👣Aware Parenting👣

Heute geht es weiter mit meinen Gedanken zu gestern 👆 Also... Babys werden von Monat zu Monat größer, eigenständiger und verständnisvoller und können mehr und mehr auch unsere Bedürfnisse wahrnehmen und verstehen und lernen, dass andere Menschen auch Bedürfnisse haben. GUT👌 dass sie das lernen, das wollen wir ja (Rücksichtnahme, Empathie, soziale Kompetenz...)! Mein Eindruck ist, dass wir als Eltern oft den Moment verpassen, wo wir wahrnehmen, dass unsere Bedürfnisse nicht länger ständig hinten anstehen müssen, weil unsere KInder nicht mehr die kleinen hilflosen Wesen nach der Geburt sind. Hinzu kommt aus Aware Parenting Sicht, dass weinen und wüten nicht immer bedeutet, dass ich ein Bedürfnis erfüllen muss von meinem Kind, sondern es oft einen broken cookie hat oder mit anderen Worten: Es ist auch ein wichtiges Bedürfnis für ein Kind zu weinen oder zu wüten, weil es Stress oder Frust ausdrücken und loswerden möchte. Du bist eine gute Mutter - du bist ein guter Vater - ein:e gute:r Begleiter:in, auch wenn dein Kind weint oder wütet! Dein Dasein für das Kind in diesem Moment ist genug! Für heute ist das hier auch genug Info. Morgen gibts weitere Gedanken von mir dazu. Bis dahin, deine Anke🌻

Dieser Spruch stammt nicht von mir und auch nicht von Aletha Solter, sondern von Marshall Rosenberg dem Begründer der Gewaltfreien Kommunikation (GFK). Warum teil ich ihn mit euch heute! Es rührt und bewegt mich immer wieder sehr, bei meiner Begleitung von Familien zu erfahren, wie sehr Eltern ihre eigenen Bedürfnisse (gut für sich zu sorgen, aufzutanken,…) hinten anstellen - hinter den Bedürfnissen der Kinder, vielelicht auch hinter denen, des Partners / der Partnerin und ... ja, von wem noch? Wichtige Frage 🤔 WARUM ist das so? WARUM machen Eltern das? WARUM bluten wir aus, bis wir fast zusammenbrechen, Schlafmangel haben, kraftlos sind... Am Anfang ist es so, dass unsere Babys als komplett hilflose Wesen auf die Welt kommen und sie unsere Fürsorge zu 100% brauchen. Da gibt es kein wenn und aber... so ist es! Aber dann verändert es sich und Babys werden größer ... Soviel mal für heute - morgen kommen noch weitere Gedanken von mir dazu... Eure Anke

❓Ich habe noch mehr Fragen für dich...❓ Heute kommt die Sechste: 🌱🌱🌱 Welche Farbe würde ich für mein Kind aussuchen? Ein kräftiges Gelb, ein zartes Lila....? 🌱🌱🌱 Vielleicht kommt dir sofort eine Antwort in den Sinn. Und wenn du diese Frage etwas länger mit dir trägst, taucht eventuell noch eine andere Antwort auf. Sei neugierig 💚 Deine Anke Link in diesen Kanal: https://t.me/AwareParenting

…damit es sich gesehen und verstanden fühlt? 🤗Wir sind immer noch beim Thema: "Was für ein Kind ist mein Kind?“ Bitte verstehe die Frage, die ich heute mitgebracht habe, nicht sofort als Aufforderung! Wenn du also eine Antwort darauf hast, dann ist es nicht meine Absicht, dass du diese sofort deinem Kind mitteilst. Mach dir in Ruhe Gedanken darüber und lass auch deine, in dir aufsteigende Antwort, in Ruhe auf dich wirken. Vielleicht möchtest du es doch anders formulieren!? Wie hättest du dich als Kind gefühlt, wenn du das von deiner Mutter oder deinem Vater gehört hättest!? Hier nochmal die vollständige Frage: 🌱🌱🌱 Was würde ich ihm gerne sagen, damit es sich von mir gesehen und verstanden fühlt? 🌱🌱🌱 Teile deine Antwort gerne mit. Sie könnte auch für andere Eltern wertvoll sein Deine Anke🧡

