es
Feedback
Soufygaydenko

Soufygaydenko

Ir al canal en Telegram

Здесь собираются воздушники🦋

Mostrar más
1 098
Suscriptores
Sin datos24 horas
-37 días
-330 días
Archivo de publicaciones
🍊 У тебя новое сообщение!
Есть ли у тебя элемент, который до смешного простой, но у тебя не получается
↩️ Свайпни для ответа.

По разному

🎅🏻 У тебя новое сообщение!
Какой снаряд дается сложнее?
↩️ Свайпни для ответа.

Снять наврядли сейчас получится, я вам по секрету скажу все упражнения которые я давала на стоялках на прошлой неделе, очень полезны для спичага)

☃️ У тебя новое сообщение!
Сними пожалуйста упражнения, чтобы сделать полный спичаг🙏🏻🙏🏻🙏🏻
↩️ Свайпни для ответа.

🎄 У тебя новое сообщение!
Ты очень крутая! ❤️
↩️ Свайпни для ответа.

Если вы про состояние, прямо сейчас хочу тренить, и тут нет смысла разделять два вопроса, я и воздушная гимнастика неразделимы)

❄️ У тебя новое сообщение!
Как ты? Как с воздушной гимнастики?
↩️ Свайпни для ответа.

Чего?

☃️ У тебя новое сообщение!
Как ты? Воздушная гимнастика?
↩️ Свайпни для ответа.

Last 2 days 🤍

photo content
+3

photo content

photo content

photo content

А какие есть?

❄️ У тебя новое сообщение!
Будешь ходить на подготовишки в училище?
↩️ Свайпни для ответа.

Лаз по кольцу,выходы силой ,рогатки,подтягивания,уголки,подтягивания в уголке,ронды или часики-когда ноги по кругу ведешь по очереди.