9_точек
Ir al canal en Telegram
Восточные Методики Номер заявления в Роскомнадзоре № 4828852025 https://knd.gov.ru/license?%20id=6745e27b31a9292acd4307ea®istryType=bloggersPermission
Mostrar más9 763
Suscriptores
Sin datos24 horas
-77 días
-2030 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+8
en 0 canales
agosto '26
+12
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+11
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+8
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+48
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+16
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+47
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+55
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+50
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+23
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+46
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+38
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+30
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+38
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+51
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+54
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+42
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+44
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+46
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+41
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+59
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+64
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+49
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+61
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+47
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+27
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+16
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+11
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+19
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+20
en 2 canales
Get PRO
marzo '24
+15
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+30
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+25
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+28
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+38
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+24
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+23
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+35
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+41
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+48
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+31
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+51
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+138
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+35
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+67
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+48
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+61
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+88
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+41
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+111
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+109
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+91
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+12 915
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 14 septiembre | 0 | |||
| 13 septiembre | +1 | |||
| 12 septiembre | 0 | |||
| 11 septiembre | 0 | |||
| 10 septiembre | 0 | |||
| 09 septiembre | 0 | |||
| 08 septiembre | +1 | |||
| 07 septiembre | 0 | |||
| 06 septiembre | +3 | |||
| 05 septiembre | +2 | |||
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | +1 | |||
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
Пять важнейших точек
Посмотрите это видео о них
https://disk.yandex.ru/i/bavXHsaJ-G11sQ
Как Вы уже многие скорее всего знаете - тело человека является удивительным механизмом, на котором есть множество секретных точек.
Если нажать на эти точки, то можно запустить внутренние процессы в организме, которые не только смогут поднять вам настроение и придадут сил, но и зарядят энергией на весь день, помогут быстро уснуть, расслабят или возбудят.
Вашему вниманию точки, которые смело можно отнести к тем, что стоит знать как свое имя. Я часто выкладываю это небольшое видео.
Для лучшего запоминания слушателями и для напоминания. Чтобы за таблетками не тянулись руки….
Настолько они ценны.
Ссылка на курс "Восточная Медицина 1-й уровень !" https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova
| 2 |  Е43 Сянь-Гу (Ущелье!)
Название: «Сянь» — «впадина»; «Гу» — «ущелье». Точка расположена во впадине между плюсневыми костями, словно в «ущелье».
Локализация: в межкостной щели между II и III плюсневыми костями, кзади от плюснефалангового сустава, на 2 цуня выше 2 межпальцевого промежутка.
Показания:
• Урчание и боль в животе, вздутие живота, отрыжка, икота, кишечные колики.
При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.)
Всегда следует помнить о важности врачебной консультации.
Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам
https://poznaj2.justclick.ru/atlas_30_kurs_vm_02 | 88 |
| 3 |  ☯ Сколько точек можно за один раз использовать.
Часто спрашивают, а сколько точек можно брать за один раз.
Массаж точек тела играет важную роль в методах восточной медицины.
Однако вопрос о том, сколько точек можно использовать за один раз, требует внимательного рассмотрения.
Посмотрите видео на эту тему
https://disk.yandex.ru/i/Oq4MjDmFbNY3sQ
Существует множество акупунктурных точек на теле, но активировать их все сразу нецелесообразно.
При этом важно учитывать индивидуальные особенности человека и его состояние здоровья.
Если вы решили использовать очень много точек одновременно, толку будет мало.
☯ Важно помнить, что качественное лечение – это не количество, а правильный подход.
🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki | 151 |
| 4 |  +1Восточные методики оздоровления насчитывают тысячи лет.
И наше время в странах юго-восточной Азии они иногда используется чаще и шире чем современные медицинские подходы.
Знания о точках и меридианах когда то передавались от мастера к мастеру.
А мы с Вами живем в то время, когда можно за считанные секунды узнать то, что когда то требовало годов жизни.
Вашему вниманию ознакомительный курс по восточным методикам оздоровления!
Изучите важнейшие точки тела и методы воздействия на них.
Вы сможете поддерживать свое здоровье на хорошем уровне благодарю силам природы и своего организма.
