«Психологи».

​​Говорите о своих предпочтениях, чтобы о них услышали! ‼️Помните, что ваша обязанность сказать о ваших предпочтениях, если вы хотите, чтобы к ним прислушивались. Потому что никто не умеет читать мысли, как бы нам этого ни хотелось! 🤷🏻‍♀️Многих Исчезающих Женщин учат, что надо удовлетворять, угождать и заботиться о других. Поэтому они часто даже не осознают, что им нужно и чего они хотят! Такие женщины редко принимают решения о том, куда пойти, потому что боятся, что другому человеку это не понравится. А многие искренне верят, что у них нет предпочтений – лишь бы все были счастливы. Для большого числа женщин компромиссы и уступки являются образом жизни. Предпочтения других превалируют над их собственными на повседневной основе. 🍕🍙Например, если женщине хочется пиццу, а партнер желает роллы, Исчезающая Женщина наверняка уступит ему. Если ваш спутник на свидании предлагает место или тип еды, которые вам не нравятся, скажите ему об этом! Большинство мужчин предпочитают, чтобы женщина честно озвучила свои предпочтения, а не притворялась. 💔Многие мужчины достаточно чувствительны, чтобы почувствовать ваш дискомфорт. Скорее всего, они предположат, что вам отчего-то неприятно с ними. Зачем же позволять этому мешать вам поближе узнать друг друга и хорошо провести время? Если вы будете честны насчет своих предпочтений, вам не придется в будущем терпеть занятия и поступки, которые вам очень сильно не нравятся! ♀️♂️Многим женщинам исключительно сложно делиться своими предпочтениями в вопросах секса. Некоторые едва отличают то, что они якобы должны делать, от того, чего они на самом деле хотят. Вот другой, более повседневный пример: сразу сообщив мужчине, что вам не нравится быть с тем, кто слишком много выпивает, вы не только отсеете алкоголиков, но и предупредите тех, кто напивается лишь изредка. 🫱🏻‍🫲🏽Еще одно преимущество честного озвучивания своих предпочтений – у вас появится больше шансов найти мужчину со схожими интересами, убеждениями и ценностями. Представьте, как замечательно говорить о своем мнении и предпочтениях на любой счет, от религии до досуга, и узнавать, что у вашего собеседника схожие представления. Сравните это с потерей времени на то, чтобы притворяться, что ваши убеждения и интересы совпадают с его. Следующее упражнение поможет вам четче уяснить, какие у вас предпочтения на самом деле. 1️⃣ Опишите себя, как будто вы даете объявление о знакомстве. Напишите как можно больше того, что вам нравится и не нравится. 2️⃣ Внимательно прочитайте свое объявление, проверяя, насколько искренни вы были насчет своих предпочтений и того, что вы ищете в мужчине. Теперь вернитесь на шаг назад и перепишите свое объявление, будучи абсолютно честной. Обязательно включите в него те предпочтения, которые вам важнее всего, и опишите такого мужчину, которого вы хотите на самом деле. ❓А как вы относитесь к своим желаниям и предпочтениям? Ставите их на первое место? Или уступаете во всем партнеру?

Вот и настало "после майских" 🤗 Частенько после каникул совсем нет сил и желания включаться в повседневный ритм, так ещё и магнитные бури в эти дни могут влиять на самочувствие. Поэтому именно сегодня Я предлагаю найти пару минут на простую ресурсную технику с МАК "НАСТРОЕНИЕ ДНЯ" ♥️ Выберите из расклада ниже 3 карты для ответов на вопросы: 1⃣ Что мне сегодня придаст сил? 2⃣ Чем я могу себя порадовать? 3⃣ В чем я смогу найти сегодня ресурс для себя? В закреплённых смотрите дополнительные вопросы при сложностях с интерпретацией карт. Всем продуктивного дня!🚀

Выберите три карты, в комментариях карты открыты ❤️

Действия определяют результат 👍

Техника «Отрезать, отбросить». Она пригодна для работы с любыми негативными мыслями («у меня опять ничего не выйдет...», «все это без толку» и пр.). Как только почувствуете, что в душу закралась подобная мысль, — немедленно «отрежьте ее и отбросьте», сделав для этого резкий, «отрезающий» жест левой рукой и зрительно представив, как вы отрезаете и отбрасываете эту мысль. После этого отбрасывающего жеста продолжайте дальше заниматься визуализацией: поместите на место удаленной негативной мысли другую (конечно же, позитивную). Все встанет на свои места.

И заключительный ШАГ 4 Ответьте на вопрос: Какой настрой сейчас у вашего персонажа, ищущего в будущее (от 1 до 10) ❓ Увеличился позитивный настрой или нет? Почему? Почему может быть важно сохранять этот уровень настроя? Всё получилось? В комментариях можно делиться своими выводами, инсайтами, ощущениями от практики 🤗

ШАГ 3 Выбираем три карты в закрытую - Мои ресурсы, опоры, которые меня поддержат на этом пути.

Выбираем три карты в закрытую, в комментариях карты открыты, и соответствующие им послания от колоды ♥️

В комментариях карты ближе ♥️ , и послания от колоды под соответствующими цифрами

В комментариях карты ближе ♥️ и открыты послания от колоды под соответствующими цифрами 👆