ПРОгимнастику с любовью ♥️

Путь, который Александра Ануфриева и ее тренер Кристина Кисельер-Щербакова подходят впервые 🔜 Александра стала лучшей на опорном прыжке #ЧР26_Калуга. Но всегда есть к чему стремиться — о дальнейших планах узнаете в видео 📹 💬 MAX 💙 ВКонтакте

Александра Ануфриева - чемпионка России 2026 на опорном прыжке! 🏆🇷🇺 Горжусь тобой, моя дорогая девочка! ❤️ Спасибо всем специалистам и тренерам, которые помогают нам на нашем спортивном пути! 🔥🔥🔥

Мы с Сашей сейчас в Калуге, на чемпионате России по спортивной гимнастике 2026 🇷🇺 Успешно прошли квалификацию и готовимся выступать на опорном прыжке (4 июля) и вольных упражнениях (5 июля) Держите за нас кулачки! 🍀🍀🍀

📺Тренировки на «Озере Круглом» — теперь с видеоразбором ⬇️На базе центра подготовки сборных совершенствуется тренировочный процесс при участии комплексной научной группы (КНГ). При поддержке Федерации гимнастики России на «Озере Круглом» установлены 22 многофункциональных планшета для видеосъёмки на каждом снаряде и оперативной обратной связи. Просмотр записей делает тренировки эффективнее: гимнасты наглядно видят ошибки и сразу понимают, что нужно исправить, оперативно корректируя движения. ⚪️Программное обеспечение позволяет смотреть видео в реальном времени, использовать замедление, стоп-кадр и сравнивать попытки. Такой подход помогает лучше анализировать движения, быстрее закреплять правильные навыки и совершенствовать технику. #спортивнаягимнастика

Привет из Смоленска 💙✨

В Смоленске в этом году впервые прошёл парад спортсменов 😍✨ Мои девочки тоже приняли в нём участие ❤️

Саша в этом году сдавала ОГЭ 🙇‍♀️📚 Вчера написала заключительный экзамен, теперь ждём результаты 🙏

Дома мои котятки тоже работают! ❤️❤️❤️ Горжусь вами, девочки! 🫂

Виу - виу! Я на связи! ❤️ Уже успели вернуться домой с прошлого сбора, поработать дома и снова уехать на сборы 🤭 Непростое лето выдалось в этом году. Готовимся на чемпионат России 2026 🇷🇺

Всем доброго воскресенья ❤️ Проблемы с доступом в телеграм у меня, к сожалению, сохраняются... Поэтому, делюсь нашими тренировочными видео за прошедшую неделю 🥰

Работа на бревне 💞 ✨Алина ✨Аня ✨Злата

Двое из ларца 😉✨

И ещё подкачки 🔥🔥🔥

Дневная тренировка 💙🩵 Укрепляем ноги ✨

Ане костюм выдали ❤️✨

Доброго утра всем ❤️✨

ВИДЕО комплексы для домашних тренировок и тренировок в зале 🔥🔥🔥 🔸понятный разбор 🔸много подводящих упражнений в каждом элементе 🔸 ответы на ваши вопросы 🔸 исправление ошибок по видео и фото 🔸 всегда на связи для подсказок и корректировок Акробатические элементы, комплексы общей и специальной физической подготовки, растяжка, укрепление стопы, комплекс для работы на бревне, а также персональные разборы элементов под ваш запрос и составление программ тренировок под конкретного спортсмена ♥️🤝 Пишите, расскажу подробности 😉

С Днём защиты детей! 💞✨

Здравствуйте, почему Саша углубленно работает только над прыжком и вольными, как вы приняли такое решение?

Пока так 😉 Пробуем раскрыть её сильные стороны.

почему с Сашей на сборы не может поехать второй тренер?

Давно уже про это писала. Он больше не тренирует