es
Feedback
Мамы, Мамочки, Родители Екатеринбурга🙈

Мамы, Мамочки, Родители Екатеринбурга🙈

Ir al canal en Telegram

Родители Екб По рекламе писать сюда @Reklama_women

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Мамы, Мамочки, Родители Екатеринбурга🙈

El canal Мамы, Мамочки, Родители Екатеринбурга🙈 (@mama_ekb) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 28 160 suscriptores, ocupando la posición 503 en la categoría Familia e hijos y el puesto 23 067 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 28 160 suscriptores.

Según los últimos datos del 05 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -1 386, y en las últimas 24 horas de -54, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 29.77%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 44.56% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 8 416 visualizaciones. En el primer día suele acumular 12 595 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 777.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como мороз, волшебство, самостоятельность, улыбка, фантазия.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Родители Екб По рекламе писать сюда @Reklama_women

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 06 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Familia e hijos.

28 160
Suscriptores
-5424 horas
+6547 días
-1 38630 días
Archivo de publicaciones
☝️4 вещи, которые папе нужно регулярно говорить своей дочери: 1. «Ты прекрасна внутри и снаружи». Каждая девушка хочет знать,
☝️4 вещи, которые папе нужно регулярно говорить своей дочери: 1. «Ты прекрасна внутри и снаружи». Каждая девушка хочет знать, что она красивая. И она должна услышать это от папы. Это подкрепляет ее мнение о себе и добавляет уверенности. 2. «Я очень тебя люблю». Это хорошо, когда папа своим отношением и поведением показывает, как сильно он любит свою дочь. Но дочери необходимо слышать от папы эти слова: «я люблю тебя». 3. «Я верю в тебя». Девочки у себя в голове о многом мечтают. Поэтому папе нужно поддерживать дочь в ее начинаниях, верить, что у нее всё получится. Тогда дочь будет стараться соответствовать этому. Регулярно говорите дочери, что вы верите в ее мечты, цели и гордитесь ее успехами. 4. «Мне так повезло быть твоим отцом». Забота отца заключается в том, чтобы его дочь чувствовала себя самой счастливой девушкой на свете. Для этого регулярно напоминайте ей, что вы самый счастливый на свете, потому, что вам повезло быть ее отцом. #папинадочь #отношениясдочерью #воспитание #отцовскаялюбовь

Лето — это маленькая жизнь, особенно когда рядом самые главные люди. Чтобы эти три месяца запомнились не только вам, но и дет
Лето — это маленькая жизнь, особенно когда рядом самые главные люди. Чтобы эти три месяца запомнились не только вам, но и детям, наполните их яркими событиями, совместным творчеством и, конечно, приключениями на свежем воздухе. Вот несколько идей, как провести лето с детьми незабываемо: 1. Станьте исследователями своего города и окрестностей Не обязательно ехать за тридевять земель. Часто мы не знаем, какие интересные места скрываются в паре километров от дома. Составьте карту «секретных» локаций: заброшенная усадьба, красивый парк, смотровая площадка или необычная скульптура. Превратите прогулки в квесты с поиском сокровищ. 2. Устройте гастрономическое путешествие на даче или во дворе Если у вас есть дача или просто место для мангала — это отличный повод научить детей готовить что-то простое и вкусное. Запеките картошку в углях, сделайте лимонад из дачных ягод или устройте конкурс на самый оригинальный бутерброд. Совместная готовка сближает не хуже игр. 3. Впустите в дом немного хаоса (творческого) Дождь? Отличный повод для домашних экспериментов! Постройте крепость из подушек и одеял, устройте театр теней, начните вести «летний дневник», вклеивая туда листья, билеты и смешные записки. А можно просто разрешить детям рисовать красками на больших листах ватмана прямо на полу. 4. Дайте детям (и себе) соскучиться Не пытайтесь заполнить каждую минуту расписанием. Позвольте детям поскучать. Именно в моменты безделья рождаются самые гениальные идеи: от строительства шалаша из стульев до изобретения нового языка. Ваша задача — просто быть рядом и быть готовым к неожиданностям. 5. Создайте летнюю традицию Это может быть что угодно: вечерний просмотр мультфильмов с мороженым по пятницам, велопрогулка на закате по субботам или запуск бумажных самолётиков с балкона по воскресеньям. Такие ритуалы дети будут помнить всю жизнь. Главное — отложите телефон и просто будьте вместе. Лето быстротечно, но тепло этих дней останется в сердце навсегда. #ЛетоСДетьми #СемейныйОтдых #Каникулы #ДетскиеВоспоминания #ВремяВместе #МамаРебенок #Лето2026 #СемейныеТрадиции #ДетскийДосуг

