¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
ПОТЕНЦИЯ
Ir al canal en Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ПОТЕНЦИЯ
El canal ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 657 suscriptores, ocupando la posición 945 en la categoría Psicología y el puesto 32 390 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 657 suscriptores.
Según los últimos datos del 29 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -397, y en las últimas 24 horas de -7, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.34%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.89% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 896 visualizaciones. En el primer día suele acumular 597 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 9.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 30 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
20 657
Suscriptores
-724 horas
-1017 días
-39730 días
Archivo de publicaciones
20 658
Хочешь, чтобы минет 👄 от девушки 👱🏻♀️ стал чаще и качественнее? Используй оральный (съедобный) лубрикант. Это вкусная смазка, с которой процесс становится очень увлекательным. Подбери вкус, который понравится даме.
С такой смазкой девушке будет «вкуснее» делать минет, также усилится скольжение, что частично снимет нагрузку с ее челюсти. В результате дама намного чаще будет тебя баловать и лучше «обрабатывать» 🫦 твой половой член 🌽
50 🌭 и с нас еще способ сделать минет лучше
#урокисекса
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Клубника и мужская потенция
Цинка, на который часто ссылаются псевдоэксперты, в клубнике 🍓 мало — ее придется есть буквально килограммами для получения суточной нормы минерала. Однако в составе много витамина C, 150 г клубники покрывает его суточную норму 👌🏻
От наличия данного витамина в организме зависит и выработка тестостерона 🦾, который отвечает за многие процессы, включая либидо, сперматогенез и оргазм. А еще витамин C улучшает кровоток, что хорошо сказывается на эрекции 🍌
Но, эффект ты почувствует только в том случае, если у тебя нехватка витамина C.
Плюс, клубника — популярное дополнение романтического ужина, не зря ее называют афродизиаком. Норма: 150-300 г (допускается до 500 г) в сутки. Желательно, когда сезон, ежедневно, но хотя бы дважды в неделю.25 🍌 и публикуем пост со следующим полезным для мужской потенции продуктом #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
У среднестатистической женщины оргазм длится от 13 до 51 секунды ⏱ Но бывают и множественные оргазмы (мультиоргазм), когда волны 🌊 удовольствия накатывают на женщину одна за другой, создавая по факту единый временной промежуток «блаженства».
50 🔥 и поделимся следующим интересным фактом о женском оргазме
#интересное
#оженскоморгазме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Если хочешь обеспечить или усилить привязанность к себе со стороны девушки
Попроси ее сделать что-то для тебя. Лучше, в чем она разбирается, например, занимается английским — перевести статью 📝 (по работе). Из нейтральных просьб — посидеть несколько дней с котом 🐈 (пока ты в командировке).
Такой психологический прием придумал Бенджамин Франклин. А суть заключается в следующем: когда мы во «что-то или в кого-то» вкладываем — ценность (значимость) этого «что-то или кого-то» для нас возрастает.50 ❤️ и опубликуем следующий крутой способ увеличить твою значимость для девушки #отношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Обещанный следующий способ, как быстро кончить мужчине. Заключается он в переходе с вагинального 🌸 секса на анальный 🍑 Все просто — чем «уже» твоему пенису, тем сильнее сжатие и трение, и быстрее достигается кульминация.
Во избежание «миграции микробов» с влагалища в анальное отверстие женщины замени презерватив.60 🌭 и с нас еще 1 способ ускорить мужской оргазм #урокисекса Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Аир болотный (Acorus Calamus)
Корень растения издавна известен как средство, усиливающее половую активность у мужчин.Выбери один из двух рецептов: ✅Настой сухих корневищ. 10 г сырья на 200 мл кипятка. Залить на 2 часа. Применение: по четверти стакана, 3-4 раза в день, за 30 мин. до еды. ✅Настойка сухих корневищ. Соотношение сырья к водке — 1:5. Настаивать 8 дней. Применение: по половине чайной ложки, 3 раза в день, за 15 мин. до еды. 🗓 Курс рассчитан на 2-3 месяца, после месячного перерыва можно повторить снова. 25 🍌 и пост со следующим эффективным средством для мужской потенции #влияниенапотенцию #средствадляпотенции #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Женский оргазм делится на 4 фазы
✅ Фаза «возбуждения». К промежности, половым губа и клитору приливает кровь. Выделяется смазка. Соски твердеют. Температура тела увеличивается. Давление возрастает. Дыхание учащается и в организм поступает больше кислорода.
