О-Комплекс

👉🏻 ОВП имеет любая среда, содержащая жидкость. Так ОВП есть у человеческого организма, и его значение составляет около -70 мВ. ⠀ 👉🏻 Ученые измерили и ОВП водопроводной и бутилированной воды, их показатель составляет от +80 до +600 мВ. Весьма редко встречается питьевая вода с отрицательным потенциалом, всего в нескольких местах на планете. Одним из них является озеро Байкал (-80мВ). ⠀ ❗️Что важно? ⠀ Если в организм попадает жидкость или вода с положительным ОВП, то она отнимает электроны у клеток, и клетки подвергаются окислению и разрушению. Для усвоения такой воды организму необходимо затратить энергию на коррекцию воды. ⠀ Это значит лишь одно: человек должен расходовать много жизненной энергии (собственных электронов) на процесс коррекции электронов воды. То есть, организм тратит колоссальное количество энергии просто, чтобы усвоить эту воду, а это неправильно. ⠀ От непосредственной активности электронов зависит очень много: 1️⃣ Накопление энергии в организме. 2️⃣ Генные процессы. 3️⃣ Общее потребление и использование человеком энергии. 4️⃣ Контроль процессов биохимического типа И так далее. ⠀ Если же в организм попадет жидкость с более отрицательным ОВП, чем ОВП организма, то вода подпитывает организм энергией и нейтрализует оксиданты. ⠀ 🙌🏻 Как правило, воду с отрицательным ОВП рекомендуют принимать внутрь, а воду с положительным ОВП преимущественно наружно, для полоскания, стирки или мытья рук, лица или предметов. ⠀ Как измерить ОВП? ⠀ Есть ОВП-метры, как портативные, так и стационарные – приборы, измеряющий окислительно-восстановительный потенциал жидкостей. ⠀ Без сложных приборов можно приготовить воду с отрицательным ОВП и дома, например, на основе овса, такой процесс приготовления занимает почти сутки. Но есть способы и проще 🙂 ⠀ Хотите узнать больше об этой теме? Ставьте + в комментариях, если интересно 😉

Что такое ОВП воды и почему это важно? ⠀ Немного важных объяснений о том, как все устроено ⤵️ ⠀ Активность электронов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях в жидкой среде, называют окислительно-восстановительным потенциалом (ОВП).

Нормально ли, что цеолит не растворяется? 🤷🏼‍♀️ ⠀ Короткий ответ: да, абсолютно нормально 😁 ⠀ И это до сих пор один из самых популярных вопросов в нашем директе. ⠀ На самом деле цеолит и не должен растворяться. Это природный минерал с самой крепкой кристаллической решеткой. Когда вы высыпаете его в стакан с водой, он оседает на дно 👍🏻 ⠀ Цеолит можно представить в виде микропористой минеральной губки, но, это не просто губка, способная вбирать в себя всё, что встречается на её пути, а механизм умной фильтрации, поглощающий молекулы строго определенного размера. Все вредные вещества - мелкого размера. А молекулы белков, жиров и углеводов - крупные, а значит, цеолит не может их вывести. Всё полезное останется внутри организма 👍🏻 ⠀ А это безопасно, что цеолит в таком виде попадает в организм? Он точно выйдет? ✔️ Попадая в желудочно-кишечный тракт, цеолит не всасывается в кровеносную систему, а проходит ТРАНЗИТОМ, не меняя своих размеров и сохраняя сорбционные и ионообменные свойства. «Отработанный» цеолит полностью выводится кишечником через 24 часа после начала приема. ⠀ Так как же его принимать? ✔️ Поскольку цеолит не растворяется, можно принимать сухой порошок в определенной дозировке 1-2 раза в день до еды, запивая 0,5 – 1 стаканом воды. Вот на самом деле и все секреты😉 Так что пугаться точно не стоит! Лучше заказывайте цеолит на o-complex.com с промокодом ТЕЛЕГА ⠀ Остались вопросы? ❤️

