Meticulous

👀 Die (plötzliche) Kurzsichtigkeit in der Jugend, eine Veränderung der Sehkraft, die einem seitdem begleitet. Symbolik der Kurzsichtigkeit 👁 Fokus auf das Naheliegende Kurzsichtigkeit, die Unfähigkeit, in die Ferne zu sehen, kann für einen starken Fokus auf das Hier & Jetzt, auf die unmittelbare Umgebung & die konkreten Details des Lebens stehen. In der Jugend, einer Zeit des Umbruchs & der Identitätsfindung, könnte dies eine Phase intensiver Auseinandersetzung mit sich selbst & seiner unmittelbaren Welt bedeutet haben. 👁 Schutz vor dem Unbekannten Die Unschärfe der Ferne kann auch als eine Art Schutzmechanismus interpretiert werden, der einem vor der überwältigenden Weite der Möglichkeiten & der Ungewissheit der Zukunft bewahrt. In diesem Alter, in dem sich viele Türen öffnen & Entscheidungen getroffen werden müssen, könnte die Kurzsichtigkeit geholfen haben, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren & sich nicht von den unzähligen Möglichkeiten ablenken zu lassen. Bedeutung der Kurzsichtigkeit 👁 Angst vor der Zukunft Die plötzliche Kurzsichtigkeit könnte auf eine unbewusste Angst vor der Zukunft oder vor Veränderungen hingedeutet haben. Die Unschärfe der Ferne könnte ein Ausdruck von Unsicherheit & der Befürchtungen gewesen sein, was die Zukunft für einem bereithält. 👁 Fokus auf das Kontrollierbare Die Kurzsichtigkeit könnte auch ein Ausdruck des Bedürfnisses nach Kontrolle gewesen sein. Indem man sich auf das Naheliegende konzentriert hat, hat man sich vielleicht sicherer & geerdeter gefühlt, da man das Gefühl hatte, die Dinge in seiner unmittelbaren Umgebung besser kontrollieren zu können. 👁 Vermeidung von Konflikten Möglicherweise hat man sich in der Jugend mit Konflikten oder schwierigen Situationen konfrontiert gesehen & die Kurzsichtigkeit unbewusst als eine Möglichkeit genutzt, sich von diesen Herausforderungen zu distanzieren & sich auf das zu konzentrieren, was einem vertraut & sicher erschien. ❓ Könnte die Kurzsichtigkeit ein Ausdruck einer tief verwurzelten Angst vor dem Unbekannten & der Zukunft sein? ❓ Besteht möglicherweise ein Misstrauen gegenüber dem Leben, das dazu führt, sich auf das Naheliegende zu konzentrieren, aus Angst, dass die Zukunft nichts Gutes bringen wird? ❓ Könnten negative Glaubenssätze zu einer negativen Erwartungshaltung gegenüber der Zukunft führen & sich in der Kurzsichtigkeit manifestieren? ○●------------●○ 🗣 "Ich vertraue dem Leben" 🗣 "Ich bin offen für neue Möglichkeiten" ○●------------●○ Kurzsichtigkeit reduzieren Augentraining 👀 Fokusübungen Abwechselndes Fokussieren auf nahe & ferne Objekte soll die Augenmuskeln stärken & die Flexibilität der Linse verbessern. 👀 Entspannungsübungen Palmieren (Abdecken der Augen mit den Händen) & Augenmassagen sollen die Augenmuskeln entspannen & die Durchblutung fördern. Verhaltensänderungen 👀 Bei längerer Bildschirmarbeit & Lesen sollten regelmäßig Pausen eingelegt werden, um die Augen zu entlasten. 👀 Studien deuten darauf hin, dass mehr Zeit im Freien das Risiko für Kurzsichtigkeit (bei Kindern) verringern kann. Weitere Methoden 👁 Orthokeratologie Dabei werden spezielle Kontaktlinsen nachts getragen, um die Hornhaut vorübergehend zu verändern & die Kurzsichtigkeit tagsüber zu reduzieren. 👁 Augenakupunktur Einige Studien deuten auf eine mögliche positive Wirkung von Akupunktur bei Kurzsichtigkeit hin. 👀 Für eine gute Sehfähigkeit In der „All-in-One-Formel“ sind zahlreiche sehkraftfördernde Nährstoffe & Phytochemikalien kombiniert & sind durch Lebensmittel ergänzt, welche die Augenfunktion positiv beeinflussen. ☘ Vitamine C & E ☘ Mineralstoffe Selen, Zink & Kupfer ☘ Antioxidantien ☘ N-Acetylcystein ☘ Astaxanthin ☘ Lutein Diese schützen vor oxidativem Stress, der degenerative Veränderungen an den Augen hervorruft. Für maximale Bioverfügbarkeit ist außerdem der hauseigene Magnifood-Komplex aus den Co-Faktoren Heidelbeere, Açaibeere, Grünkohl & Brunnenkresse enthalten. 👉 Terra Nova Synergie für die Augen Dancing Shiva Pflanzen Kraft Werk: 10% Rabatt mit Gutschein HAYMETIC10

Affirmationen können kraftvoll sein, um uns in emotional belastenden Momenten zu beruhigen & unser Denken neu zu fokussieren. Hier sind drei allgemeine Affirmationen, die Ihnen in jeder Situation helfen können, wenn Sie durch einen Trigger ausgelöst werden: 1⃣ "Ich bin ruhig & zentriert." Diese Affirmation erinnert Sie daran, dass Sie die Fähigkeit haben, inneren Frieden zu finden, auch wenn äußere Umstände oder Auslöser Chaos verursachen. Durch das Wiederholen dieser Worte können Sie sich auf Ihre Stärke konzentrieren. 2⃣ "Ich habe die Kontrolle über mich." Diese Affirmation hilft Ihnen, sich daran zu erinnern, dass Sie die Macht haben, wie Sie auf Situationen reagieren. Es ist eine Einladung, Verantwortung für Ihre Gedanken zu übernehmen & zu entscheiden, wie Sie auf einen Trigger reagieren möchten. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Reaktionen außer Kontrolle geraten. 3⃣ "Ich bin sicher & geschützt." Sicherheit ist ein grundlegendes Bedürfnis & diese Affirmation betont, dass Sie sicher sind, unabhängig von den äußeren Umständen. Diese Worte können besonders beruhigend sein, wenn ein Trigger Angst oder Unsicherheit auslöst. ⚠ Diese Affirmationen sind darauf ausgelegt, in jeder Situation zu unterstützen, unabhängig von der Natur des Triggers. Sie können sie laut oder leise wiederholen oder sie aufschreiben, um sich zu beruhigen & Ihre Gedanken zu ordnen. Das Ziel ist, das Gefühl der Kontrolle zurückzugewinnen & sich an die innere Ruhe zu erinnern, die in jedem von uns liegt. ______ Mehr Affirmationen: 👉 HIER im TELEGRAM Kalender 👉 HIER zum GOOGLE Kalender

Homöopathie für Kinder: Sanfte Heilung für kleine Patienten Die Homöopathie bietet eine sanfte & ganzheitliche Behandlungsmethode, die besonders für Kinder geeignet ist. Sie berücksichtigt nicht nur die körperlichen Symptome, sondern auch die individuellen Bedürfnisse & Charaktereigenschaften des Kindes. Dieser ganzheitliche Ansatz kann dazu beitragen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren & das Wohlbefinden des Kindes zu fördern. Die Vorteile der Homöopathie für Kinder: 🐣 Sanft & nebenwirkungsarm: Homöopathische Mittel sind in der Regel gut verträglich & haben keine bekannten Nebenwirkungen. Sie eignen sich daher besonders für Kinder mit empfindlichen Konstitutionen. 🐤 Individuelle Behandlung: Die Homöopathie berücksichtigt die individuellen Symptome, die Krankheitsgeschichte & die Persönlichkeit des Kindes. Dadurch kann eine maßgeschneiderte Therapie entwickelt werden, die auf die spezifischen Bedürfnisse des Kindes abgestimmt ist. 🐥 Stärkung der Selbstheilungskräfte: Homöopathische Mittel wirken, indem sie die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Dadurch kann das Immunsystem gestärkt & die Widerstandskraft gegen Krankheiten erhöht werden. 🪺 Behandlung akuter & chronischer Beschwerden: Die Homöopathie kann sowohl bei akuten Beschwerden wie Erkältungen, Fieber oder Bauchschmerzen als auch bei chronischen Erkrankungen wie Allergien, Neurodermitis oder Asthma eingesetzt werden. 🐔 Unterstützung der emotionalen Entwicklung: Homöopathische Mittel können auch bei emotionalen Problemen wie Ängsten, Schlafstörungen oder Verhaltensauffälligkeiten helfen. Häufige Anwendungsgebiete der Homöopathie bei Kindern: 1⃣ Erkältungen & grippale Infekte: Aconitum napellus, Belladonna, Ferrum phosphoricum 2⃣ Fieber: Belladonna, Chamomilla, Aconitum napellus 3⃣ Ohrenschmerzen: Chamomilla, Belladonna, Pulsatilla pratensis 4⃣ Bauchschmerzen: Chamomilla, Colocynthis, Magnesium phosphoricum 5⃣ Zahnungsschmerzen: Chamomilla, Belladonna, Coffea cruda 6⃣ Schlafstörungen: Chamomilla, Coffea cruda, Stramonium 7⃣ Ängste: Aconitum napellus, Phosphorus, Stramonium 8⃣ Hyperaktivität: Chamomilla, Cina, Stramonium 9⃣ Allergien: Apis mellifica, Histaminum, Sulfur 1⃣0⃣ Neurodermitis: Graphites, Sulfur, Arsenicum album 1⃣1⃣ Asthma: Arsenicum album, Ipecacuanha, Spongia tosta ▫ Eine Reise zur Homöopathie A-N ▫ Eine Reise zur Homöopathie M-Z ▫ Homöopathie ganz weiblich ▫ Homöopathie für den Mann Homöopathie ist eine ideale Behandlungs-Methode für Kinder. Die Arzneien kurbeln die Selbstheilungskräfte der Kleinen an, wirken schnell & vor allem ohne Nebenwirkungen. In diesem ausführlichen Ratgeber finden Eltern eine genaue Beschreibung von Kinderkrankheiten & alterstypischen Beschwerden von A-Z. Auch psychische Probleme werden behandelt, so wird erklärt, wie Zappeligkeit, Schulstress & Ängste wirksam gelindert werden können. 👉 Enders' Homöopathie für Kinder: Krankheiten sanft behandeln

