsen des Körpers wirkt: • Die hormonelle Regulation • Den lymphatischen Fluss • Die energetische Ausrichtung Besonders bei Frauen entfaltet Hibiskus eine ausgleichende, klärende & stabilisierende Wirkung, die ihn zur Grundlage zahlreicher traditioneller Rezepturen in Afrika & Asien gemacht hat – nicht nur zur Linderung von Beschwerden, sondern zur Stärkung des gesamten weiblichen Systems. In der hormonellen Steuerung wirkt Hibiskus auf mehreren Ebenen: Er beeinflusst östrogenartige Signalwege, senkt gleichzeitig jedoch über seine Polyphenole & Anthocyane die Ausschüttung von Prostaglandinen – jenen Botenstoffen, die bei PMS, Dysmenorrhoe oder Endometriose für Schmerz, Entzündung & Schleimhautreaktion verantwortlich sind. 🌺 Das bedeutet: Zyklusharmonisierung ohne synthetische Eingriffe. Zugleich wirkt Hibiskus harntreibend, lymphstimulierend & leicht kühlend – eine seltene Kombination, die besonders Menschen mit Dysautonomie, MCAS, POTS oder hormoneller Dysregulation zugutekommt. Denn gerade in diesen Krankheitsbildern ist der Rückstau im Bindegewebe ein Problem: Die Lymphe wird träge, die Gewebespannung steigt, die Durchblutung sinkt. Hibiskus bringt hier Bewegung – ohne Druck, ohne Reiz, sondern über das Prinzip der molekularen Erleichterung. 🔖 Besonders spannend ist auch seine epigenetische Wirkung: Studien deuten darauf hin, dass die Inhaltsstoffe des Hibiskus Enzyme wie SIRT1 modulieren können – entscheidend für Zellschutz, Langlebigkeit & DNA-Stabilität. In der Pflanzenmedizin spricht man in diesem Zusammenhang von einem “Zellhüter-Effekt”: Der Körper wird nicht überflutet mit Reizen, sondern behutsam erinnert, was Gesundheit bedeutet. Psychisch wirkt Hibiskus wie ein emotionales Entsäuern: Er nimmt dem inneren Druck die Schärfe, verändert angestaute Gereiztheit & lässt den Organismus wieder weich werden, ohne schwach zu sein. Genau das macht ihn zum perfekten Tee bei mentaler Überlastung, Reizbarkeit, Hitzewallungen oder innerer Unruhe in Übergangsphasen – sei es in der Pubertät, Schwangerschaft oder Wechselzeit. Hibiskus ist somit nicht nur ein Tee, sondern ein weiblicher Archetyp. Eine Pflanze, die schützt, nährt, reguliert & loslässt – auf physischer wie psychischer Ebene. 🌺 Hibiskus: Die rote Königin unter den Heilpflanzen 🌺 Hibiskus: • gefäßschützend • beeinflusst Cholesterin • Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugend Hibiskus hilft: • Blut(hoch)druck zu senken • unterstützt Leber • reich an Antioxidantien Fördert: • innere Ruhe • senkt Stress • Entgiftung 🫖 Tee - Zubereitung: Pro Tasse 1-2 TL mit 250ml kochendem Wasser übergießen & max. 10 min. ziehen lassen. 2-4 Tassen täglich. 10% Hibiskusrabatt auf alle Dancing-Shiva-Brand mit "HAYMETIC10" 👉 Hibiskusblüten, Tee, Tonikum & Schokolade

🦷 Extreme Angst vor dem Zahnarzt: Trauma & Zahnprobleme Viele Menschen mit Zahnarztangst fühlen sich unverstanden & alleine gelassen – dabei ist diese Angst tief verwurzelt, oft durch traumatische Erlebnisse in der Kindheit. Dies ist keineswegs ein „Einzelfall“, sondern ein ernstzunehmendes Thema. Die Angst hat lange Zeit "geschützt" – die davor bewahren wollte, verletzt zu werden. Mit der Zeit ist sie jedoch selbst zum Gegensatz geworden. Ein Trauma aus der Kindheit speichert sich im Nervensystem ab. Sanfte Verfahren wie Somatic Experiencing, EMDR oder Klopftechniken (EFT) können helfen, alte Ängste zu lösen, ohne dass Sie alles „durchleiden“ müssen. Viele Zahnärzte arbeiten mittlerweile mit sanfter Hypnose oder geführter Entspannung. Dies könnte für Sie ein Türöffner sein, wieder Vertrauen zu fassen. Auch Gesprächstherapie oder spezielle Angstsprechstunden (Zahnarztangst-Ambulanzen) sind ein Weg, damit man nicht allein durch diese schwere Schwelle gehen muss. 🇦🇹 Zahnbehandlungsangst: Wohin kann ich mich wenden? 🇩🇪 Finden Sie einen Zahnarzt in Ihrer Region! 🇨🇭 Zahnarztangst: Entspannt zum Zahnarzt! Der Körper ist durch die jahrelange Angst & die Zahnprobleme stark belastet. Parallel zur psychologischen Unterstützung kann Naturheilkunde helfen, Stabilität aufzubauen: 🌿 Magnesium (z.B. Magnesiumglycinat): beruhigt die Nerven, entspannt Muskulatur & reduziert Stress-Spannungen. 🍄 Baldrian, Passionsblume, Ashwagandha: bewährte Pflanzen zur Angstlinderung, die sanft wirken, ohne abhängig zu machen. 🌼 Rescue Remedy (Bachblüten): viele Patienten berichten, dass es ihnen vor Zahnarztbesuchen innere Ruhe schenkt. 🪻 Aromatherapie: Lavendel- oder Rosenöl können vor Terminen beruhigend wirken. 🍽 Ernährung: Zucker, Weißmehl; Softdrinks schwächen die Zahnsubstanz – eine mineralstoffreiche Ernährung (grünes Gemüse, Sesam, Algen, Nüsse) stärkt Zahn & Knochen von innen. Kleine Schritte statt großer Sprünge Nach so vielen Jahren ist es verständlich, dass allein der Gedanke an einen Zahnarzttermin lähmend ist. Wichtig ist: Nicht sofort die „große Behandlung“. Vereinbaren Sie zunächst einen Termin, der nur ein Gespräch beinhaltet – ohne Untersuchung, ohne Zwang. Das Ziel: Vertrauen aufbauen. Wenn möglich, nehmen Sie eine Vertrauensperson mit – oder bitten Sie eine Praxis ausdrücklich, dass Sie zu Beginn nur reden möchten. 🦷 Zahnarzt mit Spezialisierung auf Angstpatienten: Viele Praxen werben genau damit. Diese nehmen sich Zeit, arbeiten mit Sedierung oder Lachgas & bauen Schritt für Schritt Vertrauen auf. Jede kleine Veränderung – sei es ein erster Termin, ein angstfreies Gespräch oder eine naturheilkundliche Unterstützung – ist ein Baustein zurück ins Leben. Wichtig ist, dass Sie kleine, machbare Schritte gehen, anstatt sofort die ganze Last tragen zu müssen. 📱 Selbstgemachte Kokosölzahncreme 📱 Die Wahrheit über Fluorid & Triclosan 📱 Angst vorm Zahnarzt? 📱 Die unterschätzte Kraft der Cashew Liebe für Ihre Zähne! Beste Empfehlungen: 👉 Hydroxylapatit als Zahncreme ohne Fluor von Dr. Kurt Wolff 👉 DMSO / CDL 👉 Zahnfix repariert Ihre Zähne, Karies mit Löcher & lässt Zahnschmerzen verschwinden Als Bio-Apotheke liegt der Schwerpunkt auf Naturheilmitteln. Auf ausgewählte Mittel 15% Rabatt mit: "Kraftvoll"! Durchstöbern Sie die "bio-apotheke" nach weiteren interessanten Mitteln mit den Stichworten: "Hydroxylapatit", "DMSO", "CDL" oder "Zahnfix".

