¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Григорий Потемкин. Включите свет!
Ir al canal en Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Григорий Потемкин. Включите свет!
El canal Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 10 245 suscriptores, ocupando la posición 2 166 en la categoría Psicología y el puesto 63 617 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 10 245 suscriptores.
Según los últimos datos del 25 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 46, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 7.55%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.84% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 774 visualizaciones. En el primer día suele acumular 393 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 13.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 26 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
10 245
Suscriptores
Sin datos24 horas
-87 días
+4630 días
Archivo de publicaciones
🔥Начался второй день мастер-класса «Пробуждаем сексуальную энергию».
Говорим о мужских и женских энергиях. О ключевой теме, в которой должен разобраться каждый. Если ты ещё не с нами – самое время присоединиться.
Подключайся❗️
https://potemkin.school/master_class/check-in
+9
Жаль, что мне никто не сказал этого раньше - я бы быстрее пришел к большим результатам.
Читай пост до конца и внедряй этот чит-код и в свою жизнь👇🏻
Вчера был мощный день. Мастер-класс по энергиям выдался настолько живым, что воздух буквально искрился. Рекордное количество участников, десятки ярких инсайтов и осознаний. И одна из ключевых мыслей: дело не в решении проблемы, а в уровне энергии.
Сколько раз ты пытался разобраться с задачей, но упирался в стену? Разбирал проблему по кусочкам, искал причины, пробовал стратегии… но ничего не сдвигалось?
А если бы вместо этого ты сначала вывел себя в плюсовое состояние – состояние, где у тебя есть ресурс, энергия, азарт? В таком состоянии решения приходят легко, а проблемы даже не выглядят как проблемы.
Это и есть главная фишка – переключиться с «как решить проблему?» на «как поднять свою энергию?» И тогда мир раскрывается по-другому:
▫️ Возможности, которых раньше не замечал.
▫️ Идеи, которые раньше казались невозможными.
▫️ Действия, на которые не хватало сил.
Энергия – это точка входа. Если у тебя её достаточно, ты выигрываешь. Если нет – даже самые гениальные стратегии не сработают.
К счастью, энергию можно не просто прокачать, а вывести на стабильный уровень, где ты живёшь вне зависимости от внешних обстоятельств. И вчерашний мастер-класс доказал это сотням людей.
Не успел? Запись ждёт тебя в Телеграм-канале мастер-класса. После регистрации на мастер-класс ты получишь доступ в полезный канал мк с доп материалами и записью.
А сегодня в 19:00 – вторая часть. Говорим о мужских и женских энергиях. О ключевой теме, в которой должен разобраться каждый. Если ты ещё не с нами – самое время присоединиться. Ссылка здесь: https://clck.ru/3Gvjxc
Увидимся вечером!
СЕЙЧАС БУДЕТ ПРАКТИКА!
Подключайся, будет 🔥
Поднимай сексуальную энергию!
Ссылка для входа: https://potemkin.school/master_class/check-in
Первый день мастер-класса начался!🚀
Надеемся, вы запаслись блокнотом и ручкой, чтобы собрать все инсайты и выйти с первого дня максимально сильными. И, возможно, стать обладателем одного из ценных призов!
Подключайтесь: https://potemkin.school/master_class/check-in
Это Лена Кивиренко! Мой руководитель отдела продаж. Мы - один из тех немногих проектов, у которых совершенно охренительный вайб и командный дух! ❤️
Почему пропадает желание заниматься сексом.
«Я не хочу тебя» — эти слова бьют хуже пощечины. Что же делать, когда ты действительно не хочешь? Притвориться? Расстаться? А может, попробовать разобраться, найти причину и снова наслаждаться близостью?
С возрастом у многих пропадает желание, и часто люди ошибочно связывают это с возрастом. Думают: «Ну, мне уже не 20 лет, физиология не та», но на самом деле сексуальность — не вопрос возраста. Это вопрос состояния.
Ты точно помнишь то время, когда секс дарил взрыв эмоций, тело трепетало от предвкушения, внутри жил огонь. Достаточно было посмотреть на любимого, чтобы захотеть близости.
А сейчас — рутина, 15-й год брака, партнер уже как родственник и вызывает желание только поворчать, потому что снова не вынес мусор или не помыл посуду. И, казалось бы, все логично, и секс умирает у всех к 40 годам, но…
На самом деле со временем теряется не только сексуальное желание, но и вообще вкус к жизни. Нет предвкушения праздников, нет желания куда-то идти, что-то делать, как-то менять привычное. Сексуальная энергия — это энергия жизни. Если тебе не хочется близости, скорее всего, тебе в принципе мало чего вообще хочется, кроме покоя и умиротворения.
Что же делать?
Начать хотеть. Хотеть секса, веселого дня рождения, подняться в горы, встретить рассвет, попробовать экзотический фрукт, прогуляться под летним дождем, попасть на концерт любимой группы. Важно хотеть жить и окрасить свою жизнь разными красками. А пока ты ничего не хочешь — у тебя ничего и не будет.