Ингредиенты на 2 персоны • 1 огурец  • 100 г ежевики • 3 столовые ложки тыквенных семечек  • 4 веточки укропа  • 4 столовые ложки сметаны  • 2 столовые ложки оливкового масла  • 1 столовая ложка яблочного уксуса  • 1 чайная ложка меда • соль и свежесмолотый перец 👉🏻 Пожарьте  семена тыквы в течение нескольких минут в небольшой сковороде на среднем огне, часто встряхивая.  👉🏻 Очистите огурец и нарежьте тонкими ломтиками. Поместите в миску, добавьте ежевику и укроп.  👉🏻 Взбейте сметану с маслом, уксусом и медом, приправьте солью и перцем. Налейте соус на огурцы и посыпьте семенами тыквы.  Объедините все ингредиенты вместе. Наслаждайтесь! ♥️

Нетривиальный огуречный салат Время приготовления 10 минут ⤵️⤵️

А это видео поможет ещё больше узнать о цеолите и понять, как он работает ☝🏻

После многочисленных исследований, проведённых за последние 50 лет, мы знаем о цеолите довольно много, что позволяет смело рекомендовать цеолит вам ♥️ ⠀ Если вы с ним ещё не знакомы, читайте подробности на o-complex.com и заказывайте Zeolite со скидкой по коду ТЕЛЕГА ⠀ А если у вас есть другие вопросы о строении и функциях цеолита, задавайте их в комментариях ⤵️

Что такое цеолит и как он устроен? ⠀ 👉🏻 Цеолит это на 100% натуральный природный минерал, а минералы это такие вещества, которые существуют в кристаллическом виде, то есть, у них есть кристаллическая решетка. Кристаллическая решетка цеолита настолько прочная, что её почти невозможно разрушить. ⠀ Именно поэтому он выводится из организма в неизменном виде и покидает его естественным путём. ⠀ 👉🏻 Цеолит - умный сорбент, и его главное преимущество перед традиционными сорбентами - селективность. Цеолит является «молекулярным ситом» – легко сорбирует и выводит из организма токсичные вещества (ионы аммония, цезия, рубидия, стронция; микропластик, бензол, карбофос, хлорофос, нитриты и т.д.), оставляя в организме полезные (витамины, микроэлементы, иммунные комплексы). ⠀ Используя цеолит для удаления ядов из организма (при отравлении, при различных заболеваниях, а также в качестве ежедневного средства для очищения организма от токсинов), мы не нарушаем биологическое равновесие организма. ⠀ 👉🏻 Помимо сорбционного эффекта, в ходе приема цеолита наблюдается восстановление минерального обмена. Это возможно благодаря ионообменным свойствам цеолита. ⠀ В каналах и полостях цеолита присутствует практически все необходимые человеку микро-, макроэлементы. ⠀ При снижении содержания в организме какого-либо элемента (например, кальция), цеолит будет способствовать восполнению его (кальция) дефицита. Микроэлементы, находящиеся в избытке (например, алюминий или стронций), будут включаться в кристаллическую решетку цеолита и выводится из организма.

10 РЕЦЕПТОВ ДЕТОКС-СМУЗИ 🔽🔽🔽 СОХРАНЯЙТЕ, чтобы не потерять полезную информацию, и приготовить полезный напиток уже завтра 😉 Ингредиенты растереть в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым.  💚Шпинат + киви + банан 💚Авокадо + огурец + яблоко + имбирь 💚Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви 💚Огурец + петрушка 💚Авокадо + капуста + шпинат 💚Зеленый болгарский Перец + лимонный сок 💚Яблоко + лайм + огурец 💚Брокколи + яблоко + лайм 💚Киви + огурец + ананас + лимон 💚Сельдерей + яблоко ❗️Ждём 💚 в комментариях , если тема интересна. ❗️А какой смузи ваш любимый?