🗝Ключ к будущему: гармония в воспитании и развитии ребёнка. Воспитание и развитие — это не просто слова, это ежедневный труд
🗝Ключ к будущему: гармония в воспитании и развитии ребёнка. Воспитание и развитие — это не просто слова, это ежедневный труд, полный открытий, радости и, порой, сложностей. Как найти тот самый баланс, чтобы вырастить счастливого, уверенного в себе и гармонично развитого человека? В основе лежит любовь и принятие. Ребёнок должен знать, что его любят не за достижения, а просто за то, что он есть. Это создаёт фундамент безопасности, на котором строится всё остальное. 1. Свобода в рамках правил. Важно устанавливать границы, но делать это с уважением. Правила должны быть понятными и последовательными. Вместо жёстких запретов («Не бегай!») лучше предлагать альтернативу («Давай договоримся: дома мы ходим спокойно, а на улице можно бегать сколько угодно»). Это учит ответственности и самостоятельности. 2. Развитие через игру. Для ребёнка игра — это серьёзная работа. Через неё он познаёт мир, учится общаться, решать конфликты и проявлять фантазию. Не спешите занимать каждую свободную минуту развивающими кружками. Иногда самая простая игра с листочками и палочками на прогулке даёт для развития больше, чем час перед экраном. 3. Эмоциональный интеллект. Умение понимать свои и чужие чувства — один из главных навыков XXI века. Говорите с ребёнком о его эмоциях. Называйте их: «Я вижу, ты расстроен», «Ты очень рад, что мы идём в парк?». Читайте книги, обсуждайте поступки героев. Это учит эмпатии и помогает справляться с негативом. 4. Личный пример. Дети — наше зеркало. Они копируют не наши слова, а наши поступки. Если вы хотите воспитать читающего ребёнка — читайте сами. Мечтаете о вежливости — будьте вежливы с окружающими и с ним. Путь воспитания — это марафон, а не спринт. Наслаждайтесь каждым моментом, слушайте своего ребёнка и доверяйте своей интуиции. #воспитаниедетей #развитиеребенка #счастливоедетство #осознанноеродительство #игрысдетьми #эмоциональныйинтеллект #детскаяпсихология #секретывоспитания #гармониявсемье #современныеродители

Мамы, ваш ребенок обожает Майнкрафт? У нас кое-что есть! Привет, мамочки Екатеринбурга! 👋 Знаем, как сложно оторвать детей от телефона, особенно когда там любимый Minecraft. А что, если я скажу, что эту любовь можно превратить в полезное и увлекательное занятие? Представляем вам мастер-класс «Собери игрушку своими руками» от студии развития «Я Кубик»! Что будем делать? — Собирать Стива, Крипера, Свинку и других героев Minecraft — Много майнкрафтеров Ребенок соберет 3д игрушку без клея и ножниц на магнитах — он развивает: ✅ логику и внимание ✅ усидчивость и аккуратность ✅ умение работать по инструкции (шаг за шагом) При этом каждый уходит с готовой игрушкой, сделанной своими руками! 🎁 📍 Где: ТРЦ «Гринвич» 📅 Когда: ежедневно с 11:00 до 20:00 👶 Для кого: дети от 6 лет 💰 Стоимость: 450 ₽ 🎉 Бонус! Мы проводим мастер-классы на выезде — на день рождения, в кафе, в школе или у вас дома. Устройте праздник, который запомнится всем гостям! 📸 А ещё можно устроить фотосессию с большим Крипером — дети будут в восторге! Запись через Макс - https://vk.cc/cZ8U26 или напишите тут - https://taplink.cc/cubefamily Приходите — будет громко, кубично и очень весело!

