Exponenta — ваш удобный источник белка
Ir al canal en Telegram
🥛Высокобелковые функциональные продукты 🥗Вкусные и полезные рецепты ❤️Комьюнити заботы о себе 🛒Новости и акции на EXPONENTA Где купить➡️ https://exponenta.store
Mostrar más6 840
Suscriptores
-824 horas
+77 días
+1330 días
Archivo de publicaciones
ОТКРЫТЫЕ ТРЕНИРОВКИ EXPONENTA ВОЗВРАЩАЮТСЯ🎉
Этим летом бренд высокобелковых продуктов EXPONENTA подготовил для вас новый сезон тренировок на свежем воздухе.
Участие в тренировке БЕСПЛАТНОЕ, нужно лишь ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ПО ССЫЛКЕ🔗
А в конце каждой тренировки будет ИНТЕРАКТИВ С ПОДАРКАМИ🎁
Где❓
В этом году у нас НОВАЯ многофункциональная площадка в центре Минска!
Лидбир Двор @lidbeerdvor
Минск, ул. Кульман, 1/8
Много фуд-траков, большая сцена, фотозоны, зона для детей, можно даже с собачками✅
Когда❓
Тренировки будут проходить ВСЕ ЛЕТО КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ в 12:00. Стартуем уже 9 июня!
Проводить тренировки будет команда тренеров @fitness_tour_belarus
А это значит, что вас ожидает динамичная атмосфера, кайф, драйв и позитивное настроение!
Что нужно взять👟
Коврик для спорта, воду, быть в удобной спортивной одежде и обуви, головной убор. Ну и конечно же, хорошее настроение😉
* На танцевальных тренировках коврик не нужен — мы будем сообщать, когда они будут
Каждый участник будет получать после тренировки новинку ГУСТУЮ EXPONENTA HIGH-PRO для восстановления мышечной ткани и восполнения сил в организме:
- 20 г белка
- без сахара
- чистый состав💪
Пишите в комментариях, кто будет, отмечайте друзей. Наши тренировки также отличный повод завести новые знакомства:)
Регистрируйтесь по ссылке в описании профиля. Будем с радостью вас ждать, сохраняйте пост, чтобы не потерять♥️
Желе с пользой для фигуры🍧
Идеальный вариант для жаркой погоды☀️
Сохраняйте самый простой и полезный десерт всего из друх ингредиентов:
✅ EXPONENTA HIGH-PRO - 2 стакана (500 мл)
✅ Желатин - 10 г
Предварительно замачиваем желатин в 100 мл холодной воды, даем настояться 20 минут и далее разогреваем до полного растворения желатина.
Заливаем эту жидкость в EXPONENTA HIGH-PRO — высокобелковый кисломолочный напиток без добавления сахара, с высоким содержанием белка.
В одном стакане 30 грамм белка, все 8 незаменимых аминокислот и макроэлементы Ca, Mg, K, P.
Заливаем в форму и отправляем в холодильник на час🤩
Вкусный и полезный десерт на лето готов🍧
#рецепты
+3
Таких напоминалок иногда не хватает, сохраняйте и делитесь с друзьями🫶
Обязательно сохраняйте и выполняйте это упражнение💪🏻
Мастер хэв, если у вас отекают ноги в жару, при перелете или от долгой ходьбы✅
#тренировки
ГДЕ КУПИТЬ НОВИНКУ — ГУСТУЮ EXPONENTA HIGH-PRO⬇️
1. БелМаркетКомпани
2. Веста
3. Веста-Борисов
4. ГИППО
5. ГРИНрозница
6. Два гуся
7. Доброном
8. Дорорс
9. Корона
10. Ноев ковчег
11. Перекресток
12. Санта-Импэкс
13. Смак
14. Соседи
Кто уже успел попробовать, пишите как вам консистенция, новые вкусы?❤️
Сохраняйте актуальный перекус, после майских праздников!
Низкокалорийный сэндвич🥬
В такой сэндвич можно завернуть любимую вашу начинку: ветчину, курицу, индейку, грибы, авокадо🥑 и т.д.
Ингредиенты:
🔺 Салат айсберг - 1 шт.
🔺 Слабосоленая семга - 50 г
🔺 Огурец - 50 г
🔺 Творожный сыр - 20 г
🔺 Помидор - 50 г
🔺 Кунжут- 5 г
🔺 Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Лист салата надрезать с одной стороны, смазать творожным сыром.