Если нужно пользоваться контейнером для еды и воды, то лучше всего выбирать стекло, оно наиболее безопасно для таких целей. ⠀ Но проблема в том, что стеклянную бутылку с водой, например, носить с собой не очень удобно, ведь она тяжелая и хрупкая 🥲 ⠀ Как раз для таких случаев и существует наша Mineral bottle. Мы долго думали над выбором материала для неё и остановились на тритане - это вид пластика, НЕ содержащий в себе бисфенола А. ⠀ Плюс в том, что Mineral bottle это не просто бутылка для воды 😉 ⠀ Ценность Mineral Bottle в том, что она превращает обычную воду в полезную 💦 ⠀ ❓ Как работает Mineral Bottle? ⠀ В Mineral Bottle находится картридж со сменными минеральными шариками. Вода взаимодействует с минералами и становится полезной, как в роднике. ⠀ Регулярное употребление такой воды усиливает защитные функции организма, придаёт силы и препятствует возрастным изменениям. ⠀ ❓ Что именно меняется в воде? ⠀ Вода в Mineral Bottle насыщается минералами и ощелачивается (рН), а также меняется ее показатель ОВП, увеличивая способность организма к защите и восстановлению. ОВП - окислительно-восстановительный потенциал. ОВП показывает количество свободных электронов (отрицательно заряженных частиц), и может быть положительным или отрицательным. Неживое имеет положительный заряд, а всё живое — отрицательный. ⠀ ❓Для чего полезна живая вода Mineral Bottle? ⠀ - укрепление иммунитета - увеличение энергии, сил и выносливости - очищение организма - замедление процессов старения - улучшение состояния и внешнего вида кожи, волос, ногтей - быстрое восстановление после тренировок - нормализация веса - повышение устойчивости к стрессам. ⠀ Словом, это не только отличный способ использовать меньше вредного пластика, но и решение для помощи организму ♥️ ⠀ Стоимость бутылки с картриджем для России, Казахстана и республики Беларусь - 7490₽ без скидки 🙌🏻 ⠀ Заказывайте Mineral bottle на нашем сайте o-complex.com с промокодом ТЕЛЕГА (он подарит приятную скидку) ⠀ А если есть вопросы, задавайте их в комментариях 👇🏻

Продолжаем тему пластика ♻️ ⠀ Ставьте ♥️ и читайте дальше 👇🏻

👉🏻 Бутылку с маркировкой «1» (PET или PETE) рекомендуется использовать только один раз: в присутствии кислорода, при нагревании или нахождении на солнце такая бутылка выделяет токсичные вещества, которые попадают в воду. ⠀ Именно с такой маркировкой обычно выпускают те бутылки с водой, которые мы покупаем в супермаркетах. ⠀ 👉🏻 Также не стоит хранить и мыть бутылки, на которых есть цифры «3» и «7» (PVC и PC). Тары из данного пластика выделяют токсичные вещества, которые могут проникать в продукты питания, напитки, а а вместе с ними и в организм человека. ⠀ 👉🏻 Относительно безопасны бутылки с маркировками «2» или «4», либо «5» (PP). Последний вариант изготовлен из полипропилена, который подходит для повторного применения и продолжительного хранения продуктов. ⠀ Именно из него обычно изготавливают контейнеры для еды и многоразовые бутылки. Но и здесь при полной безопасности таких материалов при нагревании речи всё-таки не идёт. ⠀ ❗️ Некоторые виды пластика содержат опасный химикат бисфенол-А. Именно он может проникать в организм. Повышенное содержание данного химиката приводит к различным проблем со здоровьем, включая гормональные нарушения. ⠀ Возможно, лучше всё-таки не рисковать и выбирать ёмкости из других материалов, но в крайнем случае - если ваша тара из безопасного материала и вы решили использовать ее повторно, то важно ее хорошо помыть. ⠀ Можно сделать это мыльным раствором, либо разбавленным уксусом. Вода должна быть теплой, но не горячей: кипяток может повредить пластик и целостность упаковки. ⠀ ✔️ Особое внимание уделите горлышку, так как именно там скапливается наибольшее количество бактерий. После чего бутылку следует высушить естественным путем. ⠀ Пишите, если тема была полезна, и мы продолжим обсуждать тему безопасных емкостей 👇🏻 ⠀ Используете пластиковые бутылки повторно или выбираете другие ёмкости?

