Цэнтр Беларускай Салідарнасці (CBS)

Запрашаем далучыцца да пастаяннай праграмы адукацыйных, творчых і культурных заняткаў для людзей сталага ўзросту. 📅 ШТО Ў НАШАЙ ПРАГРАМЕ? ПАНЯДЗЕЛАК | 10:00–12:00 Размоўны клуб польскай мовы 🇵🇱 Практыкуем польскую мову, абмяркоўваем паўсядзённыя сітуацыі, пашыраем слоўнікавы запас і развіваем навыкі свабодных зносін. АЎТОРАК | 17:00–19:00 Творчыя і адукацыйныя сустрэчы 🎨🎼 Праграма змяняецца кожны тыдзень: маляванне, арт-тэрапія, майстар-класы, практычныя трэнінгі, тэматычныя заняткі і сустрэчы са спецыялістамі. 🏛️ КУЛЬТУРНАЯ ПРАГРАМА Акрамя штотыднёвых заняткаў, мы арганізуем сумесныя наведванні музеяў, выстаў, экскурсіі па Варшаве і іншыя культурныя мерапрыемствы. Усе заняткі праходзяць на пастаяннай аснове, таму далучыцца да нашай супольнасці можна і зараз! 📍 Адрас: Варшава, ul. Oleandrów 6 💙 Удзел цалкам бясплатны. 📩 Запіс і дадатковая інфармацыя: Telegram @CBS_education

❤️ Ужо некалькі гадоў у нашай школе працуе дзіцячая псіхалагіня, чый прафесіяналізм, уважлівасць і індывідуальны падыход да кожнага дзіцяці заслугоўваюць асаблівай удзячнасці. Яна аказвае псіхалагічную дапамогу дзецям з рознымі патрэбамі, у тым ліку дзецям у спектры аўтызму. За кожнай кансультацыяй — прафесійная праца, разуменне асаблівасцей дзіцячага развіцця і ўменне знайсці падыход нават у самых складаных сітуацыях. Асабліва каштоўныя для нас водгукі бацькоў. Іх словы пра станоўчыя змены ў жыцці дзяцей, высокую якасць дапамогі і давер да нашай спецыялісткі — найлепшае сведчанне значнасці гэтай працы. І гэты давер адлюстроўваецца ў вялікай колькасці зваротаў ад сем'яў, якія хочуць атрымаць дапамогу менавіта ў нашай школе. Толькі з пачатку 2026 года: 💙 300 + псіхалагічных кансультацый 💙 20 + дзяцей атрымалі прафесійную дапамогу На жаль, колькасць месцаў абмежаваная, і мы не маем магчымасці прыняць усіх ахвотных. Аднак калі ваша дзіця апынулася ў асабліва складанай сітуацыі і тэрмінова мае патрэбу ў псіхалагічнай падтрымцы, напішыце нам. Мы ўважліва разгледзім ваш зварот і пастараемся дапамагчы. 📩 Telegram школы: @CBS_education За гэтымі лічбамі — значна больш, чым праведзеныя кансультацыі. Гэта давер, вялікая адказнасць і штодзённая праца, якая мае сапраўднае значэнне для дзяцей і іх сем'яў. І мы шчыра ўдзячныя за такі ўзровень прафесіяналізму і адданасці сваёй справе 🩶

🇬🇧 АНГЕЛЬСКАЯ МОВА: ПАДРЫХТОЎКА ДА ЭКЗАМЕНУ ВАСЬМІКЛАСНІКАЎ — 2027 Вясной 2027 года вучняў восьмых класаў чакае важны этап — egzamin ósmoklasisty па ангельскай мове. Школа ЦБС дапамагае падрыхтавацца да гэтага выпрабавання ўпэўнена і сістэмна! На нашых занятках вучні не проста паўтараюць школьную праграму, а мэтанакіравана рыхтуюцца да экзамену: удасканальваюць граматыку і слоўнікавы запас, развіваюць навыкі разумення тэкстаў і аўдыяматэрыялаў, вучацца выконваць экзаменацыйныя заданні і пісаць пісьмовыя работы. 📚 Як арганізавана навучанне? 🔹 Заняткі прызначаны выключна для вучняў 8-х класаў. 🔹 Афлайн-група ўжо працуе ў Варшаве па адрасе: ul. Oleandrów 6. 🔹 Заняткі праходзяць два разы на тыдзень. 🔹 Неўзабаве мы плануем адкрыць дадатковую анлайн-групу, каб далучыцца да падрыхтоўкі маглі і дзеці, якія не маюць магчымасці наведваць заняткі ў Варшаве. 💙 Усе заняткі ў школе ЦБС цалкам бясплатныя. Мы перакананыя, што якасная адукацыя і магчымасць добра падрыхтавацца да экзаменаў павінны быць даступныя кожнаму дзіцяці. 📩 Хочаце даведацца больш або далучыцца да заняткаў? Пішыце нам у Telegram: @CBS_education

