С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

Всем привет ❤️ на связи Лиззи сегодня хочу рассказать вам о направлении TWERK ON HEELS 👠 это направление подходит для девушек, которые хотят пробовать танцы на каблуках, но более динамичные и энергичные, с перчинкой🌶️ на занятиях мы разбираем базовые техники твёрка, развиваем пластичность, грациозность и учимся влалеть своим телом 🎀 также вы сможете научиться красиво ходить на каблуках, и чувствовать себя увереннее 🫶🏻 на тренировках всегда классная, дружеская атмосфера, я стараюсь найти индивидуальный подход к каждой ученице и помочь ей поверить в себя ✨ приходите ко мне на занятия каждый вторник/четверг в 21:00 в Автозаводском Районе т.ц. «Арбат»

Challenge от S•O•F 🔥 Танцуй вместе с нами, снимай видео, выкладывай в свой телеграмм канал, отмечай @нашаккаунт , а также пиши в комментарии под этим постом слово «участвую», мы будем фиксировать и репостить ваши видео🫶🏻 🥇Приз: С помощью генератора определяем 5 участников, среди которых будет голосование в тг канале, победителю билеты в кино на 1.000₽ и кое-что классное от соф 🎁💜 ❗️Если тебе меньше 14 лет, не переживай - можно заменить движения на свои 🤗 ⭐️челлендж будет длиться до 31 октября, поэтому смело снимай видео до этого числа, далее определяем победителя😍

ДОБРОЕ УТРО✨ Тренировки по расписанию 🫶🏻

Лайф сегодняшнего дня ❤️‍🔥 Запись во все группы открыта 💌

Всем привет! На связи Олеся 💗 Делюсь тренировочным процессом на этой неделе с моими группами) -> Женственные танцы - начали изучение новой хореографии под песню Rihanna - S&M 💅 -> Dancehall - учили бадман степы, накладывали на свое тело новые формы -> Фитнес - качали наши 💪🏻, учились работе в отказ для достижения наилучшего эффекта Приходите) набор в мои группы открыт 🌟 Жду вас на своих занятиях по расписанию: Центральный район: 🍬Dancehall: вт/чт/пт 17:00 🍬Фитнес: вт/чт 20:00; вск 18:00 Автозаводский район: 🍬Женственные танцы: вт/чт 11:00 🍬Фитнес: вт/чт 10:00 Запись через администратора 💥

ДОБРОЕ УТРО❤️ Тренировки по расписанию ✨

Влада и её группы choreo начинающие Автозаводского и Центрального района в одном видео 😍 Расписание: 📍 Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина новички: пт/ср 18:00 творческая: пн/ср 19:00 📍40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны новички: вт/чт 19:00 Запись 💌

Всем привет, на связи Алиша 💋 Вот так красиво танцевали на этой неделе с группой hip-hop choreo 13+ 💃🏼 Приссоединяйся к нам, учись чему-то новому интересному и развиваетесь вместе с нами 🏋🏼‍♀️ Еще один повод это классные акции октября 🍂 Центральный район: Получи скидку 10% на абонемент 🗓️ пятница 17:00-19:00 Автозаводский район: Приходи с подругой и получайте скидку 15% на абонемент 🗓️ вторник/четверг 17:00-18:00 Ты еще ждешь подходящего момента? Он уже наступил 🫶🏻

ДОБРОЕ УТРО✨ Тренировки по расписанию ❤️

Сегодняшний тренировочный процесс некоторых групп/команд😍 Ждем вас в нашей школе в обеих филиалах, в Центральном и Автозаводском районах, наборы во всю открыты во все группы🥰

Атмосфера выступлений наших команд на мероприятие в тц «Парк Хаус», которые состоялись на выходных 😍 S•O•F V-CREW G-TEAM ТВОРЧЕСКАЯ Тренер: Влада LEGACY Тренер: Алина Приходи к нам и твоя жизнь будет еще разнообразнее благодаря танцам 🥰❤️‍🔥

Небольшой кусочек выступления команды Legacy на «Фестивале танца» 😍

Вчерашний вайб выступлений команд на «фестивале танца» в парке хаусе😍 Ученики 👉🏻❤️🔗🫂⭐️💎

Всем привет, на связи Индира ❤️ На этой неделе завершаем учить материал со всеми курсами, упор в этом месяце делаем на скорость запоминания, поэтому уже на следующей завершающей неделе будем сниматься и танцевать разово 🙏🏼 Совсем скоро выложим инфу по следующим курсам и занятиям, а пока выбирай, что тебе ближе: Начинающие группы: Центральный р-н, пн/ср 20:00 курс Автозаводский р-н по пт с 19-21:00, регулярная группа Продолжающие: Центральный р-н, пн/ср 20:00

ДОБРОЕ УТРО✨ Тренировки по расписанию 🫶🏻

Всем привет! На связи Юля ✨ Хочу поделиться с вами, как прошла тренировочная неделя с моими группами! 🎶 Детская группа 3+ Продолжаем погружаться в мир ритмики, отрабатываем движения и учимся чувствовать музыку. Выучили новый танец, разобрали все элементы, развиваемся и растём! 💃 Детская группа 5+ Тут у нас было много активности – работа над физической подготовкой, разнообразные упражнения для улучшения ОФП, учимся импровизировать в пространстве, отрабатываем координацию и баланс.🔥 💫 Jazz funk Выучили классную новую хореографию. Следующие занятия обязательно снимем и покажем вам! 🎥 💖 Жду всех на тренировках по расписанию: ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН • Jazz funk: вт/чт 17:00 • Детская 3+: вт/чт 18:00 • Детская 5+: вт/чт 19:00 АВТОЗАВОДСКИЙ РАЙОН Детская 3+: пн/ср 18:00 💌Запись через администратора! @nastya_wow_14

Сегодня день рождение у замечательного и прекрасного человека, тренера по high heels, Индиры❤️ Женственность, элегантность, грация, искренность - все это про нашу Индиру😍 Поздравляем и желаем всего самого чудесного, много благодарных и стремящихся учеников, танцевальных свершений и крутых моментов✨ Любим🫂❤️❤️❤️❤️

ДОБРОЕ УТРО❤️ Ждём вас на тренировках✨

DANCEHALL начинающие с Олесей 🇯🇲 Набор в группу открыт ❤️ Расписание: Вторник 17:00 Четверг 17:00 Пятница 17:00 📍Центральный район Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина Запись 💌

Всем привет, на связи Лера ❤️ Сегодня расскажу про историю и культуру тверка. Тверк — это танец, который произошел из афроамериканской культуры Юга США. Его истоки восходят к традиционным африканским танцам, для выражения эмоций и взаимодействия с музыкой. В начале 1990-х тверк вошёл в популярную культуру благодаря хип-хопу и южному репу. Сегодня тверк — это не только танец, но и форма фитнеса, искусства и самовыражения, объединяющая людей разных возрастов и культур по всему миру. Жду каждую на своих тренировок❤️ ✨ Понедельник и среда в 21:00 🏠Тц. "Арбат"