📣3 главные причины, почему дети болеют: 1. Мало проветриваемое помещение. Проветривать надо часто, и даже создавать сквозняки, так снижается концентрация вирусов в помещение. 2. Слишком жарко дома. Оптимальная температура 18–22 градуса. 3. Сидеть дома с ребёнком весь период болезни. Как только самочувствие ребёнка нормализовалась (спала температура) — идём гулять. #детскоездоровье #иммунитет #здоровьеребенка #профилактика #советыпедиатра Будем рады видеть вас среди наших подписчиков⤵️ https://t.me/mir_detctva

Мы едем на Белую! 📅 6–12 июля | Гора Белая | для ребят 10–13 лет Приглашаем на недельный выездной лагерь на природе Урала “н
+3
Мы едем на Белую! 📅 6–12 июля | Гора Белая | для ребят 10–13 лет Приглашаем на недельный выездной лагерь на природе Урала “натУРАЛьный лайв” ___ Мы — команда опытных гидов и педагогов. Не первый год водим подростков в горы и знаем: самое интересное случается не тогда, когда ты сидишь дома, а когда выходишь за привычные рамки. Собрали для ребят идеальную смесь из приключений и творчества ♥️ Что будем делать? 🏔Каждый день — новый маршрут. Идем в настоящие походы, Южная Вершина,  Долина родников,  Авроринская вершина - Учимся быть командой  - Устраиваем творческие челленджи, даже будем рукодельничать - Полезный не напряжённый труд, будем лепить пельмени и пирожки - Двигаемся в своём ритме — тропа здоровья, бассейн, свежий воздух  - Вечерами собираемся за большим столом, с гитарой, играем в настолки, смотрим кино, наслаждаемся закатами, болтаем обо всём на свете 🏠 Условия проживания Никаких палаток на голой земле. Современный домик у ГЛК «Белая» на 10 человек, теплые спальни-соты, два санузла, душ, фен, сушилка, горячая вода, кухня как дома и большая общая гостиная И, конечно, безопасность - противопожарная система в доме, взрослые рядом 24/7, проверенные маршруты ➡️ Как добираемся?  Встречаемся на ЖД вокзале, мчим на скоростной электричке до Нижнего Тагила, где нас встретит микроавтобус до места прибытия, обратно также  ___ 💰 стоимость 32 000 ₽ за 7 дней / 6 ночей «Всё включено» (дорога, проживание, 4-х разовое питание, походы, посещение ГЛК «Белая» и бассейн 2 раза в неделю, мастер-классы) Мест мало, стартуем уже через 2 недели! ☎️ +7 902 585 18 87 Звоните или пишите Анне, мы пришлём подробную программу по дням, ответим на любые вопросы.

🔴🔴🟠🔴🟠🔴🔴 Поэтапное развитие ребенка: от рождения до года. Развитие малыша — это удивительный процесс, который происходи
🔴🔴🟠🔴🟠🔴🔴 Поэтапное развитие ребенка: от рождения до года. Развитие малыша — это удивительный процесс, который происходит по определенным законам. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и небольшие отклонения в сроках появления навыков допустимы. Главное — видеть прогресс. Вот основные этапы развития ребенка в первый год жизни: 0–3 месяца: Период адаптации и первых открытий В этот период закладывается базовое доверие к миру. Ребенок учится фокусировать взгляд на лицах родителей, следить за движущимися предметами. Он начинает держать голову, лежа на животе, издавать первые звуки (гуление), улыбаться в ответ на общение. Движения пока хаотичны, но малыш уже активно познает мир через ощущения. 4–6 месяцев: Время общения и координации Малыш переворачивается со спины на живот и обратно, пытается ползти. Появляется «комплекс оживления» при виде близких. Развивается мелкая моторика: ребенок берет игрушки, перекладывает их из руки в руку. Начинается активное лепетание (произнесение слогов «ба-ба», «ма-ма»), он реагирует на свое имя и понимает простые просьбы («дай»). 7–9 месяцев: Исследовательский возраст Ребенок учится сидеть без поддержки, а затем и ползать. Это открывает для него новые горизонты. Он активно манипулирует предметами: стучит ими, бросает, пробует на вкус. Понимает значение слова «нельзя». В речи появляются первые осмысленные слова-обозначения («кис-кис», «ав-ав»). Малыш бурно проявляет эмоции и привязанность к близким. 10–12 месяцев: На пороге самостоятельности Происходит настоящий прорыв в физическом развитии. Ребенок встает у опоры, делает первые шаги вдоль мебели, а некоторые начинают ходить самостоятельно. Улучшается координация рук: строит башенки из кубиков, собирает пирамидку. Словарный запас растет, малыш выполняет простые поручения («принеси мячик»). Он активно подражает действиям взрослых и жестам. #развитиеребенка #мамамназаметку #дети #первыйгоджизни #малыш #современныеродители #полезнознать