✅ Фаза «плато». Возбуждение клитора достигает предела. Удовольствие нарастает. Женщина готовка к оргазму.
✅ Фаза «оргазма». Влагалище сокращается и пульсирует. Дама находится на пике экстаза.
Может испытать один долгий оргазм или серию коротких.✅ Фаза «расслабления». Кровь отливает обратно. Соски становятся снова мягкими. Температура тела, давление и дыхание нормализуются. Женщина чувствует себя удовлетворенной и усталой.
Клитор какое-то время остается чувствительным к прикосновениям.25 🔥 и поделимся интересным фактом о женском оргазме #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Девушки по-особенному относятся к различным событиям в отношениях 🗓 Этим можно и нужно уметь пользоваться. Запомни, а в идеале запиши 📝 даты знакомства, первой встречи, поцелуя, секса, а также помолвки и свадьбы.
Ну, в зависимости до чего дошло, в общем...Делая какой-то небольшой сюрприз 🎁 в эти дни — ты в буквальном смысле приумножаешь 📈 свою значимость в ее глазах. Выделяясь среди других мужчин (например, мужей ее подруг), ты становишься идеальным для нее. 50 ❤️ и с нас еще одна хитрость в отношениях с дамами #отношения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
За час до возвращения домой напиши 💬 девушке сообщение о секс-планах на вечер, распиши что и как ты хочешь с ней сделать сегодня. По приходу реализуй все это уже физически. «Сладкое» предвкушение сделает секс 🔞 фантастическим.
Как только будет 60 🌭 под постом — поделимся, что еще можно сделать, чтобы улучшить качество секса
#урокисекса
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Бег 🏃🏻 оказывает двоякое влияние на потенцию
С одной стороны — укрепляешь мышцы тазового дна, а также улучшаешь работу сердечно-сосудистой системы, что хорошо для эрекции 🍌 Она становится крепкой и стабильной. Частота случаев, когда пенис «падает» во время секса 🔞, уменьшается.
Влияние — высокое, польза заметна уже спустя месяц регулярных беговых тренировок.С другой стороны — снижаешь 📉 уровень тестостерона 🦾 в организме, отвечающего за либидо, сперматогенез, оргазм. Происходит это из-за того, что длительные тренировки на выносливость подавляют выработку мужского гормона.
Но снижение несильное, уровень тестостерона все равно остается в референсных значениях.Выводы: ✅ без полезен для потенции, но не в слишком «больших количествах». Бегать 3 раза в неделю по 20-30 минут более чем достаточно 😉 Можно чаще и дольше, при желании, но не каждый день по 1,5-2 часа, это перебор. 50 🍌 и с нас публикация о влиянии езды на велосипеде на мужскую потенцию #влияниенапотенцию Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
В половом члене 🌽 отсутствуют кости, однако сломать его можно. Но только когда пенис находится в состоянии эрекции 🍌 А под переломом подразумевается разрыв белочной оболочки, окружающей пещеристые (кавернозные) тела.
25 🔥 и расскажем, при какой позе в сексе чаще всего ломается половой член
#интересное
#фактыпропенис
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Будь уверенным в себе с девушками 👱🏻♀️ — при знакомстве/на первом свидании, в сексуальных, серьезных, семейных отношениях. Сравнивая уверенного и застенчивого мужчину при равных ⚖️ прочих условиях, в приоритете будет первый.
50 ❤️ и опубликуем простой способ стать увереннее в отношениях с дамой
#отношения
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Перед тем, как делать куннилингус 👅 девушке — положи в рот под язык мятный леденец, контрастные ощущения тепла и холода «заведут» любую 👱🏻♀️ Это щекотно, это приятно... и дико возбуждает. Ощущения — более яркие, оргазм «нереальный».
Наберем 60 🌭 и продолжаем уроки куннилингуса
#урокисекса
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Ранее мы писали про влияние курения на потенцию. А вот, что будет, если бросить курить 🚭 В соответствии с исследованием полный отказ ❌ мужчины от сигарет улучшит потенцию. Вне зависимости от возраста и количества выкуренных сигарет.
