Сергей Смирнов | Психолог - Практик

Самооценка - один из самых коварных запросов в работе психолога. Не потому, что он сложный, а потому что наоборот, кажется излишне простым и понятным. Большинство психологов уверены, что "в целом понимают", что такое самооценка, но если копнуть глубже, начинается путаница. Что такое высокая самооценка - опора на себя или самоуверенность? Низкая и высокая, заниженная и завышенная - это одно и то же или разные явления? И главное - плохо ли вообще иметь "низкую" или "высокую" самооценку? Как её поднять? А может надо опустить? А клиенты часто приносят истории про самооценку, просто называют это по-разному: 🔹 "Я постоянно сомневаюсь в себе" 🔹 "Мне сложно отказать" 🔹 "Я боюсь ошибиться" 🔹 "Стараюсь не высовываться" 💥 Как психологу работать с запросами про самооценку будем разбирать на бесплатном онлайн-занятии 7 октября в 19:00 (Мск) 💥 👉 Регистрация тут: https://clck.ru/3WJTPh НА ЗАНЯТИИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ: ✔️ Чёткое понимание, что такое самооценка и чем она отличается от уверенности ✔️ Алгоритм работы с заниженной самооценкой без хаоса и догадок ✔️ Типичные ошибки психологов в работе с этим запросом ✔️ Понимание, что обязательно делать, если проблема именно в самооценке ✔️ Техники, которые можно применять сразу после занятия Записывайте: бесплатное онлайн-занятие “Как психологу работать с запросами про самооценку” 7 октября | 19:00 (Мск) 👉 Регистрация: https://clck.ru/3WJTPh

Контекст, в котором разворачивается история клиента, всегда уникален, и ключевая ошибка начинающего терапевта - додумывать за человека значение его слов. На учебных занятиях курса "Психолог-практик" мы часто разбираем этот момент: почему нельзя останавливаться на базовом "мне обидно" и как докопаться до истинного смысла, который скрывается за эмоцией. Представьте типичную ситуацию: клиент рассказывает: "Я очень обижаюсь на партнёра. Он ничего мне не рассказывает, всё держит в себе. А ведь когда у него были огромные проблемы с бизнесом, мы выплыли только благодаря моей помощи!" Начинающий специалист задаёт логичный вопрос: "Что ты чувствуешь, когда партнёр молчит и не делится?" Клиент отвечает: "Мне обидно!" В этот момент легко попасть в ловушку: кажется, что ситуация предельно ясна. Есть факт (молчание), есть реакция (обида на неблагодарность или замкнутость). Можно переходить к техникам. Но на самом деле психолог всё ещё ничего не знает о реальности клиента. Почему "обидно" - это только верхушка айсберга? За обидой всегда прячется глубинная личная конструкция - то, что имеет колоссальный смысл именно для этого человека. Одно и то же молчание партнёра разные люди расшифровывают совершенно по-разному: "Мои отношения бракованные" - для одного клиента молчание означает крах идеальной картинки: "В нормальных парах люди обо всём говорят, а раз у нас не так, значит, мы чужие". "Я ненужен и отвергнут" - для другого это удар по ценности: "Я отдал себя этому бизнесу, а сейчас со мной не считаются, я просто функция". "Я теряю контроль" - для третьего скрытность партнёра рождает фоновую тревогу: "Если я не знаю, что происходит, случится катастрофа, а я не успею соломку подстелить". "Меня обманывают" - для четвёртого это про дефицит безопасности: "Раз молчит, значит, что-то скрывает или готовит уход". В чём заключается главная работа? Пока психолог не выяснит, какой именно смысл клиент вкладывает в происходящее и что именно его так сильно ранит, вы будете ходить по поверхности. Решать проблему "он молчит" бессмысленно, пока не понятно, что это молчание разрушает внутри клиента. Именно этому навыку - не соглашаться на очевидное, задавать точные проясняющие вопросы и исследовать индивидуальные смыслы - мы уделяем особое внимание на практических занятиях курса "Психолог-практик". Учимся видеть за симптомом и базовой эмоцией уникальную карту внутреннего мира человека.

