ПОТЕНЦИЯ
Ir al canal en Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram ПОТЕНЦИЯ
El canal ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 19 838 suscriptores, ocupando la posición 978 en la categoría Psicología y el puesto 33 190 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 19 838 suscriptores.
Según los últimos datos del 21 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -157, y en las últimas 24 horas de -10, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.59%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.73% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 102 visualizaciones. En el primer día suele acumular 740 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 25.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 22 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
19 838
Suscriptores
-1024 horas
-527 días
-15730 días
Archivo de publicaciones
19 842
Навигатор по женским эрогенным зонам
Язык
В языке женщины полно нервных окончаний, именно поэтому для нее очень важны поцелуи во время прелюдии и секса с участием языка... Стимулируя язык своей дамы, ты автоматически ее возбуждаешь еще сильнее.
В результате и удовольствие — выше, и оргазм — ярче...50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
У ТЕБЯ НЕ БУДЕТ СТОЯТЬ ЧЕРЕЗ ГОД
*если есть хотя бы 3 признака
Эти факты уже давно доказаны всеми учеными мира. Проверь себя прямо сейчас:
➖ Просыпаешься разбитым, без утренней эрекции
➖ Либидо упало: хочешь меньше, чем раньше
➖ Живот растёт, мышцы а
сдуваются
➖ Секс стал короче
➖ Постоянная раздражительность
Если совпало 3 признака – это начало просадки по всем фронтам. Верни себя, свой тестостерон, энергию и стабильную каменную эрекцию.
Все способы восстановления мужской силы разобрали в канале👇🏻
19 842
Переживания из-за осечек в постели
Фиаско при занятиях сексом случаются у каждого мужчины. Но если ты начнешь придавать этому сильное значение, рискуешь «заработать» психогенную эректильную дисфункцию (психологическую импотенцию) на основе СТОСН.
Это синдром тревожного ожидания сексуальной неудачиВ результате пострадает и твое здоровье в целом, так как СТОСН гарантированно приведет к хроническому стрессу и вынужденному сексуальному воздержанию, о влиянии каждого из которых на твое здоровье я писал ранее здесь и здесь. Переживаешь из-за осечек: 👍 — да 😎 — нет 🏆 — не было ещё #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Женские секс-фантазии
Романтик
Секс в условиях в романтического вечера — вот, о чём в душе фантазирует большинство девушек. Широкая кровать, разбросанные вокруг лепестки роз, зажжённые аромасвечи, шампанское и фрукты, нежная музыка на фоне всего этого...
Впрочем, у каждой дамы свои представления о романтике, тут всё индивидуально50 ❤️ и поделюсь следующей женской секс-фантазией #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Важное условие флирта, без которого ничего не выйдет
Флирт представляет собой своеобразную «игру» между мужчиной и девушкой, в которой важно участие обоих людей. То есть с самого начала девушка должна отвечать взаимностью на флирт. Без данного условия флирт невозможен.
Всё понятно:
👍 — да
😐 — нет
#отношения
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 842
Как разнообразить секс. Способ №7
Внедри в секс шлепки
Если раньше не шлепал женщину во время секса — самое время это начать делать. Звонкие, но аккуратные шлепки по мясистым частям тела (преимущественно по попе) усилят возбуждение — как твое, так и твоей дамы.
Главное, чтобы это нравилось обоим50 ❤️ и поделюсь следующим способом #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Отказ от курения
Ранее я писал о влияния курения на потенцию и мужское здоровье. А вот, что будет, если бросить курить. В соответствии с проведенным исследованием отказ от сигарет улучшит потенцию и мужское здоровье.
В основном из-за восстановления сердечно-сосудистой системы и производства тестостеронаВне зависимости от времени, в течение которого ты курил и количества выкуренных сигарет. Однако, чем меньше у тебя стаж курильщика и, чем меньшее количество сигарет ты выкуривал — тем более сильное улучшение ощутишь.
