Dmitry Spiridonov

Нельзя не отметить отличное выступление Виктора Голинея (Украина) на чемпионате мира IPF в супертяжёлой весовой категории. С суммой 1042.5 кг (405-277.5-360) он стал вторым после Хесуса Оливареса. Виктор силён как в экипе, так и в классике. Полгода назад он выиграл чемпионат мира в экипе с очень приличной суммой - 1207.5 кг (485-360-362.5). Больше него на международных соревнованиях IPF собирали только три человека: Блейн Самнер, Андрей Коновалов, Карл Кристенсен. И вот Виктор снимает экипу, и сумма уменьшается всего на 165 кг. -80 кг в приседе -82.5 кг в жиме -2.5 кг в тяге Интересно, что чуть более, чем за год, Виктор Голиней прибавил к своей лучшей сумме без экипировки аж 54 кг. Следовательно, стоит ждать обновления рекордов в экипе. Или это так не работает? Что скажут эксперты по однослою? @DmitrySpiridonovv

Хесус Оливарес завоевал очередной титул чемпиона мира. Завоевал без особых проблем. И без особых результатов. На международном помосте в последнее время сложновато выступать Оливаресу. Возможно, тяжело даётся трансантлантический перелёт. Возможно, сказывается чрезмерное увлечение компьютерными играми и снюсом. В семи удачных подходах американец собрал 1095 кг. По движениям: 430+, 450+, 460+ 235+, 250+, 257.5+ 377.5+, 392.5-, 392.5- Итоговую таблицу категории свыше 120 кг можно найти в комментариях. @DmitrySpiridonovv

Как Эштон Руска мировой рекорд в приседаниях устанавливал. Атмосферный бэкстейдж 393 кг в категории до 120 кг

Первые 500 кг в тяге без лямок. Этот безумный вес зафиксировал Дэнни Григсби. Так посчитали судьи. Которые работали по принципу - good lift любой ценой. NPL - впервые слышу об этой федерации. Хват бешеный, но ко всему остальному есть вопросы. Видео выложил владелец зала, где проходили соревнования: "История творится на наших глазах. Сgасибо, Дэнни. Ты мог бы сделать это на любых соревнованиях. Но ты выбрал спортзал Downings и NPL!" @DmitrySpiridonovv

Чемпионат мира IPF. Категория 120 кг. Все подходы сильнейших пяти спортсменов. Из интересного. Есть первая тонна в 120 кг! Установлен мировой юниорский рекорд в приседаниях. Все спортсмены из топ-5 тянули в классике. Если неудобно смотреть в тг, ниже ссылки на ютуб и вк. 📱 ютуб 📱 вконтакте @DmitrySpiridonovv

В 18.00 МСК начинается одна из самых интересных категорий на чемпионате мира по классическому пауэрлифтингу. Мужчины до 120 кг. Смотрим? Ссылка на трансляцию на ютубе: https://www.youtube.com/watch?v=fhdjyq0T67I @DmitrySpiridonovv

Да что ж это такое! Ещё одна чемпионка мира тренируется под руководством Джоуи Флекса. Категорию до 76 кг на ЧМ IPF с мировым рекордом в приседаниях выиграла американка Крэнон Ворфорд (550 тыс подписчиков в инстаграм!). Спортсменку тренирует тренер чемпионов Джоуи Флекс, который работает с огромным количеством топов из США не только. Флекс тренирует Хесуса Оливареса, Аманду Лоренс, Рассела Орхи, Сониту Мулу, Джонатана Кайко, Регина Стергакиса и множество других звёздных спортсменов. Ранее он работал с Джоном Хааком и Джесси Нориссом. Похоже, этот парень разбирается не только в методике тренировок. Но и в .... технике! @DmitrySpiridonovv

Вы скажете, что-то много видосов с Георгием Сасаниа в последнее время. А я отвечу - есть такое, ну и что? Георгий делает вещи, и это должны увидеть все! Жим 300х3. Немного оторвал таз, но это не страшно. На Кубке Каганского всё будет чётко. Немного разгрузится перед соревнованиями и как даст угля! @DmitrySpiridonovv

Борьба за золото чемпионата мира в категории до 105 кг. Победитель поднял рекорд мира в сумме. Cеребро и бронзу разделил лишь собственный вес атлетов, а обладатель четвертого места уступил призерам всего 2,5 кг. @DmitrySpiridonovv

Никита Кутепов приседает 402.5х2 в наколенниках. Рекордный подход был сделан до Кубка Титанов. Там Кутепов присел 427.5 кг. Недавно зальный рекорд в приседаниях на два раза был обновлён. Видео Никита не выкладывает, сохраняет интригу перед Кубком Каганского (11-12 июля, Москва) Сейчас Кутепов тренируется под руководством Марата Абдуллина и временно проживает в Москве. @DmitrySpiridonovv