⚠ Anwendung zur Prävention gegen Parasiten Die allgemeine Anwendung von Schwarzkümmelöl zur Vorsorge gegen Parasiten. Es wird präventiv eingesetzt, um den Körper widerstandsfähiger gegen parasitäre Infektionen zu machen & das Gleichgewicht im Verdauungssystem zu fördern. Die Wirkung beruht vor allem auf dem enthaltenen Wirkstoff Thymochinon, welcher antiparasitäre, entzündungshemmende, immunmodulierende & antioxidative Eigenschaften besitzt. Innere Anwendung: 🥄 Dosierung: 1 Teelöffel Schwarzkümmelöl pro Tag, vorzugsweise auf nüchternen Magen. Das Öl kann pur eingenommen oder mit etwas warmem Wasser & einem Schuss Honig gemischt werden. 🔅 Wirkung: Diese Einnahme unterstützt die Verdauung, stärkt das Immunsystem & schafft ein für Parasiten ungünstiges Milieu. Äußere Anwendung (bei Hautkontakt mit Parasiten): 🧴 Schwarzkümmelöl kann auf exponierte Hautstellen aufgetragen werden, um vor Parasiten wie Läusen oder Milben zu schützen. Dabei das Öl leicht in die Haut einmassieren, bis es eingezogen ist. Schwarzkümmelöl sollte kontinuierlich über mehrere Wochen eingenommen werden, um eine präventive Wirkung zu erzielen. Eine zeitgleiche ballaststoffreiche Ernährung mit wenig Zucker fördert zusätzlich die parasitenhemmende Wirkung. 🦟 Ergänzung zu einer Parasitenkur: Schwarzkümmelöl kann unterstützend zu einer Entgiftungs- oder Entwurmungskur verwendet werden, um die Darmflora wiederherzustellen & die Abwehrkräfte zu stärken. ━━━━━━━━━━━🪱━━━━━━━━━━━ 🪱 Wurminfektionen (z. B. Spulwürmer, Bandwürmer): Täglich 1–2 Teelöffel Schwarzkümmelöl einnehmen, vorzugsweise auf nüchternen Magen. Alternativ kann es mit etwas Honig gemischt werden. 🪱 Hautparasiten (z. B. Krätze, Läuse): Schwarzkümmelöl äußerlich auf die betroffene Haut auftragen & leicht einmassieren, 2–3 Mal täglich wiederholen. 🪱 Giardiasis (Dünndarm-Infektion durch Protozoen): 3-mal täglich 1 Teelöffel Schwarzkümmelöl mit warmem Wasser einnehmen. Die antiparasitären Wirkstoffe hemmen das Wachstum der Giardien & lindern Magen-Darm-Symptome wie Durchfall & Blähungen. ━━━━━━━━━━━🪱━━━━━━━━━━━ Warum wirkt Schwarzkümmelöl präventiv gegen Parasiten? 💥 Antiparasitäre Wirkung: Der Wirkstoff Thymochinon schädigt die Zellmembranen der Parasiten & hemmt deren Vermehrung. Es wirkt gegen eine Vielzahl von Parasitenarten, darunter Protozoen, Helminthen (Würmer) & Ektoparasiten (z. B. Läuse). 💥 Förderung der Darmgesundheit: Es unterstützt die natürliche Darmflora & verhindert ein Übermaß an schädlichen Organismen. 💥 Immunstärkung: Schwarzkümmelöl regt die Produktion von Abwehrzellen an, die Parasiten frühzeitig erkennen & bekämpfen können. Sowie durch die Immunmodulation hilft Schwarzkümmelöl dem Körper, Parasiten effektiver zu bekämpfen. 💥 Entzündungshemmung: Entzündungsprozesse werden gehemmt & es reduziert durch Parasiten verursachte Entzündungen & fördert die Heilung geschädigter Gewebe. Studien zur antiparasitären Wirkung belegen die Wirksamkeit von Schwarzkümmelöl gegen verschiedene Parasiten, darunter Helminthen, Giardien & Schistosomen. Die Inhaltsstoffe Thymochinon & Nigellon werden als entscheidend für die Wirkung angesehen. Studien 🔖 Schwarzkümmelöl & Immunsystem 🔖 Allergien & Atemwegserkrankungen 🔖 Blutzuckerregulation bei Diabetes Schwarzkümmelöl hilft auch bei: ✅ Haarwachstum ✅ Neurodermitis ✅ Unfruchtbarkeit ✅ Übergewicht ✅ Hashimoto Thyroiditis ✅ Rheumatoide Arthritis ✅ Epilepsie ✅ Krebserkrankungen ✅ funktioneller Dyspepsie ✅ klimakterischen Beschwerden ✅ rezidivierender Mastalgie ✅ toxischer Lungenschädigung ✅ Drogenabhängigkeit ✅ Nematoden 📈 10 x höherer Thymochinongehalt ❄ Kaltgepresst (unter 30° C) - Rohkostqualität 🔬 Samen in Bioqualität - Laborgetested ♻ 100% natürlich - keine Zusätze 🪘 Optimaler Nährstofferhalt durch Tonflasche Schwarzkümmelöl ist ein hervorragendes Naturmittel, um den Körper auf natürliche & effektive Weise gegen Parasiten zu schützen & das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. 10% Gutscheincode: haynigela 👉 Premiumqualität: Nigela Schwarzkümmelöl

