KlokovD
Ir al canal en Telegram
3 376
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '23
septiembre '23
+3
en 0 canales
agosto '23
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+12
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+12
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+20
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+14
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+3 690
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 25 septiembre | 0 | |||
| 24 septiembre | 0 | |||
| 23 septiembre | 0 | |||
| 22 septiembre | 0 | |||
| 21 septiembre | 0 | |||
| 20 septiembre | 0 | |||
| 19 septiembre | 0 | |||
| 18 septiembre | 0 | |||
| 17 septiembre | 0 | |||
| 16 septiembre | 0 | |||
| 15 septiembre | 0 | |||
| 14 septiembre | +2 | |||
| 13 septiembre | 0 | |||
| 12 septiembre | 0 | |||
| 11 septiembre | 0 | |||
| 10 septiembre | 0 | |||
| 09 septiembre | 0 | |||
| 08 septiembre | 0 | |||
| 07 septiembre | 0 | |||
| 06 septiembre | 0 | |||
| 05 septiembre | 0 | |||
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | 0 | |||
| 01 septiembre | +1 |
Publicaciones del Canal
Друзья, мы начинаем регистрацию участников на ГРАН-ПРИ МАРАФОН ГРУПП 2023 🔥🔥🔥
Я уверен, что это будет незабываемое событие для всех любителей кроссфита и функционального фитнеса 💪
Соревнования пройдут в рамках фестиваля спорта IRON STAR с 25 по 27 мая в городе-курорте Геленджик
Если делать, то ДЕЛАТЬ КРУТО 💪
Всю подробную информацию вы уже можете посмотреть на сайте https://crosslifting.ru/
Организатор соревнований:
РФСОО «Ассоциация силовых видов спорта»
Титульный партнёр - MARATHON GROUP
#MarathonGroup_GrandPrix2023 #Геленджик #Россия #соревнования
| 2 |  ВРЕМЯ НОВЫХ / Москва 24
https://winner-sportswear.ru/ | 4 012 |
| 3 | Друзья, с 25 по 27 мая в городе-курорте Геленджик пройдёт крупный спортивный фестиваль IRON STAR, в рамках которого мы проведём соревнования по кроссфиту в 5 дивизионах: ELITE, Masters 35-39, RX, Masters 40+ и Teams (пара ММ или ЖЖ)
.
Более подробную информацию о мероприятии я предоставлю вам в ближайшие дни.
Это будет очень круто 🔥🔥🔥 | 5 645 |
| 4 |  13 и 14 мая 2023 года пройдёт мой следующий двухдневный учебно-тренировочный семинар по тяжёлой атлетике
Место проведения:
KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
г.Москва, ул.Маши Порываевой д.34,
Деловой центр «ДОМНИКОВ»
Данное мероприятие предназначено для всех любителей нашего вида спорта, а также спортсменов и тренеров по тяжёлой атлетике и кроссфиту
Количество мест ограничено !!!!
Программа мероприятия:
13 мая Суббота
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:30 - теоретическая часть
14:30 - 15:30 - перерыв на обед
15:30 - 20:30 - рывковая тренировка
20:30 - 21:30 - ответы на вопросы
14 мая Воскресенье
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:00 - толчковая тренировка
14:00 - 15:00 - перерыв на обед
15:00 - 20:00 - силовая тренировка
20:00 - 21:30 - ответы на вопросы
Стоимость участия - 10,000 р
В стоимость входит: 2 дня посещение зала, работа с тренером, футболка от WINNER Sportswear, сертификат от «Ассоциации Силовых Видов Спорта»
Запись по телефону +7(916)814-43-80 | 2 173 |
| 5 | В эти выходные (11 и 12 февраля в KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА) прошёл мой 473-й учебно-тренировочный семинар по тяжёлой атлетике
Надеюсь, что участникам семинара было комфортно, интересно, а главное полезно. Всем желаю удачи !!!
