¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
ПОТЕНЦИЯ
Ir al canal en Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ПОТЕНЦИЯ
El canal ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 727 suscriptores, ocupando la posición 944 en la categoría Psicología y el puesto 32 416 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 727 suscriptores.
Según los últimos datos del 23 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -422, y en las últimas 24 horas de -18, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.43%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.77% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 919 visualizaciones. En el primer día suele acumular 574 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 9.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 24 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
20 727
Suscriptores
-1824 horas
-917 días
-42230 días
Archivo de publicaciones
20 727
Вакуумный куннилингус — необычное наслаждение для девушки
Методика, предполагающая больше сосательные, чем лизательные, движения. От необычных ощущений удовольствие девушки 👱🏻♀️ тоже станет необычным. Основные твои движения заключаются в создании вакуума 🪠 вокруг клитора.
Обхвати губами клитор и нежно втяни его в рот, параллельно лаская языком. Затем отпусти и снова обхвати... и повторяй, увеличивая 📈 силу давления и скорость. В результате девушка получит «море» удовольствия и «сочный» оргазм 🧨
Другие уроки куннилингуса можно найти на канале, листая ленту вверх
Ставь 🌭, если публикация была полезной и хочешь больше уроков куннилингуса
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#урокисекса
#куннилингус
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания
Охлажденные устрицы с лимоном
Возьми ✅ 6 устриц (бери максимально свежие и хорошего качества), 1 лимон и 200 г порционного льда.
Пошаговый рецепт:
1️⃣Промой устрицы под холодной водой с помощью щетки.
2️⃣Застели тарелку льдом.
3️⃣Сверху выложи вскрытые устрицы и укрась их дольками лимона.
4️⃣Подожди пока устрицы охладятся
5️⃣Внутренность каждой взбрызгивай лимонным соком перед употреблением
Дополнение для тех, кто не ❌ знает, как открыть устрицу. Возьми лезвие ножа 🔪 и вкручивающими движениями протолкни его кончик в раковину и режущим движением веди его к себе, перерезая мышцу, которая держит створку.
Норма: 6 устриц на завтрак, обед или ужин, хотя бы 1 раз в неделю, в течение неограниченного периодаПредыдущие рецепты можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Оргазм у мужчин не всегда = эякуляции
Оргазм у мужчин и эякуляция, хоть чаще всего и «ходят парой», это самостоятельные физиологические процессы. Например, «сухой» оргазм 🍾 происходит без эякуляция. А эякуляция 💦 возможна без оргазма, например, ночные поллюции.
Знал? Пиши в комментариях...
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#интересное
#омужскоморгазме
#осперме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Какие фразы-отмазки используют девушки в отношениях. №5
«У меня не было времени ответить...»
Расшифровка: «У меня не было времени ответить ТЕБЕ»
Исключение: когда у девушки точно были важные дела и точно не было время.Описание Когда ты важен... в приоритете 🥇, тебе ответят 💬 при первом удобном случае, по возможности, естественно... А если девушка игнорит тебя по полдня, успевая параллельно выкладывать фотографии в социальные сети — не так уж ты и важен. Почему Сказать правду девушка не может (например, когда использует тебя, читай признаки) или не хочет (например, чтоб не обидеть твои чувства). Вот и использует ✅ «отмазочную фразу», чтоб ты «не ❌ нависал над ней» и занялся своими делами. Часто слышишь от девушки — «у меня не было времени ответить...»? Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #фразыотмазкидевушек Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Изменение сосательных движений на лизательные
Лизательный минет представляет собой разновидность орального секса, когда девушка берет пенис 🌽 в рот 👄, и вместо классических сосательных движений вылизывает головку, тщательно полируя языком каждый миллиметр.
Попроси ее сделать именно так и...⬇️
В процессе тебя ждут максимально 🔋 приятные ощущения, которые будут накатывать с каждой секундой все сильнее, особенно под окончание, «вылившись» в конечном итоге в чувственный, но сильнейший по силе, оргазм 🍾
Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#урокисекса
#минет
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Последние годы твоего секса
Статистика не врет: к 45 годам 30% мужчин перестанут заниматься сексом, к 50 – уже половина. Как остаться в обойме? 💪🏻
Ответ на этот вопрос знают всего несколько тысяч человек на планете – и они объединились в клан
Ежедневно обладатели тайного знания укрепляют свою сексуальность и "могут" по 3-5 раз за ночь даже в 60🔥
Что из секретного обсуждают в клане:
➖ Как улучшить эрекцию?
