Психологическое счастье

10000 подписчиков в моём боте! Не могу нарадоваться такой большой цифре в одном из моих ботов по самопомощи! В целом — это очень неожиданная цифра сейчас, потому что бот давно разработан, но люди до сих пор продолжают им пользоваться, что не может не радовать меня! Если вы ещё не пользовались им, то вот держите ссылку на Психологичного бота — https://t.me/Psychologyhappy_bot И ещё раз вам спасибо за такую большую цифру! ♥️

С пасхой! В этот воскресный день хочется пожелать вам простого счастья, любви, мира, добра, радости и психологического благополучия вам и вашим близким! Надеюсь, вы проведёте этот день в кругу близких вам людей и просто хорошо отдохнёте сегодня! Со светлым праздником! ❤️

Как работать с истерическими клиентами? У каждого психолога бывают случаи, когда с клиентом и очень трудно, и интересно одновременно. Бардак в отношениях, в работе, депрессия, зависимость, долги и панические атаки. И одновременно — бездна обаяния, человек готов работать в терапии и готов за это платить. У многочисленных проблем таких клиентов общий корень — неустойчивое Я, внутренняя пустота. Такая истерическая часть есть у всех, но у кого-то выражена более ярко. Приглашаем на бесплатный вебинар по работе с истерией от австрийского психотерапевта Альфрида Лэнгле. На вебинаре вы узнаете: ✅ Что такое истерия. ✅ Почему её трудно диагностировать. ✅ Какую стратегию выбрать для лечения. Чем лучше вы научитесь работать с клиентами с истерическим радикалом, тем быстрее сможете помогать им в терапии и повышать стоимость услуг. Такие клиенты обычно готовы платить за быстрый и качественный результат. Запишитесь на вебинар по ссылке: https://life-practic.ru/courses/bol-utrachennogo/freeweb?utm_source=influence&utm_medium=slava&utm_campaign=telegram&utm_content=psychologicalhappiness Реклама ООО "ЛАЙФ ПРАКТИК" ИНН 1686033224 erid 2Vtzqw8Z4vD

О целостности В последнее время много размышлял на тему идентичности и целостности, ведь в целом это очень близкие понятия. Мы часто пытаемся найти целостность в себе. Пытаемся найти её в других. Ведь она всегда где-то там есть, под слоем боли сверху, даже если мы не уверены, сможем ли найти её. И если вы чувствуете, что сломаны — помните о том, что это чувство, а не идентичность. Помните, что научившись чему-то, мы можем переучиться. Помните, что где-то в глубине есть что-то большее, чем то, что болит. Не теряйте надежду. И возможно, постоянные попытки найти что-то, что вас починит, не работают потому, что вы вообще-то и не сломаны! Дело может быть в том, что вы не нашли ещё свою целостность!

Как живет психолог-консультант с высоким спросом на свои услуги? Хорошо живет. Просыпается в девять, не спеша начинает свой день с завтрака и рефлексии. В 12 проводит одну консультацию, в 16 - другую. Затем уделяет время своему развитию и семье. Это звучит как сон, но так бывает, если знать, как выстраивать отношения с клиентом и развивать свой личный бренд. Хотите также? Почитайте канал Галины Ткаченко — автор рассказывает, как психологу быть сильным и востребованным специалистом. На канале есть практичные инструменты для психологов, которые хотят увеличить количество клиентов, средний чек и качество своих консультаций. 🎁Галина подготовила подарок для новых подписчиков: мануал на тему «Как стать востребованным психологом» + список книг, которые стоит изучить каждому, кто хочет развиваться в психологии.