Demenz, eine komplexe Erkrankung, die das Gedächtnis, das Denken & das Verhalten beeinträchtigt. 🧠 Verlorene Fäden der Erinnerung Demenz kann als ein Zerreißen der feinen Fäden der Erinnerung interpretiert werden, die uns mit unserer Vergangenheit, unseren Erfahrungen & unserer Identität verbinden. Es kann auf ein Bedürfnis hinweisen, sich von alten Mustern, Überzeugungen oder Traumata zu lösen & einen neuen Lebensabschnitt zu beginnen. 🔎 Bedeutung der Demenz Demenz kann als eine Form der Verarbeitung von Verlust & Trauer angesehen werden, sei es durch den Tod geliebter Menschen, den Verlust von Fähigkeiten oder den Abschied von vertrauten Lebensumständen. Die Vergesslichkeit kann ein Schutzmechanismus sein, der uns vor schmerzhaften Erinnerungen bewahrt. Die Angst vor dem Verlust der Kontrolle, der eigenen Identität & der Zukunft kann ein wichtiger Faktor bei der Entstehung von Demenz sein. Die Krankheit kann als eine Manifestation dieser tief sitzenden Ängste interpretiert werden, die uns dazu auffordert, uns mit unseren Ängsten auseinanderzusetzen & Vertrauen in das Leben zu entwickeln. Menschen mit Demenz sehnen sich oft nach Liebe, Nähe & Geborgenheit. Die Krankheit kann als ein Hilferuf interpretiert werden, ein Ausdruck des Bedürfnisses nach emotionaler Unterstützung & menschlicher Wärme. 💥 Formen von Demenz 🧠 Alzheimer: Verweigerung, sich dem Leben zu stellen, Hoffnungslosigkeit, Sinnlosigkeit. 🧠 Vaskuläre Demenz: Unfähigkeit, sich emotional auszudrücken, Gefühl der Überforderung. 🧠 Lewy-Körper-Demenz: Angst vor dem Verlust der Kontrolle, tiefsitzende Unsicherheit. 🧠 Frontotemporale Demenz: Unterdrückte Wut, Groll, Bitterkeit. Alzheimer ist die häufigste Form der Demenz & macht etwa 60-80% aller Fälle aus. 🗣 "Ich bin sicher & geborgen" 🗣 "Ich öffne mich für die Liebe in meinem Leben". ❣ Liebevolle Zuwendung Schenken Sie Menschen mit Demenz Liebe, Aufmerksamkeit & Geborgenheit. Ermutigen Sie sie, ihre Gefühle auszudrücken & ihre Erinnerungen zu teilen. 👉 Cymbiotika The Omega DHA + EPA + Astaxanthin DAS FORTSCHRITTLICHSTE VEGANE OMEGA 3 AM MARKT Optimal bioverfügbar durch liposomale Mizellen-Technologie BRAIN HEALTH ✔ DHA ist einer der wichtigsten Nährstoffe für die Gesundheit von Gehirn, Augen & Herz ✔ Unterstützt die Gehirngesundheit (geistige Ausdauer, kognitive Funktion, Gedächtnis) ✔ Schützt vor Demenz 10% Rabatt mit Gutschein: HAYMETIC10

🦊 Die Fabel von dem Fuchs & der Katze 🐈 Ein Fuchs lief über die Heide. Er war auf den Weg zu einer Gänseherde. Hunger trieb ihn an, er wollte sich eine der Gänse schnappen. Unterwegs begegnete ihm eine Katze, die ebenfalls auf Futtersuche war. „Wie kommst du an deine Nahrung & wie entgehst du den Gefahren, die dir drohen?", fragte der Fuchs die Katze. „Hast du besondere Kunststücke gelernt?" „Nein", antwortete die Katze. „Von Natur aus kann ich nur springen & mich schnell bewegen. Darüber hinaus habe ich keine Künste gelernt." „Dann wirst du schon bald tot sein", antwortete der Fuchs. „Wer in der heutigen Zeit überleben will, muss viele Künste beherrschen, so wie ich. Um erfolgreich bei der Jagd zu sein & meinen Feinden zu entgehen, habe ich 100 Kunststücke gelernt." Da sagte die Katze: „Wir müssen uns schützen. Ich sehe einen Jäger aus dem Wald kommen. Er trägt ein Gewehr & führt 2 Hunde bei sich." „Davor hast du wohl Angst?", fragte der Fuchs herablassend. „Wenn du mehr gelernt hättest, bräuchtest du jetzt nicht so furchtsam zu sein." Der Jäger entdeckte die beiden & ließ seine Hunde von der Leine los. Fuchs & Katze liefen eilig davon. Die Hunde kamen näher & die Katze kletterte auf den nächsten Baum. Der Fuchs versuchte, eine Anhöhe zu erreichen. Doch die Hunde waren schneller als er & ergriffen ihn. Erregt rief ihm die Katze zu: „Lieber Fuchs, mein Freund, wann werden wir uns wiedersehen?" „Das kann ich dir noch nicht sagen", antwortete der Fuchs. „Vielleicht treffen wir uns beim Kürschner* wieder." 🧾 Fazit: In der Not muss man das können, was gebraucht wird. *Kürschner, eine Person, die berufsmäßig Pelze & Kleidung aus Pelzen herstellt Die Fabel von dem Fuchs & der Katze Von Hans Sachs

🕷 Die durch Zecken übertragenen Meningitis & Enzephalitis 🧠 Meningitis (Hirnhautentzündung) & Enzephalitis (Gehirnentzündung) sind schwerwiegende Erkrankungen, die das zentrale Nervensystem betreffen. Symbolik von Meningitis & Enzephalitis: Das Gehirn ist das Zentrum unseres Denkens, Fühlens & Handelns. Es symbolisiert unsere Identität, unsere Wahrnehmung der Welt & unsere Fähigkeit, Informationen zu verarbeiten & Entscheidungen zu treffen. Eine Entzündung des Gehirns oder der Hirnhäute kann daher für einen Angriff auf unsere Identität, unsere Klarheit & unsere geistige Flexibilität stehen. 🧠 Meningitis: Die Hirnhäute schützen das Gehirn wie eine schützende Hülle. Eine Entzündung dieser Hüllen kann für ein Gefühl der Verletzlichkeit, Überforderung oder des Ausgeliefertseins stehen. 🧠 Enzephalitis: Eine Entzündung des Gehirns selbst kann auf einen Konflikt mit der eigenen Identität, den eigenen Gedanken oder Überzeugungen hinweisen. Es kann auch ein Zeichen dafür sein, dass wir uns von alten Denkmustern lösen & neue Perspektiven entwickeln müssen. Psychologische Aspekte: 🫣 Angst & Unsicherheit: Die Diagnose einer lebensbedrohlichen Erkrankung kann starke Angst & Unsicherheit auslösen. Die Betroffenen können sich hilflos & ausgeliefert fühlen. 🫥 Verlust der Kontrolle: Die Symptome der Erkrankungen, wie Kopfschmerzen, Fieber, Verwirrtheit oder Lähmungen, können das Gefühl des Kontrollverlusts verstärken. 😵‍💫 Identitätskrise: Eine Entzündung des Gehirns kann zu einer vorübergehenden oder dauerhaften Veränderung der Persönlichkeit, des Gedächtnisses oder der kognitiven Fähigkeiten führen, was eine Identitätskrise auslösen kann. Im Zusammenhang mit Meningitis & Enzephalitis könnten folgende Affirmationen hilfreich sein: 🗣 "Ich öffne meinen Geist für Heilung & Klarheit." 🗣 "Ich lasse alle Ängste & Sorgen los." 🗣 "Ich vertraue auf die Weisheit meines Körpers & die Kraft der Heilung." ______ 🔎 Die Symbolik der Zecke 🕷 Zecken: Phobie oder Fetisch? 📝 Die häufigsten durch Zecken übertragenen Krankheiten ______ Homöopathische Mittel 🌱 Belladonna: Bei hohem Fieber, starken Kopfschmerzen, gerötetem Gesicht & erweiterte Pupillen. 🌱 Bryonia alba: Bei stechenden Schmerzen, die sich bei Bewegung verschlimmern & starkem Durst. 🌱 Aconitum napellus: Bei plötzlichem Krankheitsbeginn mit Angst, Unruhe & hohem Fieber. Naturheilkunde 🔅 Manuelle Therapien: Osteopathie oder Craniosacral-Therapie können helfen, Spannungen im Körper zu lösen & die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. 🔅 Hydrotherapie: Wickel & Auflagen können Fieber senken & Schmerzen lindern. 🔅 Aromatherapie: Ätherische Öle wie Lavendel oder Melisse können beruhigend & entspannend wirken. Kräuterheilkunde 🍃 Echinacea: Stärkt das Immunsystem & kann bei Infektionen unterstützend wirken. 🍃 Melisse: Wirkt beruhigend & kann bei Unruhe & Schlafstörungen helfen. 🍃 Lindenblüten: Können Fieber senken & schweißtreibend wirken. Weitere Medizin 🪡 Akupunktur: Kann Schmerzen lindern & das Immunsystem stärken. 🀄 Traditionelle Chinesische Medizin (TCM): Kann durch individuelle Kräutermischungen & Akupunktur den Heilungsprozess unterstützen. 🌷 Ayurveda: Bietet verschiedene Ansätze zur Stärkung des Immunsystems & zur Entgiftung des Körpers. Nahrungsergänzungsmittel 🍋 Vitamin C: Stärkt das Immunsystem & wirkt antioxidativ. 🧀 Zink: Wichtig für die Immunabwehr & kann die Heilung unterstützen. 🐟 Omega-3-Fettsäuren: Wirken entzündungshemmend & können die Gehirnfunktion unterstützen. 👉 GLUCOSAMIN CHONDROITIN HOCHDOSIERTE KAPSELN ✓ 800 mg D-Glucosaminsulfat & 700 mg Chondroitinsulfat ✓ 80 mg pflanzliches Vitamin C 👉 SILIZIUM HOCHDOSIERTE KAPSELN ✓ Aus indischem Bambusextrakt ✓ + ZINK, Selen & Kupfer 🎋 GLUTENFREI 🥛 LAKTOSEFREI ♻ HÖCHSTMÖGLICH VEGAN 🇩🇪 MADE IN GERMANY 10% Gutscheincode: haytruenature

