Kayan Zone✨

لشخص عارف نفسه كويس😉😄 ما فيش وقت قوم غير مشاعرك ... يلا ايوة انت ...قوووووم 🥰💃

قصة مثيرة للتفكر .. عندما كنت أعيش وسط مجتمع للزراعة العضوية، جلست ذات صباح على شرفة الاستراحة، أراقب الأعضاء يسيرون عبر منطقة معشبة نحو قاعة الطعام. على الجانب الآخر، جلست البطة "بيت" وراحت تبطبط للناس كلما مروا بجانبها. أول من مرّ ببيت ذاك الصباح كانت مغنية محترفة، لدى سماعها توقفت وقالت لها : ( كم هو لطيف منك أن تغني لي أغنية الصباح ). كانت المرأة التالية التي مرت على الدرب بدينة نسبياً فعندما سمعت "بيت" تبطبط في اتجاهها ،وبّختها قائلة : (أنت دوماً تبطبطين من أجل المزيد من الطعام، بيت لقد حان وقت التزامك بحميتك ) آخر من مرّ كان معمارياً مثقفاً ،لدى سماعه صوت بيت رد عليها قائلاً : (أسئلة يابيت ،دوماً أسئلة لماذا لا تعطيني أجوبة من باب التغيير ؟). _ رأى كل منهم "بيت" من خلال عدسة تصوراتهم عن ذاتهم ،وقاموا بإسقاط رؤيتهم للعالم على البطة، وأضافوا معتقداتهم عن أنفسهم عليها، لقد كانوا يتحدثون إلى أنفسهم.

"نحن جيمعاً نتحدث عن أنفسنا وحسب."

من كتاب دورة في المعجزات :النجاح في الرحيل من الخوف إلى الحب للكاتب : آلان كوهن

سأكون بحول الله من المشاركين مع الاستاذة/المحامية إخلاص البقلوطي في مناقشة كتاب العوالم المتوازية انضم معنا في قناة https://t.me/coachikhlassebaklouti لتجربة ثرية تاخذك لعوالم الحقيقة

الفترة القادمة سندخل عالم العوالم المتوازية ماهي هذه العوالم ؟ وكيف ندخل عوالم واحتمالات مختلفة لذواتنا؟ مين مستعد لهذه الرحلة مع تقنيات هذا الكتاب الجميل ❤️ #قراءة_في_كتاب #إخلاص_البقلوطي

مثال يوضح استقبال المشاعر لتتكامل معك تخيل ان طفلا كان يعيش مع والديه ثم انفصل الوالد مثلا عن الطفل فترة من الزمن ثم عاد إليه فاتحا ذراعيه لاحتضان الطفل.. هل تعتقد أن الطفل سيركض إلى حضنه؟ يحتاج الطفل للشعور بالاستقرار والأمان والقبول حتى يعود إلى طبيعته ويركز نحو والده . كذلك مشاعرك التي هربت منها وسكنتها وخدرتها وانفصلت عنها #اشعر_بلاشروط #حضور

الألم والاضطراب هما كلمتان نصف بهما حاله نشطه في الجانب العاطفي لشحنات عاطفيه غير متكامله او ذكريات ومشاعر مكبوته منذ الطفوله. عندما تظهر هذه الشحنات العاطفيه فلنها تظهر في شكل حاله الم واضطراب نفسي وجسدي. يفسر الجسد العاطفي هذه الحالة على انها غير مريحه ةكذلك يشعر الجسد بعدم الراحة. انا الذهن الواعي فيتعامل مباشرة معها على انها حالة خاطئة وهدامة وضارة حسب برمجته ويفعل مباشرة برنامج الخوف ثم يقاومها بطرق مثل السيطره و التسكين والتخدير وصرف الانتباه عنها او الهروب منها. علينا أن ندرك أن حالة الألم والاضطراب ما هي إلا لغة المشاعر المكبوتة والصذمات العاطفية الخزنة في العقل اللاواعي. هذه شكل من اشكال التواصل من العقل اللاواعي مع الانسان. كل ما عليك ان تفعله هو أن تجعلها تكون وتعبر عن ذاتها وأفضل هذه الطرق لتحررها هو التنفس الواعي المتصل. هذه الطريقة تمكن المشاعر من التواصل والتكامل في الجسد المشاعري لديك. الهروب من الالم لا يؤدي الى اي مكسب فهناك مقوله تقول لا الم يعني لا مكسب No pain, No gain اسمح للمشاعر في أي حالة كانت أن تكون وتتواصل وتعبر عن نفسها بلا شروط او احكام ولا تحاول إصلاحها او تغييرها او فهمها او تصورها او تحويلها او شفاءها ا. التحكم فيها فقط دعها تكون وثق في ان جسدك يستطيع التعامل معها. #اشعر_بلاشروط #مشاعر #حضور #monakayanzone

#كود_العلاقات 7️⃣ ج1: نظريات كود العلاقات ومدرسة الرواقية

#كود_العلاقات 7️⃣ ج3: نظريات كود العلاقات ومدرسة فىجينيا ساتير

#كود_العلاقات 7️⃣ ج4: نظريات كود العلاقات والمدرسة التاريخية الدينية

#كود_العلاقات 7️⃣ ج2: نظريات كود العلاقات: نظرية الذكورية