¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
МУИП интегративная психология
Ir al canal en Telegram
Университет психологии Стань востребованным психологом. Российский диплом + MBA с практикой по всему миру: https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip А+ Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram МУИП интегративная психология
El canal МУИП интегративная психология (@integps) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 541 suscriptores, ocupando la posición 1 314 en la categoría Psicología y el puesto 42 842 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 541 suscriptores.
Según los últimos datos del 02 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -94, y en las últimas 24 horas de -4, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.47%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.95% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 850 visualizaciones. En el primer día suele acumular 303 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 1.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como муип, либидо, сексуальность, супервизор, толбина.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Университет психологии
Стань востребованным психологом.
Российский диплом + MBA с практикой по всему миру:
https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip
А+
Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 03 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
15 541
Suscriptores
-424 horas
-247 días
-9430 días
Archivo de publicaciones
+1
Запрос для чата GPT, который ЗАМЕНИТ ПСИХОЛОГА
«Составь 10 психологических вопросов, чтобы познать себя и добиться любой цели в жизни».
В итоге вы можете получить список вопросов, как на картинке, и поработать над собой ⤴️
🤔 — если заметили подвох
♥️ — если не заметили
Запрос для чата GPT, который ЗАМЕНИТ ПСИХОЛОГА
«Составь 10 психологических вопросов, чтобы познать себя и добиться любой цели в жизни».
В итоге вы можете получить список вопросов, как на картинке, и поработать над собой ⤴️
🤔 — если заметили подвох
♥️ — если не заметили
ПОДКАСТ: практика для проработки диафрагмального блока
Диафрагма — мост между нашими социальными и животными желаниями. И если в этой области образуется мышечный блок, можно даже разрушить всю свою жизнь (например, «случайно изменить»).
Слушайте подкаст от телесного психолога МУИП Татьяны Степащенко и узнаете:
— как проявляется диафрагмальный блок
— кому показана практика на диафрагмальный блок
— как правильно делать практику и как часто
Сохраняйте и ставьте ♥️, если полезно!
Разбор Тома Круза мы подготовили совместно с нашей выпускницей психологом Основиной Ольгой @oliavpole
Накидаем Ольге 🔥 за результаты, которых она достигла благодаря обучения на телесно-ориентированного психолога!
+1
Ну почему мужчины боятся серьезных отношений как огня — на примере Тома Круза
Том Круз — один из самых известных актеров. Брутальный и привлекательный, почему он предпочитает держать женщин на расстоянии.
Том пережил несколько громких разводов. Для Тома это не просто юридический процесс, а эмоциональная травма. Его браки с Николь Кидман и Кэти Холмс стали публичными драмами и усилили страх Тома перед неудачей.
Взглянем на телесные и психологические блоки актера.
➡️Напряжение в плечах и шее — следствие постоянного стресса. В телесной психологии такие участки ассоциируют с чувством давления и ответственности.
➡️ Хорошая физическая подготовка и мускулатура говорят о попытках контролировать стресс. Или же о попытках подавлять эмоции?
➡️ Жесткая осанка — это защитный механизм, страх проявить уязвимость. Образ сильного мужчины помогает справляться с тайными страхами и неуверенностью.
➡️ Маски, как постоянная улыбка или выражение сосредоточенности, могут быть способом скрыть истинные эмоции и переживания.
➡️ Глубокое погружение в духовные практики даёт ему ощущение полноты жизни и отвлекает от личных отношений. Также успех в карьере делает отношения менее приоритетными и как бы «защищает» от страха близости, который прячется в груди.
Такие мужчины, как Том, не сближаются с женщинами, потому что боятся быть уязвимыми. Это их теневая сторона личности, которую они прячут, как могут, и поэтому выглядят так брутально. Они не умеют отпускать контроль.
Сам Том боится повторения прошлых неудач и той боли, которую может испытать вновь.
Поэтому если мужчина ведёт себя слишком брутально и жёстко, подчеркивает увлечение только одной сферой жизни (как карьера), сто раз подумайте и проанализируйте, прежде чем строить отношения!
Хотите научиться читать людей по телу? Освойте бесплатный вводный курс в профессию телесно-ориентированного психолога!
+7
Его ждали месяцами...
И наконец, мы торжественно объявляем набор на обучение в сентябре!
Сейчас у вас есть возможность попасть в список предзаписи и получить самые лучшие условия и бонусы. Листайте карусель 👉
👉 ДЕМО-ДОСТУП
👉 СПИСОК ПРЕДЗАПИСИ
Тело кричит SOS! Сигналы гормонального дисбаланса❤️
В новом выпуске подкаста наш ректор Анна Рейра и врач-эндокринолог Роман Терушкин рассказывают о связи гормональных нарушений и ментального здоровья.
