es
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Ir al canal en Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

El canal فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 21 398 suscriptores, ocupando la posición 966 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 15 604 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 21 398 suscriptores.

Según los últimos datos del 02 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -2 241, y en las últimas 24 horas de -28, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 35.14%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 32.00% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 7 567 visualizaciones. En el primer día suele acumular 6 890 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 03 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

21 398
Suscriptores
-2824 horas
-3787 días
-2 24130 días
Archivo de publicaciones
⬅️ شکم تخت و 🔥Sexy 💪 @fiitplus

🍑 باسن برجسته و چربی‌سوزی داخل ران💯 💪 @fiitplus

⚠️ قاتل چربی‌های دور کمر⁉️ 💪 @fiitplus
⚠️ قاتل چربی‌های دور کمر⁉️ 💪 @fiitplus

💯 چند حرکت آیروبیک برای داشتن اندام فیت🔥 💪 @fiitplus

💯 چربی‌سوزی زیر شکم و پهلوها 🔥 💪 @fiitplus

🔥 باسن برجسته و حجیم 🍑 💪 @fiitplus

🔖 چند حرکت فیتنسی برای داشتن ران‌های خوش‌فرم🦋 💪 @fiitplus

👑 سیکس پک بساز 🔥 💪 @fiitplus

🍑 لیفت باسن در خانه 🏠 💪 @fiitplus

🔥 شکم تخت فقط در 3️⃣ هفته😱 💪 @fiitplus
🔥 شکم تخت فقط در 3️⃣ هفته😱 💪 @fiitplus

💪 سیکس پک بساز🔥 💪 @fiitplus

👍 ساق پاهای کشیده و خوش‌فرم 💪 @fiitplus

🔥 باسن برزیلی و حجیم 🍑 💪 @fiitplus

🔥 سینه‌های گرد و برجسته🍒 💪 @fiitplus

💯 اندام فیت و ایده‌آل 🔥 💪 @fiitplus

◀️ استفاده منظم از عسل، می‌تواند باعث کاهش چین و چروک پوست شود🦋 🍯 با استفاده از عسل نمی‌توان به صورت کامل جلوی پیری و چین و
◀️ استفاده منظم از عسل، می‌تواند باعث کاهش چین و چروک پوست شود🦋 🍯 با استفاده از عسل نمی‌توان به صورت کامل جلوی پیری و چین و چروک را گرفت اما می‌توان تا حدودی آن را به تاخیر انداخت و یا کمی از شدت آن کم کرد. عسل با دارا بودن طیف وسیعی از آنتی اکسیدان‌ها، از جمله پلی فنول‌ها و فلاونوئیدها به پوست صورت و بدن شما کمک می‌کند تا از آسیب به کلاژن‌های پوست جلوگیری شود و پوستی با طراوت داشته باشید. نحوه استفاده از عسل⬇️ 🦋 ابتدا پوست را به طور کامل تمیز کنید و پس از آن عسل را بروی آن بمالید و حداقل بعداز ۱۵ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید✨ 💪 @fiitplus

🍑 باسن برجسته و چربی‌سوزی داخل ران💯 💪 @fiitplus

💕 چربی‌سوزی شکم ، زیر شکم و پهلوها⬆️ 💪 @fiitplus

⬅️ شکم تخت و 🔥Sexy 💪 @fiitplus

🍒 این تمرینات ممه هاتونو گرد اناری میکنه🤤 💪 @fiitplus