❓Hast du Lust weiter zu machen❓ ...mit den Anregungen und Fragen zum Thema "Was für ein Kind ist mein Kind?" 🤔 Klicke auf den Link👇und du gelangst zum ersten Beitrag dieser Reihe https://t.me/AwareParenting/465 Hast du über dein Kind oder deine Kinder schon etwas herausgefunden, was dir ohne meine Anregungen verborgen geblieben wäre? Heute kommt der fünfte Frageblock für dich: 🌱🌱🌱 Was kenne ich gut? Was ist mir vertraut? Und wo ist mein Kind ganz ANDERS als ich? 🌱🌱🌱 Darauf zu achten, wo dir dein Kind ähnlich ist und wo nicht, könnte spannend für dich werden😉 Beim Vergleichen kann es passieren, dass du ins Beurteilen rutschst. Es ist wichtig, dass du deine Erkenntnisse möglichst neutral betrachtest, wie aus der Rolle eines unbetroffenen Beobachters. Sei achtsam mit diesen Fragen - alles Liebe💛 deine Anke

Hei Leute🤩 Mein Spielend Elternsein Seminar ist ausgebucht💚 Ich freue mich riesig auf alle, die im Seminar dabei sind 🤗 (Heute Abend gehts los. Ich bin jetzt schon gedanklich voll dabei🤪) Wenn du es dieses Mal nicht ins Seminar geschafft hast, kannst du dich auf die Warteliste eintragen. 📆 Das nächste Spielend Elternsein Seminar startet im März 2024. ❓Was bedeutet Warteliste❓ Wenn du dich auf der Warteliste angemeldet hast, bekommst du als erste:r die Einladung zur Buchung des Seminars und kannst dich anmelden. Dir ist somit ein Platz im Seminar sicher! 👇👇👇 Zur Warteliste Hier im Kanal geht es weiter mit Aware Parenting in eurem Alltag💞 Falls ihr Themenwünsche habt, die ich aufgreifen soll - gerne her damit! Eure Anke

Wer möchte noch dabei sein? WOW - so schnell hat sich das Seminar jetzt gefüllt. Also: Wer einen der 3 letzten Plätze haben möchte, sollte sich hier sofort anmelden 👇👇👇 Anmeldung zum Spielend Elternsein Seminar Freue mich auf euch🤩 Eure Anke

"Diese Bindungsspiele haben so ne Kraft und oftmals erinnern einen die Kinder auch an diese Spiele, wenn man offen ist! Dafür ist diese kontinuierliche Begleitung wichtig, denn im Alltag verliert es sich leider oft wieder. Ich bin dir so dankbar für die letzten 2 Jahre, es hat sich so viel für uns verändert in unserer Familie mit unseren 3 Kindern!" Das schrieb mir Dominique. Sie nimmt jetzt zum 5. Mal teil an meinem Seminar und ist in meiner Aware Parenting Community. 🍀Hei, willst du auch vieles verändern in deiner Familie? 🍀Möchtest du hin zu mehr spielerischem Miteinander? 🍀Willst du die Spieleinladungen deines Kindes erkennen? Dann sei gerne dabei, denn noch hat es freie Plätze in meinem Spielend Elternsein Seminar Am kommenden Mittwoch 18. Oktober geht es schon los und 👇👇👇 hier kannst du dich bis Montag noch anmelden! Du bist unsicher, ob du teilnehmen sollst und hast noch Fragen zum Seminar? Dann nix wie her damit, ich beantworte sie sehr gerne💞 Deine Anke

Hei, war das schön mit euch am Donnerstag im Webinar 💥💥💥 Es hat mich ehrlich gesagt überwältigt, wie viele dabei waren und es war so schön, euch zu treffen❣️ Den Link zur Aufzeichnung habe ich gestern an alle verschickt, die ihn haben wollten und ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Nachschauen des Webinars👌🏼 UND? Gab es schon die ersten spannenden Spieleinladungen eurer Kinder zum Verstecken? Oder sind sie untern Pulli gekrabbelt und wollten nochmals "ausgebrütet" werden? Habt ihr noch Fragen? Gerne her damit - ich liebe eure Fragen😍 Eure Anke

WOW - schon so viele von euch haben sich angemeldet! Wie schön! 💥💥💥 Ich freue mich mega auf euch alle! 💥💥💥 Hier könnt ihr euch noch fürs kostenlose Webinar heute um 20:30 Uhr via Zoom anmelden 👇👇👇 https://www.awareparenting-institut.de/03-22-webinar/ Für alle, die nicht dabei sein können heute: JA klar, es gibt eine Aufzeichnung. Hierfür bitte auch anmelden, sonst kann ich sie nicht zusenden🙏🏽 Macht es euch so richtig gemütlich heute Abend: 👌🏼Kuscheldecke 👌🏼Lieblingsgetränk Es wird ein entspannter Abend! Bis später❣️ Eure Anke

