¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Психологічна підтримка 💕Створи свою реальність
Ir al canal en Telegram
🔹 Тут ви можете знайти всю доступну інформацію по кризовій та повсякденній психології. Під кожним ефіром є контакти спеціаліста, для зв'язку. 🔹️ З питань особистих консультацій 🔹 З питань реклами пишіть у приват👇 Власник @natalyakovynya
Mostrar más1 895
Suscriptores
Sin datos24 horas
-67 días
-930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+1
en 0 canales
junio '26
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+17
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+30
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+46
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+24
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+26
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+22
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+29
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+25
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+48
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+24
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+38
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+64
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+83
en 9 canales
Get PRO
marzo '25
+112
en 7 canales
Get PRO
febrero '25
+53
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+53
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+42
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+100
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+62
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+55
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+30
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+29
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+34
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+34
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+59
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+49
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+36
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+68
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+37
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+61
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+56
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+54
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+68
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+63
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+72
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+65
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+79
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+78
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+105
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+105
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+73
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+93
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+132
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+72
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+69
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+190
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+24
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+113
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+415
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+1 051
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
🔴 Дорогі друзі 💛
Пропонуємо вам ознайомитися з розкладом прямих ефірів на липень місяць👇🏻
📆 9.07. - тематичний ефір:
«Психологічне консультування чи психотерапія? В чому різниця і як обрати?»
⏰ о 20:30
📱 @Tatashova
📆 11.07. - рубрика «Зустріч з психологом»
⏰ о 19:00
📱 @Ali5ca2020
📆 16.07. - тематичний ефір: «Піти не можна залишитись»
⏰ о 20:30
📱 @alena_ptashka
📆 18.07. - рубрика «Зустріч з психологом»
⏰ о 19:00
📱 @Ella_Frank_psiholog
📆 21.07. - тематичний ефір: «Емоції»
⏰ о 19:30
📱 @Albina_LP
📆 25.07. - тематичний ефір: «Чому ми хочемо змін, але захищаємо старе життя?»
⏰ о 19:00
📱 @Yuliia_Sitnikova
Нагадуюємо, що записи тематичних ефірів ми викладаємо тут, на каналі , а відкриті ефіри з рубрики «Зустріч з психологом» ми не записуємо 🫶🏻
Час ефірів зазначено за Києвом 😌
З турботою про вас 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya❤️
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel 🌸
| 2 | 💛Вітаю Шановна аудиторія 🇺🇦
💓Пропоную вам Колоду " Хто Я?"
128 карт.
Ця Колода складається з:
🔴Колоди "Мій ресурс" 64 карти:
📍що допоможе мені у вирішенні моєї ситуації (запиту), наприклад:
➡️здібності
➡️можливості
➡️таланти
➡️ресурси
🔴Колоди "Тінь" 64 карти
📍допоможе проявити приховані:
➡️Причини
➡️блоки
➡️переконання та ін.
Які або приводять мене у ситуацію (запит), або заважають вирішити ситуацію (запити)
🔔Колода "Хто Я?" відноситься до колод, за допомогою яких можна працювати із запитами, які пов'язані з різними сферами життя :
📢Запит може бути пов'язаний (наприклад) з:
➡️розумінням себе:
🔘мої бажання
🔘мрії
🔘цілі та цінності
🔘мої обмеження та блоки
🔘мої ресурси
🔘усвідомлення власного призначення
➡️самомотивацією
➡️особистим розвитком
➡️розкриттям потенціалу
➡️інше
🎬Ваші дії:
➡️формуємо запит до своєї підсвідомості.
🎙Чим конкретніше буде запит (запитання), тим зрозуміліше буде відповідь
➡️пишемо цифру від 1 до 64 (першу цифру, яка прийде до голови після формування запиту) з колоди "Мій ресурс"та від 1 до 64 з колоди "Тінь" Коментарях під цим постом. Вказуємо назву колоди
🗣Можна тільки з іднієї з колод. Це залежить від Вашого запиту
➡️отримаємо від мене карту та працюємо зі своєю підсвідомістю
➡️ділимося результатами ( за бажанням)
➡️задаємо питання, якщо:
❤️Не розумію карту
❤️Відчуваю відторгнення
❤️приходить якась «фігня»😉
🚨Алгоритм роботи з Картою розміщено у Коментарях під цим постом
🆘Нагадую, що МАК це не ворожіння
🫶Діліться своїми інсайтами та усвідомленнями
🫶Задавайте питання
З повагою 🫶
@natalyakovynya 💓 | 186 |
| 3 |  🌸Відчуй Силу Своєї Мрії!