Устойчивый результат отмечается через 6 месяцев после твоей финишной сигаретыПолезно: 👍 — да 😐 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Ошибка мужчин во время секса №15
«Занятие сексом при сильном алкогольном опьянении»
Ошибка — всем ошибкам ошибка... Особенно, если занимаешься сексом с новой дамой. Будучи в состоянии сильного алкогольного опьянения ты можешь автоматически наделать ошибок, которые я описал раньше.
Допускаешь данную ошибку:
👍 — да
😎 — нет
#интересное
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 842
Эмоции — главный «атрибут» флирта
В процессе флирта с девушкой не столько важно, что и как ты делаешь, сколько эмоциональная подача. Она должна быть позитивной и заряжающей. Именно эмоции решают в этом деле, если не на 100%, то на 50% уж точно.
Ты эмоционален:
👍 — да
😐 — нет
#отношения
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 842
Какой презервативы взять для анального секса
Ранее я писал, насколько важно применять презервативы при анальном сексе, но у многих остались вопросы — а именно, какие взять. Попробую более подробно ответить на данный вопрос в этой публикации.
Презервативы, чтоб безопасно и комфортно заниматься анальным сексом, должны отвечать двум характеристикам:
➖сверхпрочный
➖ плотно прилегает к пенису (выбирай по размеру)
Производители часто прямо на упаковке пишут — «сверхпрочный», «ультрапрочный» или — «для анального секса». Такие презервативы тебе и нужны (только по твоему размеру, это кстати, важно при любом виде секса).
Полезно:
👍 — да
😐 — нет
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 842
Регулярный (не поддельный) смех
Регулярный смех активирует выработку гормонов счастья, что оказывает комплексное положительное влияние на твое мужское здоровье, включая потенцию. Всего 15 минут в день искреннего смеха будет достаточно.
Польза обеспечивается во многом благодаря снижения кортизола (гормон стресса), за счет чего:
➖повышается выработка тестостерона
➖осуществляется профилактика сбоя гормонального фона
➖улучшается работа сердечно-сосудистой системы
➖налаживается психоэмоциональный фон
Регулярно смеёшься:
😁 — да
😐 — нет
#здоровье
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 842
МУЖЧИНА ДОЛЖЕН...
Именно это каждый раз тебе будет говорить очередная баба, которая увидела в тебе лоха.
Из тебя будут доить бабки, высасывать эмоции и твоя жизнь превратиться в кусок дерьма из за вареника.
Ну ты ведь особенный, тебе не нужно подписываться на НЕ СУЩИЙ СВЕТ, только вот диллема
Ты топчешься на месте, телки изменяют, предают и не дают. В очередной раз думаешь, почему мир к тебе так несправедлив.
Никогда не вздумай подписываться на НСС, вдруг жизнь наладится, появится обилие женщин, и ты начнешь уважать самого себя.
19 842
Ошибка мужчин во время секса №14
«Неправильное обращение с секс-игрушками»
Ассортимент секс-игрушек огромен и растет с каждым годом, но, тем не менее, каждая должна использоваться строго по своему прямому назначению и согласно инструкции, с обязательным (гигиеническим) уходом до и после применения.
Неправильное обращение чревато физическими травмами и развитием различных болезнейДопускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Главные правила флирта с девушками
Почему важно флиртовать с девушками — выяснили в предыдущей публикации. Теперь напишу о базовых правилах флирта, придерживаясь которых, ты можешь быть уверен, что всё пройдет как надо...
