SIROTANOVIĆ🇧🇦

день за днем за годом год

Распаковка новой плавательной экипировки от магазина FastSwim(ссылка на тгк https://t.me/+psL1c4dDMi4zOTli) в которой я буду готовиться к Кубку Мира Магазин FastSwim доставляют оригинальную плавательную продукцию по доступной цене во все страны СНГ По моему промокоду «SIROTANOVIĆ» ты получаешь 10% скидки на все товары

это вам не Кабо Верде)))

это Я может поблагодарить за метру

xG 0

0 ударов в створ бомжи зато 5 желтых и красная

щас чо?

НАПОМИНАЮ Что внутри закрытого канала? Программы для бассейна:

- Максимальная скорость - Скоростная выносливость - Развитие мощности - Аэробная подготовка для спринтеров - Подготовка к 50 и 100 м - Старт - Подводная часть

Программы для зала:

- Развитие силы - Взрывная мощность - Корпус - Профилактика травм

Также внутри:

- Мои личные тренировочные программы - Разборы техники - Материалы по спортивной науке - Объяснение принципов подготовки - Новые программы, которые регулярно добавляются

Какую задачу это решает? Вместо того чтобы искать информацию по разным источникам, ты получаешь готовую систему подготовки. Тебе больше не нужно думать:

- Что делать сегодня на тренировке - Как развивать скорость - Как совмещать зал и воду - Когда выполнять силовую работу - Какие упражнения действительно работают

Всё уже собрано в одном месте. Что ты сможешь сделать сразу после покупки?

✅ Выбрать программу под свою цель. ✅ Начать тренироваться уже сегодня. ✅ Использовать готовые тренировки без необходимости составлять их самостоятельно. ✅ Построить подготовку так, чтобы каждое занятие приближало тебя к результату.

вот вам отзыв на закрытый канал еще один. today is a good day)

зайти в закрытый канал можно ➡️ тут.

про мечту

не завидую тем кто не смотрел вчера Франция Англия и как хорошо, что я не пошёл ни на какие свидания в субботу вечером, и не пропустил этот матч, а она бы не стала даже моей женой как говорил классик

че за матч...