Вы узнаете:
❤️ 5 ключевых признаков, которые могут сигнализировать о проблемах с гормонами.
❤️ существуют ли «гормоны настроения»?
❤️ действительно ли на женщин гормоны влияют сильнее, чем на мужчин?
❤️ какие 3 вредных совета могут привести к гормональному дисбалансу и проблемам с ментальным здоровьем?
Переходите по ссылке и узнайте все секреты своего тела 👇
https://youtu.be/pWS8QgDjdC8?si=_yTaglqqQuGkteCa
Дайджест самых интересных постов за июль
Выбирайте самое интересное и читайте👇
❤️Отношения:
🪵 Как тревожный тип привязанности проявляется в отношениях
🪵 Как людям с тревожным типом привязанности сглаживать свое эмоциональное поведение?
👑 Разборы персонажей:
🪵 Разбор телесных блоков героев «Друзей»
🪵 Почему Лана Дель Рей — королева грусти?
🪵 Разбор героев «Игры престолов» по типам личности
🪵 Почему Мерилин Монро делала пластические операции
🪵 Типы личности героинь «Отчаянных домохозяек»
😀Телесно-ориентированная психология:
🪵 Как выстроить внутреннюю опору с помощью телесных практик
🪵 Что важнее: мозг или тело?
🪵 Почему люди любят острое?
🌸 Профессия психолога
🪵 Как понять, что профессия психолога — это моё...
🪵 Сколько может зарабатывать психолог?
🪵 Боюсь идти в психологию из-за большой конкуренции: вдруг не смогу найти клиентов?
🪵 Где искать клиентов психологу?
🪵 Трешовые истории про психологов
🪵 6 главных запросов к телесно-ориентированному психологу
😀Лайфхаки и практики
🪵 Бесплатный гайд по телесным блокам от МУИП
🪵 Упражнение: связь окружения м дохода
🪵 Подкаст: Как на нас влияет окружение и как его развивать
👁️🗨️ Интересное
🪵 У каких людей энергии меньше всех
🪵 Бывает ли зависть полезной
🪵 Викторина к международному дню мозга
🗣А если хотите ещё больше интересного контента, листайте наш предыдущий дайджест.
Почему у начинающих психологов не получается найти клиентов?
🍔Неуверенность в себе и своих силах. «Я еще мало знаю, нужно больше учиться». «Не начну практиковать, пока не достигну идеального уровня/не пройду ещё обучение/не прочитаю ещё книгу».
🍔Излишняя скромность.
🍔Страх устанавливать цены из-за того, что цена «может быть слишком высокой». Обесценивание своего времени и труда.
🍔Отсутствие контакта с коллегами, которые могут перенаправить клиента.
🍔 Не рассказываем о себе как о специалисте.
🍔Отсутствие рекламы, блога и личного бренда.
Что делать?
🍝Работать над уверенностью в себе.
🍝Не бояться и рассказывать о себе всем знакомым.
🍝Создать личный бренд.
🍝Попробовать рекламу свои услуги.
🍝Присоединиться к профессиональному комьюнити.
У выпускников МУИП редко возникают проблемы с поиском клиентов за счёт того, что в нашу программу включены мастермайнды с психологом и программы для самопроработки. Они помогают эффективно одолевать свои страхи, скромность, стеснительность, ограничивающие по деньгам установки —> устраняют первопричины, которые мешают найти клиентов.
В сентябре стартует новый поток обучения на телесно-ориентированного психолога в МИУП.
Если вам интересно, вы можете забронировать место в списке предзаписи и сохранить для себя САМЫЕ лучшие условия (цены и бонусы). Для этого заполняйте анкету 👇
https://reiraofficial.getcourse.ru/form_anketa_tot_4?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=pred&utm_content=tot&utm_term=july
Почему люди любят острое?
✅Дисклеймер: существуют люди, которым просто нравится острое, при этом они не перебарщивают. Есть люди с генетической слабой восприимчивостью к вкусам, с забитыми вкусовыми рецепторами. Но давайте сегодня рассмотрим именно интересные психологические случаи.
Когда люди едят чрезвычайно острую еду, это может быть связано с несколькими причинами.
1️⃣. Слабый контакт с телом.
Человек игнорирует большинство ощущений в теле. Если ничего не болит, то все нормально. Он не чувствует слабое дыхание, не чувствует что нравится телу, а что нет, не чувствует мелкие симптомы.
Слабый контакт с телом может быть связан с детскими травмами, когда в детстве родители часто говорили «потерпи», «да ты это не чувствуешь», «да тебе кажется!». Таким образом мы теряем уверенность в себе и своих ощущениях.
2️⃣. Потребность в ярких эмоциях и острых ощущениях.