🎬Запис Авторського
Практикуму з МАК
🔔Тема Практикуму
«Я та моя Мета! Хочу! Мрію! Але не можу...!"
🎙Ведуча та автор Практикуму:
Ковиня Наталія - психолог-консультант, арт-терапевт, спеціаліст з МАК та НЛП, сексолог, арт-коуч, членкиня Міжнародної Федераціїї Арт-терапії та особистого розвитку
Тренер особистого розвитку
📱@natalyakovynya
👁️Ти відчуваєш, що в тобі живе величезне бажання 🔘щось здобути
🔘змінити
🔘нарешті зробити крок до своєї мрії...
Але Страх, Сумніви, невидимі Перепони тримають тебе на місці?
🔔Час розірвати цей ланцюг і нарешті почути голос своєї Підсвідомості!
✍️На практикумі з метафоричними асоціативними картами ти:
📍Зрозумієш, чи це Твоя справжня мета, а не чужа чи ілюзорна мрія
📍Відкриєш, що насправді стоїть за бажанням досягти
📍Побачиш, що стримує тебе і позбавишся цих бар’єрів
📍Уявиш, як зміниться твоє життя, коли мрія стане реальністю
📍Відшукаєш свої приховані ресурси, які допоможуть крок за кроком іти вперед
📍І створиш свій унікальний план перших ДІЙ прямо на практикумі
📁Це не просто Практикум – це твоя Мандрівка Всередину Себе, щоб знову знайти внутрішню силу і натхнення!
📁Що тобі потрібно:
🔘Відкрите серце і бажання по-справжньому заглянути в себе
🔘2,5 години, щоб подарувати собі цей унікальний досвід
🔘Папір, ручка, кольорові олівці (твої інструменти для записів і творчості)
Не чекай завтра!
💓Приєднуйся та зроби перший крок до життя, про яке мрієш
Це твій час!
💓Дозволь собі цю трансформацію
🔴🔴🟠🟠🟠🔴🟠
Після проходження Практикуму:
1. Напиши або намалюй свою ціль як Танок та/або вид спорту. Порівняй. Чи теж саме чи ні!
2. Спробуй систематизувати та проаналізувати свої усвідомлення та інсайти
3. Запиши знову свою Ціль (запит)! Можливо він змінився🤷♀️ Можливо, ти зрозумієш, що потрібно змінити або трансформувати ціль🤷♀️
4. Створи свою Афірмацію для досягнення….(запит)
💓Карти з Практикуму викладені у Коментарях
❓ Ви зможете задавати запитання на тему Практикуму та давати зворотній зв'язок ведучій у Коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
#мак
#практикум | 184 |
| 4 | Розпочався Практикум
🔔Тема Практикуму
«Я та моя Мета! Хочу! Мрію! Але не можу...!"
Щоб доєднатися до Практикуму, натисніть на клавішу «Увійти» у верхньому правому куті
Чекаю на Вас ❤️ | 179 |
| 5 |  🌸Відчуй Силу Своєї Мрії!
🔴🔴🔴🟠🔴
🎬Запрошуємо на Безкоштовний Авторський Практикум МАК
🔔Тема Практикуму
«Я та моя Мета! Хочу! Мрію! Але не можу...!"
Практикум відбудеться тут, на Каналі
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Час: о 20.00(за київським часом)🙏🏻
🎙Ведуча та автор Практикуму:
Ковиня Наталія - психолог-консультант, арт-терапевт, спеціаліст з МАК та НЛП, сексолог, арт-коуч, членкиня Міжнародної Федераціїї Арт-терапії та особистого розвитку
Тренер особистого розвитку
📱@natalyakovynya
👁️Ти відчуваєш, що в тобі живе величезне бажання 🔘щось здобути
🔘змінити
🔘нарешті зробити крок до своєї мрії...
