ShapiroYulia. Акупунктура.

Санкт-Петербург Комаровский берег Встреча - практика 19 июля 10:30 - 13:30 2500 руб. Пикник о том, как сделать свое тело сильнее и расслабленнее одновременно (ТКМ и не только) Что будем делать на практике:         - дыхательную практику - простукивание меридианов - учиться греть полынью   (моксотерапия) - дышать ароматами ресурсными (ароматерапия) - учиться заваривать и пить полезные напитки С участниц: плед или коврик Запись и детали в личных сообщениях

Вчера вернулись из Москвы в Петербург. Выбрали ночной поезд «Гранд Экспресс» - зря, «Сапсан» в разы удобнее. Было душно, спать неудобно - у мужа резко заболела шея, сегодня лечила его иглами, банками, прогреванием полынью . Накануне еще и в ресторане съела что-то несвежее - утром все симптомы интоксикации (резкое головокружение, холодный пот, диарея). Самой себе иглы ставить сил не было - тепла себе точку под носом (чтобы в обморок не упасть) и сразу выпила сорбент («Зостерин» всегда в косметичке ). Уже в Комарово. Отдыхаем и выдыхаем.

Питание «на скорую руку» - это не сэндвичи, не заморозка, не пельмени . Для меня важно, чтобы в животе было состояние «тепло и спокойно». Питание по пяти элементам, аюрведа, сбалансированное питание - все про это. Когда я приезжаю работать в Москву, то часто готовлю «быстрые тарелки». Здесь быстрый ритм, хочется меньше времени проводить у плиты. Самое любимое - сварить индейку (реже курицу или перепелку) , в это же бульон крупу и крупно нарезанные овощи + куркума/кардамон/чеснок. На это требуется 15-30 минут. И Желудку /Селезенке тепло, и и сытно.

Лето - время матчи . Зимой зеленый чай я не пью, его свойство - охлаждение . А еще летом хороши чай из хризантемы, ягод годжи. Охлаждает и вода после сваренного в ней маша

В период отпусков , думаю, будет актуально - массируйте эти точки на обеих руках глубоко и медленно минимум по минуте - поможет при укачивании, рвоте (точка - спазмолитик)

Что такое лечение ? Это совместный путь. Очень важно, как доктор работает с вами - верный ли диагноз, подход, назначения, а еще важно , как он вас мотивирует Потому что если вы сами примите решение быть здоровой , то никто не сможет этому помешать - никакие патогены или провокации. Как у вас с этим? Берете ответственность на себя?

К каждому человеку - свой подход. На что я обращаю внимание, когда выбираю метод лечения? На возраст, комплекцию, сезон и даже эмоциональное состояние пациента. Интересное из канонам"Лин шу" (трактат - основа ТКМ) : "При лечении простолюдинов , (занимающихся физическим трудом,) следует производить глубокое укалывание с оставлением иглы. При лечении "больших людей", ( занятых умственных трудом, ) требуются поверхностное укалывание и аккуратные манипуляции на игле ".

Эта информация относится к рисунку выше Точка для лета - ST44 Нэй-тин на меридиане желудка Найти ее легко , в переводе -«Внутренний двор» Эта точка охлаждает, а,значит, массаж точек на обеих ногах по 2-3 минуты может - снизить ощущения « жара» в желудке - снизить зубную боль - важное! Акупунктура или массаж этих точек очень эффективен при аллергическом поллинозе (когда в носу много слизи во время цветения )

Точка для лета - ST44 Нэй-тин на меридиане желудка Найти ее легко , в переводе -«Внутренний двор» Эта точка охлаждает, а,значит, массаж точек на обеих ногах по 2-3 минуты может - снизить ощущения « жара» в желудке - снизить зубную боль - важное! Акупунктура или массаж этих точек очень эффективен при аллергическом поллинозе (когда в носу много слизи во время цветения )

Приемы в Москве в июне 17,18, 20, 21, 22, 23 июня Точное время - при записи в личных сообщениях

С 5 утра не спим. Без паники, но и без спокойствия. Режим и быт помогают всегда восстановиться. Хорошо, что я от мамы из Тюмени привезла постряпанные ею блинчики фаршированные, сегодня ими завтракали, сразу стало теплее в сердце.

