Биохакинг по женски🧘‍♀️

Что мы будем делать в чате CORAL CLUB?

С днём защитив детей друзья ❤️

Девочки привет!❤️ Всех кто зарегистрировался я добавляю в закрытый чат! Принудиловки НЕТ! Если вам не интересно просто выходите из группы! ПОДРОБНОСТИ

​СОСТОЯНИЯ КОЖИ-ЗЕРКАЛО ЗДОРОВЬЯ 1. Обезвоженность. Причиной становится как нарушение липидного барьера и механизмов удержания влаги, так и недостаточное употребление жидкости в течение дня. Такая кожа дает чувство стянутости после умывания, шелушения и имеет признаки преждевременного старения Часто это состояние путают с признаками сухой кожи 3. Чувствительность Это кожа со сниженной толерантностью к внешним раздражителям и с повышенной реактивностью Проявляется покраснением, жжением, зудом на любые воздействия — нанесение косметических препаратов, умывание, трение, солнечное излучение 4. Проблемная кожа Причина этого состояния — повышенная активность деятельности сальных желез, следствием чего становится закупорка пор, образование воспалительных элементов Причина повышенной выработки кожного сала может скрываться в несбалансированном рационе ( много сахара и простых углеводов, дробное питание)и нарушении работы ЖКТ( застоя желчи, дисфункции поджелудочной железы и дисбаланса половых гормонов) 6. Гиперпигментация Проявляется повышенным появлением пигментных пятен в связи с нарушением работы клеток-меланоцитов Это состояние может быть симптомом нарушения работы печени, дефицита железа и витамина Е, гормонального дисбаланса) 7. Увядание Причина — нарушенный липидный барьер, нехватка белка и влаги в коже Характеризуется снижением упругости и эластичности кожи. Источники коллагена должны быть в рационе каждый день! К ним относятся костный бульон, рыба, морепродукты, красное и белое мясо, яйца Не забывайте о факторах, повреждающих молекулы коллагена- сахар, обжаренные до корочки продукты Эти состояния могут встречаться у любого типа кожи и напрямую зависят от состояния здоровья, образа и условий жизни,ухода! Если тип кожи мы не выбираем, то с состоянием можно и нужно работать! И не только снаружи, а изнутри!! ⬇️ Нутриуиология прекрасно работает в направлении улучшения качества кожи🔥 И делает это лучше чем косметология!💯 И результат стабильнее! Беспокоит ли вас состояние кожи? Что предпринимаете? Какой результат?

С анализами всегда сложно угодить😂😂😂

Наверное одна из самых простых заправок, но в этом и ее плюс - подходит ко всему 🙌🏻 Особенно хорошо, когда в салате есть хрустящий вкусный огурчик 🥒 🍋Заправка с лимоном Конопляное + лимон + мёд Масло конопли имеет легкий ореховый вкус и невероятно полезные свойства: ✔️богато антиоксидантами, альфа-линоленовой кислотой, которые блокируют выработку провоспалительных агентов в организме ✔️содержит жирные кислоты омега-3 и омега-6 в оптимальном соотношении 3:1, а также редкие омега-9, помогающие бороться с вирусами и регулирующие уровень холестерина. Это настоящий суперфуд с каротиноидами, фитостеролами, микроэлементами. 🤩Последние включают железо, фосфор, магний, кальций, натрий и цинк, витамины А, В1, В2, В6, С, Е. Отличная профилактика дефицита 🙏🏼 Добавим сюда еще и противогрибковые и антибактериальные свойства масла, и у нас получится флакон для домашней аптечки 💊 Наш рецепт-фаворит - 🥔молодая картошка с укропом и конопляным маслом! 😋 А вы уже пробовали это чудесное масло? 💚

​ТИПЫ КОЖИ (ПО СЛЕЛАМ ВЧЕРАШНЕЙ ПУБЛИКАЦИИ) Каждый человек должен знать свой тип кожи и уметь его определять. Существует три типа кожи: • нормальная, • жирная, • сухая ⭕️Идеальным считается нормальный тип. Встречается он редко. Такая кожа имеет особенности: • нет видимых расширенных пор; • нет черных точек; • ровная; • нет шелушений, ощущения стягивания. ⭕️Жирный тип кожи встречается чаще всего. Другое название — себорея. Особенности такой кожи: • плотная, с участками гиперкератоза — утолщения рогового слоя эпидермиса; • расширенные поры, видимые невооруженным глазом; • сальный блеск уже через час после умывания или использования специальных салфеток; • черные точки, бугорки; • воспалительные элементы. ⭕️Сухая кожа характеризуется сниженной функцией сальных и потовых желез. Ее главные признаки: • шероховатая; • постоянное чувство стянутости, сухости; • шелушения; • нет видимых расширенных пор, черных точек; • раннее проявление первых признаков старения. ⭕️четвертый тип кожи — комбинированный. Он может включать в себя сочетание двух типов: жирной и сухой или жирной и нормальной. Обычно при таком типе область Т-зоны (лоб, нос и подбородок) имеет все признаки жирного типа, а область щек — сухого или нормального. #кожа_natabio