Але Страх, Сумніви, невидимі Перепони тримають тебе на місці?
🔔Час розірвати цей ланцюг і нарешті почути голос своєї Підсвідомості!
✍️На практикумі з метафоричними асоціативними картами ти:
📍Зрозумієш, чи це Твоя справжня мета, а не чужа чи ілюзорна мрія
📍Відкриєш, що насправді стоїть за бажанням досягти
📍Побачиш, що стримує тебе і позбавишся цих бар’єрів
📍Уявиш, як зміниться твоє життя, коли мрія стане реальністю
📍Відшукаєш свої приховані ресурси, які допоможуть крок за кроком іти вперед
📍І створиш свій унікальний план перших ДІЙ прямо на практикумі
📁Це не просто Практикум – це твоя Мандрівка Всередину Себе, щоб знову знайти внутрішню силу і натхнення!
💓Для присутніх онлайн - мій особистий подарунок:
❤️Авторська Медитативна Практика
"Послання з Майбутнього" - щоб зарядити тебе вірою і енергією!
📁Що тобі потрібно:
🔘Відкрите серце і бажання по-справжньому заглянути в себе
🔘2,5 години, щоб подарувати собі цей унікальний досвід
🔘Папір, ручка, кольорові олівці (твої інструменти для записів і творчості)
Не чекай завтра!
💓Приєднуйся та зроби перший крок до життя, про яке мрієш
Це твій час!
💓Дозволь собі цю трансформацію
❓ А також, ви зможете задавати запитання на тему Практикуму та давати зворотній зв'язок ведучій 🙌🏻
Запис Практикуму буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸 | 120 |
| 6 | 🌸Відчуй Силу Своєї Мрії!
🎬Запрошуємо на Безкоштовний Авторський Практикум МАК
🔔Тема Практикуму
«Я та моя Мета! Хочу! Мрію! Але не можу...!"
Практикум відбудеться тут, на Каналі
Дата: 27.06.26
Час: о 20.00(за київським часом)🙏🏻
🎙Ведуча та автор Практикуму:
Ковиня Наталія - психолог-консультант, арт-терапевт, спеціаліст з МАК та НЛП, сексолог, арт-коуч, членкиня Міжнародної Федераціїї Арт-терапії та особистого розвитку
Тренер особистого розвитку
📱@natalyakovynya
👁️Ти відчуваєш, що в тобі живе величезне бажання 🔘щось здобути
🔘змінити
🔘нарешті зробити крок до своєї мрії...
Але Страх, Сумніви, невидимі Перепони тримають тебе на місці?
🔔Час розірвати цей ланцюг і нарешті почути голос своєї Підсвідомості!
✍️На практикумі з метафоричними асоціативними картами ти:
📍Зрозумієш, чи це Твоя справжня мета, а не чужа чи ілюзорна мрія
📍Відкриєш, що насправді стоїть за бажанням досягти
📍Побачиш, що стримує тебе і позбавишся цих бар’єрів
📍Уявиш, як зміниться твоє життя, коли мрія стане реальністю
📍Відшукаєш свої приховані ресурси, які допоможуть крок за кроком іти вперед
📍І створиш свій унікальний план перших ДІЙ прямо на практикумі
📁Це не просто Практикум – це твоя Мандрівка Всередину Себе, щоб знову знайти внутрішню силу і натхнення!
💓Для присутніх онлайн - мій особистий подарунок:
❤️Авторська Медитативна Практика
"Послання з Майбутнього" - щоб зарядити тебе вірою і енергією!
📁Що тобі потрібно:
🔘Відкрите серце і бажання по-справжньому заглянути в себе
🔘2,5 години, щоб подарувати собі цей унікальний досвід
🔘Папір, ручка, кольорові олівці (твої інструменти для записів і творчості)
Не чекай завтра!
💓Приєднуйся та зроби перший крок до життя, про яке мрієш
Це твій час!