Не пропускайте уроки по географии, пацаны. Из чата трансляции ЧМ по пауэрлифтингу. @DmitrySpiridonvv

Не устану повторять. Настоящий спорт - это когда у тебя есть соперники, и борьба идёт до последней минуты соревнований. И когда интересно смотреть. Не только под пиво! Несмотря на весь этот треш с правилами, чемпионат мира IPF - по-прежнему самый интересный и зрелищный турнир по пауэрлифтингу на данный момент. По накалу борьбы и драматургии курит даже SBD Sheffield. Prove me wrong. Чемпионат мира по классическому пауэрлифтингу / IPF 2026 / Литва. Категория до 93 кг. Смотрим все подходы четырёх лучших лифтеров в этой категории и не заходим в комментарии, если не хотим узнать результаты раньше времени. @DmitrySpiridonovv

Альба Бострём (Швеция) стала чемпионкой мира IPF в категории до 63 кг. Выиграла без проблем. Даже несмотря на тот факт, что пока не смогла перестроить технику жима лёжа под новые требования и откатила 22.5 кг от своего лучшего результата. Не знаю, по какой причине ей не считали первый и третий подходы. Судя по красному цвету ошибки, скорей всего, не понравилось положение локтей относительно плечевых суставов. @DmitrySpiridonovv

Красивая, напряжённая борьба до последнего подхода за золото чемпионата мира IPF 2026 в категории до 83 кг. Джозеф Боренштейн (США) против Аде Омисакина (Великобритания). Если хотите узнать, кто победил, просмотрев все подходы спортсменов, не заходите в комментарии раньше времени. Там будут спойлеры. @DmitrySpiridonovv

Напоминание о том, какой жим теперь не засчитывают в IPF. Согласно новым требованиям, при выжимании штанги от груди запрещён толчок корпусом. Т.к. в ФПР новые правила ещё не приняты, на внутренних стартах без изменений. Спортсмены, выезжающие на международные соревнования, обязаны соблюдать все поправки к техническим правилам IPF. На видео - выступление шведской спортсменки на ЧМ 2026 в Литве. Жюри отменяет засчитанный подход. Спортсменка повторяет вес, исправляет ошибку - good lift. @DmitrySpiridonovv

Важная информация, для тех, кто недавно подписался на мой телеграмм канал. Рекламу лучшей в мире магнезии "Fury" вы будете видеть здесь каждую неделю. Это четыре раза в месяц, 52 раза в год. Если вы готовы к такому испытанию - оставайтесь. Если не готовы, то самое время вспомнить древнюю мудрость - Всевышний не даёт нам таких испытаний, которые мы не смогли бы преодолеть. Оставайтесь.

Выступление Максима Мельникова на "RZN Fest". Спортсмен собрал 965 кг без экипировки в наколенниках (420-255-290). Очень мощный присед, достойный жим, но с тягой надо что-то делать. Начальные 290 кг были засчитаны лишь в третьей попытке. Сумма 965 кг резко повысила шансы Максима на участие на Кубке Каганского, переместив его на 19-е место в списке кандидатов. Учитывая, что до турнира остается месяц, маловероятно, что кто-либо успеет обойти Мельникова в рейтинге и вытеснить из двадцатки сильнейших. @DmitrySpiridonovv

В минувшие выходные Дмитрий Геннадьевич провёл в Рязани, на спортивном фестивале "RZN Fest". Живописное место, крутая площадка, атмосферные соревнования под открытым небом (но под козырьком). С организатором мероприятия Антоном Калининым сразу обговорил, что оборудование не беру, ничего не снимаю, так как и так уже по уши в монтажах. Приеду посмотреть глазами, отдохнуть, кваса попить. Всё прошло, как и было запланировано. Но ДГ всё-таки что-то снял и смонтировал. Короткий ролик, без интервью, снято на телефон (на народный Iphone 16 Pro). Не считается! @DmitrySpiridonovv

У Остина Перкинса с самого начала была какая-то тактика, и он её придерживался. В каждом движении американец выходил на два подхода. 6 из 6, мировой рекорд в тяге (забрал у Маричева) и повторение своего мирового рекорда в сумме - 891.5 кг (340-207.5-344). Топовые спортсмены, которые на две головы выше своих соперников по категории, продолжают хитрить. Они не выкладываются на 100%, чтобы не поставить себя в неловкое положение на турнире SBD Sheffield. Логично и в пределах правил. @DmitrySpiridonovv

490.5 кг! Дивонтей Льюис (США) - новый олтаймер в приседаниях в наколенниках. Рекорд Рэя Уильямса побит на полкилограмма. Историческое событие случилось вчера на чемпионате США (федерация USAPL). 213-килограммовый Дивонтей Льюис стал чемпионом в в/к 140+ с суммой 1136.5 @ 213.5 (490.5-288.5-357.5). Что по глубине? В ФПР на области такое не засчитывают. @DmitrySpiridonovv