Устойчивый результат отмечается спустя полгода от последней выкуренной сигареты.50 🍌 и с нас публикация о влиянии курения кальяна на мужскую потенцию #влияниенапотенцию Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
При съемка порно девушки в 90% случаев симулируют удовольствие
Зачастую актрисы в порно начинают течь буквально от нескольких прикосновений 🫴🏻 мужчины, с первой фрикции — громкие стоны, а во время оргазма 🧨 — крики и тело, содрогающееся в конвульсиях.
Но, далеко не все девушки:
✅очень быстро заводятся
✅настолько темпераментные и страстные во время секса
✅во время оргазма стонут и кричат
Есть те, которые от удовольствия, наоборот, замирают, прислушиваясь к ощущениям.Даже если актриса на 100% темпераментная и страстная — за съемочный день секс 🔞 надоест так сильно, что в любом случае как таковое удовольствие от него невозможно ❌ испытывать каждый раз одинаково. Зачем участницы порно симулируют? Чтобы обеспечить зрителю максимальную стимуляцию, чтобы он возбуждался и того, что видит, и того, что слышит. Таковы требования 📋 порно-сценаристов. Набираем 25 🔥 и публикуем второй факт о съемке порно #интересное #фильмыдлявзрослых #какснимаютфильмыдлявзрослых Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Никогда, слышишь, никогда ❌ не спрашивай у девушки: «Могу ли тебя поцеловать 💋». Это самая частая и глупейшая мужская ошибка на первом или любом другом свидании. Бери и целуй. Прямо в губы! Уверенно!
Набираем 50 ❤️ и расскажем, что делать руками во время первого поцелуя
#отношения
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Хочешь удивить девушку куннилингусом 👅, но не знаешь, что придумать? Попробуй поласкать клитор через тонкую ткань трусиков, это ощущается по-особенному, удовольствие растягивается, оргазм 🧨 будет просто взрывной.
Наберем 30 🌭 и с нас еще один урок, как разнообразить куннилингус
#урокисекса
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Смотреть мужчинам на «пикантные» фотографии девушек «в ленте» полезно для потенции. В результате незначительно, но увеличивается уровень тестостерона 🦾, благодаря этому, а также «косвенным» мыслям о сексе 🔞 усиливается либидо.
Особенно заметен эффект, если минут через 15-20 будет интим. Но не путай секси-фотки с порно! Это разное50 🍌 и расскажем как просмотр порно влияет на твою потенцию и сексуальное желание твоей женщины
20 658
«Netherlands (Нидерланды)» 🇳🇱
Вот уж где секс превознесли в культ. Квартал📍«красных фонарей» De Wallen в Amsterdam — самая большая 🔝 мужская тусовка в Европе. А Rotterdam с улицей📍Keileweg называют столицей свободной любви 💞
«Здесь не только нужно, но и можно...» ©️
Важно:
✅ цены — от 50$ (в базовых кабинках) до 200$ (в барах) и выше (в элитных клубах и отелях) за 20-60 минут
✅ в «индустрии» кроме местных и из соседних стран девушек есть латинос и темнокожие
✅ в местах для «покупки» секса запрещена фото- и видеосъемка
Популярное развлечение — театр 🎭 секса «Casa Rosso», расположенный в Amsterdam в квартале📍«красных фонарей» De Wallen, где участники показывают порно-представление длительностью 1 час 20 минут. Цена за вход — около 50$.
Правда, ни потрогать 🤲🏻 девушек, ни заняться с ними любовью 🔞 в «Casa Rosso» не получится.
Средняя общая (с перелетом и пр.) стоимость 💵: от 2500$ за 10 ночей на 1 человека25 🔥 и с нас новая страна #интересное #секстуризм #страныдлясекстуризма Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 658
Сделай первое свидание с девушкой крышесносным (нестандартным и впечатляющим, вызывающим удивление и восхищение) и пропади на пару дней 🗓 из ее поля зрения 👀, все это время дама будет думать о тебе, а возможно и влюбится.
Отличный 🔝 способ понравиться девушке, с которой планируешь серьезные отношения. В результате дама 👱🏻♀️ сама проявит инициативу для следующей встречи, что запустит цепочку нарастания ее симпатии к тебе.
Набираем 50 ❤️ и публикуем пошаговый план крышесноса с детальными подробностями
#отношения
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