Человек, которому недостаточно эмоций в жизни, стремится к сильным ощущениям в любых доступных сферах, в том числе, в еде. Это схоже с любовью к экстремальным видам спорта, прыжкам с парашютом, американским горкам, фильмам ужасов и т.д. Они ищут адреналин, чтобы ощутить жизнь полнее.
3️⃣. Переключение с тревоги/стресса на что-то контролируемое.
Когда человек ест острую пищу, его внимание концентрируется на физических ощущениях, что помогает отвлечься от дикого стресса.
4️⃣. Попытка избавиться от накопленного телесного и эмоционального напряжения.
Через выделение пота или слез от острого человек может освободиться от напряжения, т.к. напряжение приобретает физическую форму.
Любите острое?
🔥 — да, перчика да побольше
❤️ — не понимаю, как можно это есть
Ваши вкусовые предпочтения: больше всего люблю...
Что важнее: мозг или тело?
Головастики выкрикнут:
— Мозг!
Но на самом деле, важно их единство. Это именно то, что изучает телесно-ориентированная психология.
Телесно-ориентированная терапия — это официальное направление психологии, которое возникло из психоанализа. Многие путают её с эзотерикой, думая, что это нечто мистическое, связанное с «плясками с бубнами».
Но это серьезная научная дисциплина, основанная на работах таких великих психологов, как Зигмунд Фрейд и Вильгельм Райх.
Райх, один из учеников Фрейда, сделал важное открытие: наше тело не просто подчинено мозгу. Оно активно участвует в формировании нашего психического состояния. Он исследовал, как детские травмы и бессознательные паттерны отражаются на теле.
Если мы игнорируем сигналы тела, оно становится ригидным, а дыхание нарушается — в буквальном смысле мы можем «засыхать».
А теперь голосование: за что вы?
🔥 - тело
🤓 - мозг
❤️ - единство
Разбор героев сериала «ДРУЗЬЯ» по телесным блокам 👇
Рейчел
часто переживает из-за внешнего вида и статуса (например, делала себе пластическую операцию носа), что может приводить к напряжению в лицевых мышцах и шее. Часто напряжена челюсть. Также старается выглядеть идеальной, что обозначает грудной блок.Джо
импульсивность и беспечность, проблемы с работой и невнимательность к женщинам могут указывать на трудности с видением своих жизненных целей и путей их достижения — проявляется в глазном блоке.Моника
стремление к чистоте и порядку приводит к напряжению в руках и плечах — грудной блок. Сюда же идет потребность скрывать чувства и контролировать эмоции. Контроль и перфекционизм = блоки в области живота и диафрагмы.Фиби
глазной блок — будучи эксцентричной и эмоциональной личностью, часто напрягает мышцы лица и челюсти, особенно когда испытывает сильные эмоции. Часто срывается на крик, когда что-то идет не так. Это вызывает зажимы в горле и шее. Эти области также связаны с выражением эмоций и самовыражением.Чендлер
использует сарказм и шутки как защиту, чтобы скрыть свою неуверенность и комплексы, неспособность открыто выражать чувства и переживания — шейный и челюстной блок. Подвержен влиянию окружающих и часто испытывает стресс из-за попыток соответствовать ожиданиям — грудной блок.Понравился разбор? С вас 🔥 И ❤️ если любите «друзей»!
💡Почему «встречают по одежке»?
Эта фраза может показаться поверхностной, даже меркантильной.
Но на самом деле, «одежка» — это не только одежда — это ваш внешний вид в целом:
— как выглядит ваше лицо, веки, кожа, тело
— какая у вас осанка и насколько у вас свободные движения
— как вы себя чувствуете и проявляетесь в мир
— какое чаще всего у вас настроение
Ваши чувства, мысли, страхи напрямую влияют на ваше тело, движения и внешний вид. Внешность = как вы ладите с собой и своим телом ✅
Не имеет значения, какой формы у вас нос и какого объема губы — главное, чтобы вы хорошо себя чувствовали, имели опору и ладили с собой. Никакая дорогая одежда не скроет уставшего вида и отсутствия заботы о главном человеке в своей жизни.
Пусть у вас «неидеальный» нос или губы не как на картинках в инстаграме, в теле, которое вы всей душой будете любить, вам всегда будет комфортно и приятно 💛
Всех, кто хочет работать над принятием себя, своим телом, опорой и харизмой, мы ждём на новом потоке обучения телесно-ориентированной психологии в сентябре. Вы уже можете забронировать место, заполнив анкету предзаписи по ССЫЛКЕ.
Пересылайте пост самой красивой и любимой подруге с комплексами и ставьте ❤️
Где искать клиентов психологу?
Допустим, вы прошли обучение. А что делать дальше? Откуда брать клиентов?
🙆♂️ Сарафанное радио:
рассказываете о себе в соцсетях и при личных встречах — друзья при случае упоминают вас как психолога в беседах со знакомыми.
