Поэт эпохи лайков

Я записал видео о том, что с этим делать: Как заметить, где ты становишься удобной. Почему это включается. Как начать возвращаться к себе . Смотрите видео, узнавайте себя, выбирайте себя. Аминь🌚 Буду рад почитать ваши неудобные истории🙂 @advernitskii личка для ваших писем 📩

удобность это когда, ты вроде бы добрая, понимающая, взрослая, нормальная. Но на самом деле: Часто молчишь, чтобы не испортить, терпишь, чтобы не потерять. Головой объясняешь чужую дичь, хотя внутри тебе плохо. Делаешь вид, что тебе ничего не нужно, хотя нужно. Подстраиваешься, а потом сама не понимаешь, где твоё желание. И вроде бы ты просто стараешься быть хорошей, но по факту включается режим удобности. Всем вроде подходит, только тебе почему-то больно. А хочется по-другому. Чтобы можно было прямо сказать мне это не ок – и не умереть от чувства вины. Выбирать себя без внутреннего суда – а вдруг я слишком много хочу? Чтобы в отношениях не было "я потерплю, лишь бы не потерять" А наоборот, уважение, поддержка, партнёрство и нормальная взаимность. Не быть бабушкиным свитером, который уютный, родной, но в люди с ним не ходят. А быть живой, яркой, заметной, с голосом, с желаниями, с правом занимать место. Не удобной, а любимой.

Я записал видео про удобность в отношениях🗿 Хотел сделать красиво и экспертно, но в середине видео у меня падает и разбивается чайник 😅 Я это оставил, ведь я живой настоящий человек, местами матерюсь и смеюсь над бывшими. Именно так и надо говорить про удобность, потому что там как раз мы стремимся к чужой идеальности.

вижу по вашим реакциям тема удобности вас задела, ну что мне осталось здесь сказать. наверно про банальщину типа выбери себя, ибо не поможет ибо это не красная кнопка, по который ты жмёшь - хуяк и ты богиня границ в белом пальто, ветер красиво развивает волосы, ты на коне, где-то у копыт, всхлипывая валяется бывший, и всю эту картину рисует твой личный художник. Ха🥲 в реальности всё сложнее. у удобных внутри есть страх потерять связь, это когда человек снова идёт туда, где больно. Снова головой объясняет чужие поступки, которые больше похожи на лютую дичь. Снова ждёт и надеется, подстраивается, ужимается, становится тише, мягче, удобнее(у меня сразу вьетнамские флешбеки с прошлых отношений и в луже я лежал, и в меня стреляли, что только не было🤣) Поэтому, сначала надо не выбрать себя, а увидеть сам механизм где ты начинаешь терпеть, объясняешь чужую дичь, молчишь и спасаешь, становишься удобной мебелью не потому что хочешь, а потому что страшно потерять контакт.

такс, проснулись улыбнулись после отдыха с друзьями и продолжаем мой рассказ оборвался по уважаемой причине, фото алиби прилагаю🤣 вчера кстати какой-то денежный день был с луниями, мы все компанией 10 деньги закапывали, флешмоб 15 человек 🌚

Так вот, за последние месяцы ко мне пришло очень много людей именно с этим. Запросы разные:

я не умею говорить нет я всё тяну сама я выбираю не тех я попадаю в созависимость я теряю себя в отношениях мне страшно стать неудобной меня не выбирают, хотя я стараюсь я всё понимаю, но мне почему-то плохо но у них есть общее.

Быть удобным, чтобы не бросили. но, психика прячет за красивым:

я просто добрая я не хочу давить я понимаю, у него сложный период я взрослая, я могу подождать ну он же не специально ну я же психологически зрелая, не буду выносить мозг

А потом человек сидит на сессии и говорит: 🗿Почему меня опять не выбрали? У кого было? Нашли ответы? или в поисках🌚

🔎Изучая удобность, я понял что это не маленькая тема и хорошая девочка тут не при чём. Наоборот это про то, как человек теряет себя в контакте. Как старается, терпит, понимает, спасает, подстраивается, делает вид, что ему ничего не нужно – лишь бы его выбрали🫠 🖤печальна и невкусна эта удобность сам её вкушал в прошлых отношениях. Терпел бывшего, понимал ситуацию, спасал чужого кота, отдавал последнее, чтобы меня выбрали, но выбрали другого.