Альянс - это не просто "симпатия" между психологом и клиентом, а базовый контракт доверия и совместной работы. Это согласованность целей, задач и наличие эмоциональной связи. Без альянса любые техники и интервенции либо не работают вовсе, либо вызывают саботаж. На учебных занятиях курса "Психолог-практик" с такой ситуацией сталкиваются редко - учебная среда безопасна, и люди, которые соглашаются быть клиентами изначально обычно настроены на сотрудничество. Но в реальной практике, особенно на первых встречах, отсутствие альянса - частая история. Самое коварное здесь - то, как отсутствие альянса проявляется. Кажется, что отказ от сотрудничества всегда выглядит очевидно (например, прямое сопротивление). На самом деле он часто завуалирован. Представьте: клиент спрашивает вас: "Зачем вы задаёте мне этот вопрос?" или "Для чего мы сейчас это делаем?" 1. Явный протест и защита Как это звучит: "Зачем вы задаёте этот вопрос? Он странный, мне не нравится, я не хочу на него отвечать". Клиент прямо обозначает границу и отказывается от контакта. Отсутствие альянса здесь очевидно: человек не чувствует безопасности, чтобы идти в исследование. 2. Скрытый дефицит доверия (под видом любопытства) Как это звучит: "А зачем вы это спросили? Какая цель у этого упражнения?" (вежливо, рационально, без явной агрессии). Клиент действительно хочет понять, но сам факт этой необходимости - маркер отсутствия альянса. Человек не может довериться, не верит в безопасность процесса и вынужден тотально контролировать каждый шаг специалиста. Что делать психологу? Естественная реакция - начать объяснять методологию: "Я задал этот вопрос, потому что мне нужно исследовать..." Иногда краткими пояснениями действительно можно снять тревогу. Но если прояснять только "зачем упражнение", ситуация возможно не особенно изменится: клиент получит объяснение, но доверие не появится. Рабочий вариант - шаг назад и возврат к контакту: ⭕️Обсудить роли и рамки: Напомнить, как устроена терапия и на чём строится совместная работа. ⭕️Прояснить происходящее "здесь и сейчас": Задать встречные вопросы об отношениях: "Я замечаю, что вам трудно довериться моим вопросам. Что сейчас происходит между нами?", "Чего вы опасаетесь, когда не понимаете мои действия?" ⭕️Исследовать причины прихода: Вернуться к запросу и ожиданиям. Пока терапевтический альянс не восстановлен, двигаться дальше по сессии бессмысленно - клиент просто не сможет принять помощь, пока чувствует необходимость защищаться или контролировать процесс.

Мне стыдно брать деньги за сессию... Может, проконсультирую пока бесплатно? Если вы ловили себя на этой мысли, то отлично понимаете, о чем речь. Начинающие психологи часто боятся брать нормальные деньги за свои услуги. Страх озвучить стоимость рождается из глубокой внутренней неуверенности: "А вдруг я не стою этих денег? А вдруг я сделаю недостаточно? А вдруг я вообще не помогу?" Нам кажется, что право брать оказывать услуги за деньги дает только какой-то уровень мастерства, до которого нам пахать и пахать. Но давайте спустимся на землю. 90% клиентов приходят в кабинет психолога с понятными, классическими запросами: неуверенность в себе, границы, проблемы в отношениях, тревога, выгорание, выбор пути. Чтобы помогать людям с такими запросами, нужно уметь делать три базовые вещи: 1. Работать этично и безопасно, не навредив человеку. 2. Четко понимать структуру сессии и знать, куда и зачем вы ведете диалог. 3. Иметь наработанный навык работы с базовыми, самыми популярными темами. Именно это происходит на курсе "Психолог-практик". Вы под присмотром опытных наставников оттачиваете работу с самыми частыми клиентскими историями. Вы проводите сессию за сессией, получаете разбор каждого своего шага и в какой-то момент отчетливо понимаете: "Я работаю нормально. Я делаю это грамотно, этично и профессионально". И вот когда после десятка таких проверок у вас появляется эта уверенность, страх брать деньги уходит. Вы больше не просите прощения за то, что занимаете место, а спокойно называете стоимость своей работы. Сегодня последний день, когда можно присоединиться к курсу. Если вы хотите перестать стесняться своего ценника, обрести реальную уверенность в своих навыках и наконец начать зарабатывать любимым делом, переходите по ссылке и бронируйте свое место: https://clck.ru/3WEX7c

