Анатомия красоты
Ir al canal en Telegram
Честный канал врача с красным дипломом об уходе за кожей и телом 🤍 По вопросам рекламы и сотрудничества @sofya_kotzman Регистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67ade8f43687544fb5391a8b
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Анатомия красоты
El canal Анатомия красоты (@beautyanatomya) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 16 630 suscriptores, ocupando la posición 2 825 en la categoría Belleza y el puesto 40 112 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 16 630 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -89, y en las últimas 24 horas de -11, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 11.64%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.85% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 935 visualizaciones. En el primer día suele acumular 806 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 78.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como микротоки, сыворотка, косметология, led, баночка.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Честный канал врача с красным дипломом об уходе за кожей и телом 🤍
По вопросам рекламы и сотрудничества @sofya_kotzman
Регистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67ade8f43687544fb5391a8b”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Belleza.
16 630
Suscriptores
-1124 horas
-1037 días
-8930 días
Archivo de publicaciones
16 625
+5
Кстати, я ещё весной говорила, что они захватят рынок.
Идеи того, как классно можно декорировать мисты Purcell и носить с собой в сумочке 🩷
А в комменты закину обзоры, где я подписываюсь под каждым словом.
16 625
+1Почему вы видите эти сыворотки-мисты Purcell у меня в каждой подборке? Потому что это абсолютные фавориты среди мистов, сейчас расскажу почему.
Во-первых, эффект. Это не просто увлажнялка, кожа после него выглядит как мечта! Заметно подтягивает поры, выравнивает цвет лица, убирает весь дискомфорт и сглаживает рельеф. Я использую его сразу после умывания, наношу в течении дня освежиться и оживить кожу, ношу с собой везде в общем-то.
И знаете что? Кожа стала настолько красивее и спокойнее, что я даже пробовать сейчас ничего другого не хочу.Во-вторых, очень необычный состав с классными рабочими компонентами. Лизат бифидо и лактобактерий, колострум для укрепления барьера, аминокислоты, пантенол, гиалуронка, комплекс Pixcell Biom, молочные липиды, аденозин, витамин А, В, Е, лактоферрин и факторы роста. Ну просто вау!! Поэтому и эффект вау. Ну и конечно же это самые эстетичные и удобные для сумочки пузатые банки. Хочу украсить их стикерами, чтобы ещё больше кайфовать от красоты! Минус только один, возит их мало кто, но белые сейчас в наличии 🌥️
16 625
+3Поры как у младенца заказывали?
Как же я полюбила эту очищающую маску от Cosmiden! В дополнение к тому, что я беременна, за окном палящее солнце — мне просто необходимо было найти что-то мягкое и рабочее одновременно.
Поэтому когда я начала тестировать эту маску и увидела, как круто она очищает и сужает поры без всяких помощников, я буквально запищала от радости!
Во-первых, это не просто очищающая маска, а маска с эффектом детокса и мощного обновления кожи лица.
Внутри комплекс из 5 фруктовых кислот (молочная, гликолевая, лимонная, яблочная, винная) в сочетании с DMAE и арбутином — активные компоненты для осветления тона, уменьшения следов постакне, борьбы с черными точками.Во-вторых, хоть маска и на основе глины, у неё нежнейшая кремовая текстура, которая вообще не сушит кожу и очень легко наносится. Не засыхает в корочку, не стягивает, наоборот оставляет приятное чувство увлажненности после смывания, а кожа будто начинает дышать приобретает отдохнувший и подтянутый вид. Именно так работает грамотное сочетание мягких кислот и глины, моё любимое сочетание для работы с порами и обновления ✨ Я считаю, что на лето это просто мастхэв! Нарадоваться не могу своим еле заметным порам и свеженькому тону лица 🥹
*при применении маски с кислотами не забывайте про СПФ-кремОставляю вам ссылочку и промокод
ANATOMY25 на классную скидку в 25%!
Бренд также есть в ЗЯ16 625
Repost from софак бьюти
Что происходит с кожей, когда она сгорает?
Обычно, мы привыкли думать, что солнце посветило —> цвет кожи поменялся, но мы не обладаем термохромизмом и все чуть сложнее.
1️⃣Уже в первые секунды попадания УФ-лучей на кожу происходит повреждение ДНК клеток кожи, что приводит к их мутациям, которые могут привести к раку кожи.