ОБЪЯВЛЕНИЕ ДРУЗЬЯ Я ПЛАНИРУЮ РАБОТАТЬ С СЕТЕВОЙ КОМПАНИЕЙ CORAL CLUB Изучив ассортимент я понимаю, что есть достойные качественные продукты! НЕ ВСЕ!! И не все по оптимальной цене !! Поэтому рекомендовать буду только ТОП!! Поскольку это сеть, я должна буду консультировать людей, которые зарегистрировались по моей рекомендации 🙌 Для меня это было неожиданно 🤷‍♀️ Поэтому, я создаю закрытый чат для тех кто зарегистрируется ! В котором мы будем обсуждать ваши насущные вопросы! В зависимости от активности и желания участников можем делать тематические марафоны ЗОЖ ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ? ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И скачайте мобильное приложение!! Телефоны тех кто зарегистрировался приходят мне на почту и я буду вам присылать приглашение в закрытый чат! Вас это ни к чему не обязывает ! А даёт возможность личного общения со мной! Возможно и ещё с одним нутрициологом ( пока обсуждаем😃) До встречи

Друзья, пока мы ждём возобновления работы iHerb можно рассмотреть сетевые компании которые работают на нашем рынке! Coral club 💯качественные сертифицированные добавки с активными компонентами в составе! Для удобства ⬇️ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И скачайте мобильное приложение!! ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО 5 лет РЕКОМЕНДУЮ РАССМОТРЕТЬ ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ ⬇️ Дети с удовольствием принимают! И даже наличие доп ингредиентов не страшно! Это лучше чем вталкивать и вливать через силу, как делают многие мамы, боясь грамма сахара и тд… ОМЕГА КОМПЛЕКС ЯММИ ВИТС Цена——качество 🔥 #Бад_natabio

Я тоже определяю сейчас свой тип как нормальный и это мой тип кожи с рождения НО В определённые периоды моя кожа страдала !! Во время анемии и нарушения желчеоотока она была сухая и обезвоженная Нарушенный ЖЕЛЧЕОТТОК провоцировал камедоны, одно время очень страдала и удаляла у косметолога После родов у меня была очень сильная пигментация ( и это тоже отголосок анемии) Доминирование эстрогена давало прыщи перед циклом Работа с проблемами позвони моей коже вернуться к своему генетическом состоянию! И сейчас кожа моя намного лучше чем 10 лет назад 💯старость мне к лицу😂

Пышные кексы без глютена! И снова миндальная мука виртуозно превращается во вкуснейший десерт благодаря @gethealth ❤️ Воздушные, с тёплым вкусом 🌸 миндаля и приятной вишнёвой кислинкой, такие маффины соблазняют аппетитными формами, заряжают энергией ⚡️ и хорошо насыщают) Попробуйте сами! - 🥣 Ингредиенты, 9 шт 2,5 cтакана миндальной муки 3/4 ч л разрыхлителя 4 яйца комнатной температуры 1/3 cтакана кокосового масла Подсластитель - по вкусу, мы добавили 1 ст л кокосового сахара 1,5 ч л цедры апельсина 1 ст л апельсинового сока 1 ч л миндальной эссенции - по желанию Сушёная вишня - по желанию, для украшения и приятной кислинки - 🥣 Приготовление 1. Смешайте муку и разрыхлитель. 3. В отдельной миске взбейте яйца, кокосовое масло и сахар, цедру, сок апельсина и эссенцию. 4. Смешайте все ингредиенты и разложите готовое тесто в формочки. По желанию украсьте вишней. 5. Выпекайте 20-25 мин на 180С. Дайте маффинам немного остыть, прежде чем вынимать их из формочек. ... ⠀ 🏷 Миндальная мука 280₽ 100г 960₽ 375г ⠀

​Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ И ЧАСТО ПРИМЕНЯЮ В СВОЕЙ ПРАКТИКЕ РЕКТАЛЬНЫЕ СВЕЧИ!! ( ааа для женщин, так и для мужчин)) Это очень эффективно!!! При ректальном и вагинальном использовании препарат не влияет на пищеварительную систему, поэтому не вызывает побочного действия и отлично усваивается организмом. Свечи АСД-2 (Дорогова) Active – универсальный препарат для лечения и омоложения организма https://magazintrav.ru/?digiSearch=true&term=Свечи%20асд&params=%7Cfilter%3Dcategories%3A11587%7Csort%3DDEFAULT Свечи АСД-2 (Дорогова) Active – новый препарат универсального назначения. С его помощью проводят терапию онкологии, женских болезней, туберкулеза, варикоза, различных грибков, вирусов и еще множества других заболеваний, а при длительном применении даже существенно омолодить организм и отсрочить старость. Универсальность применения обусловлена основным активным веществом под названием АСД-2. В 1943 году научный сотрудник Алексей Власович Дорогов получил из животного сырья жидкость, которая разделилась на две фракции. Легкая фракция АСД-3 используется только наружно для лечения кожных заболеваний, тогда как более тяжелая АСД-2 отлично подходит для приема внутрь. Показания к применению Сфера применения суппозиториев очень разнообразна: • Гинекологические болезни (воспаления придатков, кольпит, вагинит, эрозия шейки матки); • Воспаления мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит); • Инфекционные и вирусные заболевания половых органов (трихомоноз, хламидиоз, кандидоз, генитальный герпес); • Болезни суставов (артроз, артрит); • Онкология и новообразования (фиброма, миома, мастопатия, рак матки, груди); • Кожные заболевания (псориаз, хронический дерматит); • Проблемы ЖКТ (гельминтоз, дисбактериоз, гастриты, колиты, энтериты); • Патологии сердечно-сосудистой системы (гипертония, варикоз, геморрой); • Иммунодефицитные состояние; • Нарушение обмена веществ, ожирение. Применять свечи АСД-2 Актив также допустимо как общеукрепляющее и омолаживающее средство. На сайте РУССКИЕ КОРНИ САМАЯ ВЫГОДНАЯ ЦЕНА! Код NataBio даст дополнительно -7% на весь заказ! #бад_natabio

Доброе питерское всем! Вчера мечтала увидеть наша сирень на МАРСОВОМ ПОЛЕ, но она не расцвела еще(( Немного цветов из прогулки по центру

Если вы идите идеальную налипкую сыворотку на лето? Я прошлым летом смешивала с каплей spf крема! Идеальное увлажнение и комфорт Лизаты восстанавливают микробиом кожи! Более ровный тон и эффект фотошоп ЕСТЬ💯 Мне очень нравятся сыворотки от МАНЬО НА САЙТЕ ПРОМОКОД NataBio -10% вводить в корзине

Личный Диетолог😂

ЦИСТИТ Тема в сториз оказалась востребованной поэтому: Интегративный подход Сначала всегда разобраться в причинах и проанализировать почему рецидивирует? Чаще это болезнь женская.. У женщин как правило восходящая инфекция ( см карусель) У мужчин, если такое случается смотрят что с почками, т к инфекция как правило нисходящая 1️⃣Поскольку доказано, что цистит вызывает кишечная палочка, которая в кишечнике живет на законном основании и считается условно патогенной, в мочеиспускательном канале ее быть не должно! Прежде всего, при рецидивирующем цистите, обращаем внимание на кишечник! 2️⃣Скрытые половые инфекции, нетрадиционный секс, дисбиозы, дисбактериозы влагалища 3️⃣Слизистые могут быть слабыми воспалёнными восприимчивыми к инфекциям из-за дефицита жирорастворимых витаминов (особенно витамин А) 4️⃣Конечно проверяем состояние почек ( УЗИ) Вот такой план я бы предложила для анализа ситуации🙌 О натуропатических средствах напишу если нужно? #цистит_natabio

Друзья, пока мы ждём возобновления работы iHerb можно рассмотреть сетевые компании которые работают на нашем рынке! Coral club например имеет весьма неплохие программы по детоксу! Хорошие растительные комплексы для лимфотока! Саше для воды Электролиты Буду вас знакомить с препаратами и тем как их использовать! Для удобства ⬇️ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И скачайте мобильное приложение!! ВОТ НАПРИМЕР: Отличный КЕЛП Корал Келп Цена——качество 🔥