Настя шла и нашла
Интроверт - шопоголик с тремя дипломами ищет вещи и находит. Вэлкам, девочки. По сотрудничеству: @Nelli11 Написать мне: @GatskoeDetko В перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737869223bfbf2cbf45d729®istryType=bloggersPermission
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Настя шла и нашла
El canal Настя шла и нашла (@devochki_na) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 50 898 suscriptores, ocupando la posición 769 en la categoría Bloques y el puesto 12 223 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 50 898 suscriptores.
Según los últimos datos del 06 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -303, y en las últimas 24 horas de 113, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 9.69%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.66% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 4 922 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 878 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 262.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como юбка, шкаф, драма, королева, алиекспресс.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Интроверт - шопоголик с тремя дипломами ищет вещи и находит. Вэлкам, девочки.
По сотрудничеству: @Nelli11
Написать мне:
@GatskoeDetko
В перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737869223bfbf2cbf45d729®istryType=bloggersPermission”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 07 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Bloques.
Микробиом - это совокупность всех бактерий человека. Большая часть из них живет в ЖКТ. По современным данным, влияние микробиома на все сферы жизни человека настолько велико, что его выделяют в отдельный “орган”. Ключевая современная проблема жителей мегаполисов - это дефицит питания микробиома. А питается он клетчаткой (пищевыми волокнами). Микробиом “голодает”, как в количественном плане (в среднем 15г, а здоровая норма от 30г, данные ВОЗ), так и в качественном (очень низкое разнообразие пищевых волокон). Дефицит клетчатки приводит к широкому спектру последствий. Помимо традиционных сфер - кишечника, состояния кожи и волос, состояние микробиома влияет на иммунитет, уровень энергии, продолжительность жизни, риски развития ССЗ, очищение организма и тд, вплоть до настроения и депрессии.Я её пью просто с водой, но можно добавлять в кашу, смузи, напитки и готовить любую еду. На OZON можно взять со скидкой, мой промокод FIBERGO даёт целых –30%. Эта штука должна быть на каждой кухне наравне с солью и оливковым маслом. Мой настоятельный рекоменд 👍
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
