¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
полли зиновьева
Ir al canal en Telegram
блогинг, стиль, книжки инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva для связи: pollyz.work@gmail.com Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram полли зиновьева
El canal полли зиновьева (@hellopolya) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 27 563 suscriptores, ocupando la posición 1 459 en la categoría Bloques y el puesto 23 885 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 27 563 suscriptores.
Según los últimos datos del 21 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -401, y en las últimas 24 horas de -44, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 31.31%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 21.13% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 5 829 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como блогингу, коментах, хахахах, блокнот, помада.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“блогинг, стиль, книжки
инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva
для связи: pollyz.work@gmail.com
Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 22 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Bloques.
27 563
Suscriptores
-4424 horas
-1417 días
-40130 días
Archivo de publicaciones
27 563
так, ночные разговоры для тех, кто ещё не спит🌝🪄
в общем, записалась на ламинирование ресниц впервые, пойду на этой неделе…
если тут есть те кто делал, расскажите как вам результат?
27 563
+1вернула наконец-то свою самую полезную вечернюю привычку — читать перед сном
вот правда, если не знаете как начать читать регулярно — это самый простой способ📔🛋 как минимум, потому что им можно заменить привычку перед сном залипать в телефон)
важно: я прям стараюсь сделать себе самую приятную атмосферу, завариваю вкусный чай, зажигаю свечу, включаю мягкий прикроватный свет + аромадиффузер
тогда это превращается в приятный ритуал и руки уже сами тянутся не к телефону вечером, а к книге
ещё обязательно беру маркер, чтобы подчеркивать в книге все, о чем отдельно нужно будет подумать (иногда мне хочется вечером просто читать, а зацепившие мысли разобрать более глубоко уже на следующий день)
ну и простая математика: читая всего 30 (!!) страниц в день — за месяц вы прочитаете 3 книги —а за год 36
изи🤪
27 563
+1💔💔💔божечки, захожу в инстаграм, а тут такое
«этот год официально посвящён моим мечтам, которые я всегда гасила своими страхами и отсутствием реальной веры в то, что я могу все. а я могу все!»
у меня кстати прям похожее настроение сейчас — ворваться в этот год после своих каникул🌪 давно прям такой силы внутри не чувствовала
27 563
делюсь, что в итоге успели за час:
🧘🏼♀️подробно разобрала блог (был инстаграм и ютуб)
🧘🏼♀️нашли главную суперсилу, в которой нужно развиваться
🧘🏼♀️расписали как развивать блог (тут я прям четенько раскладываю по полочкам, делюсь всеми своими секретами и алгоритмами)
🧘🏼♀️написали четкий план действий на ближайшее время
честно, я обожаю, чтобы все было максимально просто и понятно, чтобы прям после консультации можно было пойти и по этому плану все делать))
уххх, сама огромное удовольствие получила во время процесса — как будто исследование провела👩🏻🔬🤍
27 563
ох, сегодня случилось кое-что, хочу поделиться)
короче, у меня есть одна особенность— при знакомстве с человеком я сразу вижу его сильную сторону, в которой он может максимально реализоваться и получить лучший результат самым коротким путём
так было всегда)) могу в разговоре с подружкой вкинуть случайную фразу, а потом она пойдёт превратит ее в идею и заработает с неё много денег😅🤍
сразу скажу, консультации я сейчас не провожу, единственная возможность — выиграть в моих проектах разбор, вот как раз сегодня встречались с девочкой-победительницей
сегодня запрос был такой:
🙇🏽♀️хочется развивать блог, но пока нет аудитории
🙇🏽♀️ страх проявляться и показывать себя настоящую
🙇🏽♀️непонятно куда двигаться в жизни, на какой сфере сейчас лучше фокусироваться
🙇🏽♀️апатия и нет энергии
сегодня утром сидела изучала аккаунт, делаю обычно прям полную ревизию свежим взглядом — чтобы на встрече уже точечно подсветить человеку его сильные стороны и где он может быть максимально эффективен
27 563
сегодня домашний день
утром сделала домашку по французскому (уже забыла как это), учусь играть на пианино и испекла слойки с вишней🤓🍒 вкусно!