☀️ Лето может пройти по-разному. А может стать временем, когда английский наконец начинает ассоциироваться не со стрессом, а
☀️ Лето может пройти по-разному. А может стать временем, когда английский наконец начинает ассоциироваться не со стрессом, а с уверенностью и интересом 💬 BOOMERANG — онлайн-школа, где язык изучают через живое общение, практику и современные форматы ✨ Мы подготовили летние программы по возрастам: 🌿 6–8 лет — лёгкий старт 🎮 9–12 лет — говори и играй 💬 13–16 лет — разговорный марафон На занятиях: ✨ разговорная практика с первых уроков ✨ мини-группы до 5 человек ✨ комфортная атмосфера ✨ внимание к каждому ученику Наша задача — не просто «дать правила», а помочь начать понимать язык и спокойно использовать его в жизни 🤍 И летом это получается особенно легко ☀️ 🎁 Для участников этой группы действует приятный бонус: 💛 ПРОМОКОД «ЛЕТО» — скидка 500₽ на абонемент 📩 Напишите нам слово «ЛЕТО» — подберём программу и расскажем подробнее 🤍 👉 https://vk.ru/boomer_ang_school 📲 Telegram: https://t.me/boomer_ang_school 📲 MAX: https://max.ru/id614339574953_biz Реклама: ИП Устинова Анна Станиславовна, ИНН 614339574953, ERID 2Vtzqv58ak9

Курсы Михаила Штильмана для 7, 8 и 9 классов – математика в стиле физмат-школ! Сейчас идет запись на годовые курсы алгебры и
Курсы Михаила Штильмана для 7, 8 и 9 классов – математика в стиле физмат-школ! Сейчас идет запись на годовые курсы алгебры и геометрии 2026/27 учебного года и на летние мини-курсы. 👉 Найти больше подробностей и записаться на курс можно в группе t.me/math_shtilman и на сайте math-shtilman.ru 👉 Информацию о преподавателе можно посмотреть здесь 👉 А отзывы на прошедшие курсы – здесь Реклама: ИП Штильман Михаил Владимирович, ИНН 780108675070, ERID 2VtzqwFYoz9

💛Немного о домашних обязанностях детей 🧐 Для каждой возрастной группы ⚪ Про это забывать ни в коем случае нельзя, так как д
💛Немного о домашних обязанностях детей 🧐 Для каждой возрастной группы ⚪ Про это забывать ни в коем случае нельзя, так как домашние обязанности приучают к самостоятельности в будущем ⚪ Вам же хочется, чтобы ребенок мог и убрать за собой и уроки сделать и тд..? Конечно, хочется. Отдохнете побольше

❓📍Какой период в воспитании самый сложный? Возраст от 0 до 5 лет Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком «как с царём».
❓📍Какой период в воспитании самый сложный? Возраст от 0 до 5 лет Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком «как с царём». Это позволит ему развивать жизненную активность и принимать собственные решения. Возраст от 5 до 10 лет Психологи рекомендуют обращаться с ребёнком в этом возрасте «как с рабом». Нагружать его обязанностями, новыми знаниями. Возраст от 10 до 15 лет Ребёнок стремится заявить о своей жизненной позиции. В этом возрасте с ним нужно обращаться «как с равным» членом семьи. Возраст от 15 и старше Сложность этого периода для родителей заключается в принятии решений ребёнка. 😉 Все этапы накладываются друг на друга, создавая личность ребёнка, характер, навыки и умения. #воспитание #детскаяпсихология #раннееразвитие #родительство #малыши #обязанности #учеба #школьныйвозраст #развитиедетей #мотивация #старшеклассники #юность #выборбудущего #доверие #взрослыедети #личностныйрост #становлениеличности #советыдляродителей #семья

🤲Игра-гимнастика для ладошек Ваших деток Дождик капал на ежонка 🦔, Дождик капал на зайчонка🐰, Дождик капал на волчонка🐺, Дождик капал на лисёнка🦊, а на мишку не попал он в своей берлоге спал🐻 Мамины Идеи 💁

Здравствуйте! Приглашаем родителей детей от 3 до 17 лет принять участие в анонимном опросе о детском досуге в городе. Нам важно понять, насколько доступны и удобны кружки, секции и другие формы досуга для семей с детьми. Заполнение анкеты займет не более 10 минут, а ваши ответы помогут подготовить предложения по улучшению городской политики и законодательства в сфере детского досуга. Ссылка на анкету: https://do.survey-studio.com/s/w7a4f87bdd54d4fa1b43c6493adca7c6ez5vnksub Заранее благодарим за участие!