➖ За счёт чего продлить половой акт?
➖ Где добрать тестостерон?
➖ Как остаться в секс-строю на долгие годы?
📌 Ответы на все эти вопросы читай на канале для тех, кто не собирается отправить член на пенсию
20 727
Как избавиться от второй стадии СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи)
Я уже писал, что такое СТОСН, как развивается и его стадии, основные причины, как избавиться от первой стадииЛечение второй стадии СТОСН у мужчин 👨🦳 сводится к более глубокой проработке опасений предстоящего секса, чем на первой стадии. Решить проблему ⚠️ на 2 стадии сложнее самому, если не получается — поможет специалист⬇️ ➖сексолог ➖психолог ➖сексопатолог ➖психотерапевт ➖психиатр Что тебе надо сделать на второй стадии: 1️⃣Проанализируй чувства, которые испытываешь при мыслях о занятии сексом, а также возникающие тревогу и эмоциональную напряженность, по максимуму «обесцень» их, что автоматически «исключит» опасения из твоей головы. ... далее действуй по сценарию лечения первой стадии СТОСН ... а именно⬇️ 2️⃣Отложи секс на 2 недели, просто забудь о нем, как будто это что-то неважное и ненужное, и удели время себе 3️⃣Нормализуй сон, питание и физическую активность (на канале очень много полезных публикаций, как это сделать) 4️⃣Устрани стрессы, если присутствуют, и поработай над уверенностью в себе (опять же, на моем канале все это есть) 5️⃣Спустя 2 недели создай романтическую обстановку и подготовь лубрикант, раздели с девушкой бутылку вина
Но настройся — как будет, так и будет, не получится — значит, в следующий раз (важно!)Все должно пройти «на отлично». Дальнейшие сексуальные успехи только закрепят 📌 результат. А если не получилось, значит у тебя 3 стадия. О том, как от нее избавиться — напишу ✍🏻 в отдельной следующей публикации. Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь публикацию о том, как избавиться от СТОСН на 3-ей стадии ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #снижениепотенции #СТОСН #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
1 мужчина и все женщины на Земле
Спермы, выработанной одним здоровым мужчиной за 2 недели, теоретически хватит для оплодотворения всех живущих на Земле девушек 👱🏻♀️ репродуктивного возраста 🌐 Но на практике подобное реализовать, конечно же, невозможно.
Несмотря на то, что оплодотворяет яйцеклетку 1 сперматозоид, остальные также важны. Яйцеклетка выбирает 😂 для оплодотворения лучший 🏆 сперматозоид из всей спермы, отталкивая те, что «несут собой», поврежденные гены.
Знал?! Пиши в комментариях...
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#интересное
#осперме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Как заработать МИЛЛИОН рублей в 2025 году?
Ставки на спорт? Нет.
Криптовалюта? Нет.
Арбитраж? Нет.
Все выше — это огромные риски и непредсказуемые результаты, которые только сожрут ваши деньги.
📍 А сейчас нужно что-то, где:
— Почти нет рисков;
— Не нужны первоначальные вложения;
— Понятная и предсказуемая система получения дохода.
И у меня ЕСТЬ такой вариант заработка в 2025 году 🔥
Он помог мне:
— Вырваться из борьбы за выживание;
— Забыть про тревогу «А вдруг завтра не будет денег?»;
— Купить новенький мерседес всего за 1 месяц работы.
И теперь хочу поделиться им с тобой бесплатно.
👉 Здесь новейший способ заработка в 2025
20 727
Не встал пенис, что сказать девушке?.. Без паники! Сейчас разберемся
«Косяки» в постели бывают у всех мужчин 👨🦳, главное не зацикливайся на этом, чтоб не развился СТОСН, а девушке 👱🏻♀️ (спокойно, без паники) скажи: «Проблема не в тебе, ты супер-мега-секси, а у меня просто голова забита работой».