Обычно наш организм ловит такие плохие клетки, но иногда иммунная система теряется и дает такой плохой клетке шанс на развитие – и поверьте, клетка этим шансом воспользуется.2️⃣За повреждением идет логичная реакция организма – воспаление. Сосуды расширяются, чтобы быстрее помочь и восстановить кожу – отсюда покраснение, жар и отек. 3️⃣Если вы прям сгорели, то клетки начинают самоуничтожаться, чтобы снизить риск злокачественного процесса и это приводит к шелушениям через пару дней. 4️⃣Любят говорить, что загар защищает кожу, но это не совсем так. Меланин начинает вырабатываться для того, чтобы защитить кожу, но далеко не сразу, а через пару дней, когда само повреждение кожи и самоуничтожение клеток уже произошло. И я вас не пугаю! Всего лишь пишу правду, а правда часто неприятная😛
16 625
Малышка ещё в животике, а я уже выбрала для неё СПФ
(и вам его советую)
Да, солнцезащита для детей с рождения строго обязательна. И нет, капор коляски не защищает малыша на 100% от солнца.Все знают, насколько чувствительная и нежная детская кожа, но при этом я регулярно вижу, как маленьких детей отправляют голышом загорать на пляже или выставляют на солнце в коляске. Вспомним, что УФ-лучи повреждают ДНК клеток кожи и они мутируют. А если маленький человек обгорит, его организму будет гораздо сложнее справиться, чем организму взрослого, это по факту ожог всего тела. 🌼 Но как же намазать на свою любимую только что родившуюся ляльку непонятный крем? — Я задалась тем же вопросом и начала поиски СПФ 0+ с чистым безопасным составом. Я перешерстила все составы, и выбрала для нас Round Lab Baby Mild Sunscreen SPF50. В итоге, на практике мне он так понравился, что один тюбик я оставила себе и с удовольствием использую в беременность. Кстати, это в итоге один из самых комфортных физиков на моей памяти, поэтому идеален как в беременность, так и для всей семьи. Что хорошего для вас и малыша? Основной фильтр оксид цинка, который не проникает через кожу и считается самым щадящим. А чтобы он не сушил, внутрь положили пантенол, церамиды, холестерин и лецитин. Ну просто вау! И он действительно не сушит вообще. Хотя 90% физиков моб беременную кожу через час начинают сушить и стягивать. А ещё он легко наносится, ложится, и почти не выбеливает. Не понимаю, почему он популярен только среди мамочек, это находка для всех! В общем, в каждую косметичку. И для ребенка, и для себя, и для всей семьи. Рекомендую 🤍
16 625
+1Малышка ещё в животике, а я уже выбрала для неё СПФ
(и вам его советую)
Да, солнцезащита для детей с рождения строго обязательна. И нет, капор коляски не защищает малыша на 100% от солнца.Все знают, насколько чувствительная и нежная детская кожа, но при этом я регулярно вижу, как маленьких детей отправляют голышом загорать на пляже или выставляют на солнце в коляске. Вспомним, что УФ-лучи повреждают ДНК клеток кожи и они мутируют. А если маленький человек обгорит, его организму будет гораздо сложнее справиться, чем организму взрослого, это по факту ожог всего тела. 🌼 Но как же намазать на свою любимую ляльку непонятный крем? — Я задалась тем же вопросом и начала поиски СПФ 0+ с чистым безопасным составом. Перешерстила все составы, и выбрала для нас Round Lab Baby Mild Sunscreen SPF50 В итоге, на практике мне он так понравился, что один тюбик я оставила себе и с удовольствием использую в беременность. Кстати, это в итоге один из самых комфортных физиков на моей памяти, поэтому идеален как в беременность, так и для всей семьи. Что хорошего для вас и малыша? Основной фильтр оксид цинка, который не проникает через кожу и считается самым щадящим. А чтобы он не сушил, внутрь положили пантенол, церамиды, холестерин и лецитин. Ну просто вау! И он действительно не сушит вообще. Хотя 90% физиков мою беременную кожу через час начинают сушить и стягивать. А ещё он легко наносится, ложится, и почти не выбеливает. Не понимаю, почему он популярен только среди мамочек, это находка для всех! В общем, в каждую косметичку. И для ребенка, и для себя, и для всей семьи. Рекомендую 🤍
16 625
Вы знали, что сейчас последняя возможность купить такой Medicube? Обидно..
Об этом мне рассказала моя знакомая, которая полгода назад купила аппарат у нас в магазине, а сейчас летала в Корею и только вернулась. Из-за того, что вышла новая усиленная версия, старую просто перестали продавать. Поэтому сейчас продают остатки.
