Вильдер в помощь

Все нормик. Тревога зря мозги делала 😁

Этот бэнгер должны увидеть все

А еще я впервые заболела ковидом 😀

Села я тут вчера писать пост про интересную штуку — принцип свободной энергии (Free Energy Principle, FEP), а в итоге так закопалась, что выкачу его лишь завтра. Если чо, это не какая-то там эзотерика, а вполне себе научная концепция из когнитивистики, сводящая воедино целый ряд теорий о мышлении и его биологии. Про последнее писать не буду, там лучше оригинальную статью почитать (ссылку на нее дам), я сделаю кое-что поинтереснее но это не точно⬇️ Расскажу про то, как этот принцип может объяснять боль множества людей — прокрастинацию. Сам автор не разбирает такие частные случаи, у него общетеоретические глобальные построения, так что это будет моя собственная попытка выебнуться приложить общий принцип к конкретному явлению. И все ради того, чтобы блеснуть своим умом и сообразительностью вы лишний раз убедились, что прокрастинация — это не ваше какое-то уродство, объясняющееся глубинной поломанностью непонятного происхождения, а то, что имеет научное объяснение и конкретный механизм. А обретение такого понимания может уже и снизить стыд за себя, и в момент обострения, так сказать, дать возможность занять мета-позицию по отношению к тяге действовать привычным дисфункциональным образом. Ну а там уже и новая жизнь не за горами 🎧 🟧🟧🟧 А вы вообще слышали про этот принцип? Если нет, то есть версии, в чем он заключается? Чур только не гуглить и не спрашивать у нейросетей 👆

А у меня еще таких мнений в загашнике как у дурака фантиков 😂 В общем, конец недели, давайте расслабляться и тренировать смелость: делитесь своими мнениями, за которые по ощущениям вас запинают ногами. Здесь-то точно не прилетит, а может и вовсе окажется, что ваше мнение вообще не маргинальное 😁

Знакомьтесь — это Саша ну а вдруг у кого-то амнезия Она не просто человек, тусующийся по субботам в гараже, она аж целый будущий супервизор. Работает в ACT, обучалась КПТ и экзистенциальной психотерапии. В феврале 2027 будет ровно 5 лет ведения частной практики. Примерно через полгода смогу помогать вам не только в формате терапии и мастер-класса по возврату к стоковому варианту после переноса форсунок на KTM TPI, но и супервизией. Если чо, про перенос шучу: там нечему учить