3 376
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '23
سبتمبر '23
+3
في 0 قنوات
أغسطس '23
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+20
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+3 690
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 سبتمبر | 0 | |||
| 24 سبتمبر | 0 | |||
| 23 سبتمبر | 0 | |||
| 22 سبتمبر | 0 | |||
| 21 سبتمبر | 0 | |||
| 20 سبتمبر | 0 | |||
| 19 سبتمبر | 0 | |||
| 18 سبتمبر | 0 | |||
| 17 سبتمبر | 0 | |||
| 16 سبتمبر | 0 | |||
| 15 سبتمبر | 0 | |||
| 14 سبتمبر | +2 | |||
| 13 سبتمبر | 0 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | 0 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | 0 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | 0 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
منشورات القناة
Друзья, мы начинаем регистрацию участников на ГРАН-ПРИ МАРАФОН ГРУПП 2023 🔥🔥🔥
Я уверен, что это будет незабываемое событие для всех любителей кроссфита и функционального фитнеса 💪
Соревнования пройдут в рамках фестиваля спорта IRON STAR с 25 по 27 мая в городе-курорте Геленджик
Если делать, то ДЕЛАТЬ КРУТО 💪
Всю подробную информацию вы уже можете посмотреть на сайте https://crosslifting.ru/
Организатор соревнований:
РФСОО «Ассоциация силовых видов спорта»
Титульный партнёр - MARATHON GROUP
#MarathonGroup_GrandPrix2023 #Геленджик #Россия #соревнования
| 2 |  ВРЕМЯ НОВЫХ / Москва 24
https://winner-sportswear.ru/ | 4 012 |
| 3 | Друзья, с 25 по 27 мая в городе-курорте Геленджик пройдёт крупный спортивный фестиваль IRON STAR, в рамках которого мы проведём соревнования по кроссфиту в 5 дивизионах: ELITE, Masters 35-39, RX, Masters 40+ и Teams (пара ММ или ЖЖ)
.
Более подробную информацию о мероприятии я предоставлю вам в ближайшие дни.
Это будет очень круто 🔥🔥🔥 | 5 645 |
| 4 |  13 и 14 мая 2023 года пройдёт мой следующий двухдневный учебно-тренировочный семинар по тяжёлой атлетике
Место проведения:
KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
г.Москва, ул.Маши Порываевой д.34,
Деловой центр «ДОМНИКОВ»
Данное мероприятие предназначено для всех любителей нашего вида спорта, а также спортсменов и тренеров по тяжёлой атлетике и кроссфиту
Количество мест ограничено !!!!
Программа мероприятия:
13 мая Суббота
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:30 - теоретическая часть
14:30 - 15:30 - перерыв на обед
15:30 - 20:30 - рывковая тренировка
20:30 - 21:30 - ответы на вопросы
14 мая Воскресенье
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:00 - толчковая тренировка
14:00 - 15:00 - перерыв на обед
15:00 - 20:00 - силовая тренировка
20:00 - 21:30 - ответы на вопросы
Стоимость участия - 10,000 р
В стоимость входит: 2 дня посещение зала, работа с тренером, футболка от WINNER Sportswear, сертификат от «Ассоциации Силовых Видов Спорта»
Запись по телефону +7(916)814-43-80 | 2 173 |
| 5 | В эти выходные (11 и 12 февраля в KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА) прошёл мой 473-й учебно-тренировочный семинар по тяжёлой атлетике
Надеюсь, что участникам семинара было комфортно, интересно, а главное полезно. Всем желаю удачи !!!
До новых встреч 🤝
А мой следующий семинар по тяжёлой атлетике в Москве пройдёт 13-14 мая 2023 года
Программа мероприятия:
13 мая Суббота
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:30 - теоретическая часть
14:30 - 15:30 - перерыв на обед
15:30 - 20:30 - рывковая тренировка
20:30 - 21:30 - ответы на вопросы
14 мая Воскресенье
9:30 - 10:00 - сбор участников
10:00 - 14:00 - рывковая тренировка
14:00 - 15:00 - перерыв на обед
15:00 - 20:30 - толчковая тренировка
(вспомогательные упражнения для тяжёлой атлетики)
20:00 - 21:30 - ответы на вопросы
Стоимость участия - 10,000 р
В стоимость входит: 2 дня посещение зала, работа с тренером, футболка от WINNER Sportswear, сертификат от «Ассоциации Силовых Видов Спорта»
Запись по телефону +7(916)814-43-80 | 2 999 |
| 6 | Друзья, от лица всего коллектива спортивного клуба KLOKOV & BazaTeam поздравляю вас с прошедшими праздниками !!!
Традиционно новогодние выходные (со всеми нашими любимыми салатами на столах) самые опасные для фигуры 😂🤦♂️🤷♂️
Но выходные закончились, поэтому хватит жрать !!!!
Пора возвращаться в зал и начинать заниматься спортом
МЫ ВАС ЖДЁМ !!!!!
PS. В прошлом году мы открыли наш второй зал KLOKOV & BazaTeam на Красных воротах / ул.Маши Порываевой д.34,
Деловой центр «ДОМНИКОВ»
8 (499) 390-08-45 | 4 445 |
| 7 | Друзья, в это стремительно несущееся время, особенно в таких крупных городах как Москва, так сложно найти время для встречи со своими друзьями, коллегами по спорту и партнёрами по бизнесу. Иногда мы не можем встретиться месяцами…
Именно поэтому мне и хотелось организовать в KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА спортивную тусовку, где каждые выходные мы вместе могли бы отлично проводить время !!!!!
До финальной картинки (придуманной ранее) работы ещё много: это большая сауна, зона кафе на 20 посадочных мест, светомузыка с качественным звуком и тд. Я уверен, что всё это обязательно будет и добавит атмосферы и комфорта нашему клубу. Но и сейчас МЫ УЖЕ МОЖЕМ КАЙФОВО ТРЕНИРОВАТЬСЯ !!!!! | 5 644 |
| 8 | Воскресная тусовка в KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
Сегодня в программе / 4 ROUNDS:
2 мин RUNNING
30 сек переход
2 мин ROWING
30 сек переход
2 мин AIR BIKE
30 сек переход
2 мин HSPU
30 сек переход
2 мин WALL BALL SHOTS
А также просмотр ROGUE INVITATION
ПИЦЦА и ПИВАСИК 🍺🍻
А скоро ещё будет банька 🪵🍃
See you next weekend !!!! | 5 664 |
| 9 | Мастер-класс на тему:
«Как говорить о том, в чём нихрена не разбираешься» 😂🤦♂️🤷♂️ | 4 010 |
| 10 | Друзья, мы продолжаем потихоньку набирать форму и создавать атмосферу в нашем новом клубе KLOKOV & BazaTeam / КРАСНЫЕ ВОРОТА
В этот раз мы зажигали и тестировали новое оборудование от компании AeroFit Professional с её директором Игорем Тишиным
В тусовке «бывших спортсменов» - единомышленников (за разговорами и шутками) тренировки всегда залетают на ура !!!!!
Игорь, в следующий раз миксанем кардио и тяжёлую атлетику. Жду в гости 🤝 | 3 929 |
| 11 | Обзор мультистанции X-ROW (лыжно-гребной тренажёр) от компании AeroFit
https://www.aerofit.ru/index.php | 4 883 |
| 12 | 7 апреля 2021 - 30 сентября 2022
Handstand walk | 6 776 |
| 13 | Продолжаю свою трансформацию из штангиста в гимнаста 😂😂😂 | 7 318 |
