Canal DEPOIMENTOS TRG

Durante muitos anos, busquei tratamentos variados para lidar com meus problemas emocionais e psicológicos. Consultei psiquiatras, psicólogos e explorei terapias alternativas. Cada um desses tratamentos me ajudou de alguma forma, mas eu ainda sentia que estava buscando algo mais profundo. Apesar de ser uma pessoa consciente das minhas conquistas e de me considerar vitoriosa em muitos aspectos da vida, eu não conseguia me ver da mesma maneira que os outros me viam. Estava perdida em meio às minhas emoções, pensamentos e culpas. Tudo começou a mudar quando conheci a TRG. Durante as sessões, comecei a entender que muitas das minhas dores e sentimentos negativos tinham raízes profundas na minha infância e adolescência. Assumir responsabilidades alheias desde cedo, ter uma baixa autoestima, sofrer bullying e lidar com uma filha adicta eram algumas das situações que haviam afetado o meu psicológico. Aos poucos, durante as sessões de TRG, fui notando pequenas mudanças. Cada sessão fazia mais sentido e eu comecei a lidar melhor com as situações diárias e minhas emoções. Aprendi a liberar o perdão, algo que nunca tinha conseguido fazer completamente. Uma das mudanças mais significativas foi aprender a pensar mais em mim e a dizer "não" sem sentir culpa. Além das melhorias emocionais, notei também mudanças físicas. Meu humor melhorou significativamente, minha autoconfiança aumentou e as dores no corpo, especialmente as relacionadas à fibromialgia, diminuíram. Inclusive, consegui emagrecer, algo que sempre foi difícil para mim. A cada sessão, eu comecei a me sentir melhor. Hoje, lido com a vida de maneira muito mais leve e positiva, e essa transformação foi possível graças à TRG. Sou profundamente grata a Deus por ter me dado a oportunidade de conhecer essa terapia e à minha terapeuta, que me ajudou com tanto carinho, dedicação e profissionalismo. A TRG mudou minha vida para melhor, e eu finalmente consigo ver e sentir o valor da pessoa que sou. #TRGresolve 

Eu sou um jovem de 18 anos que sempre achou difícil viver com a leveza e a despreocupação que muitos da minha idade parecem ter. Durante a adolescência, enquanto outros aproveitavam essa fase, eu estava preso em um ciclo de ansiedade e timidez paralisante. Minha timidez era tão intensa que cheguei a abandonar a escola, tudo para evitar o contato social. Essa decisão veio depois de muitos episódios angustiantes na sala de aula, onde os professores me forçavam a participar, seja respondendo perguntas, apresentando trabalhos ou indo ao quadro resolver exercícios. Essas situações provocaram em mim crises de ansiedade e ataques de pânico. Só a ideia de ter que falar em frente aos colegas me deixava aterrorizado. Aos 18 anos, percebi que precisava decidir o rumo da minha vida. Terminei os estudos e fui aceito na faculdade dos meus sonhos, mas a ideia de frequentar as aulas presenciais, conhecer novos colegas e apresentar seminários me deixava apavorado. Eu não conseguia imaginar como enfrentaria esses desafios. Foi então que meus pais decidiram que era hora de buscar ajuda e marcaram uma sessão de TRG para mim. Durante as sessões, não encontramos um evento específico que explicasse minha extrema timidez, mas identificamos várias pequenas situações da minha infância que contribuíram para isso. Fui alvo de bullying por estar acima do peso, e essas experiências me tornaram cada vez mais retraído e silencioso. Com a ajuda da TRG, comecei a reprocessar essas memórias dolorosas. Em poucas sessões, notei uma melhora significativa. Consegui enfrentar meus medos e superar os traumas que me impediam de viver plenamente. Hoje, estou cursando a faculdade e me sinto mais confiante do que nunca. Consegui fazer amigos e estou aproveitando a vida de uma maneira que nunca imaginei ser possível. A TRG me ajudou a transformar minha vida, me permitindo finalmente ser jovem, feliz e comunicativo. #TRGresolve 

