Легкость жизни Ната Медякова
Ir al canal en Telegram
Я @natamedyakova - живу в Сочи, облегчаю людям жизнь через психологию и через тело, полезный чат о здоровье👉 https://vk.me/join/bHmqlkFSpkBjvFDlJNpQNhA0PUnGRGgRQiQ= Бизнес-наставник в компании NL + основатель компании по аренде жилья abri-luxe.ru
Mostrar más333
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+1
en 0 canales
junio '26
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+13
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+21
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+54
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+58
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+13
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+11
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+8
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+3
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+14
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+9
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+10
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+13
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+15
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+7
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+11
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+13
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+9
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+23
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+12
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+17
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+16
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+27
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+13
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+31
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+46
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+8
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+28
en 1 canales
Get PRO
octubre '230
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+2
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+5
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+4
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+1
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+6
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+6
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+247
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 24 julio | 0 | |||
| 23 julio | 0 | |||
| 22 julio | 0 | |||
| 21 julio | 0 | |||
| 20 julio | 0 | |||
| 19 julio | 0 | |||
| 18 julio | 0 | |||
| 17 julio | 0 | |||
| 16 julio | 0 | |||
| 15 julio | 0 | |||
| 14 julio | 0 | |||
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | +1 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
+1
Шикарную игру нам провела Оля 👏
Играть со смыслом, да с желанной целью, это совсем другое 😊
Это знак 🤩
Не вырасти в NL мне не судьба 😁✨
Кто со мной на борт?🚀
🙋♀️ Беру всех желающих, будем мечты вместе воплощать 😍
Играли в CashFlow?
| 2 |  Ой, девочки, что творится 🤩
Впервые так быстро и уверенно выиграла в CashFlow 🥳
Всё же NL - это моя игра! 🔥
И цель явно желанная и в руки идущая 🤩🥳💃 | 8 |
| 3 |  +3Зато теперь отдохну 🤩💃
Очень классной компанией мы собрались на игру 👏👏👏
Особенная встреча сегодня 🤩
Я стартую медсестрой | 7 |
| 4 |  Утро у меня напряженное без связи в поликлиниках было 🤪
Только ради ребенка готова на такие траблы и очереди в поликлиниках | 8 |
| 5 |  А завтра у нас будет особенный повод посетить офисы и магазины NL 🤩
По всем городам в 12.00 местного времени пройдет праздник - День клиента 💃✨
Сочи 🙋♀️ нам особенно повезло
Всех участников праздника ждет встреча с потрясающим экспертом!
В 12:00 МСК в нашем офисе на Навагинской - ТЦ Атриум, 2 этаж
Для нас выступит Тамара Петровна Чебаева (Dr. CHE) — доктор интегративной (5Р) медицины с 40-летним опытом, психодиетолог, нейрофизиолог, нутригенетик, косметолог, геронтолог, доктор Аюрведы и бизнес-тренер.
✨ Автор десятков методик и образовательных программ по здоровой стройности, активному долголетию, омоложению и работе с мышлением.
За последние три года Тамара Петровна помогла более 5000 женщинам изменить отношение к своему здоровью, питанию и образу жизни.
🎓 Преподаватель ведущих образовательных проектов, эксперт СМИ, телеведущая, спикер международных форумов по превентивной и антивозрастной медицине, а также член профессиональных ассоциаций в области медицины и нутрициологии.
25.07 вас ждет не просто лекция, а ценные знания, которые можно применять в жизни уже с первого дня.