🚑 ПЕРШАЯ ДАПАМОГА: ВЕДЫ, ЯКІЯ МОГУЦЬ ВЫРАТАВАЦЬ ЖЫЦЦЁ! ЦБС запрашае на бясплатны практычны занятак па аказанні першай дапамогі сабе і іншым. ❓Што рабіць, калі вам ці чалавеку побач раптам стала дрэнна? ❓Як распазнаць небяспечныя сімптомы і правільна дзейнічаць да прыезду хуткай дапамогі? Падчас заняткаў мы даведаемся і навучымся на практыцы: ▶️ Як дапамагчы сабе пры раптоўным пагаршэнні самаадчування. ▶️ Як распазнаць прыкметы інфаркту і інсульту. ▶️ Што рабіць пры страце прытомнасці, галавакружэнні і моцнай слабасці. ▶️ Як дапамагчы чалавеку, які папярхнуўся. ▶️ Як спыніць крывацёк і апрацаваць рану. ▶️ Як дзейнічаць пры апёках, падзеннях і бытавых траўмах. ▶️ Як праводзіць сардэчна-лёгачную рэанімацыю. ▶️ Як правільна выклікаць хуткую дапамогу ў Польшчы і іншае. Гэта будуць не проста лекцыі. Кожны ўдзельнік зможа адпрацаваць асноўныя навыкі першай дапамогі пад кіраўніцтвам спецыяліста. 📅 Дата: 28 кастрычніка 2026 года 🕚 Час: 11:00 ↔️ Працягласць: каля 4 гадзін 📍 Месца: Цэнтр Беларускай Салідарнасці, ul. Oleandrów 6/2, Warszawa 💬 Занятак правядзецца на па-польску, але будзе забяспечаны пераклад на беларускую мову. Усё будзе тлумачыцца проста, зразумела і крок за крокам. 💵 Удзел бясплатны.

СПРОБЫ ВЯРБОЎКІ СПЕЦСЛУЖБАМІ: ЯК СВАЕЧАСОВА ЗАЎВАЖЫЦЬ ПАГРОЗУ І ШТО РАБІЦЬ НЕАДКЛАДНА Апошнім часам спецслужбы Мінска і Масквы актыўна спрабуюць выйсці на кантакт з замежнікамі, якія жывуць у Польшчы. Ахвярай вярбоўшчыкаў можа стаць кожны – ад школьніка да пенсіянера. Часта чалавек нават не адразу разумее, што яго выкарыстоўваюць у злачынных інтарэсах.

Друзья, напоминаю: ЗАВТРА 💛 Университет Третьего Возраста ZŁOTY CZAS приглашает на первую встречу-знакомство и занятие! 📅 15 октября, четверг, в 15:30 📍 Mazowieckie Mosty Międzykulturowe ul. Grzybowska 80, Warszawa Все занятия первого семестра бесплатны! Приходите сами и приводите друзей. Будем знакомиться, общаться и начинать новое вместе! Если заблудитесь, пишите в группу, будем встречать. Ждём вас! ☕🍂