🧠 Kritisches Denken: Die Kunst der intellektuellen Freiheit? In einer Welt, die von Informationsfluten & Meinungsblasen geprägt ist, erhebt sich das kritische Denken als Leuchtfeuer der Vernunft & Unabhängigkeit. Es ist mehr als nur eine Fähigkeit – es ist eine Lebenseinstellung, die uns dazu befähigt, die Welt mit offenen Augen zu sehen & uns nicht von vorgefertigten Meinungen blenden zu lassen. Kritisches Denken ist die Kunst, Fragen zu stellen, statt Antworten zu schlucken. Es ist die Fähigkeit, Informationen zu hinterfragen, zu analysieren & zu verwerten, anstatt sie blind zu akzeptieren. Es ist der Mut, eigene Schlussfolgerungen zu ziehen, auch wenn sie unbequem sind oder der Allgemeinheit widersprechen. ❓ Warum ist kritisches Denken so wichtig? 💡 Es fördert Innovation & Fortschritt: Kritisches Denken ist der Motor der Innovation. Indem wir bestehende Annahmen hinterfragen & neue Perspektiven einnehmen, können wir kreative Lösungen für komplexe Probleme finden. Der ultimative Spickzettel für Kritisches Denken 🤔 Wollen Sie Ihr kritisches Denken trainieren? Dann stellen Sie sich diese Fragen, wann immer Sie neue Informationen bekommen oder diskutieren. Es sind weit gefasste & vielseitige Fragen, die grenzenlos angewendet werden können! 🔤🔤🔤🔤 ...profitiert davon? ...kann dabei Schaden nehmen? ...entscheidet darüber? ...ist am meisten betroffen? ...hat auch darüber gesprochen? ...wäre die beste Person, die man dazu befragen könnte? ...wird der Schlüssel dazu sein? ...verdient die Anerkennung dafür? 🔤🔤🔤🔤 ...sind die Stärken bzw. Schwächen? ...ist eine andere Perspektive? ...ist eine weitere Alternative? ...wäre ein Gegenargument? ...ist das beste bzw. schlechteste Szenario? ...ist dabei am wichtigsten bzw. unwichtigsten? ...können wir tun, um eine positive Veränderung zu bewirken? ...steht uns dabei im Weg? 🔤🔤🔤 ...würden wir das in der realen Welt sehen? ...gibt es ähnliche Konzepte oder Situationen? ...ist das nötig! ...in der Welt wäre das ein Problem? ...können wir weitere Informationen dazu erhalten? ...wenden wir uns hin, wenn wir diesbezüglich Hille brauchen? ...wird uns diese Idee hin führen? ...sind die Bereiche für Verbesserungen? 🔤🔤🔤🔤🔤 ...ist das akzeptabel bzw. inakzeptabel? ...würde das unserer Gesellschaft zugute kommen? ...würde das ein Problem verursachen? ...ist die beste Zeit, um Maßnahmen zu ergreffen? ...wissen wir, dass es uns gelungen ist? ...hat das in unserer Geschichte eine Rolle gespielt? ...können wir erwarten, dass es sich ändert? ...sollen wir dazu jemanden um Hilfe bitten? 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ...ist das ein Problem bzw. eine Herausforderung? ...ist es für mich relevant? ...sollten die Leute davon wissen? ...ist das das beste oder schlechteste Szenario? ...werden die Menschen davon beeinflusst? ...ist es so lange so gewesen? ...haben wir das erlaubt? ...gibt es heute einen Bedarf dafür? 🔤🔤🔤🔤 ...ist das mit "..." vergleichbar? ...stört das Dinge? ...wissen wir die Wahrheit darüber? ...können wir uns darüber sicher sein? ...nützt uns oder anderen das? ...schadet uns oder anderen das? ...werden wir das in Zukunft sehen? ...können wir das zu unserem Nutzen ändern?

🌬 Lungenkrebs, eine der häufigsten Krebserkrankungen weltweit. Lungenkrebs wird oft mit tiefer Trauer, unerfüllten Sehnsüchten & dem Gefühl des "Nicht-leben-Dürfens" verbunden. 🫁 Lungenkrebs wird durch einen biologischen Konflikt, der oft mit dem Thema "Todesangst" oder "Angst um das eigene Leben" zusammenhängt, ausgelöst. Danach beginnt der Körper, Lungengewebe aufzubauen. Dieser Prozess verläuft meist unbemerkt. 🫁 Sobald der Konflikt gelöst ist, beginnt der Körper, das überschüssige Gewebe abzubauen. Dieser Abbauprozess kann zu Symptomen wie Husten, Atemnot oder Schmerzen führen & wird ab diesem Zeitpunkt oft als Lungenkrebs diagnostiziert. Probleme mit den Atemwegen können mit dem Unvermögen verbunden sein, das Leben in vollen Zügen zu genießen. 👨‍👩‍👧‍👦 So könnte ein unerwarteter Todesfall in der Familie einen Konflikt der Todesangst auslösen, der zu einem Zellwachstum in der Lunge führt. Wenn der Betroffene lernt, mit der Trauer umzugehen & den Verlust zu akzeptieren, kann der Heilungsprozess beginnen, was sich in Form von Lungenkrebs-Symptomen äußern kann. 👀 Aus der Perspektive des Partners (oder Familie) des Betroffenen könnte die emotionale Belastung ebenfalls sehr stark sein. Man könnte sich möglicherweise schuldig fühlen, den Betroffenen nicht genug Unterstütztung bisher gegeben zu haben oder sich Gedanken darüber machen, was man hätte anders machen können. Es kann eine Zeit der Unsicherheit, Traurigkeit & der Suche nach Antworten sein. ○●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━○●○ 🗣 "Ich atme tief die Fülle des Lebens ein" 🗣 "Ich vergebe mir selbst & anderen" ○●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━○●○ 🗒 9 Fakten über Krebs 🔇 Was Ihnen niemand über die Chemotherapie erzählt. 🎵 Frequenzen & Krebs 🎶 Die magische Frequenz 💰 Soviel Umsatz wird mit Chemotherapie gemacht 💊 Risiken bei Medikamenten 🔖 Mehr Schein als Sein - Chemotherapie Studie Diese Studie analysiert den Beitrag der Chemotherapie zum 5-Jahres-Überleben bei verschiedenen Krebsarten & kommt zu dem Schluss, dass der Beitrag in vielen Fällen gering ist: 🗂 Morgan, G., Ward, R., & Barton, M. (2004). The contribution of cytotoxic chemotherapy to 5-year survival in adult malignancies. Clinical Oncology, 16(8), 549-560. Dieser Artikel untersucht, wie sich die Ergebnisse von Krebsstudien im Laufe der Zeit ändern können & wie frühe positive Ergebnisse oft nicht bestätigt werden: 🗂 Prasad, V., Cifu, A., & Ioannidis, J. P. (2012). Reversals of fortune in cancer trials. Journal of the National Cancer Institute, 104(19), 1439-1440.

