Открытое образовательное пространство | ООП

Ir al canal en Telegram

Среда для саморазвития, доступная каждому. Мы проводим бесплатные вебинары с экспертами из разных областей знаний на самые актуальные темы для личного и профессионального роста. Проект Правительства Москвы.

Rusia56 533 Psicología1 891...

📈 Análisis del canal de Telegram Открытое образовательное пространство | ООП

El canal Открытое образовательное пространство | ООП (@openeduspace) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 11 624 suscriptores, ocupando la posición 1 891 en la categoría Psicología y el puesto 56 533 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 11 624 suscriptores.

Según los últimos datos del 19 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -353, y en las últimas 24 horas de -14, conservando un alto alcance.

Estado de verificación: No verificado
Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.71%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.60% de reacciones respecto al total de suscriptores.
Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 664 visualizaciones. En el primer día suele acumular 535 visualizaciones.
Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 9.
Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como одноклассник, рутуб, саморегуляция, журихин, стрессоустойчивость.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Среда для саморазвития, доступная каждому. Мы проводим бесплатные вебинары с экспертами из разных областей знаний на самые актуальные темы для личного и профессионального роста. Проект Правительства Москвы.”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 20 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

11 624

Suscriptores

-1424 horas

-457 días

-35330 días

664

Visitas de la publicación

~ 53524 horas

~ 57148 horas

5.71%

Tasa de compromiso

~ 1

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

11 624

Как внедрение простых, но очень полезных привычек может продлить жизнь… аж на 20 лет? ❤️ Вместе с экспертом мы разберем, как модификация образа жизни и ежедневной рутины способны улучшить здоровье. А также подробно поговорим о восьми ключевых привычках, которые могут значительно повысить качество жизни. Темы 🥦 Как отказ от вредных привычек и правильное питание влияют на продолжительность жизни 🥦 Почему социальная активность играет важную роль в долголетии 🥦 Как минимизировать воздействие стресса 🥦 Как эффективно поддерживать активность после 40 лет 04 декабря в 19:00 вместе с Алексеем Утиным, кардиологом, сердечно-сосудистый хирургом, сооснователем проекта «умных» диспансеризаций SMART CheckUp Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы. Ждём вас на вебинаре! ➡️ Зарегистрироваться

11 624

⏺⏺⏺⏺⏺

11 624

Почему важно доверие в отношениях с психологом? 😱 Выбор психолога — важный шаг на пути к улучшению своего ментального здоровья и поиску жизненной гармонии. Правильный специалист может стать вашим надежным союзником в преодолении трудностей, но как не ошибиться в выборе среди множества предложений? Какие факторы стоит учитывать, чтобы найти того самого психолога, который поможет достичь желаемых результатов? Темы ✨ Значение квалификации и опыта психолога в процессе терапии ✨ Какие факторы влияют на эффективность психотерапевтического процесса ✨ Почему важно доверие в отношениях с психологом ✨ Как вести себя на первой консультации, какие задать вопросы ✨ Рекомендации по поиску и оценке отзывов о психологах ✨ Какие есть направления (методы) в психотерапии и кому что больше подходит ✨ Когда стоит сменить психолога и как это сделать правильно Смотрите запись эфира с Натальей Галой "Как выбрать себе психолога и не ошибиться?" Смотрите здесь ▶️: - ВК - OK - Рутуб - Nuum - Дзен

11 624

Почему важно доверие в отношениях с психологом? 😱 Выбор психолога — важный шаг на пути к улучшению своего ментального здоровья и поиску жизненной гармонии. Правильный специалист может стать вашим надежным союзником в преодолении трудностей, но как не ошибиться в выборе среди множества предложений? Какие факторы стоит учитывать, чтобы найти того самого психолога, который поможет достичь желаемых результатов? Темы ✨ Значение квалификации и опыта психолога в процессе терапии ✨ Какие факторы влияют на эффективность психотерапевтического процесса ✨ Почему важно доверие в отношениях с психологом ✨ Как вести себя на первой консультации, какие задать вопросы ✨ Рекомендации по поиску и оценке отзывов о психологах ✨ Какие есть направления (методы) в психотерапии и кому что больше подходит ✨ Когда стоит сменить психолога и как это сделать правильно 02 декабря в 19:00 вместе с Натальей Галой, клиническим психолог, к. п. н., доцентом ЦГМА Управления делами Президента РФ, доцентом МПГУ, специалистом в области когнитивно-поведенческой психотерапии, семейным психотерапевтом Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы. Ждём вас на вебинаре! ➡️ Зарегистрироваться