📱 Вашы рэцэпты, накіраванні і медыцынская інфармацыя — у адным месцы! Вучымся карыстацца IKP. Запрашаем людзей старэйшага ўзросту з Беларусі і Украіны на трэцюю, заключную сустрэчу з цыклу практычных заняткаў, прысвечаных электронным сэрвісам у Польшчы. 🏥 21 кастрычніка будзем вучыцца карыстацца Internetowe Konto Pacjenta (IKP) — электронным кабінетам пацыента, які дазваляе знаходзіць рэцэпты, накіраванні да лекараў, інфармацыю пра лячэнне і іншыя медыцынскія даныя. 🔎 Пра што даведаемся на сустрэчы? 🔹 Як увайсці ў IKP і карыстацца мабільным дадаткам mojeIKP. 🔹 Дзе знаходзіць электронныя рэцэпты (e-recepty), правяраць прызначаныя лекі і гісторыю рэцэптаў. 🔹 Як знаходзіць электронныя накіраванні (e-skierowania) да лекараў-спецыялістаў і на абследаванні. 🔹 Дзе праглядаць інфармацыю пра сваё лячэнне і гісторыю медыцынскіх паслуг. 🔹 Якія дадатковыя магчымасці IKP могуць спатрэбіцца ў паўсядзённым жыцці. 🔹 Як абараняць свае асабістыя і медыцынскія даныя. 📲 Галоўнае — не толькі паслухаць, але і паспрабаваць самастойна! Вазьміце з сабой смартфон. Мы разам пройдзем усе асноўныя этапы, пакажам, дзе і што шукаць, адкажам на пытанні і дапаможам разабрацца з незнаёмымі функцыямі. 📅 Калі і дзе? 21 кастрычніка 2026 года (серада) Пачатак: 13:30 Працягласць: каля 2 гадзін 📍 Цэнтр Беларускай Салідарнасці ul. Oleandrów 6/2, Warszawa 📝 УДЗЕЛ БЯСПЛАТНЫ 💙 Сучасныя тэхналогіі павінны дапамагаць, а не ствараць цяжкасці. Прыходзьце, каб навучыцца ўпэўнена карыстацца электроннымі медыцынскімі сэрвісамі і быць больш самастойнымі ў паўсядзённых справах! Чакаем вас у Цэнтры Беларускай Салідарнасці!

131 420 — менавіта столькі грамадзян Беларусі легальна пражываюць у Польшчы 🇵🇱 Гэта вынікае з апошняга рапарту Дэпартаменту па справах замежнікаў (Urząd do spraw cudzoziemców). Па дадзеных на 1 верасня 2026 года, беларусы застаюцца другой па колькасці групай іншаземцаў у Польшчы пасля ўкраінцаў. Больш за палову нашых суайчыннікаў — 76 тысяч чалавек — маюць часовы від на жыхарства. Яшчэ 41 тысяча, або 31%, маюць карты рэзідэнтаў ЕС ці сталага побыту. Змяняецца і сама структура міграцыі. Паводле дакументу, 66% заявак на часовы побыт звязаныя з працай 💼, 24% — з уз'яднаннем сям'і 🩵 і ўсяго 4% — з адукацыяй📚. Адметна, што за першыя восем месяцаў 2026 года міжнародную абарону папрасілі 1 166 беларусаў. Для параўнання: у 2024 годзе — амаль 4 тысячы. Але гэта не азначае, што патрэба ў абароне знікла. На 1 верасня больш за 3,2 тысячы беларусаў чакалі рашэння па сваіх справах. ▶️ Змянілася і сама практыка прыняцця рашэнняў. Калі ў 2022–2025 гадах беларусы атрымлівалі міжнародную абарону ў 95% выпадкаў, то сёлета толькі ў 75%. ✖️З пачатку года ўжо 214 грамадзянам Беларусі адмовілі ў абароне. Наступны этап міграцыі, паводле аўтараў дакумента, — масавы пераход беларусаў да статусу доўгатэрміновых рэзідэнтаў ЕС (колькасць заяваў на такі від жыхарства цягам бліжэйшых некалькі гадоў можа вырасці ў 5 разоў). Людзі, якія прыехалі ў Польшчу пасля палітычных рэпрэсій 2020 году, паступова дасягаюць пяцігадовага тэрміну легальнага і бесперапыннага знаходжання ў краіне. Цалкам даследаванне аб сітуацыі грамадзян Беларусі ў Польшчы на 1 верасня 2026 года чытайце па спасылцы.