Diese kleinen, unscheinbaren Mandeln (Teil des lymphatischen Systems, das für die Entgiftung & Reinigung des Körpers verantwortlich ist) im hinteren Teil unseres Rachens, bergen eine faszinierende Welt. 🛡 In ihrer physischen Rolle dienen die Mandeln als erste Verteidigungslinie gegen Krankheitserreger, die in unseren Körper eindringen wollen. So können sie für unseren inneren Schutzmechanismus stehen, der uns vor negativen Einflüssen & (emotionalen) Verletzungen bewahrt. Wie ein Filter, der unerwünschte Substanzen aus der Luft entfernt, filtern die Mandeln schädliche Eindringlinge aus. So können sie für unsere Fähigkeit stehen, Informationen zu filtern, das Wesentliche vom Unwesentlichen zu trennen & uns auf das Positive zu konzentrieren. 💬 Da die Mandeln in unmittelbarer Nähe der Sprach- & Kommunikationsorgane liegen, können sie für unsere Fähigkeit stehen, uns auszudrücken, unsere Wahrheit zu sagen & unsere Bedürfnisse zu kommunizieren. Mandelentzündungen könnten auf unausgesprochene Gefühle oder Schwierigkeiten bei der Kommunikation hindeuten. Die Mandeln spielen auch eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr, die uns vor äußeren Bedrohungen schützt. Demnach können sie für unser Vertrauen in die eigene Fähigkeit stehen, uns zu schützen & für uns selbst einzustehen. Probleme mit den Mandeln könnten auf ein Gefühl der Verletzlichkeit oder mangelndes Vertrauen in die eigenen Abwehrkräfte hindeuten. 🫣 Angst & unterdrückte Emotionen Die Angst, nicht gehört zu werden, die eigenen Bedürfnisse nicht ausdrücken zu können, oder Schwierigkeiten, Emotionen zu verarbeiten, können sich in Mandelproblemen manifestieren. 🗣 "Ich spreche meine Wahrheit mit Liebe & Leichtigkeit" 🗣 "Ich bin sicher & geschützt" Empfehlungen bei Mandelentzündung Homöopathie: 🌱 Belladonna: Bei plötzlichem Beginn, starken Schmerzen, hohem Fieber & roten, geschwollenen Mandeln. 🌱 Mercurius solubilis: Bei eitrigen Belägen, Mundgeruch, vermehrtem Speichelfluss & Verschlimmerung durch Wärme. 🌱 Hepar sulfuris: Bei stechenden Schmerzen, Eiterbildung & Kälteempfindlichkeit. 🌱 Phytolacca: Bei dunkelroten Mandeln, Schluckbeschwerden & Schmerzen, die bis in die Ohren ausstrahlen. Weitere Medizin: 🪡 Akupunktur: Kann Schmerzen lindern & das Immunsystem stärken. 🧂 Schüßler-Salze: Nr. 3 Ferrum phosphoricum (bei Beginn der Entzündung) & Nr. 4 Kalium chloratum (bei eitriger Mandelentzündung). ☕ Aromatherapie: Inhalation von ätherischen Ölen wie Teebaumöl oder Eukalyptusöl kann die Atemwege befreien & antiseptisch wirken. 🐝 Propolis wird als natürliches Antibiotikum eingesetzt & hat eine starke keimtötenden Wirkung! Einerseits werden die bereits im Körper vorhandenen Erreger in ihrem Wachstum gehemmt, andererseits wird das Abwehrsystem unterstützt, um sie gegen Bakterien, Viren & Pilze effektiver zur Wehr zu setzen. Sofort-Wirkung auch bei: ✔ Husten ✔ Hals- & Rachenentzündungen ✔ Ohrenschmerzen ✔ Schnupfen 👉 Propolis in bester & stärkster Qualität für die ganze Familie 10% (20% im 3er Set) Code: HayBe

🔥 Die Veränderung des Hormonhaushaltes Die hormonellen Veränderungen, die Frauen im Laufe ihres Lebens durchlaufen, sind weit mehr als nur körperliche Prozesse. Hormonelle Veränderungen, insbesondere während der Pubertät, Schwangerschaft, Menstruation & Menopause, können eine Achterbahnfahrt der Gefühle auslösen. Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Angstzustände & depressive Verstimmungen sind häufige Begleiterscheinungen. Diese emotionalen Turbulenzen sind nicht nur eine Folge der hormonellen Schwankungen, sondern auch ein Ausdruck der tiefgreifenden Veränderungen, die in dieser Zeit stattfinden. Der Körper verändert sich, die Rollen verändern sich, & die Frau muss sich immer wieder neu definieren & ihren Platz in der Welt finden. 🗣 Im Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen empfiehlt zB. Louise Hay, sich von negativen Glaubenssätzen über den eigenen Körper & die Weiblichkeit zu lösen. Positive Affirmationen wie "Ich liebe & akzeptiere meinen Körper in jeder Phase meines Lebens" oder "Ich bin eine starke & selbstbewusste Frau" können helfen, die emotionalen Herausforderungen zu meistern & das Selbstwertgefühl zu stärken. Die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus können für unterschiedliche Aspekte des Lebens & der Persönlichkeit stehen: 🌺 Menstruation: Loslassen, Reinigung, Erneuerung 🌼 Eisprung: Kreativität, Fruchtbarkeit, Lebensfreude 🌸 Schwangerschaft: Wachstum, Veränderung, Transformation 🌻 Menopause: Weisheit, Reife, Übergang in eine neue Lebensphase Indem wir uns der Bedeutung der einzelnen Phasen bewusst werden, können wir die Veränderungen besser verstehen & annehmen. 📚 Entspannt durch die Wechseljahre: Beschwerdefrei dank der neuen Hormontherapien (GU Ratgeber Gesundheit) ✔ Grundlagen der Menstruation ✔️ Aspekte der Menstruation ✔ Die Wechseljahre ✔ PMS - Prämenstruelles Syndrom ✔️ Hitzewallungen ✔ Ein positives Mindset bei den Wechseljahren ‼ Das weltweit erste Gesamtset für eine einfachere & sichere Anwendung von natürlichen Menstruationsschwämmen: Sanft durch die Periode mit HERA! ✅ Komfortabel unterwegs: Ihr zuverlässiger Begleiter im To-Go Case. ✅ Sichere Entfernung: Einfaches Entfernen dank Rückholfaden aus Silikon. ✅ Innovativ & hygienisch: Hypoallergener Faden, wasserabweisend, langlebig. ✅ Leichte Reinigung: Mit Reinigungstabs in nur 20 Minuten wieder einsatzbereit. ✅ Nachhaltig & effektiv: Vegane, biologisch abbaubare Tabs für schnelle Reinigung. ✅ Praktisch & langlebig: Spülmaschinenfestes Case für jahrelange Nutzung. Die einmalige Anschaffung dieses Sets befreit Sie von der ständigen Notwendigkeit, Einwegprodukte zu kaufen & zu entsorgen. Mit dem langlebigen Case, den 6 Reinigungstabs & den 3 HERA Menstruationsschwämmen mit wieder verwendbarem Rückholfaden haben Sie alles, was Sie für einen sorgenfreien Menstruationszyklus benötigen. ✨ Natürliches & weiches Material sanft zum Körper 🧼 Saugstärke: Set "leicht/mittel" 1 Schwamm = 2 Tampons 🧽 Saugstärke: Set "stark" 1 Schwamm = 3-4 Tampons ♻ 100% Frei von Plastik & Chemikalien 📅 Produkte sind monate-bis jahrelang wiederverwendbar 🔬 Im Labor geprüft 💧 PH-Neutral 🫧 Antibakteriell 🇨🇭 Schweizer Qualität 👉 Genießen Sie Ihre Periode mit HERA - dem sanften & nachhaltigen Begleiter! 10% Gutscheincode: hayhera

🚹 Homöopathie für den Mann Die Homöopathie bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an die Gesundheit, die sowohl körperliche als auch emotionale Aspekte berücksichtigt. Auch für Männer gibt es eine Vielzahl von homöopathischen Mitteln, die auf spezifische Beschwerden & Symptome abgestimmt sind, die häufig im männlichen Körper auftreten. 🙋‍♂ Männliche Gesundheit & Homöopathie Männer haben oft spezifische gesundheitliche Bedürfnisse & Herausforderungen, die von hormonellen Schwankungen über Prostataprobleme bis hin zu Stress & Leistungsdruck reichen können. Die Homöopathie kann hier eine wertvolle Unterstützung bieten, indem sie die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert & das innere Gleichgewicht wiederherstellt. Die Auswahl des richtigen homöopathischen Mittels erfolgt individuell & basiert auf einer detaillierten Anamnese, die sowohl körperliche Symptome als auch emotionale Zustände berücksichtigt. Homöopathische Mittel für typische Männerbeschwerden Prostatabeschwerden:     🌱 Sabal serrulatum: Bei gutartiger Prostatavergrößerung mit häufigem Harndrang, schwachem Harnstrahl & nächtlichem Wasserlassen.     🌱 Chimaphila umbellata: Bei Prostataentzündung mit Schmerzen beim Wasserlassen & Brennen. Erektionsstörungen:     🌱 Agnus castus: Bei verminderter Libido & Impotenz, oft verbunden mit Erschöpfung & Traurigkeit.     🌱 Lycopodium clavatum: Bei vorzeitigem Samenerguss & Leistungsschwäche, oft begleitet von Unsicherheit & Angst vor Versagen. Haarausfall:     🌱 Silicea: Bei Haarausfall durch Stress, Erschöpfung oder Mangelernährung.     🌱 Lycopodium clavatum: Bei Haarausfall mit Schuppenbildung & Juckreiz. Stress & Burnout:     🌱 Nux vomica: Bei Überarbeitung, Reizbarkeit, Schlafstörungen & Verdauungsbeschwerden.     🌱 Kalium phosphoricum: Bei Erschöpfung, Konzentrationsstörungen & Nervenschwäche. Sportverletzungen:     🌱 Arnica montana: Bei Prellungen, Zerrungen & Muskelkater.     🌱 Rhus toxicodendron: Bei rheumatischen Beschwerden & Gelenkschmerzen, die sich bei Bewegung bessern. Erkältungen & grippale Infekte:     🌱 Aconitum napellus: Bei plötzlichem Krankheitsbeginn mit Fieber, Frösteln & Unruhe.     🌱 Ferrum phosphoricum: Bei beginnenden Infekten mit Fieber, Schwäche & Abgeschlagenheit. ▫ Eine Reise zur Homöopathie A-N ▫ Eine Reise zur Homöopathie M-Z ▫ Homöopathie ganz weiblich Die Homöopathie bietet Männern eine sanfte & individuelle Möglichkeit, ihre Gesundheit zu fördern & Beschwerden zu lindern. Indem sie die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert & das innere Gleichgewicht wiederherstellt, kann sie dazu beitragen, die Lebensqualität zu verbessern & ein erfüllteres Leben zu führen. BASICS Homöopathie liefert einen Überblick über die gesamte Homöopathie: ❔ Wo kommt sie her? ❔ Wie funktioniert sie? ❔ Was kann man damit bewirken? Mit vielen Klinikkästen - jedes Thema in kleinen Häppchen. Ideal zum Einarbeiten ins Thema! 📖 Wiebke Lohmann - BASICS Homöopathie