"Hallo, ich bin ein Löwenzahn. Viele Leute nennen mich Unkraut, ich bin jedoch ein Freund & komme, um dir zu helfen! Wenn du mich siehst, denk daran, dass ich der EINZIGE bin, der an dieser Stelle wachsen will & kann. Weil: Entweder ist der Boden zu kompakt, hart oder gestampft & ich will ihn für dich mit meinen Wurzeln auflockern. Oder der Boden enthält zu wenig Kalzium - keine Sorge, ich fülle es für dich mit dem Absterben meiner Blätter wieder auf. Oder der Boden ist zu sauer. Aber auch das werde ich für dich verbessern, wenn du mir die Chance dazu gibst. Oder eine Mischung aus den oben genannten Gründen, versteht sich. Ich bin hier, weil dein Boden meine Hilfe braucht, also lass mich am besten wachsen, ohne mich zu stören! Wenn alles geregelt ist, werde ich wieder verschwinden, das verspreche ich! Versuchst du, mich mit meiner Wurzel vorzeitig zu entfernen? Wie penibel du auch bist, ich werde 2x so stark zurückkehren! Nur bis dein Boden verbessert ist. Du kannst sogar an meinem Wachstum erkennen, in welchem Stadium sich meine Hilfe befindet. Wenn meine Blätter flach auf dem Boden liegen, dann bin ich noch lange nicht so weit, aber wenn sie alle nach oben ragen, dann bin ich schon ein ganzes Stück auf dem Weg. Etwas ganz anderes ist, dass ich einer der ersten Blüher im Frühling bin, so dass ich den Frühling & Sommer für dich ankündigen werde. Tagsüber, wenn es heiß ist, öffne ich meine Blüten, am Abend jedoch, wenn es abkühlt, schließe ich sie schnell wieder. Wenn es tagsüber nicht heiß genug ist, öffne ich sie sogar überhaupt nicht! Meine Blüten sind die erste Nahrung für Insekten nach dem Winterschlaf & im Gegensatz zu den meisten anderen Pflanzen habe ich Pollen UND Nektar, nicht nur das eine ODER das andere! Und ich bin großzügig mit ihnen! Meine Blüten sind übrigens auch für euch Menschen lecker, wusstet ihr das? Früher nannte man mich "Honig (oder Gold) der Armen", weil meine Blüten so süß sind, z.B. in Marmelade, Soße oder Salat! Es gibt so viele Rezepte - probiere sie aus. Warte bis Ende Mai oder später, bevor du mit der Ernte beginnst & selbst dann solltest du noch nicht alles pflücken! Die Artenvielfalt & die Bienen werden es dir danken!" 🔖 Laboruntersuchungen zeigen, dass Löwenzahnwurzelextrakt innerhalb von 48 Stunden mehr als 90% (!) der Darmkrebszellen abtötete, während gesunde Zellen unversehrt blieben. Der Extrakt löste mehrere Zelltod-Mechanismen aus – selbst bei Krebsarten, denen das Tumorsuppressor-Gen p53 fehlt. In Versuchen verlangsamte er zudem das Tumorwachstum, ohne dabei giftig zu wirken. 🌼 Löwenzahn, ein heimisches Superfood 🌼 Löwenzahnwurzeln 🌼 Entgiften mit Löwenzahn 🌼 Löwenzahnextrakt 🌼 Löwenzahnnektar 🌼 Löwenzahn | Taraxacum officinale DETOX FÜR LEBER | GALLE | BLUT | HAUT 10% Löwenrabatt mit: HAYMETIC10 👉 Löwenzahn Wurzel Bio

Parasomnien – Verhaltensauffälligkeiten im Schlaf Diese Störungen treten im schlafenden Zustand auf, werden von den Betroffenen selbst meist nicht wahrgenommen & stören nicht zwingend die Erholungsfunktion. Parasomnien sollten behandelt werden, wenn diese zur Beeinträchtigung des Betroffenen führen oder gegebenenfalls eine Gefährdung darstellen können. 😴 Albträume Diese Störung tritt unter Parasomnien am häufigsten auf. Fast jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens einen Albtraum. In diesen Träumen kommt es zu erschreckenden Erlebnissen, die zu einem plötzlichen Erwachen führen. Im Gegensatz zur Nachtangst kann man sich an das Geträumte in der Regel erinnern. 😴 Nachtangst Betroffene Personen haben Angst vor dem Dunkelwerden & schrecken im Schlaf plötzlich auf. 😴 Schlafwandeln Betroffene Personen werden mitten in der Nacht aktiv & gehen mit geöffneten Augen umher, ohne richtig wach zu sein. Am nächsten Morgen können sie sich selten daran erinnern. 😴 Restless-Legs-Syndrom Bei körperlicher Ruhe vor dem Einschlafen kommt es zu quälenden Empfindungen, wie Kribbeln oder Ziehen, in den Beinen. Diese Symptome verbessern sich durch Bewegung, diese wiederum erschwert jedoch das Einschlafen deutlich. Schlafstörungen als Folge anderer Erkrankungen In diesem Fall handelt es sich um sogenannte sekundäre Schlafstörungen. Demzufolge geht eine andere organische oder psychische Erkrankung der Schlafstörung voraus: 😴 Wenn chronische Schmerzen – zum Beispiel bei rheumatischen Erkrankungen – auftreten, leidet auch die Schlafqualität darunter: Durch den schlechten Schlaf intensiviert sich das Schmerzempfinden & die Schlafproblematik nimmt immer weiter zu. Eine gezielte & ausreichende Schmerztherapie ist in diesem Fall äußerst wichtig. 😴 Auch dauerhafte Kopfschmerzen wie z.B. bei Migräne können die Schlafqualität beeinträchtigen. 