Ссылка на курс Восточная Медицина Старт! https://poznaj2.justclick.ru/vostok-start | 145 |
| 5 |  Е42 Чун-Ян (Биение Ян!)
Название: «Чун» — «импульс, толчок, биение»; «Ян» — «Ян-канал; Ян-Ци;
возвышенное место».
Чун-Ян Е 42 относится к Ян каналу желудка. В них «много Ян Ци и много крови».
Точка расположена на самом возвышенном месте тыла стопы, в ней прощупывается биение тыльной артерии стопы — «биение Ян».
Локализация: на самой возвышенной части тыла стопы, между суставами II-III клиновидных и II—III плюсневых костей, в месте пульсации тыльной артерии стопы, у внешнего края сухожилия длинного разгибателя большого пальца стопы.
Показания:
• Боль в эпигастральной области, понижение аппетита, вздутие живота.
При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.)
Посмотрите первое занятие основного курса 1 уровня ВМ для ознакомления.
https://disk.yandex.ru/i/9MyRXDO6HD7Ifg
Доступ и условия ко всему курсу https://poznaj2.justclick.ru/vm-1-osnova | 154 |
| 6 | Икота
Каждый человек знает что это такое….
Это знакомое почти каждому неприятное явление, которое может появиться в самых неожиданных ситуациях.
Это происходит, когда диафрагма, мышца, разделяющая грудную и брюшную полости, начинает сокращаться резко и непроизвольно.
В результате возникает характерный звук, который иногда вызывает смех, а порой – дискомфорт.
Посмотрите небольшое видео из проекта “Три Точки!”
https://disk.yandex.ru/i/blrvIIWq6y9DYg
Существует множество способов, чтобы облегчить это состояние.
Один из самых простых методов — это задержка дыхания.
Вам нужно сделать глубокий вдох и задержать воздух на несколько секунд.
Это помогает увеличить уровень углекислого газа в крови и может остановить икоту.
Можно попробовать массировать точку ХеГу любым способом.
Фото ее рядом.
Если икота беспокоит вас слишком долго или часто, лучше обратиться к врачу.
Это может свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания.
Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”.
https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki | 181 |
| 7 |  Sin texto... | 140 |
| 8 |  Тейпирование с точки зрения восточной медицины
Это метод, пришедший из спортивной медицины, но его основы близки к принципам восточных систем оздоровления. В нем акцент делают на гармонии тела и энергии.
Тейпы, или эластичные ленты, накладываются так, чтобы поддерживать нужные мышцы, снижать боль и улучшать кровообращение.
Метод способствует не только физическому восстановлению, но и улучшению ци — жизненной энергии.
Согласно восточной медицине, блокировка энергии может привести к болезням.
Тейпирование помогает восстановить баланс, улучшая движение и позволяя энергии свободно циркулировать.
Видеоанонс курса посмотрите https://kinescope.io/3vzxawac921PsFE6wMC7cj
Курс “Тейпирование. Меридианы и точки тела!” https://poznaj2.justclick.ru/152_tejpy_toczki_tela | 153 |
| 9 | Трактат Желтого Императора
Трактат Желтого Императора, или «Хуанди Нэйцзин», — это один из основополагающих текстов китайской медицины, написанный около двух тысяч лет назад.
Он объединяет философию, медицину и практические советы, основываясь на принципах даосизма. Он получил свое название в честь легендарного Желтого Императора, который, по преданию, участвовал в беседах с мудрецами о здоровье и долголетии.
Одной из главных идей является концепция «инь» и «ян». Как говорится в одной из главных цитат, «жизнь человека подобна вечному круговороту, где инь и ян постоянно сменяют друг друга». Это утверждение подчеркивает важность баланса в организме.
По мнению авторов, здоровье возможно только тогда, когда энергия ци, которая циркулирует в теле, находится в гармонии.
Другой важной цитатой является: «Здоровье — это не отсутствие болезни, а состояние полного физического, психического и социального благополучия». Этот принцип акцентирует внимание на том, что медицина должна учитывать не только физические, но и эмоциональные и социальные аспекты жизни человека.
Этот труд также исследует влияние окружающей среды, времени года и эмоционального состояния на здоровье. Например, в нем говорится, что «постоянство в изменчивости — это то, что приводит к долгожительству». Это утверждение напоминает о важности адаптации к условиям жизни и умения находить гармонию с природой.