Только представь, сколько всего классного можно видеть, слышать, чувствовать. Как можно от этого отказаться?
Секс прежде всего в голове. И ты можешь снова начать хотеть и получать от него удовольствие. И я ответственно заявляю: когда ты включишься — у тебя всё попрёт.
Надо с чего-то начинать. И ты знаешь, где можно пробудить сексуальность.
Случайно встретил девушку, которая была у меня на Кемпе и на «Суперспособностях». 🧠
Весна — время, когда чувства обостряются. Но что, если твой партнёр влюбится в кого-то ещё? Или ты сам? Это пугает, потому что влюблённость может расколоть семью, разрушить доверие.
Что делать? Как к этому относиться? Без чего не обойдутся любые долгосрочные отношения? Об этом мое аудио.
Послушайте его и напишите свои мысли в комментариях. В этой теме нам есть, что обсудить. Отвечу голосовыми.
2 дня онлайн со мной, чтобы пробудить вашу сексуальность.
13-14 марта. Бесплатно. Прямо в эфире.
Мастер-класс «Пробуждаем сексуальную энергию» — это не лекция, а два насыщенных вечера в прямом эфире, которые изменят твоё состояние. Ты почувствуешь прилив энергии, включишь харизму, уберёшь блоки и увидишь, как это влияет на деньги, отношения и уверенность в себе.
День 1: «Активация» (13 марта, 19:00 МСК)
Настоящая сексуальность — это не про внешность и не про «постельное искусство». Это сила, которая делает тебя заметным, желанным и уверенным. Разберём, почему эта энергия даёт магнитический эффект во всех сферах жизни. Поймём, что её блокирует. И запустим пробуждение — ты почувствуешь, как тело оживает и возвращается пылкая сексуальность.
День 2: «Трансформация» (14 марта, 19:00 МСК)
Сексуальность — это власть над своим телом, настроением, состоянием. Ты научишься включать глубокую расслабленность и внутреннюю харизму в любой момент. Направишь сексуальную энергию в нужные сферы — в деньги, в переговоры, в желаемые перемены. Люди начнут реагировать на тебя иначе.
Это бесплатно.
Регистрируйся и попадай в канал мастер-класса, там тебя ждут первые полезные материалы уже сейчас:
МАСТЕР-КЛАСС ПОТЁМКИНА
Дорогие девушки, с 8 марта! Этот мир не крутится сам по себе — его вращаете вы. Именно вы вдохновляете нас двигаться, достигать, побеждать. В аудио выше я хочу поздравить вас и дать немного пользы в честь этого прекрасного праздника.
Бесплатный мастер-класс, о котором я говорил в аудио: "Пробуждаем сексуальную энергию": 13 и 14 марта
И ещё раз — с праздником! Вы удивительные.
В прошлые выходные был кэмп. Мне ежедневно продолжает приходить обратная связь по кэмпу от участников👇🏻
И еще немного про кайтсерфинг. Мужчин. И сложные виды деятельности.
Этот вид отличается тем, что его не возможно попробовать на зубок. Чтобы проехать свои первые сто метров на доске нужно провести уйму часов в тренировках. Сначала теория, потом отработка навыков на берегу, потом первые занятия в воде с инструктором. Чтобы впервые встать на доску нужно несколько раз опасно запутаться в стропах, вдоволь нахлебаться соленой воды, ободрать коленки, наступить на морского ежа, пару раз получить доской, в какой-то момент тебя обязательно унесет в океан и много еще чего...
Я не сгущаю тучи. Это необходимая часть программы. Если вы можете не заниматься кайтсерфингом, то лучше им не заниматься. Лучше сидеть дома.
Но вот в чем дело. Людей, которые любят сложные виды спорта объединяет общее качество - они умеют достигать долгосрочные цели с отложенным результатом. И в жизни. И в бизнесе. И в отношениях.
Когда я смотрю на парней, которые занимаются, например, кайтсерфингом - у них в глазах жизнь. Они не пьют алкоголь, не курят и не жалуются на обстоятельства - у них подтянутые загорелые тела и упругие мозги. Несколько раз в год, они откладывают дела и выбирают точку на глобусе, чтобы прилететь и бросить вызов океану. И они это делают.
Девушки меня частенько спрашивают “Где познакомиться с классными мужчинами?”
На самом деле, где угодно.
Но в необычной и сложной деятельности с отложенными результатами - концентрация классных заряженных мужчин с мозгами выше, примерно, раз в тысячу.
Скоро «Суперспособности».
На «Суперспособности» идут уникальные мужчины. Продвинутые, думающие, открытые, осознанные.
Обычные мужчины в это же время сидят дома.
10 лет я не катался на кайте. Кайтсерфинг - сложный вид, требующий координации рук, ног, точного ощущения баланса на доске и чувства ветра.
Я думал все потеряно за десять лет, но был приятно удивлён.
Встал. И поехал! С первого!
#телопомнитвсвё
Перестаньте заниматься бытом. Начните заниматься любовью.))
Про это мое аудио выше👆🏻