Стоит ли наливать пластиковую бутылку заново? 🤷🏼‍♀️ ⠀ Летом вопрос особенно актуален, ведь даже самые сознательные из нас иногда вынуждены купить воду в пластике, особенно в жару ☀️ ⠀ Так что давайте разбираться и не забудьте сохранить пост 👇🏻

Готовы? Отзыв от прекрасной Светланы 👇🏻 ⠀ «Пришло мое богатство 😍☺️ ⠀ О цеолите узнала всего 1,5 месяца назад, но он уже покорил мое сердце 🧡 я прям поверила в его силу, когда спустя всего 7 дней доча смогла днём дышать без капель для носа (8 лет навтизиновой зависимости), начали принимать по 1 пакетику утром и вечером. ⠀ А когда через неделю стали пить по 2 пакетика, мы перестали использовать капли от слова СОВСЕМ🥳🥳🥳 и вот уже 3 недели доча (14 лет) дышит самостоятельно, восстановились сосуды ( перестала идти кровь из носа). ⠀ Цеолит просто сила в своём применении ☺️☺️☺️ ⠀ Сама принимала по 2/3 пакетика утром и вечером )) прошли отеки, стал уменьшаться вес (это и была моя изначальная цель)) ЖКТ перестал беспокоить меня ☺️ ⠀ Теперь точно знаю, что цеолит зашёл в мою жизнь надолго😉» ⠀ Для тех, кто тоже готов изменить свою жизнь и помочь организму, пригодится промокод ТЕЛЕГА для заказа на сайте o-complex.com ♥️

“Дочь смогла дышать без капель для носа уже через 7 дней. А у меня уходит вес» 👇🏻

Для начала разберёмся, какие бывают категории продуктов 1⃣крахмалы: ▫приготовленные крахмалистые овощи: тыква, батат, картофель, вареная кукуруза ▫крупы: пшено, киноа, гречка, бурый рис ▫бобовые ▫хлеб и паста из цельных злаков ▫авокадо - фрукт, при этом сочетается с другими продуктами как крахмалы☝🏼 2⃣животные белки: ▫мясо ▫яйца ▫рыба, морепродукты ▫сыры ▫молочные продукты 3⃣свежие овощи и зелень 4⃣приготовленные овощи 5⃣орехи и сухофрукты, фрукты 6⃣нейтральные продукты ▫все сырые овощи ▫сливочное масло ▫оливки ▫соевый соус ▫растительные масла ▫горчица ▫специи ▫ореховое молоко ▫лимоны ▫мед, кленовый сироп, горький шоколад (не менее 70% какао). Некоторые продукты, съеденные вместе, потребуют намного больше времени для усвоения, чем другие, более лёгкие сочетания. Например, авокадо и тост будут находиться в желудке 3-4 часа, а вот тот же тост с яйцом - уже 8 часов💁‍♀ ❌А если мы обратимся к законам аюрведы, то увидим, что в одном приеме пищи не сочетаются: 🥒🍅 Огурцы и пасленовые 🥚🥔Яйца и картофель 🍈🧀Дыня и сыр 🍞🥛Дрожжевой хлеб и молоко 🍶🍋Йогурт и кислые фрукты 🍯🌾Мед и зерновые 🌽🍇Кукуруза и изюм 🍋🍅Лимон и помидоры. Разбираемся, что и как, в карусели 👉🏻 Не забывайте сохранить пост и написать комментарий, если было полезно ♥️

Сочетания продуктов, которых лучше избегать 🔴 Ставьте лайк и сохраняйте наш пост-шпаргалку в закладки, с ним вы быстро сориентируетесь в сочетаниях продуктов и сможете избежать «тяжёлых» комбинаций.

Есть нельзя переварить 🍗🥗 ⠀ Немного статистики: ⠀ ▪️ по популярности в мире среди продуктов на первом месте находятся макароны, на втором и третьем – мясо и рис ⠀ ▪️ на планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты, исходя из их стоимости. ⠀ ▪️ с каждым годом на российском рынке возрастает показатель продаж фастфудов, соленых и сладких продуктов для быстрого и простого утоления чувства голода ⠀ ▪️ в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. ⠀ Кажется, что одних этих фактов достаточно для того, чтобы задуматься о том, что мы покупаем и едим 😁 ⠀ Но мы считаем, что время от времени можно позволять себе всё - главное, делать это в меру и помогать своему организму справляться с непривычной пищей ☝🏻 ⠀ У нас созрела идея рассказать вам подробнее о тяжёлых и лёгких сочетаниях продуктов. Пишите любой комментарий, если такой пост будет актуален ☺️