😴 Psychische Störungen wie eine Depression verursachen meist ein gestörtes Schlafverhalten: Beide Probleme verstärken sich durch die Verschlimmerung des jeweils anderen. 😴 Magen-Darm-Erkrankungen – am Beispiel eines Reflux (Sodbrennen) kommt es gerade im Liegen zu einem unerwünschten Rückfluss der Magensäure in die Speiseröhre. Dies verursacht Reizzustände sowie trockenen Husten, dadurch beeinträchtigt sich das Schlafverhalten. 😴 Herz- & Lungenerkrankungen wie beispielsweise chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD). Schlafstörungen entstehen bei COPD durch häufig wiederkehrende kleine Atempausen oder Hustenanfälle. 😴 Eine Blasenschwäche bzw. (bei Männern) eine gutartig vergrößerte Prostata kann zu häufigen Toilettengängen in der Nacht führen. 😴 Morbus Parkinson – hier verursachen die unkontrollierbaren Bewegungen die Schlafstörungen. 😴 Durch einen starken Juckreiz bei Hauterkrankungen wie z.B. Neurodermitis kann die Schlafqualität ebenso leiden. Die geeignete Pflege für die betroffenen Hautpartien ist hier besonders wichtig. 🇦🇹 Schlaflabor Österreich – z.B.: Hansa Privatklinik in Graz 🇩🇪 Schlaflabor Deutschland - z.B.: Somnolab Dortmund 🇨🇭 Das digitale Schlaflabor der Schweiz: Sleeplab 🇮🇪 Schlaflabor in Südtirol - z.B.: Melittaklinik in Bozen 📱 Um welche Uhrzeit sollte man schlafen gehen? 📱 Schlafprobleme & was Sie dagegen tun können 📱 Wie erholsam ist Ihr Schlaf? Störende Frequenzen am Schlafplatz loswerden Die Alpha-Energy Harmonisierungsplatte harmonisiert schädliche Strahlung & bietet dadurch einen Schutz vor geopathogenen Störzonen wie Wasseradern, Erdstrahlen & globalen Gitternetzen, so wie auch Elektrosmog. Damit hat Sie spürbaren Einfluss auf Ihre Schlafqualität. ✅ ÖAKG-zertifiziert: Die positive Wirkung der Schlafplatten ist bestätigt. Verifiziert von der Prüfstelle der österreichischen Akademie für Kinesiologie & Gesundheit! 🌅 Morgens erholter wach werden ✅ Einfache Handhabung: Unter die Matratze legen & wohlfühlen 🛏 Bei Doppelbett = 2 Platten 🎁 12% Preisnachlass: "Meticulous" 👉 JETZT BESSER SCHLAFEN: Volksgesundheit mit Alpha - Energie

🧠 Für die Augen, das Gehirn & das ganze Nervensystem Augenübungen ohne Brille & ohne Kontaktlinsen. 👁 Schritt 1. Schließen Sie sanft Ihre Augen & schauen Sie so weit nach oben, bis sich Ihre geschlossenen Augen wohlfühlen. Zählen Sie bis 4 & schauen Sie dann langsam nach unten, zählen Sie wieder bis 4. Wiederholen Sie die Bewegungen 3-5-mal. Öffnen Sie langsam die Augen & blinzeln Sie ca. 10 Sekunden ganz leicht & frei. 👁 Schritt 2. Schließen Sie sanft Ihre Augen & schauen Sie so weit nach links, bis sich Ihre geschlossenen Augen wohlfühlen. Zählen Sie bis 4 & schauen Sie dann langsam nach rechts, zählen Sie wieder bis 4. Wiederholen Sie die Bewegungen 3-5-mal. Öffnen Sie langsam die Augen & blinzeln Sie ca. 10 Sekunden ganz leicht & frei. 👁 Schritt 3. Schließen Sie sanft Ihre Augen & schauen Sie von oben links nach unten rechts, dann von oben rechts nach unten links. Wiederholen Sie jede Bewegung 5-mal. Öffnen Sie langsam die Augen & blinzeln Sie ca. 10 Sekunden ganz leicht & frei. Sie werden überrascht sein, wie stark Ihr Blutfluss Ihre Sehkraft beeinflusst! ➡️ Die Netzhaut ist eines der sauerstoffhungrigsten Gewebe des Körpers – sogar hungriger als Ihr Herzmuskel! ➡️ Schon kleinste Störungen in der Durchblutung können die Sehleistung beeinträchtigen – lange bevor ein Augenarzt etwas feststellen kann. ➡️ Mit dem Alter verlieren Gefäße an Elastizität, der Blutfluss verlangsamt sich – & die Augen beginnen zu "hungern". ➡️ Stress, Bewegungsmangel & ein verspannter Nacken blockieren zusätzlich die Mikrozirkulation in den Augen. Ohne guten Blutfluss = kein klarer Blick, keine Energie im Sehen. ❓ Die gute Nachricht? Sie können die Durchblutung in Ihren Augen aktivieren & wir beginnen damit wieder am 25. Oktober 2025 um 9 Uhr beim kostenlosen Schnuppertag des Webinars "Gesund, glücklich und ohne Brille" nach der Norbekov Methode. Lassen Sie uns zusammen Ihre Durchblutung in Gang bringen durch: ✅ einzigartige Gymnastik für Gefäße, die es nur hier gibt ✅ aktivierende Augenübungen ✅ entspannendes Palming ✅ befreiende Nackenübungen So gelangt mehr Sauerstoff zu Ihren Augen & mehr Energie in Ihren Blick! 👉 Melden Sie sich jetzt kostenlos an! Entdecken Sie, wie viel mehr in Ihren Augen steckt – wenn Ihr Blut wieder fließt!

