С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

Добрый вечер ❤️ Сегодня с ученицами команды Graceful union выступили на мероприятии STAR PARTY FAMILY ТГУ ✨ в «Соцкультбыт» Поздравляем всех студентов с хорошим завершением учебных дней😍

Добрый вечер ❤️ Сегодня с ученицами команды Graceful union выступили на мероприятии STAR PARTY FAMILY ТГУ ✨ в «Соцкультбыт» Поздравляем всех студентов с хорошим завершением учебных дней😍

Приходя к нам на танцы, вы можете быть уверена, что кроме красивого танцы вы получите ещё и колоссальную поддержку от тренера и от девочек, с которыми тренируетесь🥹❤️ Только до конца июля пробное занятие со скидкой 50%💃 Для записи - напиши нам в директ!

вот так чудесно началось наше с Алиной утро, с постановки свадебного танца для красивой пары молодоженов😍

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🩷 Ждём вас на тренировках✨

Сегодняшние тренировки - это 👉🏻 🔥❤️‍🔥😍🤩 В прочем, как и всегда) Мои ученики бэст !

🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎 может быть гораздо полезнее, если разбавить ее: ▫️растяжка на свежем воздухе (16.07 10:00) ▫️растяжка под вино и кино (11.07 19:00) ▫️растяжка под арома терапию (25.07 19:00) ▫️растяжка на закате (30.07 19:00) Мы приглашаем вас на каждое занятие, это будет что-то необычное и очень интересное 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎: 11, 25, 30 июля 400₽ 16 июля 300₽ Запишись сейчас, количество мест ограничено !

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎✨ Ждём вас на тренировках☺️

🔠🔠🔠🔠 ☀️ Танцуем везде, всегда и в любую погоду ❤️‍🔥 посмотрите на атмосферу наших тренировок на пляже @nobaddays_beachouse Приходи каждую субботу в 9:00 на зарядку и в 17:00 на танцы😍

Всем привет, на связи Алиша 🤍 Лето. Жара. Продуктивность. Совмещаем приятное с полезным и тренируемся на свежем воздухе ❣️ Вместе с детьми регулярно проводим тренировки на улице. После этого настроение поднимается еще больше! Так же каждую субботу мы проводим для всех желающих мастер классы на итальянском пляже . Ждем вас на тренировках ❤️

Каждую субботу мы ждем вас в 9:00 на утренней зарядке/растяжке, в 17:00 на танцевальном классе на итальянском пляже no bad days☀️❤️

Доброе утро🫶🏻 Наш дружный, искренний, замечательный тренерский состав желает всем хорошего субботнего дня☀️ Ждем вас в 9:00 на утренней зарядке/растяжке, а в 17:00 на танцевальном классе 📍итальянский пляж no bad days

Всем привет! на связи Лиззи сегодня хочу поделиться с вами новостью! я получила диплом и теперь официально имею образование тренера я знаю много методик преподавания, которые точно приведут вас к результату ❤️ поэтому жду вас у себя на занятиях по расписанию: twerk - вт/чт в 18:00 stretching - вт/чт в 19:00 присоединяйтесь к нашей большой семье ❤️

Сегодняшний тренировочный вайб🇯🇲

Сегодняшний тренировочный вайб🇯🇲

🔠🔠🔠🔠🔠 twerk от нашей @s.o.f_space самый разнообразный 🔥 от базовых трясок до акробатичных элементов 😍 Расписание: начинающие вт чт 18:00 L-fam: пт 20:00 вс 16:00 Приходи на пробное и получи скидку 50% на занятие * только для новых клиентов

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🩷 Тренировки по расписанию ✨

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎✨ Тренировки по расписанию

Тренировались вчера с моими ученицами-любимками на свежем воздухе☀️❤️ Немного атмосферы вам⬆️

Всем привет! С вами Маша, хочу поделиться полезными и приятными упражнениями для спины 😍 Чтобы спина чувствовала себя хорошо, нужно восполнять двигательную активность, которой не хватает в течение дня! Разбавляйте рабочий день небольшими разминками и выполняйте упражнения для спины после рабочего дня🙌🏽 Выполняйте 8-12 повторений каждого упражнения в плавном, размеренном темпе (видео немного ускорено) и будьте здоровы ❤️