💓Дозволь собі цю трансформацію
❓ А також, ви зможете задавати запитання на тему Практикуму та давати зворотній зв'язок ведучій 🙌🏻
Запис Практикуму буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸 | 110 |
| 7 | 💛Вітаю Дивовижна аудиторія
💓Пропоную вам Колоду " Хороша Погана Дівчинка" 81 карта
🔔Колода "Хороша Погана Дівчинка" відноситься до ресурсних жіночих колод.
📢Запит може бути пов'язаний (наприклад)з:
➡️розумінням себе:
🔘мої бажання
🔘мрії
🔘цілі та цінності
➡️мої соціальні ролі та маски
➡️мої емоції та відчуття у різних сферах життя
➡️мої обмеження та блоки
➡️мої ресурси у кризових ситуаціях
➡️усвідомлення власного призначення
➡️інше
🎬Ваші дії:
➡️формуємо запит до своєї підсвідомості. Чим конкретніше буде запит (запитання), тим зрозуміліше буде відповідь
➡️пишемо цифру від 1 до 81 (першу цифру, яка прийде до голови після формування запиту) у Коментарях під цим постом
➡️отримаємо від мене карту та працюємо зі своєю підсвідомістю за Алгоритмом ( перший коментар)
➡️ділимося результатами ( за бажанням)
➡️задаємо питання, якщо:
❤️Не розумію карту
❤️Відчуваю відторгнення
❤️приходить якась «фігня»😉
🚨Алгоритм роботи з Картою розміщено у Коментарях під цим постом
🆘Нагадую, що МАК це не ворожіння
З повагою 🫶
@natalyakovynya ❤️ | 207 |
| 8 |  🔱Шановні друзі
🎬Запис тематичного ефіру
Тема ефіру: «Критичне мислення: як не потрапляти в пастки мозку та інформаційних маніпуляцій».
Ведуча ефіру: Альбіна Коденчук - психолог-консультант.
Працює в інтегрованому підході: КПТ, психоаналіз, коучинг
📱 @Albina_LP
На ефірі поговоримо про:
🔵Що таке критичне мислення ( ≠ критиканство)?
🔵 Як мозок нас обманює: когнітивні викривлення.
🔵 Маніпуляції та інформаційний вплив. Де ми стикаємось із маніпуляціями? Соцмережі та інше.
🔵 Як розвивати критичне мислення? Практичні інструменти та вправи.
🔵 Критичне мислення та психологічне/ ментальне здоров’я.
❓Ви можете задавати питання по темі та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру у коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
#критика
#пізнаюсебе | 280 |
| 9 | 🎙 Шановні друзі 💛
Запрошуємо вас на тематичний прямий ефір, який відбудеться у чаті Психолог_І_Я
сьогодні о 19:30 (за київським часом) 🙏🏻
Тема ефіру: «Критичне мислення: як не потрапляти в пастки мозку та інформаційних маніпуляцій».
Ведуча ефіру: Альбіна Коденчук - психолог-консультант.
Працює в інтегрованому підході: КПТ, психоаналіз, коучинг
📱 @Albina_LP
На ефірі поговоримо про:
🔵Що таке критичне мислення ( ≠ критиканство)?
🔵 Як мозок нас обманює: когнітивні викривлення.
🔵 Маніпуляції та інформаційний вплив. Де ми стикаємось із маніпуляціями? Соцмережі та інше.
🔵 Як розвивати критичне мислення? Практичні інструменти та вправи.
🔵 Критичне мислення та психологічне/ ментальне здоров’я.
❓А також ви зможете задавати запитання по темі та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру 🙌🏻
Запис ефіру буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸 | 92 |
| 10 |  🌸Відчуй Силу Своєї Мрії!
🎬Запрошуємо на Безкоштовний Авторський Практикум МАК
🔔Тема Практикуму
«Я та моя Мета! Хочу! Мрію! Але не можу...!"
Практикум відбудеться тут, на Каналі
Дата: 27.06.26
Час: о 20.00(за київським часом)🙏🏻
🎙Ведуча та автор Практикуму:
Ковиня Наталія - психолог-консультант, арт-терапевт, спеціаліст з МАК та НЛП, сексолог, арт-коуч, членкиня Міжнародної Федераціїї Арт-терапії та особистого розвитку
Тренер особистого розвитку
📱@natalyakovynya
👁️Ти відчуваєш, що в тобі живе величезне бажання 🔘щось здобути
🔘змінити
🔘нарешті зробити крок до своєї мрії...