Welchen Tee brauchen Sie? DEFEND Kräutertee Mischung für starke Abwehrkräfte 🔅 IMMUNSYSTEM 🔅 ALLERGIEN 🔅 ABWEHR Unterstützen Sie Ihre Verteidigungslinie mit den machtvollsten Immunkräutern in der Teemischung DEFEND. Astragalus, Sibirischer Ginseng & Tulsi stärken Immunsystem & Nervensystem durch ihre adaptogene Kraft. Katzenkralle, Süßholz & Zitronenmelisse schützen durch ihre antivirale Wirkung vor unerwünschten Eindringlingen. Die heimische Hagebutte unterstützt mit viel Vitamin C. Kurkuma, Ingwer & Zimt wärmen von innen & stärken die Abwehrkräfte in der kalten Jahreszeit. Trinken Sie DEFEND kurartig im Winter um Ihr Immunsystem zu stärken & zu schützen.   🫖 Zubereitung: Pro 250ml Wasser 2 TL mit kochendem Wasser überbrühen & 10 Minuten ziehen lassen. Optional mit Honig & Zitrone verfeinern.   🌿 Zutaten: Astragalus, Sibirischer Ginseng, Katzenkralle, Süßholzwurzel, Tulsi, Zitronenmelisse, Hagebutte, Ingwer, Kurkuma, Zimt. ━━━━━━━━━━━☕━━━━━━━━━━━ SHINE Kräutertee Mischung für helle Momente 🔅 KONZENTRATION 🔅 GUTE LAUNE 🔅 ENERGIE In der Teemischung SHINE haben ist alles gepackt, was die Stimmung hebt, depressive Verstimmungen bekämpft & den Geist klärt. Adaptogene & antidepressive Kräuter wie Rhodiola & Tulsi wirken stimmungsaufhellend & energetisierend, Johanniskraut bringt Sonne ins Herz, Astragalus & Sibirischer Ginseng stärken die Nerven, Lemongrass, Orangenschale & Ingwer beleben die Sinne. 🌿 Zubereitung: Pro 250ml Wasser 2 TL mit kochendem Wasser überbrühen & 10 Minuten ziehen lassen. 🫖 Zutaten: Johanniskraut, Rhodiola, Astragalus, Sibirischer Ginseng, Tulsi, Lemongrass, Orangenschale, Kamille, Kurkuma, Ingwer. ━━━━━━━━━━━☕━━━━━━━━━━━ Euphoria Kräutertee Mischung für Lust & Freude 🔅 STIMMUNGSAUFHELLEND 🔅 APHRODISIEREND 🔅 EKSTATISCH Teemischung für euphorische Momente voller Sinnlichkeit & Freude. Catuaba & Damiana wirken aphrodisierend & durchblutungsfördernd, Schisandra wirkt euphorisierend, Helmkraut entspannt, roter & blauer Lotus heben die Schwingung & beleben. 🫖 Zubereitung: Pro 250ml Wasser 2 TL mit kochendem Wasser überbrühen & 5 Minuten ziehen lassen. Bei längerer Ziehzeit wird der Tee leicht bitter. 🌿 Zutaten: Catuaba Rinde, Schisandra Beere, Damiana Kraut, Helmkraut, Blauer Lotus, Roter Lotus, Jasmin Blüten, Rosen Blüten, Zimtrinde. ━━━━━━━━━━━☕━━━━━━━━━━━ DREAM Kräutertee Mischung für intensive Träume 🔅 KLAR TRÄUMEN 🔅 ENTSPANNEND 🔅 INSPIRIEREND   Dream entspannt das Nervensystem & fördert einen erholsamen Schlaf & Klarträume. Passionsblume, Helmkraut & Ashwagandha wirken entspannend & schlaffördernd, Blauer Lotus, Tulsi & Polygala stärken die Traumwahrnehmung.   🫖 Zubereitung: Pro 250ml Wasser 2 TL mit kochendem Wasser überbrühen & 5 Minuten ziehen lassen. Mit Hafermilch & Süßung nach Wahl verfeinern.   🌿 Zutaten: Passionsblume, Helmkraut, Blauer Lotus, Tulsi, Ashwagandha, Polygala, Rose, Süßholz, Orangenschale, Ingwer. ━━━━━━━━━━━☕━━━━━━━━━━━ BLEED Kräutertee Mischung für den weiblichen Zyklus 🔅 EMOTIONAL AUSGLEICHEND 🔅 KRAMPFLÖSEND 🔅 ENTSPANNEND Eine mild-blumige Teemischung für die Menstruationszeit. Damiana, Frauenmantel & Beifuß wirken wärmend, durchblutungsfördernd & entkrampfend. Shatavari tonisiert die weiblichen Sexualorgane & wirkt hormonell ausgleichend. Die Hasenohrwurzel, auch bekannt als Bupleurum, entkrampft & entspannt die Leber, was besonders bei PMS hilfreich ist. Schafgarbe & Angelikawurzel wirken blutbildend. Himbeerblätter stärken die Gebärmutter & tonisieren den Beckenboden. Zitronenmelisse & Rose entspannen & gleichen aus. Trinken Sie BLEED am besten bereits ab der zweiten Zyklushälfte. Nicht verwenden wenn Sie schwanger sind oder besonders stark bluten. 🫖 Zubereitung: Pro 250ml Wasser 2 gehäufte TL mit kochendem Wasser überbrühen & 7-8 Minuten ziehen lassen. Mit Honig & Zitrone verfeinern. 🌿 Zutaten: Damiana, Shatavari, Hasenohrwurzel, Frauenmantel, Schafgarbe, Himbeerblätter, Zitronenmelisse, Rose, Angelikawurzel, Beifuß. ━━━━━━━━━━━☕━━━━━━━━━━━ 📱 Teeinspirationen 1 | 2 10% Teerabatt mit "HAYMETIC10" 👉 Teemischungen mit Pflanzen-Kraft-Werk Qualität

Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) gilt in der Naturheilkunde als ein bemerkenswertes Heilmittel mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Bereits in der Antike wurde Schwarzkümmel für seine therapeutischen Eigenschaften geschätzt. Ein Teelöffel Schwarzkümmelöl morgens & abends kann nachweislich auf unterschiedliche Weise auf Körper & Psyche wirken, besonders im Rahmen der Vorbeugung & Behandlung von Krankheiten. 1⃣ Unterstützung des Immunsystems Schwarzkümmelöl enthält Thymochinon, das eine starke antioxidative & entzündungshemmende Wirkung hat. Es hilft, das Immunsystem zu stärken, indem es freie Radikale neutralisiert & die Abwehrkräfte des Körpers mobilisiert. Studien zeigen, dass die regelmäßige Einnahme von Schwarzkümmelöl die Immunantwort verbessern & die Anfälligkeit für Infektionen verringern kann. Dies ist besonders nützlich bei chronischen Erkrankungen oder während Grippezeiten. 2⃣ Allergien & Atemwegserkrankungen Schwarzkümmelöl wirkt antihistaminisch, was besonders bei Allergien, Asthma & Heuschnupfen hilfreich sein kann. Es hilft, Atembeschwerden zu lindern, indem es die Histaminfreisetzung reduziert & die Bronchien erweitert. Zahlreiche Studien belegen, dass Schwarzkümmelöl die Symptome von allergischen Rhinitis & Asthma signifikant lindern kann. 3⃣ Entzündungshemmung & Schmerzlinderung Durch die entzündungshemmenden Eigenschaften kann Schwarzkümmelöl bei entzündungsbedingten Erkrankungen wie Arthritis, Rheuma & Darmentzündungen lindernd wirken. Seine Fähigkeit, Entzündungsprozesse im Körper zu reduzieren, macht es zu einem natürlichen Schmerzmittel bei chronischen Entzündungen. 4⃣ Unterstützung des Verdauungssystems Schwarzkümmelöl wird traditionell zur Förderung einer gesunden Verdauung verwendet. Es regt die Produktion von Gallenflüssigkeit an, die für die Fettverdauung wichtig ist, und wirkt blähungshemmend. Bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Magenschmerzen & Reizdarm kann die Einnahme von Schwarzkümmelöl helfen, die Symptome zu lindern. 