27 563
+1что я делаю ночью👩🏽💻
недавно начала смотреть сериал «wecrashed», очень мне зашёл
если любите книги/фильмы про стартапы, основателей больших компаний, кремниевую долину и все вот это — советую
меня такое всегда вдохновляет на работу, а ещё Энн Хэтэуэй и Джаред Лето просто супер hot))
27 563
по поводу языков и как я их учу
итак, я учила английский и французский в школе, НО если честно, говорить после этого я не могла вообще🫠 вроде и знала что-то, в голове были какие-то слова, но как будто не могла ими пользоваться
любовь к языкам у меня появилась уже после школы, когда я взялась за их изучение сама (без учебников и всего вот этого занудного, sorry)
сначала придумала сама себе методику, по которой я теперь всегда начинаю учить новый язык: как быстро запоминать слова, как не заучивать грамматику, поняла какие способы на мне лучше всего работают
по ней выучила английский до свободного уровня, потом также начала учить испанский и теперь вот учу французский (это правда, что когда знаешь один язык, следующие учить уже намного легче)
важно сказать, что для меня самое главное в языке — уметь говорить, выражать свои мысли и свободно общаться с людьми, к сожалению, школьная система часто вообще не предполагает этих вещей
самообразование is a key, всегда буду это говорить
👩🏼🎓🧠
27 563
доброе утро📓🤍 решила возобновить занятия французским, сегодня было первое занятие!
сначала очень волновалась (был большой перерыв), но даже что-то вспомнила и смогла разговориться — на видео рассказываю преподавателю про свои каникулы дома))
ещё сегодня хочу составить себе план обучения+ поставить языковые цели на этот год по всем языкам, которые учу
27 563
объясню, кто не понял в чем дело))
я из тех людей, кто в обычных вещах выбирает себе «фавориты» и не меняет их реально годами (любимый завтрак, любимая одежда, цвет ногтей итд)
я объясняю себе это тем, что во всех остальных сферах моей жизни супер много изменений, а такие повторяющиеся мелочи это своеобразная «зона комфорта», которая даёт приятное ощущение спокойствия внутри
так вот, у меня есть любимый нюдовый цвет и я делаю его каждый месяц на протяжении последних нескольких лет — мне даже рассказывали, что в салоны приходят со скрином моих сторис, чтобы сделать такой же
но недавно просто на улице увидела на идущей девушке красный лак (это было так красиво🥺🤍) и решила тоже попробовать
мой мастер: в шоке
мой парень: в шоке
все вокруг: в шоке🌝
27 563
+1такое вот утро было💗 добралась до новогоднего подарка
за последний год поняла, что одна из моих любимых «медитативных» активностей— создавать что-то руками
так что начинаю свою первую картину по номерам)
27 563
итак, вот вам мое честное мнение:
1. это потрясающий фильм, безумно красивый, визуальное наслаждение для мозга и глаз, просто 10 из 10
2. поняла сегодня, что аватар — это не обычное кино, это целый экспириенс (поэтому не разделяю мнение тех, кто говорит, что сюжет «банальный», для меня фильм крут не сюжетной линией)
2. я вообще не фанат долгих фильмов, но тут на 3 часа меня как будто погрузило в другой мир, я местами дышать переставала от эмоций хахахаха (вообще вся водная часть просто 💔💔)
3. трек викенда в конце — разрыв
27 563
пришли в киношку)
мне кажется, я давно ничего не ждала так, как «Аватар 2» — причём места на сеансы сейчас надо прям вылавливать🫡
возможно это мое режиссерское образование, но для меня этот фильм что-то прям «важное», Аватар во многом изменил мир кино — можете погуглить если интересно))
и да, я закатываю глаза, когда кто-то говорит, что посмотрел его дома ТАКИЕ ФИЛЬМЫ МОЖНО СМОТРЕТЬ ТОЛЬКО В КИНО🌝💁🏽♀️
впереди 3 часа, делитесь пока в коментах, кто уже посмотрел!!
27 563
смотрите кто приехал👩🏼❤️💋👨🏼
у нас есть такая фишка в отношениях, мне важны мелочи типа приехать вместе подождать очередь у врача, забрать откуда-то — я даже выше даже писала пост про это))
вроде фигня, а так приятно
хотя на самом деле хорошо, что так, потому что после этих капель координация не очень, имейте ввиду🤦🏽♀️
надеюсь все пройдёт и вечером начну читать новую классную книгу, которую забрала сегодня — покажу вам!
27 563
боже мой, только сейчас заметила зрачки на предыдущей фотографии🤣🤷🏽♀️
это мне несколько раз закапывали тут специальные капли, после которых все становится в расфокусе и ещё после них нельзя садиться за руль
а под последним постом все делятся чем занимаются сейчас — так уютно!!!🍵 сижу читаю)