Сколько ещё сертификатов вам нужно повесить на стену, чтобы разрешить себе работать? Четыре? Восемь? Чтобы вся стена была запечатана красивыми бумажками, за которыми не видно человека? Завтра, 1 октября, стартует поток курса, после которого сбежать в "мне ещё надо немного поучиться" уже не получится. Потому что я создавал курс "Психолог-практик" не для того, чтобы забить вам голову очередной тонной теории. Он создан для одной простой вещи - научить вас работать с живым клиентом. Никакой академической "воды" по 3 часа. Только короткие, концентрированные лекции до 30 минут и очень много живой практики. Как мы будем убирать ваш страх перед клиентами? ⭕️3 живые практики в неделю: вы становитесь психологом и работаете. ⭕️Доступ к 5 занятиям параллельных групп: смотрите ещё 20+ запросов в неделю в записи. За время курса через ваши глаза и уши пройдёт больше 400 реальных жизненных ситуаций. После такого объёма вас сложно будет чем-то удивить. ⭕️Никаких "троек" без присмотра: хватит собираться с другими новичками, чтобы вежливо погладить друг друга по голове и разбежаться с теми же ошибками. Все практики ведут опытные, действующие психологи из разных подходов. Вы не просто учитесь, а подглядываете за тем, как работают профи, и получаете от них честный, аккуратный разбор. Выбирайте свой формат и присоединяйтесь: ➖4 или 6 месяцев (для тех, у кого уже есть профильный диплом): если теория от зубов отскакивает, а перед реальным человеком всё ещё до смерти страшно. Дожимаем практику до автоматизма. На выходе: Удостоверение о повышении квалификации + твёрдая уверенность в себе. ➖10 месяцев (ДПО): для тех, кто хочет фундаментально зайти в профессию, пройти весь путь от базовых алгоритмов консультирования до уверенной частной практики. На выходе: Официальный диплом о профессиональной переподготовке и новая профессия. Завтра 1 октября. Вы можете оставить всё как есть, а можете прийти, отработать свои первые сессии в безопасных условиях, понять, что вы - приличный специалист, и наконец начать брать за свою работу нормальные, достойные деньги. Двери закрываются буквально завтра. Выбирайте свой формат и бронируйте место прямо сейчас: https://clck.ru/3WCyux

Сколько запросов нужно увидеть, чтобы паника "а вдруг я не справлюсь" просто исчезла? Представьте: вы сидите на консультации, человек напротив рассказывает свою историю, закончил говорить... и смотрит на вас. А у вас внутри всё холодеет. Вы слушаете его и с ужасом понимаете: "Я без понятия, что с этим делать. Я к такому не готовился". Именно этого чувства беспомощности мы боимся больше всего, когда откладываем старт практики. Нам кажется, что уверенные психологи - это какие-то особенные люди со стальным характером, или что они прочитали секретную книгу, о которой новичкам не говорят. Но на самом деле уверенность психолога - это чистая математика. В ней нет никакой магии. Это просто количество разобранных кейсов, которое неизбежно переходит в качество вашей устойчивости. Давайте посчитаем вместе, как на самом деле формируется эта уверенность. На курсе "Психолог-практик" у каждой группы проходит 3 живых практических занятия в неделю. На каждом таком занятии разбирается по 2–3 реальных кейса. А помимо занятий своей группы, вы получаете доступ к записям ещё 5 практических занятий в неделю у параллельных групп! Считаем: ⏺8 практических занятий в неделю (3 живых + 5 в записи). ⏺На каждом занятии - 2–3 разбора практических работ. ⏺Это около 20 разнообразных клиентских запросов в неделю! За полгода обучения через ваши глаза, уши и руки пройдет более 400 практических разборов и реальных жизненных ситуаций! Просто вдумайтесь в эту цифру - 400 запросов. От личных границ и тревоги до семейных конфликтов, поисков себя, самооценки и глубоких обид. Каждую из этих ситуаций вы не просто прочитаете в учебнике, а увидите "вживую": под разными углами, со мной и другими преподавателями - опытными практикующими психологами. Вы посмотрите, как с одним и тем же запросом работают специалисты из разных подходов. Когда вы в безопасной, поддерживающей среде покрутите и проживете сотни разных клиентских историй, страх неизвестности просто сгорит. У вас больше не будет паники "с чем это ко мне пришли?". В вашей голове появится объемная, живая библиотека решений. Вы будете садиться в кресло психолога с чувством: "Я это уже видел. Я знаю, как с этим работать. Я справлюсь". Приходите за опытом, который навсегда снимет страх перед практикой. Посмотреть программу курса и занять место можно по ссылке: https://clck.ru/3WBPtW