С одной стороны грустно, мне вот новую версию пока не хочется и безумно нравится эта. С другой стороны, таких цен на Medicube я ещё не видела никогда..
Наши поставщики тоже дали нам такую хорошую цену, что даже я себе и маме покупала дороже. В общем, если не сейчас, то видимо уже никогда.
• ссылка на аппарат
• все что нужно и хочется знать о нем
16 625
Спрятались от аномальной жары в потрясающем отеле, который держит интеллигентная пара из России.
Они переехали в Сербию около 10 лет назад и теперь не только держат отель, но делают вкуснейшие соки, сидр и вино. Всё прям на территории отеля, можно гулять, угощаться, играть с собачками. А гостить тут оказалось так приятно, будто у своей семьи на даче. Искренне восхищаюсь такими семьями!
Ну а нам удалось по-настоящему перезагрузиться и отдохнуть от городской суеты и бесконечных дел.
16 625
+8Срочное сохранение
По крупицам собрала для вас самый полезный пост на лето: лучшие баночки в каждой категории под любой запрос и тип кожи.
Все текстурные легенькие, комфортные и не провоцируют высыпаний. Кайф да и только!
Отблагодарить по традиции можно реакцией 🍓
16 625
+2Гельтек делает не только офигенные средства для лица и тела, но и для малышей ☁️
Сегодня получила подарочки для малышки от Софы и нашла там самые нужные баночки для первых дней жизни — ланолиновый крем и крем под подгузник. Вы только посмотрите какой милейший дизайн и софт тач упаковка!
Составы у Гельтек всегда на высшем уровне:
🔘мягкий крем под подгузник содержит оксид цинка, д-пантенол, аллантоин и ланолин. будет снимать раздражения и покраснения, восстанавливать защитный барьер, защищать кожу от внешних раздражителей. можно использовать не только под подгузник, но ещё и потнице, для профилактики пеленочного дерматита и опрелостей.
🔘ланолиновый крем состоит из 100% натурального ланолина высокой степени очистки. заживляет и предотвращает трещины, не требует смывания перед кормлением, одобрен специалистами по ГВ. подходит для любых сухих участков тела: губы, трещинки, сухие участки кожи младенца.
Я возьму с собой в роддом обе баночки, и уже хочу подарить такие своим беременным подружкам. Они прекрасно поместятся в каждой косметичке из-за небольшого размера, так что удобно как брать с собой, так и поставить на пеленальный комод.
16 625
+1Второе лето подряд у меня на повторе шикарный крем ULU probiotic balance daily, про который я рассказывала вам ещё прошлым летом и тогда влюбилась в него с первых применений! Сейчас снова к нему вернулась, потому что он закрывает все потребности комбинированной чувствительной кожи.
Почему он такой особенный?
Сам по себе он легкий и классно подойдет всем типам кожи, при этом глубоко увлажняет на весь день. Легенькая текстура моментально впитывается, создавая барьер от сухости и раздражения, без ощущения плёнки и липкости. Кожа сразу спокойная, увлажненная, дышит даже в жару. В +34 при активном солнышке не забил поры, не вызвал высыпаний, не дал ощущения маски и парника на лице — отличник!
Финиш скорее матовый с естественным сиянием кожи, не скатывается и дружит со всеми моими сыворотками и тональным кремом.
Обогащен редкой молекулой гиалуронат цинка. Благодаря цинку крем обладает антисептическим и противовоспалительным действием, помогая предотвратить несовершенства и успокоить покраснения.Обращаю ваше внимание на то, что тут хороший объем 50мл, очень удобная гигиеничная помпа, которая ни разу не подводила (а это четвертая моя банка крема). Ну и качество упаковки просто люксик, как и все банки у ULU. Смотреть на них на полочке одно удовольствие! Поверьте, спустя год снова быть моим летним фаворитом дорогого стоит. Оставляю вам ссылочку и искренне рекомендую, а промокод
YESULU даст скидку 15% на Озон 🩷16 625
+1
Пост для тех, кто не пользуется СПФ, потому что хочет загореть.
Я всегда использую СПФ для тела, но лето только началось, а мои руки уже выглядят так. Потемнели, пока гуляла по городу. У бассейна я всегда сижу под зонтом и на солнце только когда плаваю.
Да, вы загорите под СПФ. Просто более безопасно. СПФ не «отменяет» загар полностью, а в первую очередь защищает кожу от ожогов и накопленного повреждения.