💚 Не пропустите! Начинаем в 12:00 МСК. | 9 |
| 6 |  +1А у нас доброе доброе утро 🤩
Чудесное предложение от NL 💃
На спецусловиях:
👉Антиоксидантный напиток с ресвератролом «Бьюти бленд» (Beauty blend)
👉Капсулы для гормонального баланса «Про-индол» (Pro-indole)
👉Продукты для ухода за лицом Be Loved:
• бабл-пудра для очищения кожи
• гидрофильный бальзам
• корректирующий крем
👉 Уход за телом Be Loved By Body:
• расслабляющий крем-гель для душа
• молочко для тела
• кристаллический твердый дезодорант для тела
👉 Продукты для заботы о здоровье волос Оккуба:
• маска восстанавливающая
• филлер-термозащита
• спрей-кондиционер
👉 сладости для души
👉 Легендарные коктейли Energy Diet с доставкой из Казахстана в Россию 🤩
Все подробности о продуктах и как их заказать будут в чате https://vk.me/join/bHmqlkFSpkBjvFDlJNpQNhA0PUnGRGgRQiQ= (или через пост в ВК https://vk.ru/wall184981382_12641), заглядывайте 😉 | 12 |
| 7 |  Моя медитация ✨ | 13 |
| 8 |  +1Вечер у моря 💃 | 13 |
| 9 |  Вашим мужчинам на заметку 🤗
Это иллюзия, что в NL одни девочки 😊
Физиология у всех одинаковая и нутрицевтическая поддержка нужна каждому!
И кто позаботится о наших мужчинах, если не мы 💃
А то слишком похорошеем и будем рядом с мужьями, как дочки выглядеть 😅
уж лучше вместе молодеть 😁
Спасибо Дмитрию за этот обзор 👏 | 15 |
| 10 | Не «спалилась», а «умудренная опытом женщина»!!!😂 И слово «люстра» пришло в голову совершенно случайно😂😂 | 14 |
| 11 |  Ты можешь выглядеть на 20, но этот "тест на возраст" выдаст твой секрет на раз-два 😅
Ну что, девочки? Кто спалился? 😁 | 13 |
| 12 |  На следующей неделе выступаю приглашенным спикером в чате у одной из коллег в NL
Такую красивую афишу она про меня оформила с помощью ИИ 😍
Вообще-то я недолюбливаю ИИ
При том, что всегда открыта к новой информации и люблю учиться, на ИИ у меня какое-то внутреннее сопротивление
Как динозавр пишу все тексты к своим постам сама
Никогда не обрабатываю в ИИ фото
Мне даже почему-то не весело экспериментировать с картинками, применяя на себя разные образы
Но иногда вынуждена признать, что афиши ИИ создает очень красивые
И в техническом плане прямо выручает
На днях составляла финансовый отчет по своему бизнесу по аренде и в таблице сбилась какая-то формула - все глаза высмотрела, не могла найти
Муж говорит - а что ты у ИИ не спросишь?
Не особо веря в удачу загрузила текст с формулой из таблицы в окошко браузера с ИИ поддержкой и вопросом - где тут ошибка - и через секунду получила ответ! Скобка! 1 лишняя скобка у меня проскочила и полетела вся формула 🤪
Ну, думаю, ладно, шайтан-машина, иногда ты бываешь реально полезна 😅
Чувствую себя с этим ИИ бабушкой, разбирающейся со смартфоном - верь что много пользы можно извлечь, но лень и страшновато даже начинать разбираться 😅
А вы как? Дружите уже с ИИ? Или как я, пока только присматриваетесь? | 11 |
| 13 |  +9Бизнес NL
Для тех, кому интересно больше узнать про NL мы сохранили запись онлайн-экскурсии https://max.ru/join/ujLWlceTxpSBcrSUT1LGmuzfLeBFaNV663cA1ZZxPT0
Помните, что я всегда на связи и в поиске людей, кому интересны наши проекты по здоровью и/или участие в бизнесе NL 🙋♀️
Если вы:
✔️ ищете новый источник дохода
✔️цените свободу
✔️хотите работать удаленно, не зависеть от места жительства, начальников, графика работы
✔️если мечтали зарабатывать из дома, сидя в пижаме
✔️ если готовы включиться на полную, чтоб забрать через год в подарок автомобиль
Это предложение для вас 🤗
Напишите мне в личку, что вам интересно, пообщаемся 😉
Или заглядывайте в чат https://vk.me/join/bHmqlkFSpkBjvFDlJNpQNhA0PUnGRGgRQiQ= (или через пост в ВК https://vk.ru/wall184981382_12641) - там все ссылки 😎 | 15 |
| 14 |  Sin texto... | 16 |
| 15 |  Ох уж этот Макс.. сторис по-прежнему не доступны мне, ну хоть общение в чатах вернулось комфортное 😊 | 17 |
| 16 |  Но долго я болеть не выбираю 😊
Тем более, когда случилось ЧП 😅 | 14 |
| 17 |  +4Я болею, а бизнес развивается!