5⃣ Regulation des Blutzuckerspiegels Schwarzkümmelöl kann bei der Regulation des Blutzuckerspiegels unterstützen, was insbesondere für Menschen mit Diabetes von Vorteil ist. Studien haben gezeigt, dass es die Insulinsensitivität verbessern & die Glukoseaufnahme in die Zellen fördern kann. Eine regelmäßige Einnahme von Schwarzkümmelöl könnte daher helfen, Blutzuckerschwankungen zu kontrollieren. 6⃣ Stimmungsaufhellung & Stressreduktion Aus psychologischer Sicht spielt Schwarzkümmelöl auch eine Rolle bei der Stimmungsregulation. Es hat beruhigende & ausgleichende Wirkungen auf das Nervensystem, was besonders bei Stress, Angstzuständen & leichten Depressionen nützlich sein kann. Das Öl kann helfen, den Serotonin- & Dopaminspiegel zu regulieren, was zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beiträgt. 7⃣ Hautgesundheit Bei äußerlicher Anwendung ist Schwarzkümmelöl bekannt für seine Fähigkeit, Hautprobleme wie Akne, Ekzeme & Schuppenflechte zu lindern. Es hilft, Entzündungen der Haut zu reduzieren & die Hautbarriere zu stärken, wodurch sie widerstandsfähiger gegen Infektionen & Reizungen wird. 8⃣ Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen Schwarzkümmelöl kann den Cholesterinspiegel & den Blutdruck regulieren, was zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beiträgt. Es hat lipidsenkende Eigenschaften, die das Risiko von Arteriosklerose & Bluthochdruck verringern. Studien 🔖 Schwarzkümmelöl & Immunsystem 🔖 Allergien & Atemwegserkrankungen 🔖 Blutzuckerregulation bei Diabetes Hilft auch bei: ✳ Haarwachstum ✳ Neurodermitis ✳ Unfruchtbarkeit ✳ Übergewicht ✳ Hashimoto Thyroiditis ✳ Rheumatoide Arthritis ✳ Epilepsie ✳ Krebserkrankungen ✳ funktioneller Dyspepsie ✳ klimakterischen Beschwerden ✳ rezidivierender Mastalgie ✳ toxischer Lungenschädigung ✳ Drogenabhängigkeit ✳ Nematoden 📈 10 x höherer Thymochinongehalt ❄ Kaltgepresst (unter 30° C) - Rohkostqualität 🔬 Samen in Bioqualität - Laborgetested ♻ 100% natürlich - keine Zusätze 🪘 Optimaler Nährstofferhalt durch Tonflasche 10% Gutscheincode: haynigela 👉 Premiumqualität: Nigela Schwarzkümmelöl

🏞 Ein Bild, dass den Stresspegel senkt & dabei viel Harmonie & natürliches Wohlbefinden ausstrahlt. Es handelt sich bei diesem Bild um den Standort der Bienenvölker & Bienenstöcke von "bedrop". Viel Natur, viel Freiheit für die Bienen um nach Nektar, Blütenpollen, Baumharz auf die Suche zu gehen. Die verschiedensten Pflanzen, Blüten, umgeben vom Gebirge & frischer Luft bieten den Bienen einen optimalen Lebensraum. Die leidenschaftlichen Imker gehen behutsam mit den Bienen um. Sie bieten den kleinen Nutztierchen die notwendigen Mittel (z.B. Bienentee) & versorgen sie stets damit. ❔ Was ist Bienentee? Bienentee ist ein Aufguss aus Wasser & speziellen Pflanzen, der dazu dient, Bienen zB. während der Wintermonate zu unterstützen. Er enthält oft eine Mischung aus Kräutern wie Kamille, Melisse, Thymian & anderen, die die Bienen stärken & ihre Abwehrkräfte fördern. Dieser Tee wird meist in Bienenstöcken angeboten, um den Insekten zusätzliche Nährstoffe & Flüssigkeit zu geben. Bienentee hilft, die Gesundheit des Bienenvolks zu stabilisieren. 🐝 GLÜCKLICHE BIENEN Die Imker verzichten auf Pestizide & Antibiotike & andere Tierarzneimittelrückstände. Wir müssen eins wissen, ohne die Bienen würde unser gesamter Organismus zusammenbrechen, durch die Biene & ihrer Bestäubungsarbeit der Pflanzen, ist es überhaupt möglich, dass wir einen Organismus haben. Die reine Luft der ländlich-idyllischen Regionen spiegelt sich in den Erzeugnissen der Bienen wider. Es lässt sich nicht nur erkennen wie sauber & rein die Bienenstöcke & die Anbaugebiete sind, auch die Ernte der Bienen. Von den besten Bienenvölkern, das Beste für unsere Mitmenschen. Das wohl kleinste Nutztier fasziniert uns jeden Tag aufs Neue & umso wertvoller & wichtiger ist es, diese Bienenprodukte mit höchster Qualität & Reinheit aus den besten idyllischen Provinzen zu verarbeiten. 🐝 Gemeinsam setzen wir uns für mehr Biodiversität ein! Artenglück schützt die Artenvielfalt. Mit gezielten Naturschutzmaßnahmen wie mehrjährigen Blühwiesen schafft Artenglück Futterquellen & Lebensräume für Bienen, Schmetterlinge & Co. In Kooperation mit engagierten Landwirten legt Artenglück unter anderem bunte Blühfelder an, die nicht nur schön aussehen, sondern auch einen wichtigen Beitrag zum Naturschutz leisten. Blühwiesen bieten einen idealen Lebensraum & auch Nahrungsquellen für Insekten - vor allem Bienen & andere Bestäuber. 🐝  75% unserer Lebensmittel sind auf Bestäubung angewiesen. Unsere eigene Nahrungssicherheit hängt direkt von der Gesundheit der Natur um uns herum ab. Für die Blühfelder wird ausschließlich Regio-Saatgut verwendet, das aus den Samen von über 40 verschiedenen Pflanzenarten besteht. Diese stammen direkt aus der Region der jeweiligen Blühwiese, wodurch sie perfekt an die lokalen Boden- & Klimabedingungen angepasst sind. ❓ Das Ergebnis? Unsere Pflanzen wachsen besser, blühen länger & bieten Insekten noch länger Futter. In den Stängeln & obersten Erdschichten legen sie zudem ihre Larven & Eier ab, um sich wieder in Ruhe vermehren zu können. Die Krefelder Studie aus 2017 zeigt, dass 76% weniger Fluginsekten-Biomasse in Deutschland aufgefunden wurde als noch vor 1989. ⚠ Ihr Beitrag hilft nicht nur der Umwelt, sondern inspiriert auch andere, sich für nachhaltige Projekte einzusetzen. 📱 Tipps vom Imker | Bienengeheimnisse | Bienensterben | Propolis | Apitherapie ❗ Unser Beitrag zum Bienenschutz! Mit jedem Kauf bei bedrop tragen Sie dazu bei, die Artenvielfalt zu fördern & Lebensräume für viele Insekten & Lebewesen zu schaffen. Mit Ihrem Einkauf beteiligen Sie sich automatisch am Naturschutzprojekt, denn Ihre Ausgaben werden für einen guten Zweck reinvestiert. Was wir mit 5.000qm bedrop Blühwiese & Ihrer Hilfe erreichen können: ▶ Lebensraum für gefährdete Tiere schaffen ▶ 400% mehr Falterarten ▶ 70% mehr Laufkäfer ▶ Verbesserung der Lebensqualität der Region 👉 bedrop 10% Gutschein mit: HayBe Die Honigbienen danken es Ihnen.