16 625
+4Полевые условия, в которых тестируются СПФ: белградский УФ-индекс 8-9 и жара 30+
В Белграде очень много городских бассейнов по всему городу, для каждого района есть свой, но можно приехать в любой. И это почти бесплатное, но бесценное удовольствие для беременной в 3 триместре.
Наш находится в 10 минутах пешком от дома и в будние дни тут утром почти нет людей. Если у тебя есть ВНЖ, можно сделать карточку и ходить весь сезон бесплатно. А так разовый вход стоит 500р и 350 лежак.
Я считаю, что это просто супер опция для жаркого города и обожаю сюда ходить! В беременность бассейн правда классно снимает нагрузку со спины и в воде я живот вообще перестаю чувствовать!
Только тут у меня получается декретный отпуск, потому что можно только лежать и плавать, а дома всегда куча дел. Одним слрвом
16 625
+1У меня с THE U всё просто — вижу новинку, сразу пробую. Потому что их банки я обожаю!
В этот раз ребята выпустили санскрин, и скажу сразу, они очень постарались. Во-первых, это один из самых легких санскринов в моей жизни, а вы знаете что я протестила огромное их количество. Во-вторых, очень круто, что степень защиты подтверждена в независимой лаборатории. И этой SPF30 вам вполне хватит для города, только если это не Белград или Бангкок. В общем, лучший дружочек на каждый ваш летний день, я от него в восторге!
Текстура легенькая, не жирнит лицо, не выбеливает, не забивает поры и не скатывается, я его не ощущаю от слова совсем. Оставляет естественное живое сияние, не липкое. На него очень красиво ложится мейк, как на базу.
Мне очень нравится легкий свежий аромат арбуза при нанесении, совершенно не приторный, но он сразу выветривается с кожи.
Образцовый санскрин, девочки, надо брать. Я попрошу мне ещё привезти, уж очень понравился!
Оставляю вам ссылочку и промокод THEUSUN2 который дает 10% на весь ассортимент бренда на озон ✨
16 625
Показываю вам наполнение своего бокса, который совсем скоро достанется одной из победительниц 🥹
Тут все наши любимчики, которые вам точно понравятся ⬇
🔴легендарная гидрофилка против черных точек Celimax Fresh Blackhead Jojoba Cleansing Oil
🔴моя любимая нежная энзимочка Anua
🔴обалденная охлаждающая пузырьковая сыворотка от VT c PDRN
🔴одни из моих любимых пэдов для лица с PDRN от Anua
🔴ваша и моя любимица-фотошоп для кожи, сыворотка от Medi Peel со спикулами и PDRN
🔴универсальный крем с центеллой для всех типов кожи от Skin1004, который я так много раз хвалила и на канале
P.S. Я так старательно собирала этот бокс, что и сама его хочу..
➡ Успевайте присоединиться, чтобы выиграть его или бокс от других девчонок. Они, кстати, тоже офигеннные! Заглядывайте и смотрите ✨
16 625
Полезные посты по уходу за волосами 🤩
🤩8 см длины за три месяца, как быстро острастить
🤩советы по уходу за длиной
🤩лучшая расческа
🤩 гайд по Davines
🤩 авторский коктейльчик против выпадения волос
🤩советы по сохранению здоровой длины
16 625
Эти простые шаги помогли мне наконец-то отрастить красивую здоровую длину.
Даже не знаю сколько лет у меня ушло на то, чтобы выйти из цикла: отращиваю длину, бесит качество волос и сухие кончики, стригу, снова отращиваю. Много..
Сейчас моя ошибка кажется мне глупой и смешной, но именно из-за неё я так долго топталась на месте. Дело в том, что я постоянно покупала себе дорогие шампуни, бальзамы, маски, но не заботилась об укладке. А надо было наоборот.
Мои волосы на недорогом мягком шампуне и бальзаме пантин выглядят в сто раз роскошнее именно потому, что я начала правильно ухаживать за длиной после мытья:
1. Поменяла фен на тот, что не портит волосы. У меня tuvio.
2. Всегда сушу волосы феном, не жду их самостоятельного высыхания и всегда сушу с термозащитой.
3. Делю волосы на нижний и верхний сегменты, тщательно просушиваю корни в несколько направлений, только потом перехожу к длине. Просушивать корни полностью очень важно.
4. После сушки в прикорневую зону наношу сухой текстурайзер или сухой шампунь. Они впитывают лишнюю влагу и себум, дают классный прикорневой объем и продлевают чистоту волос.