«Хуанди Нэйцзин» является не только медицинским справочником, но и философским произведением, которое помогает понять, как внутренние и внешние факторы влияют на здоровье. Поскольку эта книга остается актуальной и в современном мире, многие учёные и практикующие врачи продолжают изучать ее идеи для применения в различных областях медицины.
Об энергии Ци https://disk.yandex.ru/i/vlel4_0lWb8zNQ
Основные цитаты (36 видео) идут как дополнение к второму уровню восточной медицины.
Курс "Восточная Медицина 2-й уровень!" https://poznaj2.justclick.ru/vm-2 | 148 |
| 10 |  +1Sin texto... | 130 |
| 11 |  +1Е41 Цзе-Си (Горный ручей!)
Название:
1. «Цзе» — «сустав, сочленение костей»; «Си» - «горный ручей».
Точка расположена возле голеностопного сустава в углублении между сухожилиями, напоминающем горный ручей, отсюда и название.
Локализация: на тыле стопы в центре поперечной складки голеностопного сустава.
Показания:
• Проблемы канала желудка: вздутие живота, боль в области тыльной поверхности стопы, нарушение чувствительности в нижних конечностях, отек в области коленного сустава.
• Головокружение, шум в ушах, покраснение лица, раздражительность, лихорадочные состояния без пота, головная боль.
При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.)
Тут можно получить Атлас 30 точек бесплатно и пройти курс по восточным методикам
https://poznaj2.justclick.ru/atlas_30_kurs_vm_02 | 155 |
| 12 |  ЦиГун и слабость тела…
☯ Цигун — это практика, которая сочетает в себе мягкие физические упражнения, дыхательные техники и медитацию.
Она помогает активизировать «ци» — жизненную энергию, находящуюся в нашем теле.
Регулярные занятия могут значительно повысить уровень вашей энергии и улучшить общее самочувствие.
☯ Медитация также играет важную роль в восстановлении сил. Сосредоточение на дыхании и внимание к внутренним ощущениям помогу не только успокоить ум, но и вернуть утраченные резервы.
Помните, что работа с телом и умом — это путь к восстановлению жизненной энергии.
☯ Подходит ли вам цигун или медитация — решать вам, главное сделать первый шаг к улучшению качества жизни.
Ссылка на все материалы проекта "Ци-Гун для здоровья на каждый день!"
https://poznaj2.justclick.ru/124_cygun | 180 |
| 13 | Бессонница — одна из самых распространённых проблем современного общества.
Посмотрите первое занятие курса по этой теме
https://disk.yandex.ru/i/lY5yAfccTHB4OA
Бессонница…. Как победить…
Стресс, неопределённость и постоянный поток информации из наших цифровых устройств серьёзно мешают качественному сну, превращая его в поверхностный и прерывистый. К сожалению, по статистике, около 30% людей сталкиваются с бессонницей в различных проявлениях.
Нарушение сна может обернуться тяжёлыми последствиями для здоровья. Это не только усталость и плохая концентрация, но и повышенный риск развития хронических заболеваний.
Более того, ухудшение качества сна сказывается на нашей жизни, затрагивая как личные отношения, так и профессиональную деятельность.
К счастью, борьба с бессонницей не безнадежна. В первую очередь, важно установить график сна и следовать ему. Постарайтесь избегать стимуляторов, таких как кофеин, перед сном.
Создание уюта в спальне — тоже ключевой аспект.
Не забывайте про расслабляющие практики. Медитация, чтение книг или простые дыхательные упражнения помогут вам успокоиться и подготовиться ко сну.
Промедление в решении проблемы может привести к хронической бессоннице.
Материалы школы по бессоннице https://poznaj2.justclick.ru/147_stop_bessonnica | 187 |
| 14 |  Sin texto... | 161 |
| 15 |  Е38 Тяо-Коу (Точка “Трещина!”)
Название: «Тяо-Коу» — «отверстие, трещина». Точка расположена в небольшом углублении, напоминающем трещину, отсюда и название.
Локализация: на 8 цуней ниже верхнего края внешнего мыщелка (косточки) большеберцовой кости, на 2 цуня ниже точки Шан-Цзюй-Сюй Е 37, на один поперечный палец наружу от гребня большеберцовой кости.