🧩 Дзіця не заўсёды можа сказаць, што яго турбуе. Але можа паказаць гэта сваімі паводзінамі. На што бацькам варта звяртаць увагу, распавядае дзіцячая псіхалагіня ЦБС Святлана. Часта менавіта бацькі першымі заўважаюць, што дзіця стала паводзіць сябе інакш: 🔹 часцей плача ці злуецца; 🔹 замыкаецца ў сабе; 🔹 канфліктуе з аднагодкамі; 🔹 сутыкаецца з цяжкасцямі ў школе; 🔹 не хоча гаварыць пра тое, што адчувае. За такімі паводзінамі можа стаяць трывога, страх, крыўда, стрэс, адчуванне адзіноты ці неразумення. Дзіця можа яшчэ не ўмець назваць свае эмоцыі — і тады яно «гаворыць» пра іх паводзінамі. Асаблівую ўвагу варта звярнуць, калі дзіцяці складана спраўляцца з эмоцыямі, адаптавацца да змен, будаваць адносіны з іншымі або калі вас проста непакоіць яго стан. Пры гэтым важна не спяшацца «выпраўляць» дзіця. Значна важней паспрабаваць зразумець, што з ім адбываецца і чаму. Гэта дапамагае дзіцяці паступова лепш разумець свае эмоцыі і знаходзіць спосабы спраўляцца з тым, што яго турбуе. А бацькам — лепш разумець і падтрымліваць сваё дзіця. 💛

📱 mObywatel крок за крокам — другая сустрэча для людзей старэйшага ўзросту. ЦБС запрашае людзей старэйшага ўзросту з Беларусі і Украіны на другую сустрэчу з цыклу бясплатных практычных заняткаў па карыстанні электроннымі сэрвісамі ў Польшчы. На першай сустрэчы мы разабраліся, што такое Profil Zaufany, для чаго ён патрэбны і як яго стварыць. Гэтым разам галоўная тэма — mObywatel. Разам усталюем дадатак на смартфон, актывуем яго і крок за крокам навучымся карыстацца асноўнымі функцыямі. Падчас сустрэчы разбярэм: ▶️ як усталяваць і актываваць mObywatel; ▶️ якія дакументы даступныя ў дадатку; ▶️ як карыстацца mDowód; ▶️ дзе знайсці свае дадзеныя і электронныя дакументы; ▶️ якія функцыі mObywatel могуць спатрэбіцца ў паўсядзённым жыцці; ▶️ як бяспечна карыстацца дадаткам. 🏥 Таксама разам усталюем і наладзім дадатак mojeIKP (Internetowe Konto Pacjenta), каб ён быў гатовы да выкарыстання. А ўжо на трэцяй сустрэчы асобна і падрабязна разбяром магчымасці IKP: электронныя рэцэпты, накіраванні, інфармацыю пра лячэнне і іншыя функцыі. 📱 Важна: вазьміце з сабой смартфон — гэта практычныя заняткі, таму ўсё будзем рабіць разам. 📍 Цэнтр Беларускай Салідарнасці ul. Oleandrów 6/2, Warszawa 📅 7 кастрычніка (серада) 🕜 13:30 📌 Працягласць — каля 2 гадзін 📝 Удзел БЯСПЛАТНЫ. Запрашаем!

Нашы васьмікласнікі старанна рыхтуюцца да egzaminu ósmoklasisty і займаюцца англійскай, каб упэўнена справіцца з экзаменам 📚 А пакуль яны вучацца, вырашылі падзяліцца крыху ведамі і з вамі 😉 Сабралі некалькі папулярных англійскіх выразаў, якія можна пачуць у жывой мове, і падабралі да іх беларускія адпаведнікі. 🔸 Go big or go home → Або пан, або прапаў. 🔸 The ball is in your court → Цяпер твой ход. 🔸 Not my first rodeo → Не першы раз замужам. 🔸 Easier said than done → Лёгка сказаць, ды цяжка зрабіць. 🔸 It is what it is → Што ёсць, тое ёсць. Магчыма, сёння і ў вашай скарбонцы англійскай з’явіцца нешта новае 🫶