"Мы собирались в тройках каждую неделю, очень классный формат" Если вы учились психологическому консультированию, то наверняка проходили через это: один - "психолог", второй - "клиент", третий - "наблюдатель". Все максимально стараются, бережно задают вопросы, а после сессии говорят друг другу: "Ой, ты так чутко слушала, мне очень понравилось!" Звучит мило и безопасно. Проблема лишь в том, что такой формат просто не учит работать. Вот почему тройки с новичками не дают реального навыка консультирования: 1. Слепой ведет слепого. Ваш "наблюдатель" знает и умеет ровно столько же, сколько и вы. Он физически не способен увидеть ваши слепые зоны, пропущенные ключевые фразы клиента или момент, когда вы сбились со структуры. 2. Вежливая похвала вместо обучения. Новички боятся показаться нетактичными или "непрофессиональными". Вместо точного разбора профессиональных ошибок вы получаете взаимные поглаживания, которые не дадут понимания, как вести сессию правильно. 3. Закрепление ошибок. Без эксперта рядом вы из раза в раз повторяете одни и те же типичные промахи - и постепенно закрепляете их как правильную модель поведения. Чему действительно учит очная супервизия? Очная супервизия - это формат, когда вы ведете консультацию, а за вашей работой в реальном времени наблюдает эксперт. Не такой же студент и не куратор-выпускник, а специалист с многолетней частной практикой. Супервизор раскладывает вашу работу на атомы и показывает точные механизмы: "Смотри, вот здесь клиент сменил тему, а ты пошел за ним и потерял фокус. А вот здесь ты испугался тишины и задал закрытый вопрос. Как можно было спросить иначе?" Именно так строится практическая подготовка на курсе "Психолог-практик": 3 живых практических занятия в неделю. Каждая тренировка проходит под прямой супервизией практикующих специалистов. Разные преподаватели и подходы. Вы можете ходить на занятия и видеть, как работают психологи из разных направлений. Это формирует гибкое мышление и объёмный взгляд на работу. 10 персональных разборов от супервизоров дополнительно к занятиям. Вы получаете точечную обратную связь по своим сессиям, подтягиваете слабые места и доводите базовые навыки до автоматизма. После такого объема живой работы вы не просто "знаете теорию", а умеете вести консультацию. Приходите отрабатывать навыки, новый поток начнётся уже на этой неделе: https://clck.ru/3WAAmy

"Боюсь навредить. Психика человека ведь такая тонкая и хрупкая..." Этот страх - один из самых частых и выматывающих у начинающих психологов. Вы сидите напротив человека, подбираете каждое слово и буквально замираете от мысли, что один неверный вопрос может разрушить его жизнь или нанести глубокую психологическую травму. Но по-настоящему навредить клиенту на психологической консультации можно только в двух случаях: 1. Если вы без должной подготовки и навыков лезете в травму. 2. Если перед вами человек с психиатрическим диагнозом, а вы пытаетесь работать с ним обычными методами консультирования. Во всех остальных ситуациях страх "навредить" - это скорее иллюзия. За ним скрывается ощущение, будто любой ваш вопрос обладает какой-то невероятной, почти магической силой и имеет гигантское влияние на жизнь клиента. Но на самом деле за этим гиперконтролем стоит обычное неумение вести консультацию: -непонимание структуры и логики сессии. - незнание, куда именно вы ведете клиента и за счет каких механизмов происходит работа и изменения. - отсутствие наработанных алгоритмов: что делать, когда клиент молчит, плачет или обесценивает. Когда нет четкой системы в голове, мозг начинает дорисовывать ужасы. Как этот страх снимается на практике? Только тренировками под наблюдением опытных специалистов. Не в тройках с такими же новичками, которые сами пугаются каждой паузы и не знают, куда смотреть. А там, где вашу сессию разбирает действующий практикующий психолог. На курсе "Психолог-практик" вся работа построена именно так. Вы проводите тренировочные сессии, а опытный наставник видит все ваши шаги, вовремя поправляет, подсвечивает слепые зоны и объясняет механику процесса: почему мы спросили именно это, куда мы движемся дальше и почему этот вопрос безопасен. В такой среде вы на собственном опыте проживаете десятки разных ситуаций и понимаете, как на самом деле устроена психика клиента и где проходят границы ответственности психолога. После десятков таких разборов этот огромный камень просто спадает с души. Вы больше не боитесь сделать шаг влево или вправо - вы просто знаете, что и зачем вы делаете. Начните практиковать без страха и с полной уверенностью в своих действиях. Подробности о курсе и программе практики - по ссылке: https://clck.ru/3W8yaj

