Безвиконная | ПСИХОЛОГИЯ
263
Suscriptores
-124 horas
Sin datos7 días
+130 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Repost from ОППЛ
Photo unavailableShow in Telegram
Весь мир полон посланий любви. Нам просто нужна способность их видеть и принимать их в свою жизнь.
Шри Шри Рави Шанкар
Доброе утро❤️
❤ 3
Repost from Садхгуру
Photo unavailableShow in Telegram
📜 «Если вам небезразличен окружающий вас мир, первое, что вы должны сделать — преобразовать себя в радостного человека».
#Садхгуру #ЦитатыСадхгуру
❤ 6
Repost from ЭТО ЗНАК
Главная валюта — энергия.
Главная ценность — честность.
Главное состояние — благодарность.
Главный приоритет — дисциплина ума и чистота намерения.
Главное время — настоящее.
Главное чувство — любовь.
Главный ориентир — отклик в сердце.
❤ 12🔥 1
Как связаны живая жизнь и забота о себе
Чтобы возродить в себе живой интерес к жизни (тот самый «огонек»), взрослому человеку нужно стать заботливым родителем для самого себя.
А что это и как?
Тут целый список того, что важно уметь:
✅ защищать себя и быть там и с тем, где и с кем вам лучше (а не геройствовать и «смиряться», культивируя в себе жертву),
✅ прислушиваться к себе и замечать, нравится вам то, что происходит или нет (и говорить другим «нет» без чувства вины),
✅ говорить самому себе «нет, это для меня плохо» (заедать тоску и тревогу, перетруждаться, зависать в инете или сериалах),
✅ заботиться о своих потребностях и комфорте (не только о потребностях других людей, пусть даже близких),
✅ уметь распределять свои силы.
Это – минимальный набор.
Есть еще задачки со звездочкой. Например, такие:
🔰 научиться дружелюбно взаимодействовать с окружающими людьми,
🔰 научиться распознавать манипуляцию и «уходить» от нее,
🔰 узнать и восстановить в себе все то хорошее, что у нас когда-то было и почему-то «поломалось».
Так что задач много, и одна интереснее другой (если, конечно, вы хотите взрослеть). Ведь взрослый мир гораздо интереснее детского! В нем вы сами отмеряете себе нужную степень свободы, желанные горизонты и отвечаете только за последствия своих выборов.
Удовлетворения у взрослого в разы больше. А если оставаться ребенком, то время от времени будут и депрессивные колодцы, и бессилие, и эмоциональная зависимость, и ощущение, что «мне так надо, но не дают»…
Когда удается повзрослеть, то вы как тот пилот начинаете рулить своей жизнью и управлять своей жизненной траекторией.
А это уже совсем другая жизнь. С огоньком! 🔥
🔥 6👍 3
Пробовать жизнь на вкус...
Почему-то многие уверены, что если сами зарабатывают, умываются-одеваются-прибираются, значит они точно умеют заботиться о себе. И на этом успокаиваются. Но такая позиция рабочая лет до 25-30, пока человек встает на ноги самостоятельной взрослой жизни.
- Мам, почему родители не говорят, что взрослая жизнь такая дорогая? – услышала я вопрос-упрек от 17-летнего сына.
- Чтобы не пугать вас! 👀 – хотела ответить я, но ответила:
- У каждого свои потребности: кому-то надо больше, кому-то меньше…
Слукавила я? Есть такое. Ведь в молодости хочется всего самого лучшего, дорогого, размашистого и даже коллекционного. Попробовать «эту жизнь на вкус»!
Куда пропадает вкус к жизни? 🤫
У кого-то еще в детстве – под грузом родительских обязательств и негативных пророчеств,
У кого-то в молодости – как реализация тех самых пророчеств: «это мой потолок», «на большее не могу рассчитывать», «спасибо, что хоть так»…
У кого-то в середине жизни – под тяжестью жизненных испытаний и невзгод.
Смотрите, во всех этих случаях – ни слова про деньги.
Потому что деньги можно заработать, если они нужны на определенную цель.
У меня недавно на приеме был мужчина 45+ из далекого города. Так он чтобы выбраться из долгов по бизнесу так начал вкалывать, что сначала с долгами рассчитался, а потом – разогнавшись - за два года купил квартиру в Москве. Теперь дочь учится здесь и живет «дома».
Но я не про деньги, а про вкус. Хотя, как вы уже чувствуете, эти темы связаны! Будет тяга – найдешь как заработать. Не будет – источник постепенно иссякнет.
Вы спросите:
- А вот есть же люди, которые вкушают жизнь всю свою жизнь: как им это удается?
Отвечу:
- У таких людей внутренний огонек всегда горит, это люди с отменным «аппетитом»!
Как его сохранить, этот огонек? Вопрос неверный.
Как раскопать почти потухший огонек? Вот это вопрос!
👍 7
Repost from N/a
Photo unavailableShow in Telegram
Сталкивать человека с его собственной тенью – значит показывать ему его собственный
свет. 🌒🌓🌗☀️🌟
🔥 2👍 1
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.