👀 Ein Blick in das Sehvermögen Die Makuladegeneration, eine fortschreitende Erkrankung der Netzhaut, die zu einem Verlust der zentralen Sehschärfe führt. Das Sehvermögen ist unser wichtigster Sinn, durch den wir die Welt wahrnehmen, Informationen aufnehmen & uns orientieren. Es symbolisiert unsere Fähigkeit, klar zu sehen, Perspektiven zu wechseln & uns ein Bild von der Realität zu machen. Die Makula, der zentrale Bereich der Netzhaut, steht für den Fokus, die Aufmerksamkeit & die Fähigkeit, Details zu erkennen. Eine Makuladegeneration kann für einen Verlust der Klarheit, der Orientierung oder der Fähigkeit, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, stehen. Sie kann auch ein Zeichen dafür sein, dass wir uns von alten Sichtweisen & Mustern lösen müssen, um neue Perspektiven zu gewinnen. Psychologische Aspekte: 🫣 Angst & Unsicherheit: Der Verlust der Sehschärfe kann Angst vor der Zukunft & Unsicherheit im Alltag auslösen. Die Betroffenen können sich hilflos & abhängig fühlen. 🫥 Verlustangst: Die Makuladegeneration kann die Angst vor dem Verlust der Unabhängigkeit & der Lebensqualität verstärken. 🫡 Depression: Die Diagnose einer fortschreitenden Erkrankung kann zu Depressionen & einem Gefühl der Hoffnungslosigkeit führen. 🤐 Soziale Isolation: Die Sehbehinderung kann die Teilnahme am sozialen Leben erschweren & zu sozialer Isolation führen. Die Sprache, die wir verwenden, um über die Makuladegeneration zu sprechen, kann unsere Wahrnehmung & unsere emotionalen Reaktionen beeinflussen. Negative Formulierungen wie "Ich werde blind" & "Ich kann nichts mehr sehen" können Angst & Verzweiflung verstärken. Indem wir bewusst positive Formulierungen verwenden, wie "Ich lerne, mit meiner veränderten Sehkraft umzugehen" & "Ich entdecke neue Möglichkeiten, die Welt wahrzunehmen", können wir eine positivere Einstellung entwickeln & unsere Resilienz stärken. 🗣 "Ich sehe die Welt mit neuen Augen & entdecke ihre Schönheit." 🗣 "Ich bin offen für Veränderungen & neue Erfahrungen." 🗣 "Ich vertraue darauf, dass ich auch mit meiner Sehkraft ein erfülltes Leben führen kann." Homöopathische Mittel: 🌱 Cineraria maritima: Zur Unterstützung der Augengesundheit & Verbesserung der Sehkraft. 🌱 Phosphorus: Bei flimmernden Erscheinungen vor den Augen & Verschlechterung der Sehkraft bei Dämmerung. 🌱 Crocus sativus: Bei plötzlichem Sehverlust oder verschwommenem Sehen. 🌱 Hyoscyamus niger: Bei fortschreitender Makuladegeneration mit Halluzinationen oder Verwirrtheit. Naturheilkunde: 🌿 Augentrost (Euphrasia officinalis): Zur Linderung von Augenreizungen & Entzündungen. 🌿 Augentrost-Kompressen: Ein in Augentrosttee getränktes Tuch auf die geschlossenen Augen legen, um die Augen zu beruhigen & zu erfrischen. Kräuterheilkunde: 🪴 Ginkgo biloba: Zur Verbesserung der Durchblutung im Auge & Schutz der Netzhaut. 🪴 Heidelbeere (Vaccinium myrtillus): Reich an Antioxidantien, die die Augen vor Schäden durch freie Radikale schützen können. 🪴 Ringelblume (Calendula officinalis): Wirkt entzündungshemmend & kann bei Augenreizungen helfen. 🪴 Grüner Tee: Enthält Antioxidantien, die die Augen schützen können. Nahrungsergänzungsmittel: 🍃 Lutein & Zeaxanthin: Diese Carotinoide sind wichtig für die Gesundheit der Makula & können das Fortschreiten der Makuladegeneration verlangsamen. 🍃 Vitamin C & E: Antioxidantien, die die Augen vor Schäden durch freie Radikale schützen können. 🍃 Zink: Wichtig für die Funktion der Netzhaut & kann das Risiko einer Makuladegeneration reduzieren. 🍃 Omega-3-Fettsäuren: Können entzündungshemmend wirken & die Augengesundheit unterstützen. 🕶 Schützen Sie Ihre Augen vor UV-Strahlung: Tragen Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz. 🚬 Vermeiden Sie Rauchen: Rauchen erhöht das Risiko einer Makuladegeneration. Erleben Sie die Kraft der Natur mit True Nature! GLUTENFREI, LAKTOSEFREI,... 👉 SILIZIUM HOCHDOSIERTE KAPSELN ✓ Aus indischem Bambusextrakt ✓ + ZINK, Selen & Kupfer 👉 GLUCOSAMIN CHONDROITIN HOCHDOSIERTE KAPSELN ✓ 800 mg D-Glucosaminsulfat & 700 mg Chondroitinsulfat ✓ 80 mg pflanzliches Vitamin C 10% Gutscheincode: haytruenature

📆 Mittwoch: Der Wendepunkt in der Woche Mitten in der Woche, zwischen dem Tatendrang des Dienstags & der Vorfreude auf das Wochenende, liegt der Mittwoch – ein Tag, der oft übersehen wird, doch voller Potenzial steckt. 🏞 Der Mittwoch, auch als "Bergfest" bekannt, markiert einen Wendepunkt in der Woche. Er ist die Mitte, der Moment, in dem wir innehalten können, was wir bisher erreicht haben & was wir noch erreichen wollen. Dies kann uns helfen, unsere Ziele neu auszurichten, unsere Motivation zu stärken & unsere Energie zu bündeln. ❤️ Denn wie Louise Hay sagte: "Jeder Tag ist eine neue Gelegenheit, unser Leben zu verändern." Betrachten wir den Mittwoch doch als einen Tag der Dankbarkeit. Indem wir uns auf die positiven Aspekte unseres Lebens konzentrieren & uns für unsere Erfolge & Fortschritte bedanken, können wir unsere Stimmung heben & uns selbst stärken. 🗣 "Ich freue mich auf den Mittwoch, weil ich dann Zeit für meine Hobbys habe" 🗣 "Der Mittwoch ist ein guter Tag, um neue Projekte zu starten" 🗣 "Ich bin offen für neue Möglichkeiten & Veränderungen." 🗣 "Ich vertraue auf meine innere Weisheit & Stärke." 🗣 "Ich bin dankbar für all das Gute in meinem Leben." 🗣 "Ich bin bereit, meine Ziele zu erreichen." 🗣 "Ich bin voller Liebe & Mitgefühl für mich selbst & andere." 📽 Die Planetenmacht Frequenz Video 🎧 Die Planetenmacht Frequenz Audio