"У меня уже третий диплом, а я так и не взяла ни одного клиента" Вы так часто это говорите нашему отделу заботы. Диплом из университета, сертификаты с разных полезных курсов, красиво оформленные, лежат в папочке "Образование". И ни одного реального клиента. Знаете, что самое обидное? Такой психолог совсем не лентяйка, наоборот, скорее всего отличница. Конспектировала лекции, пересматривала все вебинары по два раза, делала задания, даже когда их не проверяли. Знает теорию так, что могла бы сама её преподавать. Но дайте угадаю, чем больше вы учились, тем страшнее становилось начинать. Потому что каждый новый курс добавлял не уверенности, а только новых знаний о том, сколько всего можно сделать не так. И конечно с этим грузом просто невозможно сесть перед первым клиентом: "А если я не догадаюсь, о чем спросить?" "А если человек заплатит мне деньги, спросит: "И что мне делать?", а я сижу со всеми своими дипломами и понятия не имею, как ему помочь?" К сожалению, знать и уметь - это два абсолютно разных навыка. Это как выучить наизусть устройство двигателя и правила дорожного движения, но ни разу не сидеть за рулем реальной машины. Если выпустить такого человека в час пик на перекресток - его охватит паника и он точно на этом перекрестке и заглохнет. Такому студенту нужны не книги по устройству трансмиссии, а инструктор рядом, педаль тормоза под ногой этого инструктора и 50 часов езды, чтобы руки перестали дрожать. Узнали себя, правда? Вас просто учили знать, а не делать. Страх перед клиентом просто говорит о том, что не было возможности натренироваться в безопасных условиях достаточное количество раз. Именно поэтому я когда-то давно начал делать курс "Психолог-практик". Здесь нет лишней теории и воды - только концентрированные знания и десятки реальных практических сессий с разбором от опытных психологов. Вы пройдёте этот путь шаг за шагом в безопасной среде, отработаете все типичные ситуации и наконец почувствуете, что вы действительно готовы брать клиентов. После этой практики браться за реальные консультации и брать за них деньги становится просто и не страшно. Узнать подробности о программе, почитать отзывы и занять место можно по ссылке: https://clck.ru/3W7yMT

1 октября стартует курс "Психолог-практик" Вы потратили сотни часов на лекции и конспектирование книг. Но когда перед вами садится реальный человек, теория из книг почему-то не спасает. Главная проблема начинающих специалистов не в отсутствии знаний, а в отсутствии "набитой руки”. Консультирование - навык, как катание на роликах или вождение автомобиля, и научиться этому только по книгам и лекциям невозможно. Нужна регулярная практика, где вам покажут ошибки, дадут обратную связь и подстрахуют. Именно для этого курс "Психолог-практик" - не для того, чтобы снова пересказывать вам учебники, а чтобы научились работать с клиентами. https://clck.ru/3W63Up Что даст вам этот курс: 🌟Доведение навыка до автоматизма. Вы на практике отработаете каждую фазу сессии. Вы будете четко знать, что делать и какие вопросы задавать. 🌟ОЧЕНЬ много супервизий за адекватные деньги. Индивидуальные и групповые супервизии на рынке стоят дорого. На курсе вы получаете регулярный разбор вашей работы опытными наставниками. 🌟Безопасная среда для тренировки. Вы будете отрабатывать техники под наблюдением преподавателей, которые не ругают за ошибки. Ошибаться здесь нормально. Именно так уходит страх "навредить клиенту". 🌟Уверенность вместо синдрома самозванца. Вы перестанете сомневаться, имеете ли вы право брать деньги, и сможете брать первых клиентов. 🚀 Старт 1 октября. Если вы устали откладывать и хотите наконец превратить диплом в профессию, приходите. Узнать подробности и забронировать место 👉 https://clck.ru/3W63Up

📌 Доступ к записи только 24 часа! Cейчас открыт доступ к записи вчерашнего тренинга бесплатно на 24 часа, получить ее можно тут: https://clck.ru/3W4jz4 Если не успели онлайн, то это ваш шанс понять: - в чём главные ошибки новичков, из-за которых клиенты в итоге саботируют работу или уходят после первой сессии. - за счёт чего на самом деле работает психология в теме отношений и почему привычные житейские советы не помогают. - как перестать работать «судьёй» или «подружкой» и научиться давать клиенту реальные результаты. Не откладывайте: ровно через 24 часа доступ закроется. 👉 https://clck.ru/3W4jz4