Fragst du dich auch immer wieder, wieso Kinder es lieben Höhlen zu bauen - oft tagelang 😉 Fühlen sie sich dort sicher? Warum lieben sie es, sich zu verstecken und das in allen Variationen? Wenn du die Spielsprache von Kindern besser verstehen möchtest, dann bist du morgen genau richtig: Wir treffen uns zu meinem kostenlosen Webinar: „Höhlen bauen und Verstecken spielen“ Wie Kinder im Spielen ihre Geburt heilen via Zoom um 20:30 Uhr Morgen Donnerstag, 12. Oktober! Hier geht’s zur Anmeldung https://www.awareparenting-institut.de/03-22-webinar/ 👆👆👆 Hast du noch Fragen zu den Bindungsspielen aus meiner Bindungsspielechallenge? Oder bist du neu hier und möchtest Aware Parenting und mich gerne persönlich kennen lernen? Dann sei morgen herzlich willkommen in meinem Webinar - es ist auch genügend Zeit für Fragen! Freue mich auf dich und euch alle 💥💥💥 Eure Anke Und klaro, es gibt eine Aufzeichnung - dafür aber auch unbedingt 👆anmelden unterm Link👆

Kennst du solche oder ähnliche Aussagen: IMMER bekommt der Bruder oder die Schwester etwas Besseres oder mehr vom Eis oder… Eines deiner Kinder fühlt sich permanent ungerecht behandelt, obwohl du so sehr versuchst (auch um Ärger zu vermeiden) möglichst gerecht zu sein! Woher kommt das nur??? Und wie kannst du damit umgehen 🤷 Antworten gibt es in meinem Webinar: „Höhlen bauen und Verstecken spielen“ Wie Kinder im Spielen ihre Geburt heilen Wir treffen uns via Zoom um 20:30 Uhr am kommenden Donnerstag, 12. Oktober. Im Webinar erfährst du... ✅ ...warum sich eines deiner Kinder "immer" ungerecht behandelt fühlt, ✅ ...wieso du die (Ver)Bindung zu deinen Kindern unterschiedlich erlebst, ✅ ...wie das mit der Geburt deiner Kinder zusammen hängen kann, ✅ ...welche Bindungsspiele dich hier genial unterstützen! Klingt spannend? Dann los… Hier anmelden, schon bist du dabei! 👆👆👆 Deine Anke PS: und gerne weitersagen 🙏🏽 DANKE!

Danke für eure vielen Rückmeldungen auf meine Frage gestern und wow, dass so viele Interesse haben am Thema 🤩 Daher heute meine herzliche Einladung zum kostenlosen Webinar: „Höhlen bauen und Verstecken spielen“ Wie Kinder im Spielen ihre Geburt heilen https://www.awareparenting-institut.de/03-22-webinar/ 👆👆👆 Hier könnt ihr euch anmelden Wir treffen uns via Zoom um 20:30 Uhr am kommenden Donnerstag, 12. Oktober. Im Webinar erfahrt ihr unter anderem: 🔸warum die Trennung von uns Eltern für viele Kinder so schwer ist,   🔹wie bestimmte Alltagssituationen, wie z.B. Übergänge für euer Kind einfacher werden,   🔸wie Verstecke spielen und andere Spiele für die Verarbeitung der Geburt ganz gezielt genutzt werden können. Hei das wird eine interessante Runde! Freue mich, wenn ihr alle dabei seid! Eure Anke Und klaro, es gibt eine Aufzeichnung - dafür aber auch unbedingt 👆anmelden unterm Link👆

Welche Situationen in deinen Alltag würdest du gerne spielerisch lösen? Diese Frage habe ich hier in meiner Umfrage am 22. September gestellt. Die meisten nannten "Streit unter Geschwistern" aber auch "Übergänge", "Zubettgehen", "Einschlafen" und "Trennung"! Alle diese Situationen können mit der Geburt deines Kindes zu tun haben... "Hä, Anke 😳" fragst du jetzt vielleicht, "wieso denn mit der Geburt meines Kindes?" Ja, das ist ein spannendes Thema und ich überlege gerade, ob ich dich und euch alle hier dafür zu einem Live-Treffen nächste Woche einlade. Daher möchte ich fragen, wer dazu gerne mehr wissen möchte - also - wie die Geburt sich auf unsere Kinder auswirken kann und was die oben genannten schwierigen Situationen in eurem Alltag damit zu tun haben (könnten)? Geb doch einfach deinen Daumen hier drunter, wenn du am Thema interessiert bist! 👍 DANKE! Deine Anke