🧸Ребёнок не хочет делиться своей игрушкой с другим ребёнком? 🤔Что сразу делают взрослые в таком случае: подходят к ребенку и начинают его стыдить: «Тебе не стыдно? Ты что-жадина? Ну-ка поделись!» Хочется сказать: СТОП ⛔️ Вы ведь не будете делиться на улице, например, своей сумкой с первым встречным? Почему нет? Вы ведь не жадная! Вы же будете отстаивать свои границы в таком случае, верно? Вот то же самое с детьми! Успокойтесь! 🧘🏼‍♀️ Ваш ребенок не вырастет жадиной. Он вырастет человеком, который будет грамотно выстраивать свои границы самостоятельно, а не в кабинете психотерапевта. 👍🏻 А также будет уметь отстаивать свою позицию и вырастет целеустремленным, если вы уже сейчас в его трехлетнем возрасте дадите ему возможность отстаивать свои игрушки! ⚽️ Мир Мамы и Детства ❤

▌⭐️ Родители и дети: неразрывная связь, вечный диалог 🧵💞 Отношения между родителями и детьми — это одна из самых глубоких и
⭐️ Родители и дети: неразрывная связь, вечный диалог 🧵💞 Отношения между родителями и детьми — это одна из самых глубоких и сложных тем в истории человечества. Это не просто биологическая связь 🧬, а целая вселенная эмоций, воспоминаний, уроков и безусловной любви ✨. Этот путь начинается с первого крика новорожденного 👶 и длится всю жизнь, меняя свои роли, но сохраняя свою суть. ▌ Фундамент жизни 🏗️ В начале этого пути мы, родители, являемся для своих детей целым миром 🌍. Мы — их защита от всех невзгод 🛡️, источник пищи и тепла, первые учителя и главные герои. В наших руках лежит невероятная ответственность: заложить фундамент личности, научить отличать добро от зла, подарить веру в себя и окружающий мир. Каждое наше слово, каждый жест и поступок становятся частью их внутреннего мира, той невидимой картой 🗺️, по которой они будут идти во взрослой жизни. Мы учим их делать первые шаги 👣, говорить первые слова, радуемся их первым победам 🏆 и утешаем в первых неудачах. Мы передаём им не только гены, но и традиции, ценности, семейные легенды 📜. Наша любовь в этот период абсолютна и всеобъемлюща, она формирует у ребёнка базовое чувство безопасности и доверия к миру. ▌ Путь к самостоятельности 🚀 Но время неумолимо идёт вперёд ⏳. Дети растут, и отношения неизбежно трансформируются. Наступает сложный, но необходимый этап сепарации. Ребёнку нужно найти свой собственный голос 🗣️, совершить свои ошибки, набить свои шишки 🤕. Для родителя это, пожалуй, самое трудное испытание — научиться отпускать 🕊️. Отпустить руку, позволить упасть и подняться самостоятельно, принять тот факт, что твой ребёнок — отдельная личность со своим путём, мечтами и решениями, которые могут отличаться от твоих. Это период взаимного переосмысления. Родитель перестаёт быть непререкаемым авторитетом и должен стать мудрым советчиком и другом 🤝. А ребёнок учится видеть в родителе не просто маму или папу, а живого человека со своими слабостями, историей и чувствами. ▌ Новая глава: дружба и поддержка 🤗 Когда бури переходного возраста остаются позади, отношения часто выходят на новый уровень — уровень дружбы и партнёрства. Повзрослевшие дети начинают лучше понимать мотивы своих родителей, осознают цену их бессонных ночей и безграничного терпения. Они сами становятся хранителями мудрости рода 🌳. И вот уже наступает момент, когда роли меняются местами. Теперь наша очередь опереться на сильное плечо тех, кого когда-то вели за руку. Забота о стареющих родителях становится естественной потребностью сердца ❤️. Мы возвращаем им ту любовь и тепло, которыми они так щедро делились с нами, стараясь сделать их осень светлой и спокойной 🍂. Связь поколений — это непрерывная нить. То, как мы воспитываем своих детей сегодня, напрямую влияет на то, какими родителями станут они завтра. И главный урок, который мы можем им преподать, — это урок любви, уважения и благодарности 🙏. Берегите друг друга. Говорите тёплые слова. Находите время для разговоров по душам. Ведь самые важные вещи в этой жизни происходят не на экранах гаджетов 📱, а здесь и сейчас, рядом с близкими людьми. #родителиидети #семья #любовь #воспитание #детство #материнство #отцовство #связьпоколений #семейныеценности #счастьевдетях #благодарность #отношения #жизнь