2️⃣ Выложить ломтик рыбы, кружочки помидора и огурца, посыпать кунжутом.
3️⃣ Свернуть сендвич как показано на видео.
Приятного аппетита😋
📊КБЖУ на 100 г: 97.1 ккал
Б: 7.3
Ж: 6.5
У: 2.4
#рецепты
ВСТРЕЧАЙТЕ НОВИНКУ — ГУСТАЯ EXPONENTA HIGH-PRO!
Вы ждали, вы просили…
И мы усовершенствовали наш предыдущий продукт и выпустили инновационный обезжиренный НЕЖНЫЙ и ГУСТОЙ кисломолочный продукт с высоким содержанием сывороточных белков.
ПРЕИМУЩЕСТВА ЛОЖКОВОЙ EXPONENTA HIGH-PRO:
✅ОПТИМАЛЬНАЯ ПОРЦИЯ КАЧЕСТВЕННОГО БЕЛКА ДЛЯ ПОЛЕЗНОГО ПЕРЕКУСА
В 1 стакане 20 г сывороточных белков (чемпионы по быстроте усвояемости).
✅ОСОБАЯ ГУСТАЯ КОНСИСТЕНЦИЯ
Продукт похож на нежный кремовый десерт с высоким содержанием белка и без добавления сахара.
📊КБЖУ на 100 г продукта: 87 ккал
Б: 12.5 г
Ж: 0.0 г
У: 3.0 г
✅СОДЕРЖИТ ЛАКТОБАКТЕРИИ
Обладает пробиотическими свойствами и нормализует микрофлору кишечника.
✅МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Ca (кальций), Mg (магний), K (калий), S (сера)
✅ВСЕ 8 НЕЗАМЕНИМЫХ АМИНОКИСЛОТ
✅УДОБНЫЙ СТАКАН
Удобный экологичный стакан.
Мы учли комментарии покупателей по поводу донышка предыдущего стакана, теперь будет удобно доедать продукт до самой последней капельки.
Также выбрали упаковку с IML-этикеткой, которая подходит для вторичной переработки пластика.
✅3 НОВЫХ ВКУСА В НОВОМ ФОРМАТЕ:
⁃ натуральный
⁃ вишня-пломбир
⁃ черника-малина
ВКУСНЫЙ БЕЛОК ТЕПЕРЬ В ЛОЖКЕ!
Ищите новинку в магазинах вашего города и делитесь своими впечатлениями. Кто уже успел попробовать, как вам?
+3
Впереди праздники, делимся ЛАЙФХАКАМИ, КАК НЕ ПЕРЕЕДАТЬ🥗
Сохраняйте Топ-5 мест в Минске для прогулок всей семьей🏡
ВАЖНАЯ НОВОСТЬ для всех любителей EXPONENTA HIGH-PRO❗️
Уважаемые покупатели, к нашему сожалению, в отношении Беларуси ужесточились санкции от европейского производителя уникальной платинки с удобной пойкой. Платинку больше не поставляют❌
Мы приняли непростое решение о производстве HIGH-PRO с обычной платинкой.
К сожалению, пока нет точного срока, когда возобновятся поставки нашей уникальной крышки. Активно работаем над поиском новых поставщиков. Уникальность европейского производства и самой платинки усложняет эту задачу кратно, но мы не сдаемся. Мы знаем, как для вас важна удобная упаковка EXPONENTA!
Приносим извинения за возможные неудобства, и обещаем, что восстановим поставки уникальной платинки с пойкой как можно скорее✅
Благодарим за понимание!
Летний сезон не за горами🌊
Сохраняйте и выполняйте наш комплекс, чтобы избавиться от ушек на бедрах✅
А отличным дополнением к рациону питания станут напитки EXPONENTA:
- для восполнения дефицита белка в организме;
- для правильного и сбалансированного питания;
- для восстановления мышц после занятий спортом;
- для упругой кожи, здоровых волос и ногтей;
- для укрепления иммунитета и хорошего настроения:)
🥛30 г белка в стакане, без добавления сахара, чистый состав, все 8 незаменимых аминокислот — идеальный перекус и помощник в достижении спортивных целей!
Пробовали напитки EXPONENTA? Какой ваш любимый вкус?🍓🥥🥭
после обязательно выпейте восполните норму белка напитками EXPONENTA
#тренировка #домашниетренировки #ушкинабедрах