Можешь попробовать «быстро реабилитироваться», но запомни... ⬇️
Это получится ✅ только в том случае, если ты «возьмешь себя в руки» и не ❌ будешь думать о том, что ничего не выйдет. Если уверен, что будешь, то даже и не пытайся, лучше «реабилитируешься» потом, а то сделаешь только хуже...
Ну а лучший способ реабилитации в данном случае — минет, плавно перетекающий в классику.Также рекомендую почитать на досуге публикации на моем канале с тегом: #повышениепотенции Было дело?! Пиши в комментариях... Ставь ❤️, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #отношения #лайфхакивотношенияхсдевушкой Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Как максимально удовлетворить девушку во время секса
Оргазм «Ураган»
Видел, как в сериалах главные герои резко начинают страстно целоваться и дальше происходит самое интересное? Так вот, в реальности девушки мечтают 💬 о таком сексе 🔞 Так почему бы не воплотить его в реальность? Тем более, что это несложно.
Важно — не пытайся подстроить ситуацию, просто как подвернется подходящая — воспользуйся ✅, так все будет на 100% по-настоящему и с «искрой» 🔥 Тебе лишь останется направить ситуацию в нужный момент в нужную сторону.
Варианты:
➖Совместный просмотр фильма с эротическим содержанием
➖Вечеринка в доме с отдельными комнатами для уединения
➖Кабинка примерочной в торговом центре или для переодевания на пляже
➖Застрявший лифт
Или просто после сильной ссоры... Моментов на самом деле больше, чем кажется на первый взгляд.Секс должен быть напористым и быстрым, ласки сведи к минимуму 📉, основное воздействие — твои фрикции внутри женщины, разнообразь их максимально 📈 Ни ты, ни твоя девушка не оттягивайте наступление оргазма.
Если ты не ❌ облажаешься, твоя девушка получит необычайное удовольствие и быстрый, но ярчайший оргазм 🧨 Очень даже может быть, что закончите вместе, в подобных ситуациях такое случается часто.Другие способы можно найти на канале, листая ленту вверх Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какмаксимальноудовлетворитьдевушку Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Лиза, Москва 🥰🇷🇺
Горячий 18+ контент от мамочки, для ценителей искусства 😈❤️
Содержимое ее закрытых приватных каналов сведёт вас с ума 💯
https://t.me/+ILBJeYIoGBU5M2Yy 💋
Так же проводит встречи с участниками ВИП канала 🔞
Личка - @Hotmilfaliza ✍🏻
20 727
Сахар и потенция (+ здоровье) у мужчин
Употребление сахара, во-первых — провоцирует усиленную выработку инсулина, что блокирует 🚫 синтез тестостерона, а во-вторых — пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему, которая напрямую связана с эрекцией 🍌
Твое здоровье комплексно ухудшается (приводит к ожирению и разным проблемам со здоровьем).Если не ❌ получается полностью отказаться от сахара, ограничься 4 чайными ложками (24 г) в день, обязательно учитывая содержание ✅ сахара в десертах, напитках и прочих готовых продуктах, куда он входит в состав.
Коричневый (тростниковый) сахар менее вредный, чем белый (свекольный). Советую заменить второй первым.Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #влияниенапотенцию #влияниенатестостерон #снижениепотенции #снижениетестостерона #продуктыпитанияипотенция #мужскоездоровье Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Секс-фантазии женщин. №20
Секс с бывшим
Нередко девушки фантазируют о занятии сексом 🔞 с бывшим мужчиной. Удивлю тебя, наверное, но в том числе и при наличии нынешнего мужчины (особенно, если прошлый ее мужчина был в сексе лучше 📈, чем ты, например).
Другие секс-фантазии женщин можно найти на канале, листая ленту вверх
Ставь 🔥 если было познавательно и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#интересное
#сексфантазииженщин
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Почему секс в отношениях становится хуже
По статистике — у большинства пар сексуальная жизнь постепенно ухудшается 📉 Но кто же в этом виноват, или в чем причина?! Я могу выделить ✅ 5 основных причин, из-за чего это происходит, а ты сможешь выбрать уже свою (или свои).
1️⃣Пресытились друг другом. «Хорошее видится на расстоянии...»... в общем, ты понял, да?