ЦБС запрашае вас на незвычайную экскурсію па Варшаве! Гэтым разам будзем не проста разглядаць знакамітыя мясціны, а шукаць жанчын, якія стаялі за вялікімі гісторыямі. Аўтарская экскурсія «Cherchez la femme» («Шукайце жанчыну») — гэта прагулка па Кракаўскім Прадмесці, гісторыі вядомых асобаў, размова пра ролю жанчын у часы, калі іх правы былі вельмі абмежаваныя, і, вядома, пяць гісторый пра каханне ❤️ Паспрабуем даведацца, што звязвае Каперніка, Шапэна, Марыю Кюры, Марыю Валевскую і каралеву Марыю Людвіку Ганзага. 📅 3 кастрычніка 🕐 13:00 📍 ля помніка Каперніку Krakowskie Przedmieście, Warszawa Далучайцеся — будзем знаёміцца з Варшавай і яе гісторыямі разам 💛

🇬🇧 Стартуем ужо ў гэтую пятніцу! У ЦБС пачынаецца новая група англійскай мовы для дарослых з узроўнем A1. 📅 Старт — 25 верасня Заняткі: аўторак і пятніца 🕠 Пачатак: 17:30 Група падыдзе тым, хто ўжо мае базавыя веды англійскай: ведае простыя словы і выразы, крыху знаёмы з граматыкай, але хоча сістэматызаваць веды, пашырыць слоўнікавы запас і больш упэўнена карыстацца мовай. ❗️Колькасць месцаў абмежаваная. Калі даўно хацелі вярнуцца да англійскай і нарэшце пачаць размаўляць больш упэўнена — далучайцеся! 📩 Для запісу пішыце ў Telegram @cbs_education.

📱 Як запісацца да лекара анлайн? Дзе знайсці электронны рэцэпт? Як карыстацца mObywatel і Profil Zaufany? Запрашаем людзей старэйшага ўзросту з Беларусі і Украіны на бясплатны цыкл практычных заняткаў, дзе будзем разам разбірацца з электроннымі сэрвісамі ў Польшчы. Усё — простай мовай і на канкрэтных прыкладах. Не хвалюйцеся, калі не вельмі ўпэўнена карыстаецеся смартфонам: будзем праходзіць кожны крок разам, спрабаваць на практыцы і адказваць на пытанні. 📍 Цэнтр Беларускай Салідарнасці ul. Oleandrów 6/2, Варшава 📅 23 верасня — першая сустрэча 🕜 Пачатак у 13:30 ⏱ Працягласць — каля 2 гадзін Наступныя сустрэчы: 7 і 21 кастрычніка. 📝 Удзел бясплатны, уваход вольны. Прыходзьце самі і раскажыце тым, каму гэтыя веды могуць спатрэбіцца 💛

У ЦБС працягваюцца бясплатныя заняткі польскай мовы для былых палітзняволеных — у невялікіх групах і ў спакойнай, падтрымліваючай атмасферы. І зараз у нас ёсць вольныя месцы ў групе для пачаткоўцаў. Яна падыдзе тым, хто робіць першыя крокі ў польскай: будзем разбірацца з асновамі, папаўняць слоўнікавы запас і паступова пераходзіць да жывой размовы. 🗓 Заняткі праходзяць па серадах і пятніцах у дзённы час. Хочаце далучыцца? Для запісу пішыце ў Telegram @cbs_education. Do zobaczenia! 💛🇵🇱

Электронныя сэрвісы ў Польшчы — проста і зразумела. Бясплатны цыкл для людзей старэйшага ўзросту. Запрашаем людзей старэйшага ўзросту з Беларусі і Украіны на цыкл бясплатных практычных заняткаў, прысвечаных карыстанню электроннымі дзяржаўнымі і медыцынскімі сэрвісамі ў Польшчы. На занятках вы навучыцеся: ▶️карыстацца Profil Zaufany і дадаткам mObywatel; ▶️ карыстацца электроннымі дзяржаўнымі сэрвісамі; ▶️ падаваць заявы і атрымліваць неабходныя даведкі анлайн; ▶️ карыстацца Internetowym Kontem Pacjenta (IKP); ▶️ запісвацца да лекараў праз Інтэрнэт; ▶️ знаходзіць электронныя рэцэпты і накіраванні; ▶️ аплочваць падаткі і мясцовыя зборы анлайн; ▶️ бяспечна карыстацца электроннымі дакументамі і захоўваць свае даныя. 📍 Месца правядзення: Цэнтр Беларускай Салідарнасці ul. Oleandrów 6/2, Варшава 📅 Першы занятак: 23 верасня 🕜 Пачатак: 13:30 (Працягласць каля 2 гадзін) Наступныя сустрэчы адбудуцца 7 і 21 кастрычніка. Для ўдзелу не патрэбныя спецыяльныя веды або ўпэўненае валоданне смартфонам. Усё будзем паказваць на практычных прыкладах, а ўдзельнікі змогуць самастойна паўтарыць неабходныя дзеянні і задаць пытанні. 📝 Уваход вольны. Дадатковая інфармацыя: @cbs_education