До новых встреч 🤝
А мой следующий семинар по тяжёлой атлетике в Москве пройдёт 13-14 мая 2023 года
Программа мероприятия:
13 мая Суббота
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:30 - теоретическая часть
14:30 - 15:30 - перерыв на обед
15:30 - 20:30 - рывковая тренировка
20:30 - 21:30 - ответы на вопросы
14 мая Воскресенье
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:00 - рывковая тренировка
14:00 - 15:00 - перерыв на обед
15:00 - 20:30 - толчковая тренировка
(вспомогательные упражнения для тяжёлой атлетики)
20:00 - 21:30 - ответы на вопросы
Стоимость участия - 10,000 р
В стоимость входит: 2 дня посещение зала, работа с тренером, футболка от WINNER Sportswear, сертификат от «Ассоциации Силовых Видов Спорта»
Запись по телефону +7(916)814-43-80 | 2 999 |
| 6 | Друзья, от лица всего коллектива спортивного клуба KLOKOV & BazaTeam поздравляю вас с прошедшими праздниками !!!
Традиционно новогодние выходные (со всеми нашими любимыми салатами на столах) самые опасные для фигуры 😂🤦♂️🤷♂️
Но выходные закончились, поэтому хватит жрать !!!!
Пора возвращаться в зал и начинать заниматься спортом
МЫ ВАС ЖДЁМ !!!!!
PS. В прошлом году мы открыли наш второй зал KLOKOV & BazaTeam на Красных воротах / ул.Маши Порываевой д.34,
Деловой центр «ДОМНИКОВ»
8 (499) 390-08-45 | 4 445 |
| 7 | Друзья, в это стремительно несущееся время, особенно в таких крупных городах как Москва, так сложно найти время для встречи со своими друзьями, коллегами по спорту и партнёрами по бизнесу. Иногда мы не можем встретиться месяцами…
Именно поэтому мне и хотелось организовать в KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА спортивную тусовку, где каждые выходные мы вместе могли бы отлично проводить время !!!!!
До финальной картинки (придуманной ранее) работы ещё много: это большая сауна, зона кафе на 20 посадочных мест, светомузыка с качественным звуком и тд. Я уверен, что всё это обязательно будет и добавит атмосферы и комфорта нашему клубу. Но и сейчас МЫ УЖЕ МОЖЕМ КАЙФОВО ТРЕНИРОВАТЬСЯ !!!!! | 5 644 |
| 8 | Воскресная тусовка в KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
Сегодня в программе / 4 ROUNDS:
2 мин RUNNING
30 сек переход
2 мин ROWING
30 сек переход
2 мин AIR BIKE
30 сек переход
2 мин HSPU
30 сек переход
2 мин WALL BALL SHOTS
А также просмотр ROGUE INVITATION
ПИЦЦА и ПИВАСИК 🍺🍻
А скоро ещё будет банька 🪵🍃
See you next weekend !!!! | 5 664 |
| 9 | Мастер-класс на тему:
«Как говорить о том, в чём нихрена не разбираешься» 😂🤦♂️🤷♂️ | 4 010 |
| 10 | Друзья, мы продолжаем потихоньку набирать форму и создавать атмосферу в нашем новом клубе KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
В этот раз мы зажигали и тестировали новое оборудование от компании AeroFit Professional с её директором Игорем Тишиным
В тусовке «бывших спортсменов» - единомышленников (за разговорами и шутками) тренировки всегда залетают на ура !!!!!
Игорь, в следующий раз миксанем кардио и тяжёлую атлетику. Жду в гости 🤝 | 3 929 |
| 11 | Обзор мультистанции X-ROW (лыжно-гребной тренажёр) от компании AeroFit
https://www.aerofit.ru/index.php | 4 883 |
| 12 | 7 апреля 2021 - 30 сентября 2022
Handstand walk | 6 776 |
| 13 | Продолжаю свою трансформацию из штангиста в гимнаста 😂😂😂 | 7 318 |