Вчера весь день проспала под одеялом ..не надо было в субботу сидеть под кондиционером после жаркой улицы 🤪
Но на бизнес-процессах это даже не отразилось.
Обожаю эту магию - пока ты в тонусе, создаешь систему, которая продолжает работать, даже если ты выпадаешь из процессов 👏
Где ещё такое возможно?
Надежный бизнес партнер, качественный продукт, команда единомышленников - вот слагаемые успеха 😍
Как я счастлива, что не прошла мимо предложения рассмотреть для себя сотрудничество с NL 💃 | 17 |
| 18 |  Про море
🌊 Море — это не просто отдых, а комплексная перезагрузка организма.
Попалась интересная статья о том, что говорят про море ученые.
Пока мы просто плещемся в воде, наше тело проходит полноценную «химическую чистку».
5 фактов, которые заставят вас смотреть на морскую воду по-новому.
🤿 1. Мозг «перезаряжается» через кожу
Исследователи из Марселя провели эксперимент: замеряли состав крови до и после купания.
Всего через 15 минут уровень магния и калия в плазме вырос на 12–18%, а гормон стресса (кортизол) упал почти в два раза.
Наша кожа — это не просто барьер, а умная мембрана, которая впитывает микроэлементы, успокаивая нервную систему.
🧘 2. Эффект, как от медитации
Соленая вода активирует рецепторы, отвечающие за боль и температуру.
Эти сигналы в мозге схожи с импульсами глубокой медитации.
Мы выходим из воды расслабленными не потому, что полежали, а из-за того, что мозг буквально снизил «уровень шума» и перешел в другой режим восприятия.
🦸 3. Смена кожи — это не метафора
Один дайвер сказал: «После часа под водой я будто сменил кожу». И он прав!
Морская вода меняет кислотно-щелочной баланс эпидермиса, снимает воспаление и ускоряет регенерацию.
⚠️ Важный нюанс: Эффект работает, только если вода теплее +18°С.
Холодная вода, наоборот, запускает стресс и разрушает этот баланс.
💨 4. Мы дышим морем даже носом
Аэрозоли соли и йода, которые мы вдыхаем у воды, стимулируют выработку серотонина. Поэтому у жителей побережья реже случаются бессонница и панические атаки.
Мозг синхронизирует наши биоритмы с ритмом приливов и отливов.
🗣️ 5. Почему после моря хочется молчать?
Один реабилитолог выразился точно: «Море лечит не тем, что дает, а тем, что отнимает лишнее».
Оно смывает напряжение, суету и ментальный мусор. После купания хочется просто слушать себя — тело заново совпадает с собой.
❓ А вы замечали, что после моря мысли становятся мягче и тише, будто кто-то вымыл из головы шум города?
Ставьте ❤️, если тоже любите море, и пишите в комментариях, какие изменения чувствуете после купания лично вы! 😊 | 23 |
| 19 |  +1Когда утро доброе ☀️💃
У нас новинка от NL - Молекула молодости (активирует синтез NAD+)
Можно получить ее в подарок в составе нового сета - как раз в сочетании с продуктами, ускоряющими эффект + с экономией в районе 4-4,5 т.р.
Подробно обо всем рассказываю в чате https://vk.me/join/bHmqlkFSpkBjvFDlJNpQNhA0PUnGRGgRQiQ= (или через пост в ВК https://vk.ru/wall184981382_12641) | 21 |
| 20 |  +1Марафон стройности стартует УЖЕ СЕГОДНЯ 🤩🚀
Есть у меня тут любители заскочить на подножку уходящего паровоза? 🚂
Ещё успеваете 🙋♀️
Сегодня в чате вводная информация к марафону, а завтра начинается практика - будьте с нами и уже через неделю заметите первые ощутимые результаты 💃💃💃
Больше информации о включении в марафон, о продуктах для участия и отзывы и т.д. в личку или в чате https://vk.me/join/bHmqlkFSpkBjvFDlJNpQNhA0PUnGRGgRQiQ= (или через пост в ВК https://vk.ru/wall184981382_12641) | 25 |