Сияйте! Иногда из-за тревоги, синдрома самозванца, низкой самооценки или недостатка уверенности, мы чувствуем желание сжаться и спрятаться в тени, не дать разгореться нашей искре. Чувствуем, что мы не достаточно хороши, и лучше бы нам помолчать... Пришло время вытащить на свет этого внутреннего критика и подвергнуть сомнению ту ложь, которую он нам говорит. Ведь это просто критик в вашей голове и ему необязательно верить, потому что он почти всегда оказывается неправым. Я точно знаю, что вы достойны быть замеченными. Вы достойны занять своё место. Вы нужны здесь и мне бы хотелось, чтобы и вы об этом знали! ❤️

«Дома будешь так себя вести! Не ешь в кровати! Тише — соседи будут ругаться!» Вы тоже сжались от этих фраз? Возможно, ваш внутренний ребенок стал жертвой родительских запретов… Застройщик «Страна Девелопмент» представил проект «Дома будешь так себя вести», где на примере героев фотосюжетов показывает, что в собственной квартире никаких запретов не существует — позволяйте себе любые забавы и шалости. Ведь дом должен быть тем местом, где разрешено всё! Ребята на фото точно избавились от своих детских травм. А вы? Пройдите тест, чтобы определить, отразились ли на вас ограничения из детства, а потом выбирайте подходящий проект в Стране и забудьте о любых «нельзя».

Вы — это не ваша внешность! Слишком часто мы подменяем свои чувства о *самих себе* чувствами о своей *внешности*. Рекламщики этого от нас и хотят, ведь воспринимая сами себя в этом ограниченном диапазоне мы охотнее купим их продукты и услуги, чтобы сделать свою внешность более привлекательной, бесконечно стремясь к внешней красоте, чтобы приобрести «уверенность». Рассуждая так, вы попадаетесь в ловушку объективации, начиная судить о себе с точки зрения восприятия вашей внешности посторонними. Если вы тратите на внешность усилия, в ущерб вашему внутреннему самочувствию, если ваша самооценка полностью зависит от внешности, вы рискуете оказаться на бесконечных американских горках самооценки. Самооценка и уверенность в себе очень важны. Но они не должны полностью зависеть от того, как вы выглядите, или думаете, что выглядите! Начните строить самооценку на том, кем вы являетесь, а не только на внешности! Здесь очень большую роль играет ваша внутренняя часть, тот опыт, который вы прошли, ваши ценностей и много чего другого. Каждый человек очень ценен и глубок внутри, остаётся это только заметить. Вы больше, чем ваша внешность, постарайтесь увидеть свою глубину!

Мои боты Удивительно, но мои боты для самопомощи пользуются популярностью и первый из них, то есть "Психологичный бот", набрал уже почти 10000 человек! За что вам хочется сказать большое спасибо! "Оти", пока что не может похвастаться тем же самым, но всё равно имеет 2500 своих верных подписчиков, что тоже очень круто! Если у вас есть психологические сложности, то не забывайте пользоваться таким крутым инструментом для самопомощи, который не может заменить полноценную терапию, но может дать почувствовать с себя лучше прямо в телеграмме! Ждём 3 бота, который будет в скором времени, а пока решил напомнить о своих старых помощниках! ♥️ Психологичный бот l Оти

Двигаясь к мечте! Многие помнят о том, что уже больше 1 года назад вышла моя первая книга, которая называется "Мимо пропасти и лжи". Поверить не могу, что это было уже больше 1 года назад, ведь это будто произошло вчера, но сейчас немного о другом. Издательство предложило мне выпустить вторую книгу, но если продать весь тираж первой книги! Точно не знаю, сколько их осталось в тираже, но знаю что книга медленно и верно продаётся, что уже не может не радовать! Если вы давно думали купить мою книгу или просто хотите мне помочь, то сейчас самое время, чтобы сделать это! Тем более, что на маркетплейсах сейчас хорошие скидки! Когда-то я мечтал о своей первой книге и это казалось мне чем-то несбыточным, а сейчас двигаюсь уже ко второй! Так что в жизни реально очень многое, главное — двигаться к своим ценностям! Читай-город I Ozon I Book24 I Лабиринт I Wildberries I Bookmate I Литрес