Але Страх, Сумніви, невидимі Перепони тримають тебе на місці?
🔔Час розірвати цей ланцюг і нарешті почути голос своєї Підсвідомості!
✍️На практикумі з метафоричними асоціативними картами ти:
📍Зрозумієш, чи це Твоя справжня мета, а не чужа чи ілюзорна мрія
📍Відкриєш, що насправді стоїть за бажанням досягти
📍Побачиш, що стримує тебе і позбавишся цих бар’єрів
📍Уявиш, як зміниться твоє життя, коли мрія стане реальністю
📍Відшукаєш свої приховані ресурси, які допоможуть крок за кроком іти вперед
📍І створиш свій унікальний план перших ДІЙ прямо на практикумі
📁Це не просто Практикум – це твоя Мандрівка Всередину Себе, щоб знову знайти внутрішню силу і натхнення!
💓Для присутніх онлайн - мій особистий подарунок:
❤️Авторська Медитативна Практика
"Послання з Майбутнього" - щоб зарядити тебе вірою і енергією!
📁Що тобі потрібно:
🔘Відкрите серце і бажання по-справжньому заглянути в себе
🔘2,5 години, щоб подарувати собі цей унікальний досвід
🔘Папір, ручка, кольорові олівці (твої інструменти для записів і творчості)
Не чекай завтра!
💓Приєднуйся та зроби перший крок до життя, про яке мрієш
Це твій час!
💓Дозволь собі цю трансформацію
❓ А також, ви зможете задавати запитання на тему Практикуму та давати зворотній зв'язок ведучій 🙌🏻
Запис Практикуму буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸 | 268 |
| 11 | Мак-Практикум «Я та моя Мета. Мрію! Хочу! Але не можу!» 27.06.26 (субота) | 252 |
| 12 |  Sin texto... | 240 |
| 13 |  +3Sin texto... | 1 |
| 14 |  💛Вітаю шановні друзі 🇺🇦
👁️Пропоную вам Колоду " Оракул Магічних Перехресть»
55 карт
👁️Колоду" Оракул Магічних Перехресть»можна віднести до універсальних колод.
👁️Запит може бути пов'язаний (наприклад)з:
🔘з Тіньовими аспектами та блоками
🔘міжособовими конфліктами
🔘пошуком внутрішнього ресурсу
🔘кризові ситуації
🔘різні види залежності
🔘складність вибору
🔘особистим розвитком
🔘усвідомлення власного призначення
🔘відносини в парі
🔘інше
🌸Ваші дії:
➡️формуємо запит до своєї підсвідомості. Чим конкретніше буде запит (запитання), тим зрозуміліше буде відповідь
➡️пишемо цифру від 1 до 55 (першу цифру, яка прийде до голови після формування запиту) у Коментарях під цим постом
➡️отримаємо від мене карту та працюємо зі своєю підсвідомістю за Алгоритмом
➡️ділимося результатами ( за бажанням)
➡️задаємо питання, якщо:
❤️Не розумію карту
❤️Відчуваю відторгнення
❤️приходить якась «фігня»😉
👁️Алгоритм роботи з Картою розміщено у Коментарях під цим постом
🆘Нагадую, що МАК це не ворожіння
З повагою 🫶@natalyakovynya ❤️ | 258 |
| 15 |  Авторська Медитативна Практика
🌸«Місце Сили. Відновлення»
🌸Ти заслуговуєш на спокій і силу всередині себе
🌸Коли світ шумить і душа втомлюється, важливо знайти свій оазис спокою та підтримки
🌸Медитація "Місце Сили.
Відновлення»
допоможе:
🦋зняти тривогу,
відпочити душею і тілом
🦋наповнитися енергією
🦋відновити внутрішній баланс
🌸Заплющ очі, відчуй:
🦋як тривога відступає, а енергія наповнює тебе силою
🦋як кожен вдих повертає сили, а кожен видих забирає тривогу
🌸Просто виділи цей час для себе, і результат не забариться!!!