В Сибири много комаров. В этом году особенно много. Вспоминаю свои школьные годы - мы гуляли с мини-вениками (обдирали ветки с деревьев) и , словно веерами, обмахивали себя от насекомых Сегодня с подругой гуляли несколько часов по парку - воздух, деревья, все классно, но комары мешали расслабиться , конечно . А что ТКМ? Считается, что чем больше Жара в человеке , тем больше Комаров к нему будет стремиться (ну, вы помните , питание летом - это зеленый чай, мятный, Маш, овощи и минимум острого и жареного) . Жуки и насекомые не любят запах полыни - потому для вас, любители моксотерапии, еще один бонус во время сеанса В Тайване часто на укусы наносят масла (прикрепила к посту). Если под рукой этих масел нет, то тогда на помощь придут тигровый бальзам, эвкалиптовое или масло лимона. Или листья зеленого чая (охлажденные после заварки. Кроме того, снизить раздражение после укуса поможет массаж точки LI11 (прикрепила). Легкого вам лета !

У многих пациентов вижу папилломы/кератомы/бородавки. С позиции ТКМ, это тоже сигналы тела. Планирую статью или видео , расскажу , как в китайский медицине объясняют / профилактируют такие новообразования Пишите вопросы на эту тему, если актуально

Жалобы на боли в коленях - частая история. Что точно стоит начать делать? Самомассаж по кругу вокруг коленной чашечки (без масла, по коже, чтобы улучшить приток крови), суставную гимнастику по утрам. Сегодня третий день сеансов акупунктуры для мамы. Боли в коленях уменьшились . Еще мама жаловалась на боли в подъемах стоп . Сегодня на мой вопрос, как там стопы , ответила: «Ой, а я и забыла, что у меня стопы болели».

Что мне есть и пить, чтобы чувствовать себя лучше? Это частый вопрос на сеансе, Так хотелось бы дать универсальный ответ, подходящий всем. Но в ТКМ любая еда может стать и ядом, и лекарством. Зависит от сезона, конституции, синдрома каждого человека. Хотя нет - есть то, что рекомендую всем : - Теплый завтрак обязателен. До 11:00. - Убрать на месяц промышленный сазар и сладости с ним , дрожжи (и все булки соответственно), мороженое, колбасы - Включить некрахмалистые овощи в каждый прием пищи И гарантировано телу станет лучше и легче. Что скажете про этот список? Ваши наблюдения?

Моя мама сначала с осторожностью относилась к моему выбору профессии - доктор китайской медицины . Ведь мой путь был очень понятным - медаль в школе, красный диплом в университете (Связи с общественностью), работа в Москве в крупной компании с гарантированным карьерным ростом, пока в 2007м году я не встретила своего учителя, Мастера Куку, доктора из Тайваня. И далее по новой - многие годы обучения и практики. Сейчас у мамы дома свой набор вакуумных банок и иглы, потому что всегда, когда я прилетаю в гости, я провожу сеансы - и мама ждет, любит и хвастается подругам. А еще учит подруг и родственников акупрессуре , потому что сама на своем опыте поняла, как это прекрасно работает.

Я в Тюмени у мамы. День 2. Грозы тут ночами, вечерами - комары, красивые закаты и высокое небо. Скоро пойдем лечить мамины колени - буду ставить банки , иглы . Мама любит акупунктуру - в каждый свой приезд проводу сеансы. А еще мама не боится экспериментов. Например, много лет назад мама случайно попробовала гуакамоле (она долго отказывалась , но я приготовила и очень аппетитно ела). Теперь готовит его себе регулярно. То же самое с печенями фруктами - тоже заменила ими десерты .

После дождливых и уютных дней в Комарово сегодня рано утром улетела к маме P.S. я с вами еще не делилась - в субботу собачара наш , пока нас не было дома , украл у меня мой горчичный порошок (ноги парю иногда) и съел . Волновались мы за него, конечно , очень. Отделался сильной рвотой. Ох …

Сегодня после приемов отправилась и я сама на прием. К стоматологу. Лечили кариес (да, зубы - моя слабая сторона, с детства зубы не крепкие (в ТКМ зубы относятся к системе Почек (туда же волосы, кости, память и тд - но об этом в другом посте ). Делюсь своими рекомендациями : 1. Перед посещением стоматолога хорошо ем, чтобы точно Желудку было спокойно (Слабая Ци Желудка - тревожность ) 2. Во время приема, чтобы снять тревожность, массировала «треугольник Будды» (точки есть на фото) 3. После наклеила мини-иглу на ухо на зону верхней челюсти 4. И вечерняя прогулка с семьей . Просто для хорошего настроения.

Самые частые жалобы месяца от пациентов - мигрени, аллергии, сухость и зуд кожи. Что объединяет ?