Сергей разбирает кейс по работе с отношениями. Переходите, пока не поздно 👉 https://start.bizon365.ru/room/104367/pp36okt

Сергей рассказывает о ловушках, в которые попадают психологи в работе с отношениями. Скорее заходите 👉 https://start.bizon365.ru/room/104367/pp36okt

Мы начинаем⚡️⚡️ 👉Жду всех тут: https://start.bizon365.ru/room/104367/pp36okt

Когда начинаешь практику, тема отношений кажется страшным минным полем. Там всегда много злости, манипуляций и вопросов в духе: "Ну скажите, это я дура или он козёл?" Из-за этого у новичков обычно срабатывает один из двух сценариев: 1️⃣"Я пока не готов, я беру только про самооценку и границы" (Спойлер: через 15 минут сессии клиент всё равно начнёт рассказывать про своего мужа, маму или детей, и что тогда делать). 2️⃣"Я стараюсь всем помочь!" (И через месяц психолог сидит с дергающимся глазом, потому что пытался спасти чужой брак, который спасаться не хотел). Избегать темы отношений в психологии - это как пытаться быть врачом и бояться вида крови. Не нужно бояться этой темы , но нужно понимать, за счёт чего на самом деле работает психотерапия. Уже вечером на бесплатном вебинаре "Почему разрушаются отношения: что видит психолог и чего не замечают участники конфликта?" разберём: ⏺как работает профессиональный психолог там, где новичок путается; ⏺за счёт чего у клиентов появляются реальные результаты; ⏺что делать психологу, когда клиент принёс запутанный и эмоциональный конфликт. Регистрация тут: https://clck.ru/3VvGuX

Завтра, 23 сентября, 19.00 по Москве Ссылка для регистрации на вебинар: https://clck.ru/3VvFtn

"Да я всё понимаю! Понимаю, что я за него цепляюсь, а я ему не особо-то и нужна. Понимаю, что он вспоминает обо мне, только когда ему скучно или что-то нужно. Понимаю, что мои чувства тут в одни ворота, а меня не ценят и не берегут. Но уйти не могу..." Очень частый сценарий на сессии. Клиент принёс вам готовую, идеально выстроенную аналитику собственной жизни. Он может в деталях разложить своё детство, процитировать книги по психологии и выдать безупречные объяснения:

"Ну, он так себя ведёт, потому что у него контрзависимый тип привязанности и избегающий паттерн. А я цепляюсь, потому что у меня была невовлечённая мама, и я закрываю гештальт. У нас просто драматический треугольник..."

Кажется: человек всё осознал, всё разложил по полочкам! И вот здесь начинающий психолог попадает в ловушку - он подключается к рационализации клиента. Психолог начинает наперебой подкидывать ему ещё больше "пищи для ума": ⏺"Да, смотрите, здесь у вас здесь треугольник Карпмана!" ⏺"А вот тут у вас срабатывает родительский сценарий, давайте нарисуем схему!" ⏺"Видите, вот эта модель поведения как раз и приводит к саботажу!" В итоге клиент снова уходит с полной головой теории, но... в его жизни не меняется абсолютно ничего. Почему знание теории не помогает клиенту сделать шаг? Потому что знать и проживать - это два абсолютно разных уровня. Рациональное понимание - это лишь защитный механизм, с помощью которого психика клиента прячется от неприятных чувств: от проживания собственного бессилия, одиночества, боли отвержения и страха ненужности. Пока психолог кормит ум клиента новыми терминами и схемами, он вместе с ним убегает от терапевтической работы. Знание паттернов не даёт человеку сил уйти или изменить поведение, пока эти чувства не исследованы и не прожиты. Работа психолога заключается не в том, чтобы объяснять клиенту, "как всё устроено", а в исследовании его внутреннего опыта. На вебинаре "Почему разрушаются отношения: что видит психолог и чего не замечают участники конфликта?" мы разберем конкретные жалобы клиентов и наглядно сравним: ➖что в таких ситуациях делает новичок (и почему это приводит к хождению по кругу); ➖что на самом деле должен делать профессионал-психолог; ➖как психологическое исследование помогает клиенту не просто "всё понимать", а наконец обрести опору и реальные силы для изменений. Завтра, 23 сентября, 19.00 по Москве Ссылка для регистрации на вебинар: https://clck.ru/3VvFtn

Представьте: к вам приходит клиентка, у которой очень благие намерения:

"Я так устала от наших постоянных мелких стычек. Муж стал холодным, молчит вечерами, на мои вопросы огрызается. Но я ведь очень люблю его! Я хочу всё наладить. Подскажите, как мне сгладить эти углы? Может, мне перестать трогать его с разговорами и просто окружить теплом?"