❤️ Знаешь, что чаще всего говорят женщины после нашего мероприятия? «Как же хорошо, что я всё-таки пришла…» Хотя до этого были сотни причин остаться дома. Усталость. Домашние дела. Ребёнок. Работа….. Мысли «да ладно, в другой раз». Но потом происходит что-то удивительное. Несколько часов среди тёплых людей. Без осуждения. Без сравнения. Без необходимости кому-то что-то доказывать. Просто общение. Улыбки.😁 Новые знакомства.👐 Интересные темы.🔥 Женские разговоры.🤫 Полезные идеи, которые потом ещё долго помогают в жизни. Именно таким мы создаём проект ПРО МАМ ❤️ 21 июня мы снова встречаемся сразу в нескольких городах России: 📍 Дальний Восток 📍 Москва 📍 Екатеринбург 📍 Крым В программе: ✅приглашённые эксперты и спикеры; ✅темы красоты, здоровья, семьи и саморазвития; ✅живое общение; ✅подарки и сюрпризы; ✅новые знакомства и вдохновение. И самое приятное… Если у Вас есть дети от 3 до 7 лет, не нужно искать, с кем их оставить. Пока Вы отдыхаете и участвуете в программе, дети будут играть, общаться и веселиться с аниматорами. Мы искренне верим, что каждая женщина заслуживает время для себя. Хотя бы несколько часов. Чтобы выдохнуть. Переключиться. Вспомнить о своих желаниях. Почувствовать лёгкость. И просто хорошо провести время. 🎟 Взрослый билет 350 ₽ 🎟 Детский билет 250 ₽ Количество мест ограничено. Если хотите попасть на встречу, напишите мне в Л.С @Lydmila_gorshkova «ХОЧУ НА ПРО МАМ» ❤️

Твой островок спокойствия: саморазвитие, когда ты — мама Материнство — это удивительное, но невероятно энергозатратное приклю
Твой островок спокойствия: саморазвитие, когда ты — мама Материнство — это удивительное, но невероятно энергозатратное приключение. В круговороте подгузников, школьных обедов и бесконечных «мам, поиграй со мной» очень легко потерять себя. Знакомое чувство, когда в конце дня ты падаешь от усталости и не можешь вспомнить, а что же ты сделала для себя? Забудь о чувстве вины. Саморазвитие для мамы — это не роскошь, а необходимость. Это тот самый кислород, который позволяет нам быть лучшей версией себя для своих детей. Вот несколько идей, как встроить заботу о себе и развитие в твой насыщенный график: 1. Микро-ритуалы вместо марафонов Забудь о двухчасовых тренировках или чтении книги за один присест. Твоё время — это пазл из 15-минутных кусочков. * Утро: 10 минут с чашкой кофе в тишине, пока все спят. Не для проверки соцсетей, а для медитации или просто наблюдения за рассветом. * День: 15 минут на аудиокнигу или подкаст по саморазвитию, пока готовишь ужин или гуляешь с коляской. * Вечер: 20 минут на растяжку или лёгкую йогу перед сном, чтобы снять напряжение. 2. Преврати рутину в практику Прогулка с коляской — это не просто способ укачать ребёнка, но и отличная возможность для практики «осознанной ходьбы». Слушай шелест листвы, чувствуй землю под ногами, дыши глубоко. Мытьё посуды может стать медитацией на концентрацию. 3. Информационный детокс Выдели хотя бы час в день, когда телефон находится в другой комнате. Этот «тихий час» от информационного шума высвободит огромное количество ментальной энергии, которую можно направить на свои мысли, мечты или просто на созерцание. 4. Общение — это тоже развитие Не замыкайся в кругу «дети-дом». Найди «своих» людей. Это может быть чат мам по соседству, книжный клуб или онлайн-сообщество по интересам. Обмен опытом и эмоциями с теми, кто тебя понимает, — мощный толчок к развитию. Помни: счастливая и наполненная мама — самый ценный ресурс для семьи. Начни с малого. 15 минут в день, посвящённые только себе, через месяц превратятся в 7 часов чистого времени для твоего роста. 📌Подписывайтесь на канал ✈️ ⤵️ ➡️ Женская Империя 🔠 #саморазвитие #саморазвитиедляженщин #мама #материнство #женщинавдекрете #осознанность #заботаосебе #личностныйрост #инстамама #счастливаямама #энергия #мотивация #времядлясебя

