KUMA_KURKUMA_канал 📕🌿

Что думаете?

🧃🥝 ДЕТОКС-НАПИТКИ для Вашего здоровья. В тёплое время года можно максимально эффективно поддерживать свой организм натуральными средствами. ‼️ Сохраняйте себе и отправляйте друзьям! ДЕТОКС-ВОДА (на очищенной питьевой воде или минералке): 🥝 для поддержания функции печени и нормализации кислотности желудка ВОДА+ЛИМОН, 🥝 для мягкого ощелачивания организма ВОДА+ОГУРЕЦ+ЛАЙМ, 🥝 для выведения токсинов ВОДА+КЛУБНИКА+ЛИМОН, 🥝 для тонуса лимфатической системы ВОДА+ГРЕЙПФРУТ, 🥝 для снижения сахара крови ВОДА+ИМБИРЬ+ОГУРЕЦ, 🥝 для улучшения лимфотока 1 литр воды + 20 капель Лимфомиозот, 🥝 для повышения жизненного тонуса ВОДА+ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА (не дольше 2 недель подряд), 💞 В любой напиток будет кстати добавить веточку розмарина - это лучшее природное средство, снижающее гликацию (повреждение белков организма, особенно сосудов, сахарами). ПОЛЕЗНЫЕ СМУЗИ: 🍅 Антиоксидант, нормализует пищеварение и состав крови ТОМАТ+ КИНЗА+ЧЕСНОК. Лучшее очищение организма: 🍅 Зелёное яблоко + ½ зелёного банана + кинза + петрушка + шпинат, 🍅 Зелёное яблоко + огурец + сок лимона + конопляные семена или лён + шпинат, 🍅 Огурец + сельдерей + морковь + конопляные семена или немного кедровых орехов + капля лимонного сока, 🍅 Яблоко + огурец + имбирь + щепотка корицы + растительное молоко, 🍅 ½ зелёного замороженного банана+шпинат+кинза+растительное молоко+любимые ягоды. Хорошо при анемии: 🍅 Свёкла сырая+лимонный сок+кинза. ЖИВЫЕ ПРОБИОТИКИ (при СИБР могут вызвать вздутие): 🌿 Напиток чайного гриба, 🌿 Свекольный квас, 🌿 Сок квашеной капусты. В небольших количествах, 50-100 мл улучшают пищеварение и восстанавливают микрофлору. ‼️Только не перебирайте с количеством, избыток соли будет задерживать воду. Здоровья ❤. @kuma_kurkuma_zozh

❤️‍🔥🤓 Не хочу про ЗОЖ. Размышления на тему Женщин. То, к чему я стремлюсь, но соответствую с переменным успехом. ✨ Женщина с интеллектом НИКОГДА не остановится в своём развитии. Книги, курсы, языки, танцы, повышение квалификации, освоение нового хобби, прочтение одного нового факта в день, да что угодно для выработки новых нейронных связей и молодости мозга. Если мозг не тренировать, он очень быстро стареет. Даже быстрее, чем человек по паспорту. ✨ Женщина с интеллектом относится к себе с долей иронии, может улыбнуться своим промахам и принять их за опыт. Если человек может по-доброму посмеяться над собой, у его аппонентов не остаётся шансов на критику. ✨ Женщина с интеллектом - прекрасный слушатель, вдумчивый, задающий вопросы. Её взгляд глубок и полностью направлен на собеседника. С такой женщиной НИКОГДА не бывает разговоров в пустоту. ✨ У женщины прекрасно развит эмоциональный интеллект. Она понимает и принимает чувства других, осознаёт права людей быть разными, думать и реагировать иначе, чем она. ✨ У женщины с интеллектом ОНА НА ПЕРВОМ МЕСТЕ. Всегда. И даже если завязано много функционала, ответственности за других людей. Она понимает, что вся система, быть, заботы, финансы, домашняя атмосфера посыпятся, если она будет не в ресурсе. Поэтому всегда выбирает СЕБЯ ради себя и ради тех, кого любит. ❤️‍🔥 Детей такая женщина учит быть счастливыми, хоть и не всегда удобными. Наверняка список не исчерпывающий. Да и текст вышел не под попкорн )). Какие ещё важные признаки женского интеллекта могли бы вы назвать? @kuma_kurkuma_zozh

Я натираю несколько яиц на терке и сразу добавляю в борщ (сын в обычном виде яйца не ест, а внутри литовского борща незаметно есть:)), и сверху тоже сервирую борщ отварным яйцом. Свежего огурца (без кожицы) я тоже натираю побольше - сейчас уже очень вкусные огурцы. Подаю всегда с дольками запеченного картофеля и ржаным хлебом.