🌹 Gürtelrose, auch Herpes Zoster genannt, ist eine empfindliche Viruserkrankung, die sich durch einen streifenförmigen Hautausschlag mit Bläschenbildung äußert. Die Gürtelrose wird durch das Varizella-Zoster-Virus verursacht, das gleiche Virus, das Windpocken auslöst. Nach einer Windpockeninfektion bleibt das Virus inaktiv im Körper & kann später reaktiviert werden, was zur Gürtelrose führt. Bei der Gürtelrose entzündet sich das Virus in den Nervenbahnen & verursacht einen empfindlichen Hautausschlag. 🥀 Symbolik der Gürtelrose: 0 Die Gürtelrose, die sich wie ein Gürtel um den Körper legt, kann als Symbol für eine Begrenzung oder Einschränkung interpretiert werden. Sie kann auf ein Gefühl der Enge, des Eingeschnürtseins oder des Ausgeliefertseins hinweisen. Der betroffene Körperbereich kann Aufschluss über die Art der Einschränkung geben: 🩻 Brustkorb: Gefühl der emotionalen Enge, unterdrückte Gefühle, Schwierigkeiten, sich zu öffnen und zu vertrauen. 🦴 Rücken: Gefühl der Überlastung, das Gefühl, zu viel Verantwortung tragen zu müssen, mangelnde Unterstützung. 🧑 Gesicht: Angst vor Gesichtsverlust, Scham, das Gefühl, nicht gesehen oder anerkannt zu werden. So kann die Gürtelrose auf verschiedene emotionale Zustände hinweisen: ⏳ Stress & Trauma: Gürtelrose wird oft durch Stress oder ein geschwächtes Immunsystem ausgelöst, was auf eine Überlastung des Nervensystems & unterdrückte Emotionen hinweisen kann. 🪦 Verlust & Trauer: Die Krankheit kann auch in Zeiten von Verlust oder Trauer auftreten, als Ausdruck von emotionalem Schmerz & Verletzlichkeit. 💭 Angst & Unsicherheit: Die Angst vor den Schmerzen & möglichen Komplikationen der Gürtelrose kann zu einer Verstärkung der Symptome führen. Wenn wir bewusst positive Formulierungen wählen, wie "Ich bin auf dem Weg der Heilung" & "Ich vertraue auf die Selbstheilungskräfte meines Körpers", können wir eine positivere Einstellung entwickeln & den Heilungsprozess unterstützen. 🗣 "Ich lasse die Vergangenheit los & öffne mich für Freude & Heilung" 🗣 "Ich bin geliebt & beschützt" 💥 Bei einigen Menschen können die durch die Gürtelrose verursachten Nervenschäden auch nach Abklingen des Ausschlags anhalten & zu chronischen Schmerzen führen, die als Zosterneuralgie bezeichnet werden. Empfehlungen bei Gürtelrose Homöopathie: 🌱 Rhus toxicodendron Bei brennenden, juckenden Bläschen, die sich bei Bewegung bessern & durch Wärme verschlimmern. 🌱 Arsenicum album Bei brennenden Schmerzen, Unruhe & Angst, besonders nachts. 🌱 Mezereum Bei starken Nervenschmerzen, die nach dem Aufplatzen der Bläschen auftreten. Kräuterheilkunde: 🌿 Melisse Wirkt beruhigend & kann bei Stress & Schlafstörungen helfen. 🪻 Lavendel Wirkt schmerzlindernd & beruhigend, kann als Öl äußerlich angewendet werden. 🌸 Kamille Wirkt entzündungshemmend & beruhigend, kann als Tee oder Umschlag angewendet werden. Naturheilkunde: 🍯 Manuka-Honig Kann äußerlich angewendet werden, um die Wundheilung zu fördern & Infektionen vorzubeugen. 🐝 Propolis Bienenkitt wirkt antiviral & kann die Heilung unterstützen. Wieder Frisch produziert: Propolis Spray mit Manuka Honig & Bitterstoff Anis! Hochwertiger, echter Manuka Honig 400+ MGO Gehalt in harmonischer Kombination aus reinem Propolis Extrakt, natürlichen Ursprungs, abgerundet mit feinem Bitterstoff-Anis. Hier klicken: 👉🏼 Propolis Spray mit Honig 👉🏼 Im Set mit echten Manuka Honig 10% Code: HayBe

🕵‍♂  Das Rätsel der verschollenen Solfeggio-Frequenzen Die Solfeggio-Frequenzen, 6 Töne, die tief in unserer Geschichte verwurzelt sind, faszinieren & verwirren zugleich. Doch was, wenn es mehr gibt als die bekannten 9? Was, wenn ein ganzes Spektrum darauf wartet, entdeckt zu werden? Die gängige Erzählung beschränkt sich auf die 6 ursprünglichen Frequenzen (396 Hz, 417 Hz, 528 Hz, 639 Hz, 741 Hz, 852 Hz) & 3 weitere (174 Hz, 285 Hz, 963 Hz), die später hinzugefügt wurden. Doch diese Beschränkung wirft Fragen auf. Warum gerade diese 9? ❓ Ist es nicht seltsam dass die weiteren Solfeggio-Frequenz kaum irgendwo erwähnt werden? Die Geschichte der Solfeggio-Frequenzen ist von einigen Lücken geprägt. Sie tauchen im Gregorianischen Choral auf, verschwinden dann für Jahrhunderte & werden erst im 20. Jahrhundert wiederentdeckt. Doch wer hat sie wirklich entdeckt? ...& warum wurden nur diese 9 hervorgehoben? 🕵‍♀ Es gibt Theorien, sie seien einfach in Vergessenheit geraten, Opfer des Zeitablaufs & mangelnder Dokumentation geworden. Somit kommen wir zu einer dieser besagten verschollenen Solfeggio-Frequenzen: 🎵 147 Hz: Die Frequenz der Bodenständigkeit Die 147 Hz Solfeggio-Frequenz, steht für Stabilität, Sicherheit & Erdung. Die 147 Hz Frequenz wirkt auf unser limbisches System, den Sitz unserer Emotionen & Instinkte. Sie beruhigt das Nervensystem, reduziert Stress & Angst & fördert ein Gefühl der Geborgenheit. Durch die Vibrationen werden Endorphine freigesetzt, die unsere Stimmung heben & Schmerzen lindern können. Menschen, die unter Ängsten, Unsicherheiten oder einem Gefühl der Entwurzelung leiden, können von dieser Frequenz besonders profitieren. 📥 MP3-DOWNLOAD 147-minütige 147 Solfeggio-Frequenz Einige QUELLEN hierzu: 📌 Solfeggio - + ⛲️+ - 📍 Zack G Covell (Facebook) 📍 Zack Covell (Facebook) 📍 The Solfeggio Mirrors (Facebook) 📌 Die 9 Bewusstseinsräume 📲 Solfeggio-Tipp: MIND FLOW ZONE APP

20 Gemüse & Kräuter, die wir drinnen anbauen können, indem wir Teile davon verwenden, die wir sonst wahrscheinlich wegwerfen würden. 🍋 Zitrone Um einen Zitronenbaum zu Hause zu züchten, benötigen Sie eine Bio-Zitrone mit nicht keimenden Samen, nährstoffreiche Blumenerde, einen Pflanztopf, der 15 cm breit & 15 cm tief ist, einen Sämlingstopf, der 60 cm breit & 30 cm tief ist, und einen sonnigen Standort (möglicherweise mit einer Pflanzenlampe). 🍄 Pilze Pilze können bequem von zu Hause aus, aus Sporen nachgezüchtet werden. 🌶 Paprika Sie können eine Reihe von Peperoni aus den übrig gebliebenen Samen ziehen. Sammeln Sie einfach die Samen von Ihren Habaneros, Jalapenos & anderen Peperoni, die Sie zur Hand haben. Pflanzen Sie sie in Blumenerde & halten Sie sie in direktem Sonnenlicht, es sei denn, es ist warm draußen, dann können Sie sie einfach in Ihren Garten pflanzen. Paprika wächst relativ schnell & benötigt nicht viel Pflege. Sobald Sie eine neue Ernte haben, bewahren Sie einfach einige der Samen für die erneute Aussaat auf. 🎋 Frühlingszwiebeln & Salatzwiebeln Sie können Frühlingszwiebeln in nur 5 Tagen nachzüchten. Lassen Sie einfach mindestens 2,5 cm an den Wurzeln Ihrer übrig gebliebenen Frühlingszwiebeln hängen & stellen Sie sie in ein kleines Glas Wasser, wobei Sie das Wasser auffüllen, wenn es verdunstet. 🍍 Ananas Das wird definitiv ein paar Jahre dauern, wenn Sie jedoch die Zeit & das richtige Klima haben, warum nicht versuchen? Nehmen Sie eine Ananas & schneiden Sie die blumige "Krone" etwa 2,5 cm unterhalb der Blätter ab. Schneiden Sie um den Boden herum, bis Sie kleine bräunliche Beulen sehen (das sind die Wurzelknospen). Bevor Sie die Ananaskrone einpflanzen, dehydrieren Sie sie (1-2 Tage in die Sonne legen), um ein zu schnelles Verrotten zu verhindern. Legen Sie nun Ihren vorbereiteten Ananasschnitt in einen flachen Behälter mit warmem Wasser. Wenn der Schnitt beginnt, Wurzeln zu schlagen, pflanzen Sie ihn in einen Behälter mit Erde um & achten Sie darauf, ihn einmal pro Woche zu gießen. Wenn möglich, stellen Sie ihn an einen hellen, warmen Ort mit so viel direktem Sonnenlicht wie möglich. 🍃 Basilikum Haben Sie noch ein paar Basilikumreste herumliegen? Wenn sie mindestens 10 cm lange Stiele haben, sammeln Sie sie & stellen Sie sie in ein Glas Wasser in direktem Sonnenlicht. Wenn die Stiele 5 cm lang sind, können Sie sie in Erde in einen Topf setzen & Ihre eigene Basilikumpflanze züchten. Sie müssen keinen Basilikum mehr kaufen! 🧅 Zwiebeln Im Gegensatz zu den anderen Lebensmitteln auf dieser Liste müssen Zwiebeln direkt in die Erde gesetzt werden, um zu wachsen. Nehmen Sie das untere Ende der Zwiebel & pflanzen Sie sie in die Erde. 👉 Lesen Sie hier weiter 📚 Tipp: Die bäuerliche Naturapotheke