🇵🇱 Адкрываем набор у новую групу польскай мовы для падлеткаў 12+! Запрашаем на бясплатныя заняткі дзяцей былых палітвязняў. На занятках будзем вывучаць польскую мову, больш размаўляць, пашыраць слоўнікавы запас і дапамагаць падлеткам адчуваць сябе больш упэўнена ў польскамоўным асяроддзі. 📅 Калі: кожны аўторак ⏰ Час: 17:00–18:40 📚 Два заняткі па 45 хвілін + перапынак 10 хвілін 👧🧑 Узрост: 12+ Удзел бясплатны. 📩 Запіс і дадатковая інфармацыя: Telegram @cbs_education Будзем рады бачыць у нашай школцы! 💛

❣️Нагадваем, што ў нас можна атрымаць бясплатную канцэлярыю да школы для дзяцей былых палітвязняў. Калі вы плануеце прыйсці да нас па канц.тавары, то напішыце ў ТГ: 📩 @cbs_education каб мы разумелі ў які час вы будзеце. Чакаем вас! 🫶🏼

🧸 Раздача рэчаў ад фонду «Прытуляй мяне»! Дарагія сябры! Многія ведаюць нас як фонд, які дапамагае былым палітвязням з часовым жытлом. Але наша дзейнасць значна шырэйшая. 💙 Фонд «Прытуляй мяне» падтрымлівае людзей, якія апынуліся ў складанай жыццёвай сітуацыі. Мы дапамагаем беларусам, якія выязждаюць з Беларусі па рэпрэссіях, з адзеннем, абуткам, пасцельнай бялізнай, прадуктамі, інфармацыйнай і псіхалагічнай падтрымкай. І гэта толькі частка таго, чым мы займаемся. Запрашаем усіх, каму патрэбна дапамога, на бясплатную раздачу рэчаў. 📅 13 верасня (нядзеля) 🕛 12:00 📍 Варшава, Karczunkowska 24C У гэты дзень можна будзе бясплатна атрымаць: 👕 жаночае, мужчынскае і дзіцячае адзенне; 👟 абутак; 🛏️ пасцельную бялізну; 🛌 падушкі і коўдры; 🏠 іншыя карысныя рэчы для дома. Калі вы ведаеце людзей, якім гэта можа быць патрэбна, калі ласка, падзяліцеся гэтай інфармацыяй. ❤️ Не словам, а справай. Разам мы можам зрабіць яшчэ больш дабра!

🧸 Раздача рэчаў ад фонду «Прытуляй мяне»! Дарагія сябры! Многія ведаюць нас як фонд, які дапамагае былым палітвязням з часовым жытлом. Але наша дзейнасць значна шырэйшая. 💙 Фонд «Прытуляй мяне» падтрымлівае людзей, якія апынуліся ў складанай жыццёвай сітуацыі. Мы дапамагаем беларусам, якія выязждаюць з Беларусі па рэпрэссіях, з адзеннем, абуткам, пасцельнай бялізнай, прадуктамі, інфармацыйнай і псіхалагічнай падтрымкай. І гэта толькі частка таго, чым мы займаемся. Запрашаем усіх, каму патрэбна дапамога, на бясплатную раздачу рэчаў. 📅 1 жніўня (субота) 🕛 12:00 📍 Варшава, Karczunkowska 24C У гэты дзень можна будзе бясплатна атрымаць: 👕 жаночае, мужчынскае і дзіцячае адзенне; 👟 абутак; 🛏️ пасцельную бялізну; 🛌 падушкі і коўдры; 🏠 іншыя карысныя рэчы для дома. Калі вы ведаеце людзей, якім гэта можа быць патрэбна, калі ласка, падзяліцеся гэтай інфармацыяй. ❤️ Не словам, а справай. Разам мы можам зрабіць яшчэ больш дабра!