...wird es schon spielerischer in eurem Alltag? Oder noch nicht? Oder erst langsam? Oder du bist noch am Nachhören oder Nachschauen der Videos👍🏼 Egal wie es bei dir ist - geh in deinem Tempo und lass dich nicht stressen. Teile hier gerne in den Kommentaren, wie du die Bindungsspiele ausprobierst, was du erlebst oder wo du noch Fragen hast! Ich liebe Fragen❣️ UND Ich bin da❣️ Deine Anke

Als ich Mutter wurde - vor allem als ich das 2. Mal Mutter wurde - überkam mich meine Wut plötzlich wie ein Vulkanausbruch? Ich wurde laut, meckerte und reagierte unangemessen? Ich schämte mich danach und fragte mich: Warum kann ich nicht anders reagieren🙈 Immer wieder erlebte ich die gleichen Muster, die ich aber zunächst nicht ablegen konnte? Manchmal lies mich die Wut meiner Kinder gleich mit explodieren😞 Oder Konflikte in meiner Partnerschaft? Über die Jahre konnte ich - immer wieder auch mit Hilfe von Außen - meine Trigger erkennen und entschärfen! Kennst du das auch? Henriette von den Leuchtturm-Müttern (das ist ihr Podcast) lädt dich morgen Freitag, 6.10.2023 um 20 Uhr online via Zoom zu ihrem kostenlosen Workshop ein: Deine Wut verstehen und transformieren! 5 Schritte um nicht mehr auszurasten👍 Henriette ist Mütter-Burnout-Coach und selbst Mutter von 3 Jungs und ich möchte dir ihren Workshop morgen warm ans Herz legen💞 👉hier kannst du dich anmelden👈 Sehen wir uns morgen? Deine Anke

… kannst du die Videos der Bindungsspiele-Challenge auch als Audio. Das ist ja der Vorteil von Videos - du kannst sie auch nur hören, denn die 👆7 Videos bleiben hier 👆 für dich im Kanal! Denn manchmal ist es wie verhext - schwups wieder ein Tag um 🙈 Vielleicht magst du nachhören beim 🔸Frühstück richten 🔹Zähne putzen 🔸Beim Spielen mit den Kindern (und dann gleich umsetzen👍🏼) 🔹Joggen 🔸zur Arbeit fahren 🔹Gemütlich auf’m Sofa (mit Lieblingsmensch💞) 🔸Beim Einschlafen begleiten … Und ja, eintragen auf die Warteliste für mein Spielend Elternsein Seminar kannst du dich auch noch. Damit warte aber nicht allzu lange, denn alle, die sich auf die Warteliste eintragen, dürfen bald schon buchen und sich die ersten Plätze sichern. (Seminar-Teilnehmerzahl ist begrenzt) Möchtest du es so richtig spielerisch haben in deiner Familie? Hier gibt es mehr Infos und einen Platz für dich! 👇🍀👇 Spielend Elternsein Seminar ab 18. Oktober Es wartet viel Entspannung auf dich - und ich😉 Deine Anke

Sie sind meine Favoriten unter den Bindungsspielen, die 🟢Macht-Umkehr-Spiele Sie gleichen die Ohnmacht durch Fremdbestimmung aus, die KInder im Alltag oft erleben und weswegen wir oft ein NEIN von ihnen hören. Diese Ohnmacht ist uns Erwachsenen in ihrem Umfang meist nicht bewusst! Willkommen zum 7. und letzten Tag der ☀️Bindungsspiele-Challenge☀️ Wenn du die Macht-Umkehr-Spiele spielst mit deinem Kind, dann gelingt euer Miteinander viel leichter. Versprochen❣️ Macht-Umkehr-Spiele entschärfen viele Situationen und entspannen deinen Alltag in Momenten, in denen dein Kind nicht mitmachen will. Daher lass dich vom heutigen Audio gerne bereichern! Du magst mehr von den 💥Bindungsspielen💥 und dauerhaft sowie spürbar deinen Alltag entspannen? 👇🧡👇🧡👇🧡👇 gerne hier entlang zum Spielend Elternsein Seminar es beginnt wieder am 18. Oktober und hier kannst du dich zur Warteliste eintragen! Bin sehr gespannt auf deine Rückmeldungen und auch auf deine Fragen hier in den Kommentaren! Deine Anke