Океан вдохновения | Kononova.balance

Кендалл Дженнер рассказала однажды, что ее психотерапевт предложила ей такой прием, чтобы стать бережнее к себе: на зеркало в ванной комнате повесить свое детское фото. Кажется, это стоит взять на вооружение — чтобы каждый раз, когда вам хотелось взглянуть на себя излишне строго и раскритиковать в себе недостатки и изъяны, вы понимали, что все эти слова достанутся ей, вот этой малышке, которая смотрит с портрета. Потому что так оно и есть. Она ведь никуда не исчезает, не сменяется другой актрисой, которая появляется на экране, когда героиня взрослеет. Она всегда здесь, эта маленькая девочка, которая не сомневается в том, что в этом мире ее ждет столько всего замечательного! Вот только почему в этом теперь сомневаетесь вы? Представьте, что бы вы сказали себе маленькой? Ведь уж точно не о том, что у нее (то есть у вас) что-то не так с внешностью, правда? Не о том, что ей нужно стать какой-то другой. Разве хоть какое-то несовершенство может иметь такое большое значение, чтобы из-за него усомниться в себе? В том, что ты лучше всех, малышка? Ну, конечно же, нет! Ты должна запомнить, милая, что ты невероятная. Ты настоящий подарок! Пожалуйста, иди по этой жизни, не сомневаясь в том, что там, куда ты приходишь, становится светлее. Не сомневайся в том, что там, куда ты держишь путь, тебя ждут. А если случается так, что ты оказываешься в комнате, где никто не пожимает руку, которую ты протянула, то это не потому что ты недостаточно хороша и тебе нужно еще больше стараться. Просто уходи из этой комнаты, детка, ты ошиблась дверью. Знаешь, люди встречаются разные, и у всех свои причины, чтобы быть холодными, обиженными и не отвечать взаимностью. Иногда у них просто нет того, чего ты хочешь. Но у тебя всегда есть ты, твое сердце, полное любви, твоя нежная душа, твоя сила, твои таланты и твои мечты, которые точно стоят того, чтобы смело идти за ними и верить им. А я постараюсь тебя не подвести и вспомнить, каково это — точно знать, что ничего невозможного нет.

«В Индии есть старинная легенда о боге Брахме, который был совершенно одинок.   Не существовало ничего, кроме Брахмы, и он очень скучал. Брахме захотелось поиграть в игру, но играть тоже было не с кем. Тогда он создал прекрасную богиню Майю, просто для развлечения.   Когда Майя возникла, и Брахма объяснил ей смысл ее существования, она сказала: "Хорошо, давай поиграем в самую увлекательную игру, только ты будешь делать, что я скажу". Брахма согласился и, последовав указаниям Майи, создал Вселенную. Он сотворил Солнце и звезды, Луну и планеты. Затем он создал на Земле жизнь: животных, океаны, атмосферу и все остальное.   Майя сказала: "Как прекрасен созданный тобой иллюзорный мир! А теперь я хочу, чтобы ты создал животное настолько умное, чтобы оно смогло оценить красоту твоего творчества". И Брахма сотворил людей. Когда творение было завершено, он спросил Майю, скоро ли начнется игра.   "Прямо сейчас", - ответила она, схватила Брахму, рассекла на тысячи крошечных кусков, вложила эти кусочки в каждого человека и сказала: "Игра началась! Я буду пытаться заставить тебя забыть, кто ты, а ты попробуй снова себя найти!" Майя сотворила Сон, и Брахма до сих пор, до дня сегодняшнего, пытается вспомнить, кто он на самом деле. Брахма здесь, внутри нас, а Майя не дает ему выйти из забытья.   Пробуждаясь от Сна, мы снова становимся Брахмой, вспоминаем о своей Божественности. И когда Брахма внутри нас говорит: "Я проснулся! Но где остальные частички меня?", мы постигаем хитрость Майи и делимся правдой с другими людьми, которым тоже суждено когда-нибудь проснуться»

Недовольство партнером обычно скрывает под собой сложности встречи со своим Внутренним Родителем (холодным, обесценивающим, отвергающим/поставить своё). И претензии, ваши чувства по этому поводу. Если бы Внутренний Родитель был заботлив, надежен и уважителен по отношению к вам и вашим потребностям, с балансом поддержки и фрустрации, то выбирать из 5 млрд половозрелых мужчин этого-Самого вы бы просто не стали. Счастье - это скучно. Это хорошая жизнь, где ничему не нужно происходить специально, чтобы почувствовать себя живым. Это размышления о том, что приготовить на ужин и силы это сделать. Это мысли про скатерть, белую или голубую, про дом, про быт. Куда есть что вкладывать, где может быть по-разному, но мы это переживём вместе. Недовольство партнером это подарок для глубины вашей терапии. Идите и несите это всё туда. Чтобы однажды возможно было на полном серьезе выбирать скатерть для кухни своего дачного домика, и это бы увлекало вас не меньше, чем драмы прошлого. Хотя всё-таки меньше. И от этого так хорошо. Так, белую или голубую?

Лояльность семейной системе - значит бессознательно воспроизводить семейный сценарий. Например, Вступать в конфликт со свекровью для того, чтобы прожить мамин конфликт с ее свекровью. А если совсем честно - помочь прожить СЕБЕ свои чувства от свидетельства страданий мамы. Нам кажется, мы властелины своей жизни, но Психотерапия поможет развенчать этот миф, и тем самым освободить от гнетущего контроля . Жизнь она есть. А мы в ней. Осознавая свою лояльность - мы уже больше свободны в своих действиях, помыслах и будущем.

В общем суть такова: Саша Зверева сегодня вновь дала на меня ссылку. Очень мило описала мою программу (но поверьте, мы и демонить там будем!). Так вот. Пошли боты. Каких-то инст видит и дает сразу заблокировать. Но какие-то просачиваются. Я уже имею опыт, вижу, что они исчезнут. Я убрала свой номер телефона из всех сайтов и сетей. Я закрыла комменты в инст и закрыла этот канал😂 И в подписках увидела сторис моей знакомой, которую обманули мошенники . И сторис Митрошиной. И вот я вам ее скидываю. «Всем мошенникам желаю поноса»😂 Честно) Хоть я и за любовь и свет, но в этом я полностью согласна. Сколько же сущностей плодят люди, когда только 💩 в голове… Всем им терапию надо. Но как правило, приходят уже более осознанные люди. А Тем, кому срочно 🚨 надо - мучают тех, кто приходит…. Вот такие дела

Все бл Продажи закрыты Урааааа! 🥳 Сегодня получила еще оплату «в последний вагон» Если вдруг кто еще добавится - добавлю Но потом все👾 Запись на терапию на две недели и чуток на три🙄 И говорю , не чтобы похвастаться А чтобы декларировать: Я выдыхаю🍉 И теперь в канале снова будем говорить о психологии и всем таком прочем !🔥🔥🔥🔥 Как вам сегодня? Сорри за обилие смайликом как будто нам всем по 14 лет

Изобильные выходные обязательно должны закончиться обалденным ужином с семьей 💔

Вот и поговорили. 😅