Brustkrebs, ein sehr persönliches Thema, das häufig mit Verzweiflung, Angst & Trauer verbunden ist. Eine psychologische Ursache für Brustkrebs kann die emotionale Bindung an die Mutter sein. Dies wird als "unwiderstehliche Zuneigung" beschrieben & verbindet es mit einem Mangel an Selbstwertgefühl & Selbstliebe. Diese Gefühle führen zu einem negativen Selbstbild, was wiederum das Immunsystem schwächt & somit den Körper für Krankheiten anfälliger macht. Symbolisch wird Brustkrebs als Ausdruck von Angst & Furcht (Wovor?) gesehen - vor allem bei Frauen kann sich dieser Zustand ausdrücken, da ihre Brüste für Fruchtbarkeit stehen & damit auch ein Symbol für Weiblichkeit sind. Es kann sein, dass jemand seinen Widerstand gegen eine bestimmte Situation nicht mehr ertragen kann & seine Gefühle durch das Erkranken eines wichtigen Körperteils ausdrückt. Die Überlebensrate bei Brustkrebs mit Chemotherapie ist sehr unterschiedlich. Allgemein wird geschätzt, dass die fünfjährige Überlebensrate (also die Wahrscheinlichkeit, dass jemand über fünf Jahre nach seiner Diagnose noch lebt) bei Frauen mit lokalem / regionalen Brustkrebs etwa 87% beträgt. Mit metastasiertem Brustkrebs (also Krebszellen in anderen Organen), kann diese Wahrscheinlichkeit jedoch auf unter 30% sinken. Eine der "erfolgreichsten" Chemotherapien für Brustkrebs ist das Kombinationstherapieprogramm AC (Adriamycin & Cyclophosphamid). Dies hat eine fünfjährige Überlebensrate von etwa 75%. Häufig verwendete Chemotherapeutika sind Taxol, Cisplatin & Methotrexat. 💊 Taxol ist ein Antibiotikum, das als Chemotherapeutikum zur Behandlung von Brust-, Eierstock- & Krebszellen verwendet wird. Schwere Nebenwirkungen wie Müdigkeit, Haarausfall & Muskelschmerzen. 💊 Cisplatin ist ein Zytostatikum, das bei verschiedenen Krebsarten eingesetzt wird. Nebenwirkungen umfassen Übelkeit, Erbrechen, Schläfrigkeit & Haarausfall. Außerdem kann es zu Problemen wie Schlaganfall (!) oder Gehirnblutung (!) führen. 💊 Methotrexat ist ein Zytostatikum & wird zur Behandlung verschiedener bösartiger Tumoren eingesetzt. Häufigste Nebenwirkungen sind Übelkeit, Erbrechen & Durchfall, kann jedoch auch zu Schwächezuständen & Fieber führen, sowie langfristig (!) zu Nervenschäden & Leberfunktionsstörungen beitragen. Es gibt mehr als nur Chemotherapie! Es gibt Pflanzen & Kräuter, die für ihre antikanzerogene Eigenschaften bekannt sind: 🌿 Curcumin (ein Inhaltsstoff des Currypulvers) 🌿 Green Tea Extract, Resveratrol (ein Inhaltsstoff von Weintrauben) 🌿 Zytoxin A (ein Bestandteil von Echten Johanniskräutern) Weitere Medizin! ▫ Hochfrequenztherapie ▫ Akupressur ▫ Alexandertechnik ▫ Ayurveda ▫ Biofeedback ▫ Chiropraktik ▫ Deep Brain Stimulation (DBS) ▫ Elektroakupunktur (EA) ▫ Feldenkrais Methode ▫ Homöopathie ▫ Hypnotherapie ▫ Immuntherapie ▫ Kinesiologie ⚠ Tipp: Die Wirkung der Noni-Frucht (Morinda citrifolia) bei Brustkrebs wird kontrovers diskutiert. Es gibt jedoch bereits einige Studien, die auf eine positive Wirkung hindeuten. Effekte: 🍏 Antioxidative Wirkung: Nonisaft enthält Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen & somit Zellschäden reduzieren können, die zur Krebsentstehung beitragen. 🍏 Immunstimulierende Wirkung: Die Noni kann das Immunsystem stärken. 🍏 Antitumor-Effekt: Es konnte bereits gezeigt werden, dass Noni-Extrakt das Wachstum von Brustkrebszellen hemmt. Morinda citrifolia (Noni): a literature review & recent advances in Noni research. 🔖 Diese Arbeit fasst Studien zu Noni zusammen & diskutiert Wirkmechanismen, einschließlich antioxidativer & immunmodulatorischer Effekte. Anticancer effects of Morinda citrifolia (Noni) juice on the proliferation of human breast cancer cell line MDA-MB-231. 🔖 Diese Laborstudie zeigt, dass Nonisaft das Wachstum von Brustkrebszellen in Zellkulturen hemmt. ○●○---------------------○●○ "Es ist okay, Angst zu haben. Aber lass nicht zu, dass die Angst dich kontrolliert." - Shannen Doherty

😴 Träume sind ein faszinierende Bühne, auf der unsere tiefsten Ängste, Wünsche & Konflikte zum Ausdruck kommen können. Obwohl jeder Traum einzigartig ist & von persönlichen Erfahrungen & Emotionen geprägt wird, gibt es einige wiederkehrende Themen & Motive, die in den Träumen vieler Menschen auftauchen. Die Deutung dieser Träume kann uns wertvolle Einblicke in unsere Psyche & unser Leben geben. 1⃣ Verfolgt werden: Dieser Traum ist einer der häufigsten & kann ein Gefühl von Angst, Bedrohung oder Überforderung symbolisieren. Er kann darauf hindeuten, dass wir uns im Wachleben vor etwas oder jemandem verstecken oder einem Problem aus dem Weg gehen. Es kann auch ein Zeichen für unterdrückte Emotionen oder ungelöste Konflikte sein, die uns verfolgen. 2⃣ Fallen: Der Traum vom Fallen wird oft mit einem Gefühl des Kontrollverlusts oder der Unsicherheit in Verbindung gebracht. Er kann auf eine Angst vor Versagen, einen Mangel an Selbstvertrauen oder eine instabile Lebenssituation hinweisen. 3⃣ Zähne verlieren: Dieser Traum kann ein Symbol für Verlustangst, Unsicherheit oder ein Gefühl der Verletzlichkeit sein. Er kann auch auf Kommunikationsprobleme oder Schwierigkeiten, sich auszudrücken, hinweisen. 4⃣ Fliegen: Der Traum vom Fliegen kann ein Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit & Überwindung von Hindernissen symbolisieren. Er kann auch auf den Wunsch nach Kontrolle & Unabhängigkeit hinweisen. 5⃣ Nackt in der Öffentlichkeit: Dieser Traum kann ein Gefühl der Scham, Verletzlichkeit oder Bloßstellung ausdrücken. Er kann auch auf ein Bedürfnis nach Anerkennung & Akzeptanz hinweisen. 6⃣ Prüfungssituationen: Träume von Prüfungen, in denen wir unvorbereitet sind oder versagen, können auf Leistungsdruck, Versagensängste oder Selbstzweifel hinweisen. Sie können auch ein Zeichen dafür sein, dass wir uns im Wachleben einer Herausforderung stellen müssen, für die wir uns nicht bereit fühlen. 7⃣ Verspätung: Träume, in denen wir zu spät kommen oder einen wichtigen Termin verpassen, können auf ein Gefühl der Überforderung, des Zeitdrucks oder der Angst, etwas Wichtiges zu verpassen, hinweisen. 8⃣ Unfähigkeit zu sprechen oder sich zu bewegen: Diese Träume können ein Gefühl der Hilflosigkeit, Ohnmacht oder des Ausgeliefertseins symbolisieren. Sie können auch auf Kommunikationsprobleme oder Schwierigkeiten, sich auszudrücken, hinweisen. 9⃣ Naturkatastrophen: Träume von Naturkatastrophen wie Erdbeben, Überschwemmungen oder Bränden können ein Gefühl der Angst, Bedrohung oder Kontrollverlust ausdrücken. Sie können auch auf tiefgreifende Veränderungen oder Umbrüche im Leben hinweisen. 1⃣0⃣ Sexuelle Träume: Sexuelle Träume können ein Ausdruck unserer sexuellen Wünsche & Fantasien sein. Sie können jedoch auch auf andere Bedürfnisse wie Nähe, Intimität oder Anerkennung hinweisen. Die Bedeutung von Träumen Es ist wichtig zu beachten, dass die Bedeutung von Träumen sehr individuell ist & von den persönlichen Erfahrungen & Emotionen des Träumers abhängt. Es gibt keine allgemeingültige Traumdeutung, sondern jeder Traum muss im Kontext des individuellen Lebens interpretiert werden. Träume können uns wertvolle Hinweise auf unsere unbewussten Wünsche, Ängste & Konflikte geben. Indem wir uns mit unseren Träumen auseinandersetzen & versuchen, ihre Botschaften zu verstehen, können wir uns selbst besser kennenlernen & unser Leben bewusster gestalten. 📚 Tipp: Wie lernt man seine Träume verstehen? Dieses Grundlagenbuch deckt systematisch alle Aspekte der Traumdeutung ab. Man kann lernen, sich besser an seine Träume zu erinnern, ihre Symbolik zu verstehen & sie für die persönliche Entwicklung zu nutzen. Der Autor, ein ausgewiesener Experte, gibt eine praktische & umfassende Einführung, die sowohl für interessierte Laien geeignet ist, als auch für diejenigen, die tiefer in die Psychologie des Träumens einsteigen wollen. 👉 Klausbernd Vollmar - Das große Praxisbuch der Traumdeutung - wie man seine Träume verstehen lernt - KNAUR