🙆♂️ Платформы с объявлениями: можно выставлять объявления об услугах на ресурсах по типу Авито.
🙆♂️Специализированные сервисы: регистрируйтесь на агрегаторах психологической помощи.
🙆♂️Чаты и каналы: в интернете есть множество групп по интересам/специализированных чатов по поиску специалистов. Ищете их в гугле и рассказываете там о себе.
🙆♂️ Специализированные каталоги. У нас, например, есть каталог психологов МУИП, который мы регулярно рекламируем за свой счёт. Хорошо учитесь -> попадаете в наш каталог.
🙆♂️Создание сайта: создаёте свой сайт и запускаете рекламу.
🙆♂️Реклама у блогеров:
заказываете рекламу у блогеров в Telegram или Instagram.
🙆♂️ Личный блог: заводите блог в любимой соцсети, рассказываете о себе, делитесь своими профессиональными знаниями, развиваете его, и клиенты идут к вам сами.
✔️После обучения в МУИП за счёт качественной базы по психологии вы НЕ БОИТЕСЬ позиционировать себя как профессионала, искать клиентов и рассказывать о себе.
Этому способствуют мастермайнды с психологами для самопроработки + бизнес-модуль, который откроется в сентябре.
🌱Также к окончанию обучения у вас будет готовый кейс с результатами, который подкрепит вашу уверенность в своих навыках + его можно будет презентовать потенциальным клиентам.
В сентябре стартует новый поток обучения на телесно-ориентированного психолога в МИУП. Если хотите гарантированно получить место, записывайтесь в список предзаписи по ссылке:
https://reiraofficial.getcourse.ru/form_anketa_tot_4?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=pred&utm_content=tot&utm_term=july
Депрессия: ловушка, из которой сложно выбраться
«Всё будет хорошо, не грусти, депрессия только в твоей голове, и вообще, это от безделья!»
Слышали когда-нибудь такое?
Эти слова, к сожалению, часто звучат в адрес людей, страдающих от депрессии. Но депрессия — это не просто плохое настроение или лень. Это серьезное заболевание, которое требует внимания и помощи.
В новом выпуске подкаста наш ректор Анна Рейра рассказывает, откуда берется депрессия, чем она отличается от «просто грусти» и как с ней бороться ⬇️
Я не могла распознать депрессию больше года
Я всегда думала, что при депрессии тебе не хочется вставать с кровати, выходить из дома. И в целом ты осознаешь, что с тобой что-то не так и что тебе все время грустно. Я думала, что депрессию ну невозможно пропустить.
А в итоге получила диагноз клиническая депрессия спустя год. И чтобы справиться с ней, мне предстояла долгая ТЯЖЁЛАЯ работа над собой, перестройка своей жизни, системы ценностей и ориентиров.
Поэтому для меня это особенная, трепетная тема. И я искренне хочу ей поделиться.
Как распознать депрессию и что делать со своим состоянием я рассказала в этом личном видео 👇
https://youtu.be/y3ORE9N1B0c?si=izlUZQ3hakCndfp5
💛Сталкивались ли вы или ваши близкие с депрессией? Какие ресурсы и методы помогли справиться с ней? Поделитесь в комментариях — это может быть важно для других 🫶
Депрессия: ловушка, из которой сложно выбраться
«Всё будет хорошо, не грусти, депрессия только в твоей голове, и вообще, это от безделья!»
Слышали когда-нибудь такое?
Эти слова, к сожалению, часто звучат в адрес людей, страдающих от депрессии. Но депрессия — это не просто плохое настроение или лень. Это серьезное заболевание, которое требует внимания и помощи.
В новом выпуске подкаста наш ректор Анна Рейра рассказывает, откуда берется депрессия, чем она отличается от «просто грусти» и как с ней бороться ⬇️
https://youtu.be/y3ORE9N1B0c?si=izlUZQ3hakCndfp5
💛Сталкивались ли вы или ваши близкие с депрессией? Какие ресурсы и методы помогли справиться с ней? Поделитесь в комментариях — это может быть важно для других 🫶
Вот как телесная психология помогает создать внутреннюю опору ⤴️
Наша выпускница Анна Шевцова до обучения была не уверенной в себе и настолько не чувствовала внутреннюю опору, что доход был на уровне 0.
Но освоила психологическую базу, внедрила телесные практики и...
— после 2 лет нулевого дохода нашла первых клиентов и начала их вести ещё во время обучения
— начала выступать как спикер и провела свой первый 1,5-часовой тренинг для пар
✅Хотите узнать больше об обучении на телесно-ориентированного психолога и получить место на ближайшем потоке в сентябре на лучших условиях? Тогда записывайтесь в список предзаписи:
https://reiraofficial.getcourse.ru/form_anketa_tot_4?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=pred&utm_content=tot&utm_term=july