И у начинающего психолога из лучших побуждений включается "помогатель": "Попробуйте проявить мягкость, подстроиться, встретить его ужином. Он наверное после работы просто хочет посидеть в тишине, дайте человеку время прийти в себя". Кажется, очень добрый совет. Но что начинает происходить дальше? Ситуация не просто не улучшается - она становится катастрофически хуже. Почему? Потому что клиентка, последовав этому совету, начинает ещё сильнее глушить и подавлять своё собственное накопленное недовольство. Даже если есть обида, она надевает маску "понимающей и принимающей жены". В итоге напряжение в паре только растёт: Клиентка тратит огромный ресурс на удержание своих эмоций, пока в один "прекрасный" день не взрывается от какого-нибудь не убранного носка - и на мужа вываливается уже не просто претензия, а ушат накопившейся за недели боли. Отношения трещат по швам, а клиентка прибегает к вам через некоторое время уже с ощущением полной безнадёжности: "Я делала всё, как вы сказали, а стало только хуже!" Психолог из самых добрых побуждений помог лишь замаскировать симптом. На вебинаре "Почему разрушаются отношения: что видит психолог и чего не замечают участники конфликта?" мы будем разбирать подобные типичные ситуации и жалобы клиентов на отношения. Мы на конкретных примерах посмотрим: ➖чем отличается взгляд начинающего специалиста от взгляда опытного профессионала; ➖почему профессионал не совершает такие и другие типичные ошибки; ➖что в работе психолога приводит к реальным изменениям. 23 сентября, 19.00 по Москве Ссылка: https://clck.ru/3VvF4y

"Без психологов нормально жили, а потом она/он пошёл к психологу, начал качать права и через полгода подал на развод! Психологи только разрушают семьи!"

Вы наверняка не раз слышали этот упрёк - от людей в соцсетях, от родственников клиентов или даже от самих клиентов на первых сессиях. Более того, в обществе до сих пор силён стереотип: "Хороший специалист должен сделать всё, чтобы сохранить семью, вернуть любовь и скрепить союз". И когда к начинающему психологу приходит пара или человек на грани разрыва, внутри часто загорается тревожная лампочка: "А вдруг после моей работы они разведутся? Вдруг я сделаю только хуже и разрушу чью-то жизнь?" Из-за этого страха новичок незаметно для себя начинает совершать классические ошибки: ⭕️Пытается любой ценой "склеить" то, что давно не работает; ⭕️Начнёт уговаривать клиента потерпеть, уступить или "понять партнера"; ⭕️Или, наоборот, уходит в другую крайность - увидев малейший конфликт, начинает подталкивать человека к расставанию ("Зачем вам всё это терпеть, уходите!"). Должен ли психолог сохранять или разрушать брак? Короткий ответ - нет. Психолог - это не ЗАГС и не ведомство, которое борется за хорошую статистику, и не подстрекатель к разводам. Ни "сохранить отношения", ни "разрушить их" не является и никогда не являлось целью работы психолога. Заявление "психологи разрушают семьи" возникает из-за непонимания главной сути нашей работы. Терапия не разрушает браки - она лишь проявляет реальность. Если союз держался только на созависимости, подавлении эмоций, молчаливом терпеже и детских травмах, то по мере роста осознанности клиента эта искусственная конструкция естественным образом рушится. Но рушит её не психолог, а невозможность жить по-старому. На вебинаре "Почему разрушаются отношения: что видит психолог и чего не замечают участники конфликта?" мы подробно поговорим о роли психолога в работе с темами отношений. Мы разберём, как именно психолог может помогать клиентам в этих сложных запросах, и выясним, разрушает ли специалист союз на самом деле или всё-таки скрепляет его. Среда, 23 сентября, 19:00 по Москве Приходите: https://clck.ru/3VvF4y