На фото рядом показано как ее можно найти.
При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.)
Показания:
• Проблемы канала желудка, болезни мышц: мышечная слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, боль в суставах и нарушение двигательной функции нижних конечностей, боль в голени и стоне, отек нижних конечностей.
• Недомогания в области плечевого сустава: боль, опухание и ограничение подвижности в плечевом суставе. | 190 |
| 16 |  Упадок Сил
Это состояние, знакомое многим из нас.
Когда энергия уходит, и каждое движение требует усилий, важно найти способы восстановить внутренний баланс.
Восточные методы оздоровления, такие как цигун и медитация, могут стать ключом к улучшению жизненной энергии.
Посмотрите видео на эту тему
https://disk.yandex.ru/i/pXpAqrJaG-cYKA
Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”.
https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki | 199 |
| 17 | ✨ Вашему вниманию рубрика “Медицинские истории!”
История любви....
В кабинете выдающегося кардиолога, академика Владимира Андреевича Алмазова, стояла банка с заспиртованным сердцем. Каждый студент знал о его происхождении.
В начале 50-х, когда Алмазов учился на четвертом курсе, в клинику поступила молодая девушка с подострым септическим эндокардитом — опасным заболеванием с высоким уровнем смертности. Её состояние считалось безнадежным: температура почти 40°C, сердце отказывало.
Среди практикантов был одногруппник Владимира — талантливый и внимательный студент. Он не нашел революционного метода лечения, но влюбился в девушку — она была очень привлекательной. Каждый день он приходил к ней в палату с цветами.
И постепенно начала выздоравливать.
Они поженились, завели детей, а на серебряную свадьбу пригласили врачей, которые её лечили. Когда же, спустя годы, она умирала, то завещала своё сердце Первому медицинскому институту.
Чтобы все помнили: исцеление сердца возможно лишь любящим сердцем.
Если Вам эта рубрика интересна так и напишите в комментариях. | 201 |
| 18 |  Sin texto... | 160 |
| 19 |  E36 Цзу-Сань-Ли (Точка Долголетия!)
Название: «Цзу» — «нога, ножной»;
«Сань» — «три»;
«Ли» — «селение, расположенное на проезжих путях».
Каналы можно сравнить с дорогами,
а точки - с селениями, расположенными вдоль дорог.
Таким образом Е 36 - это «селение» (Ли), расположенное на ноге (Цзу) на три (Сань) цуня ниже колена.
Локализация: на 3 цуня ниже верхнего края латерального (внешнего) мыщелка большеберцовой кости (точки Ду-би Е 35), на один поперечный палец кнаружи от гребня большеберцовой кости справа и слева.
Часто приходит вопрос, а где она расположена ?
Посмотрите видео по точному ее определению https://disk.yandex.ru/i/xM5JR0jdt661Cw
Одна из самых востребованных и часто используемых точек!
При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.)
Ссылка на полный атлас точек тела https://poznaj2.justclick.ru/atlas_440 | 182 |
| 20 | Можно ли навредить восточными методиками и практиками .
https://disk.yandex.ru/i/81hUmy70GuMzNA
Точечное воздействие — это мощный инструмент для улучшения здоровья и самочувствия. Однако, как и любая другая практика, оно может иметь свои риски.
По мнению медиков востока важно выявить самый проблемный меридиан и подобрать верные точки для массажа. Неправильный выбор точек или чрезмерная сила при нажатии могут привести к негативным последствиям.
Важно помнить, что каждая точка связана с определенным органом и системой. Если не учитывать индивидуальные особенности пациента, можно усугубить существующие проблемы или вызвать новые.
Например, воздействие на неправильный меридиан может привести к дисбалансу в организме, что ухудшит самочувствие.
Поэтому перед началом сеансов точечного массажа рекомендуется обратиться к специалисту.
Ответственное отношение к точечному воздействию и выбор правильного подхода позволят избежать неприятных последствий и достичь гармонии в теле и духе.
Посмотрите на эту тему небольшое видео из проекта “Три Точки!”
🚩 Ссылка на материалы проекта “Три Точки!”. https://poznaj2.justclick.ru/117-tritoczki | 191 |