👀 Palmieren ist die mit Abstand beliebteste Augenübung Wohl aus gutem Grund! Beim Palmieren entspannen sich der Körper, vor allem jedoch können die Augen durch die wohltuende Dunkelheit wieder „auftanken“. Sie bewirkt nämlich zumeist eine Steigerung der Sehqualität! Sie können diese Augenübung so oft durchführen, wie Sie möchten. Insbesondere jedes Mal, wenn bei der Bildschirmarbeit Ihre Sehqualität oder Ihre Konzentration nachlässt. Danach können Sie wieder mit frischem Schwung & konzentrierter arbeiten! 👀 So gehts: Palmieren ● Handflächen (engl. Palms) kräftig reiben, bis sie schön warm sind. ● Die Finger beider Hände übereinanderlegen, auf der Stirn positionieren & die Handflächen sanft über die Augen legen; die Nase sollte dabei frei bleiben. ● Zusätzlich die Augen schließen, damit es komplett dunkel ist. ● Ellenbogen auf die Tischplatte stützen & Kopf in die Hände fallen lassen. ● Diese Position mindestens eine halbe Minute halten. ● Beim Beenden, zuerst die Hände von den Augen nehmen, danach erst die Augen öffnen. 📌 Quelle Video Augenübungen So viele Menschen möchten ihre Sehkraft verbessern & stehen vor den gleichen Herausforderungen: - Welche Übungen soll ich machen? - Wie funktioniert die Methode? - Welches Mindset benötige ich dazu? 👀 Die "Wunderpille" gibt es nicht, ein Wunder-Event dafür schon! Alle Antworten, praktische Erfahrung, viel Motivation zum Umsetzen & ein mächtiger Energieschubs warten auf Sie an unserem kostenlosen Schnuppertag des Webinars "Gesund, glücklich und ohne Brille" nach der Norbekov Methode 📅 am 25.10. um 9:00 Uhr 💻 online & kostenlos 👱🏻‍♀️ mit Carina Simons ✅ ganzheitliche Übungen für die Augen & allgemeine Gesundheit nach der Norbekov Methode ✅ Motivation, eigenes Leben in die Hand zu nehmen ✅ Energie & Inspiration, die Herausforderungen zu meistern ✅ Entspannung, die Sie & Ihre Augen so brauchen ✅ Antworten auf Ihre Fragen ✅ Eine Lebenslektion, die nachhaltig wirkt 👉  Melden Sie sich einfach hier an & entdecken Sie Ihren eigenen Weg zum Durchblick! 💌 Teilen Sie diesen Beitrag mit Menschen, die ihre Brille leid sind, unter müden Augen leiden oder nach natürlichen Wegen suchen, ihre Sehkraft zu verbessern. Manchmal ist es genau diese Kombination aus Training & Naturkraft, die den entscheidenden Unterschied macht.

🏔 Die Gletschermilch Über 3 Jahrzehnte hat Dr. Patrick Flanagan die abgelegenen Regionen der Welt untersucht, in denen Hundertjährige ein langes, gesundes & aktives Leben führen. Obwohl sich die Ernährung in diesen Regionen dramatisch unterschied, entdeckte Dr. Flanagan die erstaunliche Tatsache, dass das Trinkwasser in diesen Regionen aus geschmolzenen gefrorenen Gletschern stammte. Dieses Wasser, in manchen Kreisen als „Gletschermilch“ bekannt, weist einige sehr deutliche physikalische Unterschiede zu dem Wasser auf, das in den meisten Teilen der zivilisierten Welt getrunken wird. Die Oberflächenspannung von Gletschermilch ist viel geringer. Dadurch kann dieses Wasser viel leichter direkt in die Körperzellen aufgenommen werden, was die Flüssigkeitszufuhr, die Nährstoffaufnahme & die Entfernung von Giftstoffen erleichtert. Wir nennen diesen Effekt „feuchteres Wasser“. 🌧 Wetter Wasser hat viele Vorteile Wetter Wasser ermöglicht es, dass ernsthaft schädliche Abfälle wie Schwermetalle (Quecksilber, Cadmium, Blei usw.) leichter aus den Zellen gespült werden. In abgelegenen Regionen gibt es viel weniger Verschmutzung & man könnte argumentieren, dass jemand, der dort lebt, keine Entgiftung braucht. Leider ist es in unserer industrialisierten Gesellschaft notwendiger denn je, Giftstoffe aus dem Körper zu entgiften. Giftstoffe sind überall im Haus – auch in den Materialien, aus denen es hergestellt wurde! Zehntausende giftiger Chemikalien haben seit den 1940er Jahren ihren Weg in die Nahrungsversorgung gefunden. Es mag Jahrzehnte dauern, bis die vollen Auswirkungen auf den Menschen bekannt sind, aber manche Massensterben von Arten im Pflanzen- & Tierreich sind ein klares Zeichen dafür, dass etwas sehr Ernstes passiert. 💧 Besondere physikalische Eigenschaften Dr. Flanagan entdeckte auch, dass Gletschermilch, auch bekannt als „Wasser des Lebens“ oder „Hunza-Wasser“, ganz andere physikalische Eigenschaften hinsichtlich Viskosität, Wärme & Energie aufweist. Nach Jahrzehnten der Labor- & Feldforschung machte Dr. Flanagan vielleicht die wichtigste Entdeckung über diese Wässer. Dr. Flanagans Studien auf diesem Gebiet begannen im Alter von 17 Jahren unter der Leitung von Dr. Henri Coanda, dem Vater der Strömungsdynamik. Dr. Flanagan arbeitete Anfang der 1960er Jahre mit Dr. Coanda bei Huyck Research, einem Think Tank des Pentagons. Dr. Coanda war der Einfluss, der Dr. Flanagans Forschungen zu den anomalen Eigenschaften von Wasser in Gang setzte. Dieses besondere, lebensspendende Wasser enthält eine noch nie dagewesene Form von Kieselsäure. Vor Dr. Flanagans Forschungen waren nur 240 Arten von Kieselsäure bekannt. 