12 советов по воспитанию детей. 1. Будучи несчастными людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребенком, чтобы о
12 советов по воспитанию детей. 1. Будучи несчастными людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребенком, чтобы он был счастлив. А если счастливы родители, то специально и делать ничего не надо. 2. Многие считают, что у них, родителей, все нормально, а проблемы только у их детей. И удивляются, когда в одной семье вырастают два совершенно разных ребенка: один уверенный в себе, успешный, отличник боевой и политической, а другой — закомплексованный неудачник. 3. Следить за тем, чтобы ребенок был одет, обут и накормлен — это забота, а не воспитание. К сожалению, многие родители уверены, что заботы достаточно. 4. Как вы общаетесь с ребенком в его детстве, так он будет обращаться с вами в вашей старости. 5. Если в начальной школе ваш ребенок не справляется с программой, если вам приходится подолгу сидеть над уроками — проблема не в ребенке, а в школе. Меняйте школу. Сложнее — не значит лучше! 6. Наказывать детей можно и иногда даже необходимо. Но нужно четко разделять ребенка и его поступок. 7. Карманные деньги должны быть у ребенка уже лет с шести. Не крупные, но регулярно выдаваемые суммы, которыми он распоряжается сам. 8. Не надо за детей проживать их жизнь, решать, что им делать и что нет, решать за них их проблемы, давить на них своими амбициями, ожиданиями, указаниями. Вы же постареете, как они сами жить-то будут? 9. Я против постоянного пристального контроля. Ребенок должен быть уверен, что в семье его любят, уважают, с ним считаются и ему доверяют. 10. Бардак в комнате подростка соответствует его внутреннему состоянию. Так внешне выражается хаос в его душевном мире. 11. Воспитывать — не значит объяснять, как надо жить. Это не работает. 12. Говорить с детьми надо о жизни вообще, а не о том, как надо жить. Если же родитель может говорить с ребенком только о проблемах — у него проблема.

🙅‍♀️ Влияние колы на яйцо Скорлупа, погружённая в кока-колу, потемнела и окрасилась; на ней появились неровности и шероховатости. Вывод: Кока-кола способна растворять кальций. Употребление колы в больших количествах может привести к разрушению эмали зубов. Мир Мамы и Детства ❤

Repost from N/a
СРОЧНО! В Академическом открывается новый детский центр, с уклоном на эстетическое воспитание девочек «Секреты»🎀 Это школа м
+1
СРОЧНО! В Академическом открывается новый детский центр, с уклоном на эстетическое воспитание девочек «Секреты»🎀 Это школа мудрости для юных леди, где они смогут узнать все, чему не учат в школе, но нужно знать каждой девушке! «Секреты» уже зарекомендовали себя в Казани, и 18 июня откроют свои двери в Екатеринбурге 🔥 А 29 июня начинаются ПЕРВЫЕ в Екатеринбурге Летние городские лагеря для девочек! И проходить они будут сразу в двух филиалах 🔥 • Вильгельма де Геннина, 32 • Московская, 77
🌸 1 смена: 29 июня - 10 июля Тематика: Рукоделие 🌸 2 смена 13 июля - 24 июля  Тематика: Рукоделие 🌸 3 смена 27 июля - 7 августа Тематика: Мода и стиль 🌸 4 смена 10 августа - 21 августа Тематика: Актрисы театра
Каждая смена с насыщенной программой: 💓творческие мастер-классы 💓разговоры на важные темы (вежливость, тайм-менеджмент, женственность, дисциплина) 💓коммуникативные тренинги 💓развлекательные события, квесты, кинопросмотры
Пребывание 8:30-17:30 3 разовое полноценное питание Прогулки 2 раза в день
👉 Если вы родитель, который хочет, чтобы дочка с пользой провела лето, нашла подруг и выросла Достойной личностью — этот лагерь для вас! А пока центр готовится открыть двери, можно успеть забронировать места по самым выгодным ценам! Контакты: +7 993 775 91 92 @clubsecretekb Узнать подробнее о центре: клуб-секреты.рф Мы в TG Мы в Мах