Sou uma mulher casada e mãe de dois filhos. Durante muitos anos, sofri com uma depressão profunda, ansiedade, ataques de pânico e um medo constante. Minha vida estava paralisada. Não conseguia sair sozinha nem para ir à farmácia buscar meus remédios. A situação era tão grave que minha filha precisava vir até minha casa para me ajudar com as tarefas domésticas. Quando comecei a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), estava em um estado tão debilitado que nas duas primeiras sessões não tinha forças nem para me mover. Minha condição física e mental se manifestava em uma somatização intensa. No entanto, com o progresso das sessões, comecei a notar mudanças significativas. Na terceira sessão, já me sentia capaz de sair de casa, até para visitar amigas. Na quinta sessão, consegui realizar sozinha todas as atividades domésticas, algo que antes parecia impossível. Fiquei tão bem que até a área externa da minha casa, que é cheia de plantas, estava limpa e varrida por mim. Hoje, me sinto ótima. A TRG transformou minha vida. Ainda enfrento desafios, como o problema com meu esposo que bebe até se embriagar, mas agora sei como lidar com a situação. Estou incentivando ele a buscar ajuda com minha terapeuta. Não só recuperei minha autonomia e minha capacidade de viver, mas também reencontrei a alegria e a força interior. Graças à TRG, sou uma nova pessoa, pronta para enfrentar a vida com confiança e serenidade. #TRGresolve 

Sempre tive uma tendência a me envolver em relacionamentos abusivos, onde a rejeição e o abandono eram constantes. No começo, parecia que estava vivendo um conto de fadas, apaixonada e desfrutando de momentos incríveis. Mas, inevitavelmente, os abusos começavam, seguidos pela humilhação e o abandono. Cada novo relacionamento trazia um sofrimento maior que o anterior. A repetição desse ciclo era angustiante, e eu não conseguia entender por que isso continuava acontecendo. A culpa também me consumia, por me permitir viver essas situações e por não conseguir estabelecer limites. Me sentia impotente e cada vez mais vulnerável. Com o passar do tempo, as crises de ansiedade se tornaram frequentes. Quando não aguentei mais, procurei ajuda terapêutica. Uma amiga querida me falou sobre a TRG, e foi aí que minha transformação começou. Na minha primeira sessão de TRG, fui levada de volta à minha infância, relembrando meu relacionamento com meu pai. Revivi cenas de agressividade e violência que sofri, o medo e a opressão que senti, e o quanto tive que me calar e suportar injustiças. Me sentia como um animalzinho indefeso e amedrontado. Foi ali que encontrei a origem dos meus problemas. Embora hoje eu tenha um bom relacionamento com meu pai, o medo de me impor e me defender diante de homens ainda estava presente. Isso refletia a figura autoritária e agressiva do meu pai que eu inconscientemente projetava em meus relacionamentos. Durante as sessões de TRG, revivi profundamente essas memórias de infância e comecei a transformar uma a uma. Foi um processo doloroso, mas extremamente libertador. Cada sessão trouxe novas percepções e curas. Após várias sessões, me sinto uma pessoa totalmente diferente. Agora, atraio relacionamentos saudáveis. Tenho a capacidade de falar, impor meus limites, me proteger e me posicionar. Recuperei meu poder pessoal e minha autoestima. Me sinto segura, confiante e feliz. A TRG realmente me libertou. #TRGresolve

Nossa família era como qualquer outra: eu, meu marido, e nossos dois filhos, um de 15 anos e outro de 12. Tudo mudou quando nosso filho mais velho foi diagnosticado com câncer. Na nossa cidade não havia um centro especializado para o tratamento necessário. Com o coração apertado, fiz as malas e fui com meu filho em busca de sua cura, deixando para trás um emprego, uma casa, um marido e meu filho mais novo. Meu marido sempre tentava me tranquilizar, dizendo que estavam se virando bem. Mas, em cada ligação, eu sentia que não era verdade. O semblante do meu filho mais novo me mostrava que ele precisava de mim, e isso partia meu coração. Depois do tratamento, com o câncer em remissão, pensei que nossa vida voltaria ao normal. No entanto, ao retornar para casa, percebi que nosso caçula estava diferente. Ele tinha crises de pânico sempre que ficava sozinho. Até mesmo em casa, ele precisava estar sempre no mesmo cômodo que eu. Se eu me afastasse por alguns minutos, ele entrava em crise. Foi devastador sentir que eu havia falhado como mãe. Me culpei por muito tempo e não sabia como ajudar meu filho. Ao pesquisar na internet, encontrei uma terapeuta da TRG. Decidi começar o tratamento. Passei por várias sessões antes de iniciar o atendimento do meu filho. Eu precisava me curar primeiro, entender que fiz o melhor que podia na situação em que estávamos. Só depois que me perdoei, foi a vez do meu filho começar seu tratamento. Após algumas sessões, ele superou o medo do abandono. A sensação de alívio foi enorme quando, após anos, pude participar de uma entrevista de emprego. Saber que meus filhos estão bem e seguros é indescritível. Minha família foi restaurada, e devo à TRG a vida que temos hoje. #TRGresolve