💦 Hunza-Wasser enthält die 241. bekannte Art von Kieselsäure. Dr. Flanagan erforschte jahrzehntelang, wie man diese Form von Kieselsäure nachbilden könnte & hatte schließlich Erfolg: Sie heißt Flanagan Microcluster Silica. Damit hat Dr. Flanagan einen Weg gefunden, die Eigenschaften des Hunza-Wassers nachzubilden, sodass jeder durch die Zugabe von nur wenigen Tropfen zu seinem Trinkwasser von denselben Eigenschaften profitieren kann. Kieselsäure chelatiert (d. h. bindet) auf natürliche Weise Schwermetalle im Körper, diese 241. Form von Kieselsäure jedoch hat auch extrem feine Kieselsäurekugeln, die eine käfigartige Kugel bilden, die sich je nach pH-Wert der umgebenden Flüssigkeit ausdehnt & zusammenzieht. Die Kugeln wirken wie kleine atmende Kieselsäurecluster, die Schwermetalle einfangen & sicher aus dem Körper ziehen. Diese winzigen Kugeln sammeln sich zu Clustern & verändern die elektromagnetischen Eigenschaften des Wassers. Ihr Körper besteht nur aus Energie, aus komplexen elektrischen Systemen, die letztendlich auf winzige Änderungen der positiven oder negativen Ladung reagieren. Die Microcluster - Silica-Kugeln senken die Oberflächenspannung & entfernen Giftstoffe, indem sie Schwermetalle & andere Giftstoffe in einem winzigen „Käfig“ einfangen. 📚 2 Tage mit Patrick Flanagan 10% Naturrabatt auf Dancing-Shiva-Brand mit: HAYMETIC10 👉 PhiSciences Kristallenergie

Bhringraj (Eclipta alba, im Ayurveda auch "König der Haare" genannt) ist ein kraftvolles ayurvedisches Kraut, das traditionell bei Haarausfall, frühzeitigem Ergrauen & zur allgemeinen Stärkung von Haarwurzeln eingesetzt wird. Es wirkt sowohl innerlich als auch äußerlich, wobei sich besonders in der Kombination beider Anwendungen die stärksten Ergebnisse zeigen. 🧪 Bhringraj-Tonikum gegen graue Haare – selbst gemacht Zutaten: -> 2–3 EL getrocknetes Bhringraj-Kraut -> 200–250 ml Wasser -> Optional: 1 TL Amla-Pulver (Alternativ Brahmi - für zusätzliche Vitamin-C- & Antioxidantien-Wirkung) -> Optional: 1 TL Sesamöl oder Kokosöl (bei Anwendung als Haarwasser für zusätzlichen Pflegeeffekt) Zubereitung: 1. Kraut aufkochen: Bhringraj in einem kleinen Topf mit Wasser 10–15 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Flüssigkeit sich auf etwa die Hälfte reduziert hat. 2. Abseihen: Das Kraut abfiltern – die verbleibende dunkle Flüssigkeit ist das Tonikum. 3. Abkühlen lassen & verwenden: Direkt in die Kopfhaut einmassieren oder in eine Sprühflasche füllen. 💡 Lagern Sie das Tonikum im Kühlschrank, es hält sich etwa 5–7 Tage. Anwendung (äußerlich) -> 2–3 Mal pro Woche das Tonikum auf die Kopfhaut auftragen & sanft einmassieren. -> Über Nacht einwirken lassen (bei empfindlicher Kopfhaut 1 Stunde reicht auch). -> Morgens mit einem milden, natürlichen Shampoo ausspülen.   Am besten kombiniert mit einer regelmäßigen Kopfmassage mit warmem Bhringraj-Öl, 1–2× pro Woche. Innerliche Anwendung: Bhringraj als Tee Bhringraj kann als Tee oder Pulver auch eingenommen werden – traditionell zur Leberstärkung, Blutreinigung & Hormonregulation, was wiederum dem Haarwachstum & der Haarpigmentierung zugutekommt. ☕ Zubereitung als Tee: -> 1 TL getrocknetes Bhringraj-Kraut mit 250 ml heißem Wasser übergießen -> 5–10 Minuten ziehen lassen, abseihen -> Optional mit einem Schuss Ghee oder Manuka-Honig Anwendung: Täglich 1 Tasse, mindestens 3 Monate – erste Effekte können nach 6–12 Wochen sichtbar werden, je nach Konstitution, Lebensstil & Ernährung. 🧬 Wie wirkt Bhringraj gegen graue Haare? -> Fördert Melaninproduktion: Bhringraj unterstützt die natürlichen Pigmentzellen im Haarfollikel (Melanozyten) durch seine regenerierende, nährende Wirkung. -> Antioxidativ & adaptogen: Schützt Haarzellen vor oxidativem Stress, einer der Hauptgründe für frühzeitiges Ergrauen. -> Leberfunktion & Blutreinigung: Nach ayurvedischer Lehre hängen graue Haare mit einer Überlastung von Leber & Blut zusammen – beides wird durch Bhringraj unterstützt. ❓ Wann sehe ich erste Ergebnisse? -> Äußerlich (Tonikum & Öl): Erste Verbesserungen (weniger Haarausfall, mehr Glanz) meist nach 4–6 Wochen, Pigmentveränderungen nach 3–6 Monaten möglich.   -> Innerlich (Tee/Pulver): Leber-/Blutwirkung tritt nach etwa 4 Wochen ein, Pigmentregeneration kann 3–12 Monate benötigen. 📱 Ghee | Manuka-Honig 10% Graue Haare Rabatt mit: HAYMETIC10 👉 Herrscher des Haares - Bhringraj | Eclipta alba Beste Rohkostqualität, nativ extra | Fairtrade Spitzenqualität aus der Starlinger Ölmühle 👉 Kokosöl Premium Qualität Bio & Roh Feenkraut | Bacopa monnieri 👉 BRAHMI EXTRAKT