неожиданно оказалось, что точка G моей аудитории это отношения😁 Я думал, куда уж мне вещать за отношения? Бывшему созавизимому(а бывшему ли?) помогать людям с отношениями? Да неееее... а жизнь такая🗿:

Толя, люди хотят понять, почему они опять стали удобной мебелью в отношениях,теперь это твоя ноша, делай что хочешь🪽

Всё это я достал из анкет, сторис, переписок, сессий и душных анализов. + в чат, кого бесят кастдевы и анализы всякие🥲

📝Раньше этот канал был для меня дневником пути. Тут был мой внутренний мир, трансформации, “путь мастера”, эпоха лайков, групповые процессы, много огня и веры. ❤️‍🩹Потом был период, где я сильно обжёгся. Падал, восстанавливался, собирал себя обратно. Учился быть не только ярким, но и устойчивым. Последние полгода я очень сильно заземлялся в профессию. Учёба, практика, супервизии, клиенты, работа, разборы, структура. Сейчас понимаю, в какого специалиста я превратился. Не окончательно, конечно, я ведь не айфон последней модели😅 но новая форма явно появилась и я хочу принести её сюда в телеграм. Я сидел в мастерской, весь в опилках, табличках и инсайтах и сделал то над чем работал долгое время. Поэтому готовьтесь к распаковке🕺 Как у вас дела? Рассказывайте, а я пока буду писать продолжение

Каждый раз, когда хочется написать я вернулся, внутри какой-то дед машет палкой и орёт "Толя, ты уже возвращался” Поэтому без громких возвращений, всем привет!🤵🏼‍♂️ ⚙️Последние месяцы я очень плотно пересобирал себя как специалиста. Учёба в институте психологии, практика, клиенты, 16тыщ читателей в запретной сети, новая аудитория, переписки, сессии, кастдевы, душные таблички, анализы, ещё анализы. и где-то в этом всём я 🗿

Господи, а можно просто быть гениальным поэтом эпохи лайков без всей этой духоты?

Как выяснилось, нельзя😁

Хм.... И где же Анатоль? 🤔

С 8 марта! 💐 Желаю вам мужчин, после которых не надо идти в терапию. Ну или хотя бы не сразу🌚 Желаю тепла, ясности и отношений, в которых не надо терять себя ради любви❤️‍🔥

🕺 Последний день раздаю промт за анкету, ссылка выше 🎁

Промт 🔥🔥🔥 Благодарю, что поделился! С первого ответа слезы.. со второго капнул в такую глубину! За раз все не прочтешь.. проживаю 🙏

Я весь последний год плотно работаю с ChatGPT. Психотерапевт + искусственный интеллект = гремучая смесь 🌚 Я собрал промпт, который расскажет что тебя ждёт через 5 лет Всего 6 вопросов и ИИ простроит прогноз твоей жизни. 🙂 приготовьтесь плакать и внимательно читать, ИИ кроме вашего прекрасного будущего мягко подскажет, последствия, если вы не начнете активных действий в сторону своей мечты, а продолжите жить по заданному сценарию. Когда я тестировал промт на себе он очень точно попал. Я как исповедь читал свою. 😅Вся буря эмоций, от промта в видео. 🧙‍♂️ весточку из будущего получить легко - заполняете мою анкету и получаете промт "что тебя ждёт через 5 лет" 🎁 Вставляешь в ChatGPT. Читаешь своё будущее. Вот ссылка: https://forms.yandex.ru/u/699dacf695add580e9b9b91e Буду рад вашей обратной связи в комментариях. Я вообще в шоке от этого промта 🫠

Заглянул в свое будущее. 2031 год.

🤓 Домашку принимаю до понедельника, потом закрою лавочку подарков и анкету 🌚

Это вообще не обсуждается, это отдельный вид терапии от тебя ❤️

Дорогие читатели, хочу подарить вам инструмент, который вытаскивал меня из тревоги весь этот год. Он столько раз спасал мою кукушку, что я обязан им поделиться Когда меня накрывает: — работа, дедлайны — запуск, продажи — деньги, кредиты — отношения штормят, бывшие пишут — кажется, что всё развалится — сопротивление и саботаж Я использую этот лайфхак и иду дальше. Получить подарок очень легко! Нужно заполнить короткую анонимную анкету. 9 вопросов. 5 минут. Без духоты. Забираете инструмент и пользуетесь. Заодно познакомимся чуть ближе. Ссылка https://forms.yandex.ru/u/699dacf695add580e9b9b91e Спасибо всем, кто заполнит 🫶

Запоздалая валентинка или письмо о флагах сердечных 😁