Pro.bashku c Ptrk 🇺🇦

Этот чел со вчера все рилсы посмотрел и везде высказался что я ебанатка. Окоп был, жена психиатра были, химия/физика были, уже комплексы и внешность были. У МЕНЯ ШО ДР???????????????

Немного о соц. тревожности 👹 https://www.instagram.com/share/BAFb5BYHKp

🖖🏻⚡️⭐️ - пила кофэ утром кусна - пока летела сделала дохуища контента - лахала страшно над комментариями, сегодня одориои - питалась борщиком - сижу в трусах на балконе в валенсии мне так тепло🐸

Я отвечаю жизнь разделилась на до и после

Польза жёлтых линз: 1. Улучшение контраста Жёлтые линзы фильтруют синий свет, который может «размывать» изображение. Это делает изображение более чётким, особенно в условиях низкой освещённости или тумана. 2. Уменьшение утомляемости глаз При длительной работе за компьютером или в условиях плохого освещения они могут снижать напряжение глаз. 3. Подходят для вождения в сумерках Улучшают видимость в пасмурную погоду, в сумерках или в условиях рассеянного света (например, при бликах от фар встречных машин). 4. Спорт и активный отдых Часто используются в стрельбе, охоте, велоспорте и лыжах — там, где важна быстрая реакция и хорошее восприятие контраста.

Я задыхаюсь. Стих топ!

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами РЕЦЕПТОМ оч питательного бутимброда!!!

Эскапизм — это стремление человека уйти от реальности, избегать проблем, стресса или рутины через погружение в фантазии, вымышленные миры или различные отвлекающие занятия. Примеры эскапизма: • Залипание в сериалы, игры, соцсети; • Уход в мечты или фантазии; • Часто — алкоголь или другие вещества (в более негативном ключе). За эскапизмом всегда стоит страх: неудачи, отвержения, перегрузки. Поэтому вместо: — "я не могу", формулируйте по факту: "я не хочу, потому что" или "я боюсь, потому что". Например: «Я не увольняюсь, потому что боюсь…». "Я не ищу отношений, потому что боюсь быть отверженной" Это снимет иллюзию, что проблема в лени или в невозможности сделать.

5🍓 - массаж топ - сессию вела тоже топ - качалась роскошно - белки набрала все шо надо - вещи в голове собрала)

Пятирка🐸 - накачалась - поела отлично закрыла белочки и желточки - намонтировалась - повыла высококлассно - проветрилась вечером от телефона

Если кто-то не может заземлиться сам или уснуть вечером, мешают мысли или вы летите куда-то ночью, вот это вау альбом который поможет трошки успокоиться Я в будущем сделаю медитацию на визуализацию, которая поможет засыпать, А ПОКА ВОТ ПОСЛУШАЙТЕ