maboff
Ir al canal en Telegram
▫️Фриланс, учеба и саморазвитие ❕сотрудничество: @maboff ❕учебный канал: @maboffstd —————— Ютуб – MABOFF https://clck.ru/3NgS4b Нельзяграм – mabo.ff Pinterest – maboffps
Mostrar más2 702
Suscriptores
-1624 horas
+3967 días
+63630 días
Archivo de publicaciones
2 702
+5
Про Питер 🏛️
Здесь более размеренно и спокойно, город подходит, чтобы отдохнуть и восстановиться, ради чего я и приехал, но понимаю, что темп жизни не совсем мой. Погода конечно отдельная тема, она меняется чаще чем что угодно) Тем не менее очень рад, что приехал сюда!!
Раньше я бы и подумать не мог, что получится самому взять и улететь куда-нибудь без чьей-либо помощи
I love my job 💔
📍Hermitage – классика, которую невозможно было упустить
2 702
+5
📇
Подписные издания
Накупил открыток для близких, трудно остановиться) просто книжный и сувенирный рай !!2 702
+1
🚂 Ленинградский Express – тот самый ресторан, где еду привозит игрушечный паровоз
Ооочень рекомендую!! Помимо интересной концепции здесь действительно вкусно
📍Малый пр-т Васильевского острова, 54к2
Лучше бронировать стол заранее2 702
+5
Итак, я в Санкт-Петербурге 🏛️
Такой небольшой подарок себе за окончание лицея + нужно уже определиться, где я хочу учиться…
всегда целью была Москва и там уже есть вузы, куда прохожу 100%, но тут нарисовалась питерская вышка 👀
Как думаете, какой у меня вайб? московский / питерский
Ps в Питере я первый раз, но конечно ооочень много знаю про город + есть друзья здесь, поэтому проблема заключается лишь в большой любви к Москве)
2 702
Собираюсь ✈️
Это мой первый перелет за долгое время and I’m sooo excited 🥹
Лечу конечно же с целью перезагрузится, так как моё состояние в последние дни очень нестабильное( буду восстанавливаться 🫂
Как думаете, куда? (Это Россия)
2 702
+1
Последние дни – какое-то сумасшествие, еле успеваю всё 🙇♂️
– написал ДВИ в МГУ (минус пальцы и ~5 часов)
– забрал документы из рггу и подал в вышку
– купил билеты кое-куда ✈️
– прошел несколько обучений по работе
– вернулся к регулярному спорту и 🇬🇧
Как проходит ваше лето?
2 702
Очень советую посмотреть видео подруги, учились вместе в ЕГЭ налегке 🤍
Планирую тоже подобное снять, только по русскому, хотите?
2 702
Repost from anna anan
https://youtu.be/uMiBpJtM68c?si=wcktZWy8FSyjZRJE
🔺здесь рассказала про свой опыт, учебу в «егэ налегке» и дала советы будущим одиннадцатиклассникам
приятного просмотра! ❤️
2 702
+1
Стресс от постоянного откладывания дел намного больше, чем энергия, необходимая для их выполнения
Именно поэтому сегодня приступил к плану возвращения на ютуб🤍
2 702
+1
Делюсь идеей из моего планера 📝
What’s bothering me?
Кратко выписать, какие аспекты жизни волнуют и заставляют переживать
Это освободит голову + можно отдельно снизу прописать к каждому пункту пути решения
Так происходит переход от воображения к рационализации и степень волнения уменьшается
2 702
+1
Расскажу про свое поступление!!
По сумме ЕГЭ у меня вышло 275 баллов + медаль (добавит 4-10 баллов)
Куда я подаю документы?📑
МГУ (реклама, соцфак) + сдаю дви по общаге
МГЛУ (реклама, лингвистика & перевод)
МПГУ (социология маркетинга, межкультурные коммуникации, англ и русский как иностранный)
РГГУ (реклама и брендинг, соцфак, юрфак)
Финансовый (реклама, экономика & социология, госуправление) филиал Мск + Владимир на всякий
ВШЭ?? – в прошлом году на рекламу бюджетников по ЕГЭ не было в принципе, а другие направления там мне не так интересны, поэтому пока не подавал :( возможно, что-то изменится, почитаю про зеленую волну !! Ещё есть возможность изменить выбор, это не окончательный список
Я уже более спокоен и понимаю, что точно пройду в Москву, но переживаю за направление, очень хочу учиться именно на рекламу, а мест на неё выделяют мало, буду пытаться!!
Куда вы подаете? / где учитесь?
Рассказывайте о своём опыте🫂
2 702
+1
Здоровые привычки из нейробиологии 🧬🧘🏼♂️
1. Отвлечение от привычного
Пойти другим маршрутом, пообедать левой рукой, прочитать новую книгу и тд – незнакомые действия помогают мозгу формировать новые связи
2. Journaling 📝
Тревожные мысли и непрожитые ситуации = незавершенный процесс, а ведение дневника помогает сместить фокус на что-то одно и вывести из эмоций рациональные выводы
3. «Eat the frog»
Сперва сделать самую дурацкую, неприятную задачу. Именно она будет тяготить на протяжении дня, станет трудно фокусироваться даже на более простых, поэтому стоит поменять порядок
2 702
Это странно, но я расстроен🥹 знаю намного больше
Хотя с таким вариантом это очень хорошо!!
2 702
Проживаю переходное состояние, когда ещё не знаешь, как сложится будущее, но сделал в прошлом все, что нужно
Остается только ждать!! 🧘♂️🤞🏼