2️⃣Меньше начали ухаживать за собой. В основном созависимо. «Раньше все «с иголочки», а теперь — и так сойдет»...
3️⃣Рутинизация. Быт заедат, и вообще просто не до этого.
4️⃣Психоэмоциональное напряжение. Как правило, негатив в отношениях дольше сохраняется, а позитив быстрее забывается.
5️⃣Здоровье. С каждым днем каждый человек стареет, а хронических заболеваний становится больше, отсюда упадок и либидо.
Читай:
➖5 советов, которые помогут сохранить сексуальные отношения с женой
Наберем 100 ❤️ и подготовлю еще полезный материал о секс-отношениях
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#отношения
#сексуальныеотношения
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Как мужчине быстрее кончить. Способ №10
«Игра» с дыханием
Чем правильнее ты дышишь (глубоко и размеренно) во время секса, тем больше времени пройдет до твоего оргазма (об этом тут). Но если у тебя, наоборот, проблемы ⚠️ с задержкой оргазма 🍾 — дыши чаще и невпопад, задерживай дыхание.
И «оргазм не заставит себя ждать»...Смотри и другие способы: ➖Усиление воображением ➖Немного женских стонов ➖Смена вида секса ➖Жесткость губ и никакого мошенства ➖Смена локации для секса ➖Обеспечение максимально качественной прелюдии ➖Разнообразие ➖На полную и быстро-быстро ➖Воздержание Ставь 🌭, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #урокисекса #какбыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Не специалисту в медицине тяжело понять, когда его лечат, а когда втюхивают пустышки!
Меня зовут Никита, занимаюсь клеточной биологией, работаю в клинических исследованиях.
Я изучаю для себя и делюсь в канале:
— Сколько белка нужно для оптимального набора массы ? [метаанализ]
— Как уменьшить похмелье ? [когортное исследование]
— Кому действительно нужно пить омега-3 ? [систематический обзор]
Без научного пафоса расскажу про:
1. Международные рекомендации для профилактики потенции [гайды FDA]
2. Признаки половых инфекций [клинический случай]
3. Проблемы с эрекцией в презервативе [обзорная статья] Да, так бывает и это можно исправить
Подпишись, если интересно свое здоровье: Fiat Lux! 🥰
20 727
Миф №3 о влиянии на мужскую потенцию
У мужчины, который пьет много кофе — «не стоит»
В СССР мужские врачи все как один твердили, что в составе кофе ☕️ женские гормоны (эстрогены) и он ухудшает потенцию. Прошло 35 лет, но и сегодня многочисленные псевдоэксперты продолжают обвинять кофе в проблемах ⚠️ с потенцией.
В действительности, кофе не ухудшает 📉, а улучшает 📈 мужскую потенцию. Ежедневное употребление одной или двух чашек кофе (85-170 мг кофеина) снижает вероятность возникновения эректильной дисфункции (импотенции) на 42%.
Ставь 🍌, если было полезно, и хочешь больше таких публикаций
... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять
#влияниенапотенцию
#мифыовлияниинапотенцию
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
Связь между заработком в симуляцией оргазма у девушек
Женщины, которые зарабатывают 💵 больше мужчин (состоящих с ними в отношениях), в 2 раза чаще симулируют оргазм 🧨 по сравнению с женщинами, которые зарабатывают меньше мужчин (состоящих с ними в отношениях).
Ранее я писал:
➖4 фазы оргазма у девушек
➖Сколько длится женский оргазм
Другие интересности о женском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх...Ставь 🔥, если было познавательно, и хочешь больше таких публикаций ... а также обязательно сохраняй 💾 материал в «Избранное», чтоб не потерять #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 727
ВЛИЯНИЕ, СЕКС, ДЕНЬГИ
У тебя есть два варианта:
1) Пролистать, так и оставшись в числе неудачников.
2) Залететь в авторскую приватку главного пикапера страны и через неделю стать ёб*рем её мечты.
Это не канал, это ебейший справочник по психологии и влиянию.
• Как хакнуть любую тёлочку
• Въебать всего одну фразу чтобы поставить любого на место.
Читая канал всего 5 минут в день ваш язык отшлифуют, словно кристаллик, обвесив его необычными словами и дерзкими выражениями на все случаи жизни.
