Настя внутри инсайта

Дорогие, привет! Я решила, чего тянуть, и открываю предварительную запись в группу «Отстать от себя» 🐌 Это практическая группа для тех, кто устал жить под постоянным внутренним давлением. ▫️ Что планируется: Три осенних месяца, в которые мы будем развивать навык внутреннего покоя. Будем учиться прекращать мыслемешлку и самокритику. Буквально ловить себя в моментах, где мы до себя доколебываем. И останавливать. Мягко, но уверенно. ▫️ Кого приглашаю: Группа особенно подойдёт тем, кто часто сталкивается с самокритикой, фоновой тревогой, ощущением вечного опозадания и негативных выводов о себе. Для тех, кто уже знает, что не надо так с собой, но автоматически проскальзывает старая привычка. ⏳ Когда: Предварительная дата старта 12 сентября Встречи раз в неделю - скорее всего по субботам во второй половине дня. Стоимость 25 000р за всё! ⌛ Что входит в это всё: - 10 недель 2,5 часовых групповых онлайн встреч - чат с моими комментариями, совместным обсуждением и поддержкой друг друга - 2 недели интеграции после завершения основного процесса Оплату можно разбить на 3 части, про это не переживайте, договоримся индивидуально. ❕ Количество мест всего 6 Для того, что я задумала нужна камерность и возможность нырять в глубину. При этом вы сами решаете, насколько вам комфортно погружаться, я обещаю, что не буду к вам приставать и настаивать. Ножки зайти помочить тоже можно. 💌 В общем, пишите мне @insighthelp, если вам актуально попасть в пространство, где можно постепенно перестроить привычный способ обращаться с собой {называю этот путь «от самоэксплуатации к самоподдержке», но в духе нарративного подхода, предложу вам выбрать свое название}. Созвонимся, обсудим, сверимся. Да и просто поговорим о таком важном, на мой взгляд процессе, выстраивания отношений с самим собой. ❤️ Я верю, что отставая от себя мы наконец-то, начинаем себя видеть. И далее становится возможным воплощать задуманное. Не подпинывая, а подбадривая.