es
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Ir al canal en Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

El canal فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 22 391 suscriptores, ocupando la posición 927 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 15 044 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 22 391 suscriptores.

Según los últimos datos del 16 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -2 958, y en las últimas 24 horas de -24, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 31.92%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 28.27% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 7 147 visualizaciones. En el primer día suele acumular 6 329 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 17 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

22 391
Suscriptores
-2424 horas
-8527 días
-2 95830 días
Archivo de publicaciones
5️⃣4️⃣ دقیقه تمرین برای بالا تنه⬆️ 💪 @fiitplus

🍑 چندتا تمرین کمر باریک کن برای سسکیا🤤 💪 @fiitplus

🎉 خرید قسطی انواع پوشاک از باسلام 💸 تا ۲۰ درصد تخفیف برای خریداولی‌ها با کد: fashion20 💸 تا ۱۵ درصد تخفیف برای مشتری‌های ق
🎉 خرید قسطی انواع پوشاک از باسلام 💸 تا ۲۰ درصد تخفیف برای خریداولی‌ها با کد: fashion20 💸 تا ۱۵ درصد تخفیف برای مشتری‌های قدیمی با کد: fashion15 🔥 پیشنهادهای داغ این ماه: 🧥 انواع لباس گرم پاییزی و زمستانی 👕 انواع دورس، هودی و کاپشن 👟 انواع کفش زنانه و مردانه 🥾 انواع کتانی و بوت 👧👦 انواع لباس دخترانه و پسرانه 🩲 انواع لباس زیر 💍🕶 انواع اکسسوری همین الان از این‌جا خرید کن 👇🏻 https://basalam.com/landings/fashion-bnpl-telegram?utm_source=Telegram&utm_medium=post&utm_campaign=pooshak

+2
🍑 تمرین باسن و پشت ران 🤩 💪 @fiitplus

+2
💯 ورزش چربیسوزی شکم🔥 💪 @fiitplus

#⃣کسب درآمد دلاری با شروع ترید در بزرگترین بازار مالی جهان؛ لایت فایننس! @forexeer @forexeer 💥همین حالا ثبت نام خودت رو انجا
#⃣کسب  درآمد دلاری با شروع ترید در بزرگترین بازار مالی جهان؛ لایت فایننس! @forexeer @forexeer 💥همین حالا ثبت نام خودت رو انجام بده🔻 جهت ثبت نام کلیک کنید جهت ثبت نام کلیک کنید جهت ثبت نام کلیک کنید 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

تمرین بالا تنه و بازوها💪🔥 💪 @fiitplus

این حرکت برای قوی کردن فیله ها خیلی عالیه🎆🔥 💪 @fiitplus

فرصت استثنایی برای مردم ایران/ طرح چکاپ رایگان در خانه دوباره راه‌اندازی شد! سامانه پویش ملی چکاپ سلامت در منزل دوباره فعال ش
فرصت استثنایی برای مردم ایران/ طرح چکاپ رایگان در خانه دوباره راه‌اندازی شد! سامانه پویش ملی چکاپ سلامت در منزل دوباره فعال شد؛ بدون نیاز به مراجعه، آزمایش‌های پزشکی‌ات را در هر نقطه از کشور، در خانه انجام بده و نتیجه رو آنلاین بگیر! ✔ رایگان برای بیمه تکمیلی‌ها | تعرفه دولتی برای دیگران ✔ تفسیر آزمایش توسط پزشک، رایگان 📲 هم‌اکنون درخواست بده و سلامتت رو به خانه بیار! ثبت‌نام رایگان

ورزش برای نابودی پهلو😱 💪 @fiitplus

چربی شکمت رو نابود کن🔥 💪 @fiitplus

🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند ! ✅ اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻 https://nobatdronline.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=0816teleBk ☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925

آموزش 6️⃣ تمرین برای سفت کردن ران🤫 💪 @fiitplus

Repost from N/a
نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی
نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی وقار و ظرافت مردانه‌ست. یه انتخاب هوشمندانه برای روزهایی که می‌خوای بی‌هیاهو، اما کاملاً متفاوت به‌نظر برسی. 🔹 پلیور نیم‌زیپ سورمه‌ای با پیراهن سفید، ترکیبیه که هیچ‌وقت از مد نمی‌افته. 🔹 شلوار آبی روشن، لطافت استایل رو کامل می‌کنه و جلوه‌ای خاص به تیپ می‌ده. 🔹 کفش و ساعت تیره، امضای نهایی استایل مینیمال و حرفه‌ای توئه. وقتی جزئیات اهمیت پیدا می‌کنن، شیک‌پوشی یه حس نیست — یه نگرشه. ✨ اگه به ظرافت در استایل اهمیت می‌دی روپامن رو دنبال کن و همیشه یه قدم جلوتر باش. https://t.me/ropa24

نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی
نکته شیک پوشی هفته استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی وقار و ظرافت مردانه‌ست. یه انتخاب هوشمندانه برای روزهایی که می‌خوای بی‌هیاهو، اما کاملاً متفاوت به‌نظر برسی. 🔹 پلیور نیم‌زیپ سورمه‌ای با پیراهن سفید، ترکیبیه که هیچ‌وقت از مد نمی‌افته. 🔹 شلوار آبی روشن، لطافت استایل رو کامل می‌کنه و جلوه‌ای خاص به تیپ می‌ده. 🔹 کفش و ساعت تیره، امضای نهایی استایل مینیمال و حرفه‌ای توئه. وقتی جزئیات اهمیت پیدا می‌کنن، شیک‌پوشی یه حس نیست — یه نگرشه. ✨ اگه به ظرافت در استایل اهمیت می‌دی روپامن رو دنبال کن و همیشه یه قدم جلوتر باش. https://t.me/ropa24

🔥 تمرین عالی روی تخت ک شکمتو خط دار میکنه 💪 @fiitplus

درمان ریزش مو در کوتاهترین زمان کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/214/2260 https://www.20landing.com/214/2260

بدون هیچ وسیله ای پاهای جذاب بساز 🦋🔥 💪 @fiitplus

فرم دهی ساق پا 💯 💪 @fiitplus

0️⃣1️⃣ تا از بهترین تمرینات کامل عضلات پا و باسن 🍑 💪 @fiitplus