5. Завершающим этапом на полностью сухие волосы наношу ухаживающее молочко Davines. Раньше наносила его перед сушкой и не понимала, почему оно плохо работает, отказывается я так вообще портила волосы.
6. Вечером продуваю корни холодным воздухом, снова наношу молочко, прочесываю руками и заплетаю волосы в мягкую косу.
На второй день я обычно чуть освежаю корни у лица сухим шампунем. Вот и всё.
Вроде бы такие простые и будто не очень важные правила, а в итоге на них держится все. И теперь длина выглядит именно такой, о которой я всегда мечтала 💞
16 625
Эти простые шаги помогли мне наконец-то отрастить красивую здоровую длину.
Даже не знаю сколько лет у меня ушло на то, чтобы выйти из цикла: отращиваю длину, бесит качество волос и сухие кончики, стригу, снова отращиваю. Много..
Сейчас моя ошибка кажется мне глупой и смешной, но именно из-за неё я так долго топталась на месте. Дело в том, что я постоянно покупала себе дорогие шампуни, бальзамы, маски, но не заботилась об укладке. А надо было наоборот.
Мои волосы на недорогом мягком шампуне и бальзаме пантин выглядят в сто раз роскошнее именно потому, что я начала правильно ухаживать за длиной после мытья:
1. Поменяла фен на тот, что не портит волосы. У меня tuvio.
2. Всегда сушу волосы феном, не жду их самостоятельного высыхания и всегда сушу с термозащитой.
3. Делю волосы на нижний и верхний сегменты, тщательно просушиваю корни в несколько направлений, только потом перехожу к длине. Просушивать корни полностью очень важно.
4. После сушки в прикорневую зону наношу сухой текстурайзер или сухой шампунь. Они впитывают лишнюю влагу и себум, дают классный прикорневой объем и продлевают чистоту волос.
5. Завершающим этапом на полностью сухие волосы наношу ухаживающее молочко Davines. Раньше наносила его перед сушкой и не понимала, почему оно плохо работает, отказывается я так вообще портила волосы.
6. Вечером продуваю корни холодным воздухом, снова наношу молочко, прочесываю руками и заплетаю волосы в мягкую косу.
На второй день я обычно чуть освежаю корни у лица сухим шампунем. Вот и всё.
Вроде бы такие простые и будто не очень важные правила, а в итоге на них держится все. И теперь длина выглядит именно такой, о которой я всегда мечтала 💞
16 625
Мой уход за длиной сейчас:
Для того, чтобы наконец-то отрастить здоровую блестящую длину, которую больше не нужно состригать, нужно было догадаться до одного правила — важен не шампунь, и даже не бальзам, важно как, чем и с какими средствами ты укладываешь волосы.
Я потратила кучу денег на дорогие шампуни, бальзамы, маски и всё равно мои волосы выглядели как солома. А теперь я мою их мягким недорогим шампунем и пользуюсь кондиционером Pantene, иногда чередуя с Davines. Секрет в сушке и уходе после неё.
1. Выбрала хороший фен, который не портит волосы, сейчас до 3-5к есть много классных вариантов. У меня tuvio.
2. Никогда не сушу волосы без термозащиты, это очень важно.
2. Просушиваю волосы по сегментам, делю всего на нижний и верхний. Обязательно хорошо просушивать корни, не только длину.
3. После сушки часто использую сухой текстурайзер, это что-то среднее между сухим шампунем и лаком для волос. До покупки текстурайзера использовала сухой шампунь. Они впитывают лишнюю влагу, придают обьем и легкость корням, а волосы дольше чистые.
4. Когда волосы полностью сухие, наношу ухаживающее молочко и прочесываю пальцами. Его же наношу перед сном и заплетаю волосы в слабую косу.
Вот и всё. Достаточно простые правила, но именно они решают. Ранила я просто сушила волосы с рандомным спреем, феном плохого качества и потом удивлялась что не так.
16 625
Repost from Jane’s soft life ☁️
Освежила стрижку с утра ✨
Добавили слоев, убрали выгоревшие кончики и сделали более плавный переход от челки к длине. С грамотным парикмахером отращивать челку не так уж и страшно, получается. Я слегка бесилась до тех пор, пока она не убиралась за ухо, а потом стало и вовсе просто ее и укладывать, и прятать.
Очень радуюсь, что удалось максимально сохранить длину!