11 624

На вебинаре "Гармония в тарелке: витамины и диеты для активной жизни" и за кадром остались вопросы от зрителей. Эксперт Олег Кривченков поделился своими ответами, с радостью отправляем и вам! Смотрите запись эфира с Олегом Кривченковым ▶️: - ВК - OK - Рутуб - Nuum - Дзен

11 624

⏺⏺⏺⏺⏺

11 624

Командное управление: что нас ждет в 2025? 📢Какое значение для эффективного функционирования государственных организаций оно имеет и какие практики внедрения инструментов командного управления существуют в России? Об этом и не только поговорим на вебинаре. Темы ✔️ Что такое командное управление ✔️ Сенеж — флагман командного управления ✔️ Тренер по развитию команд — это профессия? ✔️ Какие методические программы существуют для тренеров команд 25 ноября в 10:30 вместе с Евгенией Подариной, руководителем проектов по партнерскому и сетевому взаимодействию направления по развитию Мастерской управления «Сенеж» АНО «Россия — страна возможностей» с Максимом Долговым - управляющим партнёром "Центра Командных Компетенций", завкафедрой "Технологии Командного Менеджмента" в "Академии Социальных Технологий". Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы. Ждём вас на вебинаре! ➡️ Зарегистрироваться

11 624

Совсем недавно у нас был эфир о геймификации в обучении, и наш гость Григорий Волчков, руководитель CG Education, автор канала @edunetflix , поделился полезными ссылками по теме эфира: 🔗 Книга «Геймифицируй это» Ю-Кай Чоу, где раскрывается модель октализа геймификации: ссылка 🔗 Видео-эссе про все грани октализа геймификации с примерами из продуктов и видеоигр: ссылка 🔗 Онлайн-школа CG Education про обучение геймификации и работе с цифровыми сервисами: ссылка 🔗 Раздел на сайте Center-Game с примерами геймификации в российских компаниях: ссылка 🔗 Англоязычная статья про эффекты от геймификации в образовании: ссылка Запись эфира смотрите здесь ▶️: ВК Дзен Рутуб @openeduspace

11 624

Как подготовиться к выступлению и управлять волнением? 😱 Страх публичных выступлений — это распространенная проблема, которая может мешать как личному, так и профессиональному развитию. Однако обладая специальными техниками, можно преодолеть этот страх, повысить уверенность в себе и сделать выступления более успешными. Какие методы подготовки помогут чувствовать себя уверенно на сцене? Об этом и не только поговорим на вебинаре. Темы 🎙 Эффективные техники для преодоления страха публичных выступлений 🎙 Роль визуализации и дыхательных упражнений в снижении тревожности 🎙 Как использовать обратную связь для улучшения навыков публичного выступления 🎙 Роль практики и репетиций в повышении уверенности 🎙 Как создать положительное восприятие аудитории и установить контакт Смотрите запись эфира с Ильёй Сорокиным "Преодоление страха публичных выступлений: техники и стратегии" Для просмотра эфира используйте наши социальные сети Смотрите здесь ▶️: - ВК - OK - Рутуб - Nuum - Дзен Задавайте свои вопросы в нашем боте - https://t.me/Openstudyquestions_bot Ответьте пожалуйста на вопросы анкеты обратной связи Открытого образовательного пространства 👉🏻🔗

11 624

Как подготовиться к выступлению и управлять волнением? 😱 Страх публичных выступлений — это распространенная проблема, которая может мешать как личному, так и профессиональному развитию. Однако обладая специальными техниками, можно преодолеть этот страх, повысить уверенность в себе и сделать выступления более успешными. Какие методы подготовки помогут чувствовать себя уверенно на сцене? Об этом и не только поговорим на вебинаре. Темы 🎙 Эффективные техники для преодоления страха публичных выступлений 🎙 Роль визуализации и дыхательных упражнений в снижении тревожности 🎙 Как использовать обратную связь для улучшения навыков публичного выступления 🎙 Роль практики и репетиций в повышении уверенности 🎙 Как создать положительное восприятие аудитории и установить контакт 19 ноября в 10:30 вместе с Ильёй Сорокиным, шоуменом, режиссером, экспертом по развитию в медиапространстве Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы. Ждём вас на вебинаре! ➡️ Зарегистрироваться

11 624

⏺⏺⏺⏺⏺

11 624

Какие возможности применения ИИ в образовательном процессе? 🤖 Сегодня технологии искусственного интеллекта все больше проникают в различные сферы нашей жизни, и образование не является исключением. Как эффективно использовать ИИ для улучшения процесса обучения? Какие навыки и знания станут необходимыми для учеников и педагогов в ближайшем будущем? Об этом и не только поговорим на вебинаре. Темы 🤖 Преимущества и риски интеграции ИИ в исследовательский процесс 🤖 Какие компетенции необходимо развивать уже сегодня, чтобы быть готовыми к будущим изменениям 🤖 Как ИИ ускоряет научные открытия 🤖 Применение ИИ в личном обучении Смотрите запись интервью с Александрой Танюшиной "Применение ИИ в образовании и науке: чему нужно учиться уже сегодня" Для просмотра эфира используйте наши социальные сети Смотрите здесь ▶️: - ВК - OK - Рутуб - Nuum - Дзен