🔢 Будь уверен в себе (но не веди себя высокомерно или хвастливо, ставя себя «выше» других)
🔢 Не относись к флирту серьезно, лучше представь, что это игра (веди себя расслаблено)
🔢 Установи зрительный контакт и слегка наклоняйся в ее сторону, когда говоришь (расскажи какой-то факт о себе ей на ухо, как будто скрываешь это)
🔢 Демонстрируй своё остроумие, разбавленное юмором (но не перегибай, ты не клоун)
🔢 Задай небанальный вопрос о её интересах (когда будет отвечать, тонко подразни ее)
🔢 Прикасайся к ней (опираясь на логичность)
🔢 Сделай уникальный комплимент (с улыбкой на лице)
🔢 Пошли, но избегая прямого сексуального контекста (и как бы давая ей самой дополнять твои фразы)
Флиртуешь:
👍 — да
😐 — нет
#отношения
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 842
Важность передней спайки
Передняя спайка половых губ — зона, которая нередко игнорируется в куннилингусе из‑за её близости к женскому клитору. Удели ей внимание также (не халтурь) — для стимуляции внутренней части клитора вдобавок к его головке.
Это подарит девушке незабываемое удовольствиеКак тебе идея: 🔥 — отличная 😐 — не очень #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Регулярный секс
Регулярный секс (2-3 раза в неделю) нормализует тестостерон у мужчин, улучшает работу сердечно-сосудистой и эндокринной систем, служит профилактикой болезней (включая мужские), повышает качество и время жизни.
И конечно же, всецело положительно отражается на потенцииПолезный секс должен быть: ➖регулярным (как уже я написал выше)... 7 раз в неделю, а потом через месяц — не пойдет ➖по желанию, а не просто потому что надо... желательно по обоюдному желанию (для сохранения гармонии) ➖безопасным (если надо — защищенным) ➖полноценным (с оргазмом и эякуляцией... не слушай, пожалуйста, «умников», которые рассказывают, что семя надо беречь ➖разнообразным (на канале регулярно пишу, как разнообразить секс) У тебя регулярный секс: 👍 — да 😐 — нет #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Ошибка мужчин во время секса №13
«Использование в сексе вещей, не предназначенных для этого»
Использование вещей в сексе, которые не предназначены для секса — чревато плохими последствиями — от раздражения половых органов, до травм и заболеваний (в зависимости от того, что именно и как используется).
Особенно, когда подобное происходит в состоянии алкогольного опьяненияДопускаешь данную ошибку: 👍 — да 😎 — нет #интересное 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Почему тебе надо флиртовать с девушками
Даже если у тебя нет на девушку определенных (краткосрочных или далекоидущих) планов, почему бы с ней не пофлиртовать. Тем более, флирт точно принесёт тебе некоторую пользу. Хочу выделить 5 основных моментов.
Вот чем реально полезен флирт...⬇️
🔢 Повышает уверенность в себе
🔢 Снимает внутреннее напряжение
🔢 Учит общаться с людьми (или «прокачивает» навык)
🔢 Повышает чувство собственной сексуальности
🔢 Усиливает выработку тестостерона и потенцию
А также флирт помогает быстро понять, есть ли у девушки интерес, и переводит любую ситуацию в динамику сексаРассказать, как правильно флиртовать: 👍 — да 😐 — нет #отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
19 842
Нежно... по губам
Предложи девушке во время минета нежно проводить головкой полового члена по губам (как будто она красит их помадой). Такое действие сексуально смотрится и «заряжает» тебя по-максимуму, гарантируя сильнейший по мощности оргазм.
Хочешь:
👍 — да
😐 — нет
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
19 842
Извините, что не по теме, но мужчины: зачем вы пишете девушкам «привет, как дела?»...
Ждете ответа часами, переживаете, что она не отвечает, тратите деньги на дорогие подарки и свидания, а она в итоге кидает во френдзону
Может быть даже кажется, что ты какой-то не такой, закрываешь глаза на отношения и уходишь в работу.
Но это не так, загляни в Чертог Галкина - где автор много лет помогает мужчинам наладить личную жизнь с помощью простой и проверенной стратегии от знакомства до близости:
— Как заинтересовать в переписке
— Что делать на первом свидании
— Как создать притяжение, а не покупать внимание
Без пикапа и токсичных советов, здесь простой пошаговый план, чтобы наладить личную жизнь