🩵Дозволь собі відпочити та зцілитись
🔑Відкрий цю таємницю своєї сили
🩵Спробуй і поділись своїми відчуттями після медитації - твоя історія може підтримати і надихнути інших!
Надихнути тих, хто зараз шукає свій шлях, потребує підтримки та відновлення
🩵Чекаю твоїх історій про те, як ця Практика змінила твоє життя
🩵Діліться - разом ми сильніші!
⚠️Перед тим, як проходити , рекомендую подивитися
Відео «Про нову Практику»
Психолог Живого Життя ✨
Наталія
@natalyakovynya❤️
#медитація | 459 |
| 16 |  Вітаю Дивовижні Люди 🫶
Для підтримки кожного у наші буремні часи, я створила глибоку та дієву
🩵Медитативну Практику
«Місце Сили. Відновлення»
🩵Я даю її у відкритий безкоштовний доступ
⚠️ВАЖЛИВО
Перш, ніж проходити цю Практику:
‼️додивись це відео до кінця
‼️постав реакцію
З турботою про кожного 🩵
Психолог Живого Життя ✨
Наталія
@natalyakovynya | 317 |
| 17 |  Sin texto... | 275 |
| 18 |  🎙 Шановні друзі 💛
🎬Запис тематичного прямого ефіру
Тема ефіру: «Чому ми не розуміємо один одного?».
Юлія Сітнікова - психолог-консультант у підході КПТ, спеціалістка з військової психології
📱 @Yuliia_Sitnikova
На ефірі ви дізнаєтесь:
➡️«Чому ми не розуміємо одне одного».
➡️ Що таке карта і територія.
➡️ Як мозок створює карти.
➡️ Чому конфлікти виникають навіть тоді, коли обидві людини хочуть добра.
➡️ Чому ми часто чуємо не те, що нам сказали, а те, чого боїмося.
➡️ Що допомагає нам не доводити, а розуміти.
➡️ Як повертатися до реальності, коли емоції захоплюють.
❓ Ви можете задавати питання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру у Коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення 🙌🏻
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проекту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸 | 308 |
| 19 | 🎙 Шановні друзі 💛
Запрошуємо вас на тематичний прямий ефір, який відбудеться у чаті Психолог_І_Я
сьогодні о 18:00 (за київським часом)🙏🏻
Тема ефіру: «Чому ми не розуміємо один одного?».
Юлія Сітнікова - психолог-консультант у підході КПТ, спеціалістка з військової психології
📱 @Yuliia_Sitnikova
На ефірі ви дізнаєтесь:
➡️«Чому ми не розуміємо одне одного».
➡️ Що таке карта і територія.
➡️ Як мозок створює карти.
➡️ Чому конфлікти виникають навіть тоді, коли обидві людини хочуть добра.
➡️ Чому ми часто чуємо не те, що нам сказали, а те, чого боїмося.
➡️ Що допомагає нам не доводити, а розуміти.
➡️ Як повертатися до реальності, коли емоції захоплюють.
❓ А також, ви зможете задавати запитання та давати зворотній зв'язок ведучій ефіру 🙌🏻
Запис ефіру буде збережено тут, на каналі
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проекту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸 | 52 |
| 20 |  🔱Шановні друзі
🎬Запис тематичного
прямого ефіру
Тема ефіру: «Що насправді повертає нам сили?»
Ведуча ефіру: Олена Пташка — практичний психолог, спеціаліст з арттерапії та кризової допомоги
📱 @alena_ptashka
На ефірі поговоримо про:
➡️ чому одні й ті самі способи відновлення працюють не для всіх;
➡️ як зрозуміти, що саме наповнює вас силами;
➡️ які непомітні чинники щодня виснажують наш ресурс;
➡️ чому важливо знати свої джерела відновлення.
❓Ви можете поставити свої запитання та поділитися власним досвідом у Коментарях під цим постом або написати у приватні повідомлення спікеру ефіра🙌🏻
Будемо разом шукати відповідь на важливе питання:
💭 Що насправді повертає сили саме вам?
З повагою 🫶
Власниця Каналу
@natalyakovynya
Автор проєкту
Психолог_І_Я
@ilove_myangel🌸
#пізнаюсебе
#ресурси | 347 |
