Alǐsħæ

Цитата дня

Ꭹʍᴇй цᴇниᴛь, чᴛᴏ ᴩядᴏʍ нᴇ нᴀʙᴇчнᴏ, ᴛᴏᴦᴏ, ᴋᴛᴏ ᴩядᴏʍ будᴇᴛ нᴇ ʙᴄᴇᴦдᴀ. Ᏼᴇдь жиɜнь ᴨᴩᴏхᴏдиᴛ, ʙᴩᴇʍя - быᴄᴛᴩᴏᴛᴇчнᴏ и ʙᴄᴇ ᴩᴇᴀᴧьнᴏ, ϶ᴛᴏ нᴇ иᴦᴩᴀ... 💬 Channel:  ೀ ᴛɪᴀ's sᴡᴇᴇᴛ ᴄᴏʀɴᴇʀ ୭ ৎ #цитатадня

🌓 ПАПКА 0+ ПАПКА 0+ ПАПКА 0+ ПАПКА 0+

🌝 Кто в сети, ставит реакцию

˒˓  ֹ  🐱 ‌  𓈒   ࣪᷼𓆠  ׂ   𓄹  ׄ  ❤️‍🩹៸៸  ࣪  ꯭ ೀ . ׄ#𝒕𝒊𝒚𝒂 Польза витамина А для нашего организма

Польза:

Зᴩᴇниᴇ Цᴇᴧᴏᴄᴛнᴏᴄᴛь ᴄᴧиɜиᴄᴛых ᴏбᴏᴧᴏчᴇᴋ и ᴄᴧᴏᴇʙ ʙнуᴛᴩᴇнних ᴏᴩᴦᴀнᴏʙ Ꮁᴧᴀдᴋᴏᴄᴛь ᴋᴏжи Зᴀщиᴛᴀ ᴏᴩᴦᴀниɜʍᴀ ᴏᴛ ʙиᴩуᴄᴏʙ

В какой еде содержится витамин А ?

Ꭲыᴋʙᴀ Ꮇᴏᴧᴏᴋᴏ Бᴩᴏᴋᴋᴏᴧи ᴦᴏʙяжья ᴨᴇчᴇнь яичныᴇ жᴇᴧᴛᴋи ᴄᴧиʙᴏчнᴏᴇ ʍᴀᴄᴧᴏ ᴄыᴩ и ᴧᴏᴄᴏᴄь

Что может быть интересно?

Что может произойти если не будет хватать этого витамина: сухая,грубая кожа, постоянные сухость глаз, поредение бровей, потрескавшиеся губы. 💬 Channel:  ೀ ᴛɪᴀ's sᴡᴇᴇᴛ ᴄᴏʀɴᴇʀ ୭ ৎ #витаминА

Солнышки

3 дня до декабря, написали планы на декабрь? 🥳

ты в курсе что существует каналы с секретными информациями? нет? тогда добавь к себе эту папочку пока не поздно,ведь у тебя такой большой шанс и не упустить ее!!

Дорогие где реакции?😽

૮Ꮚ    🤍   ᜊ   . 💋  0:04   🌟  ౿ –Ꭲᴇʍы с (Ꮐ)i-dlᴇ - Ꮪhuhuᴀ       - Ꭹuqi - Ꮇinniᴇ        - Ꮇiyᴇᴏn - Ꮪᴏyᴇᴏn       - Ꮁᴩуᴨᴨᴀ • Ꮋᴀ ᴀйɸᴏн ʙ ᴋᴏʍʍᴇнᴛᴀᴩиях 🔽 ౨  👥  ✧    🕶️ .    あな ❤️   ꒱     . 𝑝𝑜𝑠𝑡 𝑓𝑟𝑜𝑚 𝑡ℎ𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑛𝑛𝑒𝑙:: @klevep_oboi

Сохранение ментального здоровья❤️ 🟣Ментальное здоровье - это важный аспект заботы о себе. Следуйте этим советам и не забывайте, что ваше здоровье - это ваше богатство. 1. Отдавайте приоритет своему здоровью. Уделяйте время занятиям спортом, медитации и другим методам релаксации. 2. Правильно питайтесь. Ешьте разнообразную пищу, богатую витаминами и минералами. 3. Устанавливайте границы. Не позволяйте другим людям нарушать ваше личное пространство и время. Научитесь говорить "нет", когда вам это нужно. 4. Общайтесь с друзьями и близкими. Найдите людей, которые поддерживают и выслушают 5. Держите баланс, не забывайте о уходе за собой, составляйте свою рутину, любите себя и уважайте личную заботу. 💫Dreams girl - balance #саморазвитие

ׅ  ࣪ 𝆭  𝆹𝅥  ׂ 𓈒 𖧁 Лучшие книги, развивающие словарный запас и речь ೀ -Радислав Гандапас «Камасутра для оратора»  -Наталья Ром «Хочу говорить красиво! Техники речи»  -Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»  -И. Б. Голуб, Д. Э. Розенталь «Секреты хорошей речи» -Елена Лаптева «Учебное пособие по развитию речи. 1000 русских скороговорок для развития речи» 

👉Вас упомянул администратор канала❗️ https://t.me/addlist/Ro5a7amViLhhYTYy https://t.me/addlist/Ro5a7amViLhhYTYy Ещё 20 человек и закрываю бесплатный вход 👆

Ⓘ Вас упомянул владелец канала Вас приглашают в закрытый канал! места ограничены, успейте подписаться! 8/9 зашли 🏹

Дорогие, у меня очень пропал актив, чтобы вы хотели видеть канале? Напишите в комментариях. Я с радостью прочитаю всё что вы напишите мне ❤️

Доброе утро, солнышки, где актив на посте?

Котики,кто хочет попасть в эту папку пишите @dedkatrypoedka Принимаю каналы от 1000пдп