🦖 Vor 1 bis 2 Mio. Jahren trat eine der ersten großen Veränderungen für die Vorfahren des modernen Menschen ein: Man begann das Feuer als Licht & Energiequelle zu nutzen. Licht & Energie waren für unsere Urahnen zuerst nur in Form von Blitzen, Vulkanausbrüchen & dadurch entstandenem Feuer bekannt. Wann genau unsere Vorfahren begannen das Feuer zu nutzen, darüber streitet die Wissenschaft heute noch. Fakt ist jedoch, dass dies unsere Evolution maßgeblich veränderte. Man war das erste Mal nicht mehr nur auf Tageslicht, auf das natürliche Lichtspektrum der Sonne angewiesen, sondern konnte auch in der Nacht von Wärme & Licht umgeben sein. Zuvor waren die einzigen Lichtquellen in der Nacht der Mondschein & das Leuchten der Sterne. Über die Zeiten hinweg nutzten wir dann immer stärker das Licht des Feuers, entwickelten Öl-, Talg- & Tranlampen, genossen die ersten Kerzen, lebten unter Gaslampen & erlebten schließlich im Jahr 1879 mit der Erfindung der Glühlampe durch Edison die wohl revolutionärste Veränderung unseres Lichtumfeldes. Mit ihr wurde es in Haushalten, Straßen & Fabriken weltweit beständig heller. Der Mensch war nun in der Lage, vollständig über die Dauer & Intensität seiner Beleuchtung zu entscheiden. Eine weitere große Veränderung erlebten wir im Jahr 2007, da kamen erstmals LED-Lampen auf den Markt, die nicht nur helleres Licht liefern, sondern auch deutlich weniger Energie dafür verbrauchen, als die Glühlampe. Die Ära eines neuen Lichtspektrums begann - auch für unseren Organismus. Mit der weitreichenden Verbreitung von Bildschirmen stoßen wir heute auf einen sehr einseitigen Spektralbereich des Lichts, der sich gänzlich vom natürlichen Lichtspektrum entfernt hat & mit massiven Spitzen im Bereich der blauen Wellenlängen auftrumpft. Benutzer von Smartphones, Tablets & Computern, praktisch alle, sollten sich unbedingt mit den Spektren ihrer Geräte befassen. ⚡ Eine gute Quelle ist die Internetseite Fluxometer. Dort kann man sich die Spektralverteilung zahlreicher Produkte anschauen. Der Mensch braucht eine gewisse Menge an blauem Licht, um wach & agil zu sein & bestimmte Stoffwechselfunktionen zu koordinieren. 🌥 Am frühen Morgen, wenn die Sonne noch nicht hoch über dem Horizont steht, gelangt nur ein kleiner Teil ihrer blauen Lichtwellen durch die Atmosphäre auf die Erde. Der größere Teil wird absorbiert. Daher erscheint das frühe Sonnenlicht rötlich. 🌤 Mittags, wenn die Sonne im Zenit steht, erscheint uns ihr Licht intensiver, weißer & kälter, was auch daran liegt, dass der Blauanteil seinen Höchststand erreicht. ☁ Am Abend verschwindet der Blauanteil gänzlich aus dem Farbspektrum des Sonnenlichts & der Rotanteil steigt an. Die zyklischen Veränderungen von Intensität & Farbanteilen des Sonnenlichts beeinflussen jede einzelne Zelle unseres Organismus - positiv wie negativ. Unser Körper ist seit Urzeiten auf die Besonderheiten & rhythmischen Veränderungen des Sonnenlichtes im Tagesverlauf getaktet. Unser gesamter Stoffwechsel reagiert darauf. So beschleunigt der hohe Blauanteil in der Tagesmitte unsere zellulären Vorgänge & lässt eine Vielzahl aggressiver freier Radikale in den Mitochondrien entstehen. Ganze Kaskaden biochemischer Reaktionen finden statt, die unseren gesamten Organismus fordern wie ein Marathon. Die Veränderungen der Lichtfrequenzen zum Abend hin beruhigen dies alles wieder. Unter den vorwiegend roten Wellenlängen werden Regenerations- & Reparaturvorgänge eingeleitet. Doch erst in der (möglichst) totalen Dunkelheit der Nacht laufen sie auf Hochtouren. Quelle: Hebamme Kerstin Patzig & Verschüttete Heilkunst 👉 Lesen Sie den ganzen Artikel: Das Blaulicht

🩻 Die Wirbelsäule ist im Ayurveda eine zentrale Achse, die nicht nur die körperliche Struktur stützt, sondern auch eng mit Organfunktionen, emotionalem Wohlbefinden & Lebensenergie verbunden ist. Jeder einzelne Wirbel hat dabei eine besondere Bedeutung & steht in Verbindung mit bestimmten Organen & weiteren Aspekten. Ein Ungleichgewicht in einem Wirbel kann sich daher nicht nur körperlich, sondern auch auf emotionaler Ebene auswirken. Die Halswirbelsäule (Cervical): 🦴 C1 (Atlas): Repräsentiert den Kopf & das Gehirn. Steht für Kommunikation & Denken. Ein Ungleichgewicht kann zu Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel oder Konzentrationsschwierigkeiten führen. 🦴 C2 (Axis): Verbunden mit Augen, Ohren, Nase & Zunge. Steht für Sinneswahrnehmung & Ausdruck. Ein Ungleichgewicht kann sich in Seh- oder Hörproblemen, Allergien oder Sprachstörungen äußern. 🦴 C3-C7: In Verbindung mit Schilddrüse, Nackenmuskulatur & Armen. Stehen für Kommunikation, Ausdruck & Kreativität. Ein Ungleichgewicht kann zu Halsschmerzen, Nackenverspannungen oder Schulterproblemen führen. Die Brustwirbelsäule (Thoracal): 🦴 T1-T12: Verbunden mit Herz, Lunge, Magen, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Milz & Nieren. Stehen für Emotionen, Beziehungen & Selbstwertgefühl. Ein Ungleichgewicht kann sich in Atemproblemen, Verdauungsstörungen oder Herzbeschwerden äußern. Die Lendenwirbelsäule (Lumbal): 🦴 L1-L5: In Verbindung mit Dickdarm, Blase, Geschlechtsorganen & Beinen. Stehen für Sexualität, Sicherheit & Stabilität. Ein Ungleichgewicht kann zu Rückenschmerzen, Ischias, Verdauungsproblemen oder Menstruationsbeschwerden führen. Das Kreuzbein (Sacral): 🦴 S1-S5: Verbunden mit Becken, Hüften & Beinen. Steht für Stabilität, Erdung & Lebenskraft. Ein Ungleichgewicht kann zu Schmerzen im unteren Rücken, Hüftproblemen oder sexuellen Störungen führen. Das Steißbein (Coccyx): 🦴 Co1-Co4: Verbunden mit dem Beckenboden und dem Anus. Steht für Sicherheit, Urvertrauen & Überlebensinstinkt. Ein Ungleichgewicht kann zu Schmerzen im Steißbein, Verstopfung oder Inkontinenz führen. Ayurvedische Behandlung: 🇮🇳 Abhyanga: Ayurvedische Ölmassage zur Entspannung & Anregung der Durchblutung 🇮🇳 Swedana: Kräuterdampfbad zur Entschlackung & Entspannung 🇮🇳 Basti: Einlauf mit Kräuterölen oder -abkochungen zur Reinigung & Stärkung des Darms ⚠ Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien, das den Körper ganzheitlich in Einklang bringen möchte, um die Gesundheit zu fördern. Nach einem stressigen Arbeitstag sehnt sich Ihr Rücken nach einer wohltuenden Massage. Das CBD Pflege- & Massageöl entspannt zusätzlich: Der hohe Anteil an biologischem Hanfsamenöl & hochwertigen Pflanzenölen pflegt Ihre Haut nachhaltig. In der heutigen Zeit gibt es zunehmend Interesse an der Kombination von Ayurveda & CBD, da beide Traditionen einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit verfolgen. 🇦🇹 Mit hochreinem Cannabidiol (CBD) aus Österreich • Ohne Paraffine & Silikone • Ohne Bestandteile von Tieren oder gefährdeten Pflanzen • Nur mit natürlichen Duftstoffen • Tierversuchsfrei • 100% Vegan Wir glauben an die Kraft der Pflanzen & wir brennen dafür, die mächtigsten Pflanzen der Welt für alle zugänglich zu machen. Im Dancing Shiva Pflanzen Kraft Werk finden Sie unsere persönliche Auswahl der besten Kräuter, Vitalpilze & Superfoods für Kraft, Energie & Lebensfreude. 👉 Nektar CBD Pflege- & Massageöl 100ml Ihr persönlicher Rabattcode ist: HAYMETIC10