11 624

Какие возможности применения ИИ в образовательном процессе? 🤖 Сегодня технологии искусственного интеллекта все больше проникают в различные сферы нашей жизни, и образование не является исключением. Как эффективно использовать ИИ для улучшения процесса обучения? Какие навыки и знания станут необходимыми для учеников и педагогов в ближайшем будущем? Об этом и не только поговорим на вебинаре. Темы 🤖 Преимущества и риски интеграции ИИ в исследовательский процесс 🤖 Какие компетенции необходимо развивать уже сегодня, чтобы быть готовыми к будущим изменениям 🤖 Как ИИ ускоряет научные открытия 🤖 Применение ИИ в личном обучении 18 ноября в 10:30 вместе с Александрой Танюшиной, кандидатом философских наук, преподавателем МГУ им. М. В. Ломоносова, медиаисследовательницей, специалистом по цифровой философии, культурным тренд-аналитиком Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы. Ждём вас на вебинаре! ➡️ Зарегистрироваться

11 624

⏺⏺⏺⏺⏺

11 624

Как важны витамины и диеты? Современный мир открывает для человека большие возможности. Однако чтобы подготовиться к ним по-настоящему, необходимо как минимум быть в ресурсе: здоровыми, энергичными, инициативными. Для этого нужно вовремя «заправляться» — получать все необходимые элементы и витамины, чтобы в организме была энергия и «строительный материал», восстанавливающий клетки. Темы: 💊 Что, когда и сколько нужно есть человеку с точки зрения доказательной диетологии 💊 Какие диеты существуют, как они влияют на организм. Есть ли диеты, которые подходят всем 💊 «Модные» диеты: КЕТО, палеодиета, кремлевская, Аткинса и другие — в чем их плюсы и минусы Смотрите запись эфира с Олегом Кривченковым "Гармония в тарелке: витамины и диеты для активной жизни" Смотрите здесь ▶️: - ВК - OK - Рутуб - Nuum - Дзен

11 624

Доброго дня! ☀️❄️ Приглашаем на интервью "Геймификация в обучении: вред или польза" - Григорий Волчков и Сергей Журихин Для просмотра эфира используйте наши социальные сети Смотрите сегодня в 10:30: - ВК - OK - Рутуб - вебинар Задавайте свои вопросы в нашем боте - https://t.me/Openstudyquestions_bot Ответьте пожалуйста на вопросы анкеты обратной связи Открытого образовательного пространства 👉🏻🔗

11 624

Как важны витамины и диеты? Современный мир открывает для человека большие возможности. Однако чтобы подготовиться к ним по-настоящему, необходимо как минимум быть в ресурсе: здоровыми, энергичными, инициативными. Для этого нужно вовремя «заправляться» — получать все необходимые элементы и витамины, чтобы в организме была энергия и «строительный материал», восстанавливающий клетки. Темы: 💊 Что, когда и сколько нужно есть человеку с точки зрения доказательной диетологии 💊 Какие диеты существуют, как они влияют на организм. Есть ли диеты, которые подходят всем 💊 «Модные» диеты: КЕТО, палеодиета, кремлевская, Аткинса и другие — в чем их плюсы и минусы 15 ноября в 11:30 вместе с Олегом Кривченковым, врач-диетолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог, специалист по биохакингу Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы. Ждём вас на вебинаре! ➡️ Зарегистрироваться

11 624

⏺⏺⏺⏺⏺

11 624

Геймификация в обучении: вред или польза? Современные подходы к обучению требуют гибкого и персонального подхода. Его может дать геймификация: при правильном внедрении этого инструмента в учебный процесс можно заметить значительное повышение мотивации и вовлеченности учащихся. Однако важно понимать, что это не универсальное решение для всех образовательных задач. Темы: 🤖 Геймификация как способ поднять мотивацию 🤖 Модель октализа Ю-Кай Чоу 🤖 Ошибки при внедрении геймификации 🤖 Анализ личного пользовательского опыта и рекомендации по его улучшению Смотрите запись интервью с Григорием Волчковым "Геймификация в обучении: вред или польза" Для просмотра эфира используйте наши социальные сети Смотрите здесь ▶️: - ВК - OK - Рутуб - Nuum - Дзен